tăng cân

698 kết quả phù hợp

Tìm kiếm nâng cao

Tìm kiếm

Sữa tinh chất tổ yến Nhật Bản mới – Bé mát bụng, tăng cân và phát triển toàn diện

Sống khỏe

Được cung cấp đầy đủ dưỡng chất thiết yếu kết hợp cùng tổ yến Nhật Bản có trong sữa Hakura Colostrum Pedia giúp bé Mát Bụng, Tăng Cân Chuẩn và Phát Triển Toàn Diện về sức khỏe và trí não.

Một số loại sữa hạt đơn giản, dễ làm giúp người gầy tăng cân

Media

GiadinhNet - Các loại sữa hạt được làm từ một số loại hạt quen thuộc như hạt hạnh nhân, điều, bắp, óc chó, đậu phộng, hạt sen… đều là những loại sữa có chứa nhiều dưỡng chất, năng lượng có thể giúp người gầy tăng cân.

Sai lầm khi nghĩ tinh bột gây tăng cân và tiểu đường

Sống khỏe

Tinh bột gây tăng cân, tiểu đường hay ung thư là quan điểm sai lầm. Theo chuyên gia, tinh bột là chất dinh dưỡng không thể thiếu trong chế độ ăn hàng ngày.

Thói quen ăn uống khiến phụ nữ tăng cân 'không phanh'

Giảm cân

Dưới đây là những sai lầm trong ăn uống có thể khiến bạn tăng cân và tăng mỡ bụng nhiều hơn mà các chuyên gia khuyên bạn nên tránh.

Thói quen ăn uống khiến phụ nữ tăng cân không phanh

Sống khỏe

Dưới đây là những sai lầm trong ăn uống có thể khiến bạn tăng cân và tăng mỡ bụng nhiều hơn mà các chuyên gia khuyên bạn nên tránh.

Những cách giúp trẻ gầy tăng cân hiệu quả, bố mẹ nên tham khảo

Media

GiadinhNet - Trẻ gầy muốn tăng cân hiệu quả, bố mẹ nên tham khảo cách như theo dõi biểu đồ tăng trưởng, ưu tiên thực phẩm giàu năng lượng, đảm bảo giờ ăn nhất quán…

Ăn khoai lang mật nhất định phải biết điều này để tốt cho sức khỏe và không bị tăng cân!

Sống khỏe

GiadinhNet - Theo nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, khoai mật hầu như không có chất béo và cholesterol.

Món cháo thơm ngon bất ngờ mà nấu cực dễ, ăn không sợ tăng cân

Ăn

Thử nấu cháo ngô yến mạch theo cách này 1 lần, đảm bảo bạn sẽ mê luôn đấy.

5 kiểu ăn gây tăng cân mất kiểm soát

Giảm cân

Ăn bằng bát, đĩa lớn hay ăn để giải tỏa cảm xúc dễ khiến bạn ăn nhiều hơn so với nhu cầu thực, gây tăng cân nhanh chóng.

Nguyên tắc "vàng" cho bữa tối để không hại dạ dày, không bị tăng cân

Sống khỏe

GiadinhNet - Bữa tối với nhiều gia đình là khoảng thời gian thảnh thơi để thưởng thức đồ ăn và tụ tập. Tuy nhiên, ăn tối quá muộn và quá nhiều dinh dưỡng sẽ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.

4 cách ăn quen thuộc này có thể là lý do bạn tăng cân khó hiểu

Sống khỏe

Một số cách ăn có thể vô tình tạo ra những lựa chọn hoặc tác động tâm lý khiến bạn ăn nhiều hơn, ăn thứ dễ làm tăng cân hơn mà có khi chính bạn cũng không hay.

Mẫu 8X hạnh phúc hơn sau khi tăng cân

Giảm cân

Trước khi có body size 8 (khoảng 70 kg), Mia Kang từng là người mẫu thuộc nhóm size 2 (khoảng 45 kg), luôn ám ảnh về chuyện cân nặng và phải đối mặt với chứng rối loạn ăn uống.

Món bánh quy mặn được làm từ loại củ vô cùng quen thuộc, ăn thoải mái chẳng lo tăng cân!

Ăn

Bánh quy khoai tây vừa ngon vừa dễ làm, chị em nhớ thử nha.

6 bệnh lý có thể khiến bạn tăng cân khó kiểm soát

Bệnh thường gặp

Hầu hết mọi người đều cho rằng, tăng cân là kết quả của chế độ ăn uống và lối sống. Tuy nhiên, có những tình trạng bệnh lý có thể khiến bạn tăng cân.

Thuốc tránh thai có khiến bạn tăng cân không?

Dân số và phát triển

Mọi người nghĩ rằng thuốc tránh thai có liên quan đến tăng cân, giữ nước hoặc tăng cảm giác thèm ăn. Tuy nhiên, hãy cùng xem xét kỹ lại những bằng chứng cụ thể.

5 nhóm thực phẩm được khuyên ăn kèm bánh trung thu sẽ giúp bạn không bị tăng cân

Sống khỏe

GiadinhNet - Để thưởng thức bánh trung thu vừa ngon mà giảm bớt nguy cơ tăng cân, chuyên gia mách bạn nên kết hợp uống trà hoặc ăn hoa quả có chỉ số đường thấp.

Chè chuối yến mạch ngọt thơm mà lại không gây tăng cân, nấu chưa tới 10 phút là xong!

Ăn

Dùng yến mạch nấu chè, bạn đã thử bao giờ chưa?

Để bữa tối không bị tăng cân, bạn nhất định phải biết điều này

Sống khỏe

GiadinhNet - Bạn không nên coi ăn tối là bữa chính, nhưng chọn lựa thực phẩm như thế nào để vừa đảm bảo dinh dưỡng, vừa không bị tăng cân là điều không phải ai cũng làm đúng.