Điều mẹ chưa biết: Vì sao bổ sung nhiều canxi mà con vẫn thấp bé?
Sống khỏeGiadinhNet - Nhiều phụ huynh luôn chú trọng việc bổ sung canxi để mong con có được chiều cao lý tưởng, nhưng con vẫn thấp bé, còi xương. Các mẹ có biết tại sao?
Món ngon giàu canxi hợp với ngày nắng nóng
ĂnVới những nguyên liệu như tôm, cua, cá, trứng bạn sẽ có một mâm cơm dinh dưỡng và ngon miệng giúp các thành viên đánh bay nồi cơm nhanh chóng.
Bà bầu ăn gì để có nhiều canxi?
Sống khỏeGiadinhNet - Tôi mới mang thai được 4 tuần. Được biết khi mang bầu, bà bầu hay bị thiếu canxi. Mong chuyên mục cho biết, một ngày bà bầu cần bao nhiêu hàm lượng canxi? Tôi cần ăn uống gì để có nhiều canxi?
Trẻ táo bón, chậm lớn vì thừa canxi
Sống khỏeCon bị táo bón liên miên, chán ăn, chị Hoa (Long Biên, Hà Nội) đưa đi khám và khá bất ngờ khi bác sĩ chẩn đoán cháu thừa canxi.
Ra mắt hạt nêm Aji-ngon Heo mới bổ sung Canxi
Sống khỏeGiadinhNet - Mới đây, Công ty Ajinomoto Việt Nam đã tung ra sản phẩm hạt nêm Aji-ngon Heo với bước cải tiến đáng chú ý - bổ sung thêm khoáng chất canxi vào sản phẩm vừa đảm bảo giúp món ăn ngon, vừa cải thiện sức khỏe gia đình.
Thực phẩm nhiều canxi cho bà bầu
Gia đìnhGiadinhNet - Với phụ nữ mang thai, canxi là loại khoáng chất cần được đặc biệt chú ý vì thai tăng trưởng sẽ sử dụng canxi trong xương của mẹ, còn người mẹ cũng rất cần chất này để có đủ sức khỏe sinh nở và chăm sóc con.
Sữa chua bổ sung Canxi và Vitamin D qua các góc nhìn
Sống khỏeGiadinhNet - Sữa chua là thực phẩm được nhiều người yêu thích nhờ hương vị thơm ngon và những lợi ích đối với sức khỏe như tốt cho tiêu hóa, đẹp da… Gần đây, nhiều người tiêu dùng Việt Nam, đặc biệt là chị em phụ nữ thường nhắc đên một cái tên mới xuất hiện trên thị trường – sữa chua Elovi. Vậy sản phẩm sữa chua này có gì khác biệt so với các loại sữa chua thông thường khác? Nhóm phóng viên (PV) đã thực hiện một cuộc khảo sát để tìm hiểu kỹ hơn về sản phẩm này.
5 dấu hiệu tố bạn thiếu canxi
Sống khỏeKhi thiếu canxi, cơ thể ngay lập tức sẽ phát tín hiệu để bạn nhận ra điều đó như đau nhức cơ bắp, bị chuột rút.
Thời điểm chuẩn để mẹ bổ sung canxi, sắt
Gia đìnhBổ sung axit folic, canxi, sắt đúng thời điểm mới phát huy được hết công dụng và có lợi cho mẹ bầu.
Bí quyết bổ sung canxi theo từng lứa tuổi
Sống khỏeXương phát triển với tốc độ tối đa ở độ tuổi 9-18. Kết thúc đợt tăng trưởng ồ ạt vào 18 tuổi, có tới 90% xương trưởng thành đã được hình thành.
Lạm dụng canxi, tăng nguy cơ mắc nhiều bệnh
Sống khỏeMột nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học cho thấy, các tác dụng phụ của việc bổ sung canxi có thể là: táo bón và rối loạn dạ dày. Các tác dụng phụ nghiêm trọng hơn có thể là: buồn nôn, nôn, chán ăn, giảm cân bất thường, tâm thần hoặc tâm trạng thay đổi, cơ/xương đau, đau đầu, khát nước, đi tiểu nhiều, yếu và mệt mỏi. Phản ứng dị ứng cũng có thể có trong danh sách các tác dụng phụ của canxi.
Lỗi khiến con nạp nhiều canxi vẫn lùn
Gia đìnhNhiều mẹ tưởng cứ cho con ăn nhiều sữa, trứng, đậu phụ là con sẽ cao mà không biết cách tăng sự hấp thụ canxi cho con.
5 thực phẩm tăng cường canxi cho người không uống được sữa
Sống khỏeCó thể cơ thể bạn không dung nạp được lactose và hầu hết các sản phẩm từ sữa. Hoặc chỉ đơn giản bạn không thích sữa, sữa chua và đang đau đầu tìm những nguồn thực phẩm giàu canxi thay thế. Đừng lo lắng, hãy thêm vào thực đơn hàng ngày những món ăn làm từ các nguyên liệu sau để có thể tăng cường canxi cho cơ thể.
Dấu hiệu “ngã ngửa” trẻ thiếu canxi
Gia đìnhNếu trẻ bị vướng vào nhiều hơn 3 trong 9 dấu hiệu này, mẹ cần có kế hoạch bổ sung canxi ngay lập tức.
Bổ sung canxi đúng cách
Sống khỏeCàng ngày, mọi người càng chú trọng bổ sung canxi cho cơ thể, từ đứa trẻ đang bú mẹ đến các thanh niên mới lớn, phụ nữ có thai, cho con bú đến người già. Tuy nhiên, canxi là con dao hai lưỡi đối với sức khỏe nếu dùng quá liều.
Thừa canxi vẫn còi cọc
Gia đìnhTheo các chuyên gia dinh dưỡng, việc bổ sung canxi không đúng cách còn gây hại cho sức khỏe của trẻ.
Cách bổ sung canxi, đạm để bé tăng chiều cao
Gia đìnhHàng ngày em cho bé uống canxi loại thuốc nước 500 mg lúc 7h đến 7h30; tắm nắng từ 6h30 sáng trong 15 phút hoặc uống Vitamin D3 1-2 giọt vào 9h sáng những ngày không nắng.
Bột ninh nước xương hầm có giàu canxi?
Gia đìnhGiadinhNet - Gia đình tôi thường hầm nước xương quấy bột cho em bé và bé ăn rất ngon miệng nhưng không hiểu sao bé vẫn có biểu hiện của thiếu canxi như: Còi xương, chậm mọc răng, rụng tóc thành vành sau gáy. Mong chuyên mục giải đáp.
Bé uống kháng sinh có được uống canxi?
Gia đìnhMột bà mẹ thắc mắc: "Con em đang uống kháng sinh có phải dừng uống canxi không?".
Sai lầm khi bổ sung canxi khiến trẻ bị táo bón
Gia đìnhChú trọng bổ sung canxi cho các bé là điều tốt, nhưng bổ sung canxi không đúng cách lại gây ra những tác động xấu cho sức khỏe của trẻ.
