Những thực phẩm bổ sung canxi cho người ghét uống sữa
Sống khỏeNếu con bạn không thích uống sữa, hãy thử thay thế bằng đậu, bông cải xanh, sung, cam.
Khẩu phần trẻ em Việt thiếu vi chất dinh dưỡng giúp hấp thụ canxi vào xương
Y tếGiadinhNet - PGS.TS Lê Bạch Mai – Nguyên Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia cho hay, khẩu phần ăn hàng ngày của cả trẻ bình thường cũng như trẻ bị suy dinh dưỡng (nhẹ cân/thấp còi) đều không đủ canxi và các vi chất thiết yếu giúp hấp thu canxi vào xương hiệu quả.
Bổ sung canxi và vitamin D3 như thế nào?
Sống khỏeTôi 72 tuổi, bị loãng xương nặng. Vừa rồi, nghe một người mách nên mua loại thực phẩm chức năng chứa hàm lượng canxi...
Nhiều phụ nữ đang lãnh hậu quả vì bổ sung canxi vô tội vạ vì cứ nghĩ mình thiếu
Sống khỏeRất nhiều người, nhất là phụ nữ, thường mặc nhiên cho rằng mình bị thiếu canxi hoặc cần bổ sung thêm canxi. Tuy nhiên, chỉ có 1 vài thời điểm trong đời cần bổ sung canxi. Hậu quả là con người đang phải đối mặt với việc thừa canxi.
Biểu hiện hạ canxi máu ở thai phụ
Sống khỏeVợ em có thai 8 tháng, tự nhiên bàn tay bị co rút không thể xòe nắm bình thường được. Bác sĩ nói đó là cơn tétani và đã tiêm canxi vào tĩnh mạch cho vợ em.
Những loại quả giàu canxi giúp "kéo dài chân", con cao lớn như siêu mẫu
Sống khỏeThực phẩm là lựa chọn hàng đầu và cách tăng chiều cao cho trẻ hiệu quả nhất.
7 dấu hiệu cảnh báo cơ thể thiếu canxi
Sống khỏeThiếu canxi có thể khiến cơ thể gặp nhiều vấn đề sức khỏe như loãng xương, mật độ xương thấp… Dưới đây là những biểu hiện thiếu canxi bạn không nên bỏ qua:
Loại rau giúp bổ sung canxi ngang sữa tươi
Sống khỏeCó thể bạn chưa biết, rau cải là một loại thực phẩm có thể giúp trẻ bổ sung năng lượng canxi, cơ thể nhanh lớn.
Cách đúng bổ sung canxi cho mẹ bầu
Sống khỏeTôi mang thai tuần thứ 18, thỉnh thoảng thấy đau nhức cơ bắp, bị chuột rút. Mới đây đi khám qua xét nghiệm bác sĩ chẩn đoán thiếu canxi. Xin bác sĩ tư vấn giúp tình trạng này có nguy hiểm không?
Dấu hiệu cảnh báo bạn đang thiếu canxi nghiêm trọng
Sống khỏeCanxi là một trong những chất dinh dưỡng quan trọng cho cơ thể và nếu thiếu, bạn sẽ có những biểu hiện cực kì ảnh hưởng tới sức khỏe và đời sống hàng ngày.
Dấu hiệu cảnh báo cơ thể thiếu canxi trầm trọng
Sống khỏeXương yếu, đau cơ bắp, mệt mỏi, khó giảm cân là những dấu hiệu phổ biến cảnh báo cơ thể thiếu hụt canxi trầm trọng.
Những sai lầm khi bổ sung canxi cho trẻ
Sống khỏeKhông phải bà mẹ nào cũng biết cách bổ sung canxi cho trẻ như thế nào cho đúng. Có những mẹ tin rằng con mình đủ canxi vì trông con cứng cáp, nhưng thực chất trẻ vẫn bị còi xương.
Bạn đang thiếu canxi nếu có những biểu hiện này
Sống khỏeNếu không cung cấp đủ lượng canxi cho cơ thể, bạn sẽ gặp những vấn đề nghiêm trọng.
Vì sao cho con dễ bị lùn nếu cha mẹ cho uống nhiều sữa, canxi?
Sống khỏeGiadinhNet – Việc bổ sung vi chất cho trẻ ngay từ khi còn nhỏ là việc làm cần thiết và rất nhiều phụ huynh đã ý thức được điều đó. Nhưng bổ sung sao cho đúng để tránh trẻ có thể bị lùn thì không phải cha mẹ nào cũng để ý.
Hậu quả nghiêm trọng khi bà bầu thiếu sắt, canxi
Y tếGiadinhNet - Trẻ sơ sinh thiếu máu do thiếu sắt có thể gây ra ảnh hưởng lâu dài tới phát triển trí não và hậu quả của nó có thể tiếp tục làm suy giảm khả năng học tập của trẻ.
Cần thận trọng khi sử dụng canxi
Sống khỏeCanxi là thuốc rất thông dụng, hầu hết mọi người đều biết đến, nhất là người cao tuổi và người thường hay đau nhức khớp. Nó được dùng trong các trường hợp như: còi xương, loãng xương, bổ sung cho bà mẹ mang thai, cho con bú, trẻ em đang tăng trưởng.
Nhu cầu canxi của từng độ tuổi
Sống khỏeGiadinhNet - Tôi có một con trai và một con gái. Được biết canxi có vai trò rất quan trọng để phát triển hệ xương của cơ thể. Tuy nhiên, tôi không biết nhu cầu canxi của từng độ tuổi như thế nào. Mong chuyên mục tư vấn giúp.
Dấu hiệu con bạn đang thiếu canxi trầm trọng
Sống khỏeGiadinhNet - Canxi có vai trò quan trọng đối với sự phát triển chiều cao và sức khỏe xương của trẻ. Trẻ càng lớn, nhu cầu canxi càng tăng lên. Cha mẹ cần chú ý để bổ sung đúng lượng canxi cho trẻ, tránh tối đa việc bé thừa hay thiếu canxi.
8 thực phẩm giàu canxi nhất, ăn hàng ngày sẽ khỏi cần uống thuốc
Sống khỏeKhi bị thiếu canxi, ai cũng nghĩ ngay đến việc mua thuốc để uống. Thực tế thì canxi tự nhiên mới chính là thứ cơ thể cần. Hãy ăn 8 món ăn sẵn có, rẻ tiền này trước khi uống thuốc.
Dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang thiếu canxi
Sống khỏeBạn thường xuyên bị co thắt cơ bắp, tê ngứa ran chân tay, nóng tay yếu giòn, ăn không ngon miệng... tức cơ thể đang thiếu canxi trầm trọng.
