Tags:
10 thói quen xấu khi đi bộ âm thầm phá hủy khớp
GĐXH - Đi bộ tốt cho sức khỏe, nhưng nếu mắc 10 thói quen xấu này, khớp của bạn có thể bị tổn thương nghiêm trọng theo thời gian.
Đi bộ sai cách có thể âm thầm hủy hoại khớp. Tránh ngay 10 thói quen xấu khi đi bộ để bảo vệ sức khỏe xương khớp lâu dài.
Bình luận (0)
Ý kiến của bạn
Thông báo
Tin liên quan
Cùng chuyên mục
Người bệnh sốt xuất huyết nên và không nên ăn gì để nhanh hồi phục?
Bệnh thường gặp -GĐXH - Người bệnh sốt xuất huyết cần bổ sung đủ nước, lựa chọn thức ăn mềm, dễ tiêu và đảm bảo dinh dưỡng để có thêm năng lượng trong quá trình hồi phục.
Ốc hương ngon nức tiếng nhưng điều này mới khiến nhiều người bất ngờ về giá trị dinh dưỡng
Bệnh thường gặp -GĐXH - Những đĩa ốc hương thơm nức được chế biến đa dạng thường là món ăn khó cưỡng đối với những người 'mê' hải sản. Theo chuyên gia, loại ốc này cung cấp dưỡng chất đáng kể nếu được ăn với lưu lượng và cách chế biến phù hợp,
Cô gái 24 tuổi phát hiện thủng dạ dày thừa nhận sai lầm này trong lúc uống cà phê buổi sáng
Bệnh thường gặp -GĐXH - Sau thời gian có thói quen uống cà phê mỗi sáng khi bụng đói, cô gái có biểu hiện đau bụng, sụt cân, buồn nôn. Đi khám, bác sĩ phát hiện cô bị viêm loét dạ dày cấp tính dẫn đến thủng dạ dày.
Có người thân mắc ung thư, người phụ nữ 28 tuổi bất ngờ phát hiện ung thư tuyến giáp
Bệnh thường gặp -GĐXH - Có cô ruột và chị họ từng mắc ung thư tuyến giáp, chị Út, 28 tuổi, chủ động khám sức khỏe định kỳ dù không có triệu chứng bất thường và phát hiện bệnh ở giai đoạn sớm.
Hà Nội ghi nhận 349 ca sốt xuất huyết trong 7 ngày: Người từng mắc bệnh vẫn có thể 'dính' lần nữa
Bệnh thường gặp -GĐXH - Từ ngày 11/09 đến ngày 18/09/2026, tại Hà Nội ghi nhận 349 trường hợp mắc sốt xuất huyết tại 84 phường, xã. Đáng chú ý, người từng mắc bệnh không đồng nghĩa đã có miễn dịch với tất cả type virus Dengue và vẫn có thể mắc lại.
Tiểu đêm, người đàn ông phát hiện phì đại tuyến tiền liệt gấp hai lần
Bệnh thường gặp -GĐXH - Tiểu đêm 5-6 lần, dòng tiểu yếu và phải rặn suốt nhiều năm, ông Nam đi khám phát hiện phì đại tuyến tiền liệt 56 ml, gấp khoảng hai lần thông thường.
Chóng mặt, huyết áp 2 bên chênh nhau, người đàn ông 70 tuổi đi khám phát hiện hẹp mạch máu nuôi não
Bệnh thường gặp -GĐXH - Thường xuyên chóng mặt, huyết áp hai tay chênh lệch tới 40 mmHg, ông Nick đi khám phát hiện hẹp nặng động mạch cảnh hai bên và động mạch dưới đòn, đều là những mạch máu quan trọng cung cấp máu cho não và tay.
Lợi ích vàng cho sức khỏe từ chanh dây kết hợp sữa chua
Sống khỏe -GĐXH - Sữa chua là món ăn yêu thích của nhiều người. Tuy nhiên, bạn có biết sữa chua kết hợp chanh dây có tác dụng gì đối với sức khỏe và vóc dáng. Hãy đọc bài viết này.
Ngừng tuần hoàn 2 lần liên tiếp, người đàn ông 64 tuổi thừa nhận sai lầm nhiều người Việt mắc phải
Bệnh thường gặp -GĐXH - Đau ngực, khó thở, người đàn ông 64 tuổi đột ngột ngừng tuần hoàn 2 lần liên tiếp. Trước đó, người bệnh có tiền sử lạm dụng rượu và tăng huyết áp nhưng không điều trị thường xuyên.
Cụ bà 101 tuổi phục hồi sau đột quỵ: Tuổi cao không đồng nghĩa hết cơ hội điều trị đột quỵ
Bệnh thường gặp -GĐXH - Cụ bà 101 tuổi đột ngột nói khó, liệt nửa người phải, được gia đình đưa đi cấp cứu và điều trị trong giờ vàng.