6 lý do người cao tuổi cần ăn thực phẩm giàu kẽm trong bữa cơm hàng ngày
Dân số và phát triểnKẽm không tồn tại trong cơ thể dưới dạng dự trữ nên thường xuyên phải bổ sung thực phẩm giàu kẽm hằng ngày. Trong khi đó, người cao tuổi có hệ miễn dịch suy yếu và thường hay ăn kiêng nên có nguy cơ thiếu kẽm cao.
Đi ăn đồ nướng thấy bảo vệ ăn cơm trắng, người phụ nữ có hành động xứng đáng "điểm 10"
Đời sốngHành động ấm áp, nhân văn của người phụ nữ nhận được "cơn mưa lời khen" từ phía cộng đồng mạng.
Thực đơn cơm tối 3 món nấu 30 phút là xong, vừa đủ chất, vừa ngon miệng!
ĂnĐủ chất xơ chất đạm ngon lành, thực đơn ngon thế này ai nhìn cũng thèm ngay!
9X chia sẻ loạt mâm cơm nhà đơn giản mà lại rất ngon và quan điểm về việc phụ nữ nấu nướng khiến ai cũng gật gù
ĂnCác chị em có thể tham khảo những mâm cơm này để áp dụng với nhà mình nhé!
Bạn thân giàu có mời đến nhà ăn trưa, nhìn mâm cơm mà tôi đau xót tái tê
Tâm sựTôi nhìn trừng trừng vào mâm cơm trước mặt, lòng đau xót tái tê.
Khoai tây đừng chiên hay xào nữa, làm thế này thì ăn cơm cũng ngon mà ăn chơi cũng hợp lý!
ĂnMột món ăn ngon bổ rẻ thế này thì không thể bỏ qua được rồi!
4 loại rau củ dùng cùng cơm, tốt nhất nên ăn ít nếu không muốn cân nặng tăng ''vèo vèo'', thường gặp nhất là món đầu tiên
Sống khỏeRau củ được coi là nguồn chính cung cấp chất xơ và các loại vitamin, khoáng chất cho cơ thể con người. Tuy nhiên, một vài loại chứa lượng lớn tinh bột, nếu được ăn thường xuyên cùng cơm có thể khiến bạn tăng cân mất kiểm soát.
Vợ chồng giận nhau, tôi chủ động làm lành bằng một mâm cơm nóng hổi, không ngờ cuối cùng lại phải tức nổ đom đóm mắt
Tâm sựNhìn mâm cơm, tôi mỉm cười, nghĩ rằng sẽ xoa dịu được cơn giận của chồng. Có ai ngờ...
Loại thịt có chứa chất gây ung thư số 1 mà WHO cảnh báo, thế nhưng đây lại là "món khoái khẩu" trong mâm cơm của các gia đình Việt
Sống khỏeLoại thịt này rất ngon nhưng lại tiềm ẩn nguy cơ mắc bệnh ung thư. Bạn kiểm tra xem mình có thường xuyên sử dụng không nhé.
Sau bữa cơm, ăn ngay 3 món tráng miệng này sẽ ổn định đường huyết, phụ nữ dùng nhiều còn giảm cân tự nhiên
Sống khỏeĐôi lúc "thần dược" hạ lượng đường trong máu và giảm cân không đâu xa, chúng ở ngay 3 món quen thuộc nên dùng sau bữa cơm.
Thấy con gái quỳ dưới nền nhà lau dọn mâm cơm đổ, tôi xót thương nên bảo con về quê, nào ngờ con lại phản ứng rất kỳ cục
Tâm sựThương con gái chịu khổ ở nhà chồng nên tôi muốn đón về nhà ngoại ở, vậy mà con lại mắng tôi tới tấp.
Bữa cơm không thể thiếu thứ gia vị này nhưng dùng sai cách sẽ tàn phá gan khủng khiếp
Sống khỏeGiadinhNet - Ăn thực phẩm có tác dụng bồi bổ gan sẽ tốt cho gan, nhưng quan trọng hơn vẫn là tránh tiêu thụ một số loại thực phẩm có khả năng "tàn phá" gan của bạn
Mang chuối đi luộc và ăn trước bữa cơm, sau 1 tuần cơ thể phụ nữ sẽ có nhiều thay đổi: Mỡ thừa biến mất, da sáng mịn, tốt cho người tiểu đường
Sống khỏeĂn chuối bình thường đã tốt, sau khi luộc thì hiệu quả còn tăng thêm bội phần. Sau khi luộc, hàm lượng chất xơ, pectin trong chuối sẽ tăng lên rất nhiều. Đồng thời, hàm lượng vitamin, khoáng chất sẽ không biến mất mà thậm chí còn dễ hấp thụ hơn.
Xuân Lan cùng các học trò phát cơm cho người vô gia cư
Xem - nghe - đọcGiadinhNet - Mới đây, Xuân Lan cùng 6 chàng trai "Quý ông hoàn mỹ" có chuyến phát cơm từ thiện cho những hoàn cảnh khó khăn tại TP.HCM.
Vợ trở về nhà sau 2 năm xa xứ, chồng chuẩn bị mâm cơm 4 món mà cô muốn ly hôn ngay lập tức
Chuyện vợ chồngPhụ nữ đừng bao giờ hi sinh bản thân cho những con người không xứng đáng.
Gợi ý thực đơn cơm tối ngon lành đủ chất mà cực lạ miệng, nấu chỉ hơn 30 phút là xong!
ĂnCơm tối với ba món ăn quen thuộc nhưng lại rất ngon miệng và thích hợp ăn cùng với cơm trắng.
5 thói quen xấu trong bữa cơm của người Việt dễ sinh bệnh nhưng gần như nhà nào cũng mắc
Sống khỏeGiadinhNet - Trong các bữa cơm của nhiều người Việt thường xuyên phạm phải những thói quen khó bỏ này. Đáng tiếc nó hoàn toàn không có lợi cho sức khỏe.
Con dâu mỗi tháng đưa mẹ chồng 6 triệu tiền đi chợ, về nhà thấy cơm trong bát của bà, cô quyết định ly hôn
Chuyện vợ chồngMột hôm, Diệp bất ngờ về nhà vào buổi trưa để lấy tài liệu. Bước vào cửa, thấy mẹ chồng đang ăn cơm. Nhìn vào đồ ăn trong bát của bà mà Diệp choáng váng.
Mẹ vợ đến nhà tôi ở nhưng bữa cơm không dám ăn thịt, hôm sau tìm hiểu nguyên nhân, tôi ngẩn người trước hành động của em dâu
Tâm sựNgày đầu tiên đón mẹ vợ lên, tôi thấy bà gầy đi nhiều so với trước. Vợ nhìn thấy mẹ ruột của mình xanh xao nên cô ấy thương lắm.
Tôi ngủ đến 11 giờ trưa mới dậy ăn cơm, em chồng thấy nên mỉa mai, nào ngờ bố chồng nói 5 từ làm em ấy ôm mặt khóc
Tâm sựTôi thật sự rất bất ngờ trước hành động của bố mẹ chồng với Thắm.
