Cách cải thiện sức khỏe của gan
Sống khỏeGĐXH - Mỗi người có thể chủ động bảo vệ gan khỏe mạnh thông qua các biện pháp xây dựng lối sống, chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt lành mạnh.
Bảo vệ gan
4 nhóm thực phẩm quen thuộc gây hại cho gan, nhiều người vẫn ăn hàng ngày
Bệnh thường gặpGĐXH - Xúc xích, đồ ăn nhanh, thực phẩm siêu chế biến hay rượu bia đều là những món ăn quen thuộc trong cuộc sống. Tuy nhiên, sử dụng thường xuyên có thể làm tăng gánh nặng chuyển hoá và ảnh hưởng đến sức khoẻ gan.
Gan 'kêu cứu' mà bạn không hay biết: 10 dấu hiệu ai cũng dễ bỏ qua
Sống khỏeGĐXH - Tưởng chỉ là mệt mỏi, khó tiêu, nhưng đó có thể là tín hiệu gan đang tổn thương nặng nề. Đừng chủ quan kẻo phải trả giá đắt!
Gan khoẻ, thọ lâu: 4 loại 'thần dược' ngay trong bếp, ai cũng nên biết
Sống khỏeGĐXH - Gan được ví như “bộ lọc” sống của cơ thể. Chỉ cần bổ sung 4 loại thực phẩm quen thuộc này, bạn sẽ bất ngờ với hiệu quả bảo vệ gan và kéo dài tuổi thọ.
6 thói quen ngày Tết tàn phá gan, người Việt cần cảnh giác
Sống khỏeGĐXH - Tết là thời gian để vui vẻ và tận hưởng, nhưng cũng cần chú ý điều chỉnh các thói quen sinh hoạt nhằm giữ gìn lá gan để đảm bảo sức khỏe.
Thêm một loại rau giúp bảo vệ gan và tốt cho người bệnh xương khớp, đây là 6 lý do bạn nên tích cực ăn trong mùa đông năm nay
Sống khỏeGĐXH - Rau cải cúc chứa lượng lớn carotene và các axit amin có thể bảo vệ gan, nâng cao chức năng gan. Ngoài ra, hàm lượng chất sắt và canxi có trong rau cải cúc có thể giúp cơ thể sản xuất ra máu mới và tăng độ dẻo dai của xương khớp.
2 hành vi này của nam giới hại gan hơn uống rượu, đừng để muộn mới biết!
Sống khỏeGĐXH - Gan đóng vai trò là người "nhặt rác" trong cơ thể con người và là nơi giải độc, trao đổi chất chính trong cơ thể.
Ăn gì, kiêng gì để bảo vệ lá gan của bạn?
MediaGĐXH - Gan là một cơ quan vô cùng quan trọng trong cơ thể, có chức năng trao đổi chất dinh dưỡng và giải độc cơ thể. Do vậy, để bảo vệ lá gan, chúng ta cần có một chế độ dinh dưỡng lành mạnh và khoa học.
Bật mí 6 loại rau củ rẻ tiền có tác dụng bảo vệ gan tuyệt vời
MediaGĐXH - Rau củ không chỉ giàu vitamin mà còn phong phú cả về lượng chất xơ, cellulose, axit, muối vô cơ… Những chất không thể thiếu trong quá trình hồi phục của bệnh nhân gan. Dưới đây là những loại rau củ cực kỳ hữu ích cho gan.
Cách thải độc đơn giản, rẻ tiền, dễ làm nhất mùa xuân để cơ thể khỏe mạnh
Sống khỏeGiadinhNet - Mùa xuân là khí tiết tốt nhất để dưỡng gan, phục hồi 2 lá gan - cơ quan xử lý độc tố lớn nhất trong cơ thể. Gan khỏe thì cơ thể mới khỏe. Và mùa xuân là cơ hội tốt để thải độc cho nó - Ths. BS Đông y Hoàng Kỳ khuyến cáo.
9 loại trà cực tốt cho sức khỏe, có 2 loại làm từ 2 loài hoa đẹp mà dễ kiếm
Sống khỏeGiadinhNet - Mỗi loại trà có một chức năng khác nhau và giúp chữa trị được nhiều loại bệnh.
Đừng do dự, hãy mạnh dạn thải độc để cuộc sống “healthy” và hạnh phúc hơn
Sống khỏeĐâu chỉ có mỗi thức ăn hay không khí “độc hại”, xung quanh chúng ta còn tồn tại nhiều yếu tố đầu độc cuộc sống, tâm trí và sức khỏe chúng ta lắm. Đừng do dự, hãy mạnh dạn “thải độc” để cảm thấy khỏe mạnh và hạnh phúc hơn nhé!
TPBVSK Đại Kiện Can: Triệu chứng suy giảm chức năng gan không còn là nỗi lo
Sống khỏeCuộc sống với vô vàn tác nhân gây bệnh xung quanh khiến con người ngày càng dễ dàng mắc phải nhiều căn bệnh mà chính mình không hay biết. Trong số đó, suy giảm chức năng gan là nỗi lo thường trực của hầu hết mọi người, gan vốn là bộ phận dễ bị tổn thương do phải trực tiếp tiếp xúc với những tác nhân gây hại đến sức khoẻ. Việc bảo vệ gan càng trở nên cấp thiết hơn bao giờ hết!
Nếu 4 dấu hiệu này xuất hiện trên mặt thì gan đã bị tổn thương trầm trọng, đừng chần chừ mà hãy đi khám gấp
Sống khỏeGan là một bộ phận nắm giữ nhiều vai trò quan trọng với sức khỏe, thế nên nếu nó hoạt động kém hay bị tổn thương, chắc chắn trên khuôn mặt của bạn đã xuất hiệu 4 dấu hiệu bất thường này.
Bảo vệ cả gia đình với thực phẩm bảo vệ sức khoẻ Hyra Gan
Sống khỏeHyra Gan đã được nhiều khách hàng tin tưởng để hỗ trợ cho việc hỗ trợ điều trị các triệu chứng suy giảm chức năng gan. Thành phần hoàn toàn từ thảo mộc thiên nhiên khiến Hyra Gan trở nên lành tính và không gây ra những tác dụng phụ đến người dùng.
BoniAncol – Bí quyết giải rượu nhanh và hiệu quả
Sống khỏe“Mình sẽ không bao giờ đụng tới rượu bia nữa” là suy nghĩ của nhiều đấng mày râu sau khi trải qua cơn say với cảm giác quay cuồng, đầu đau như búa bổ, còn ruột thì cồn cào như thể mọi thứ trong bụng đang sắp trào hết ra; cơ thể mệt mỏi…
Ưng Bất Bạc, dược liệu vàng trong phục hồi và bảo vệ gan
Sống khỏeTại Việt Nam, những năm gần đây các bệnh lý về gan đang ngày càng tăng cao. Bên cạnh những phác đồ điều trị tại bệnh viện, người bệnh có xu hướng tìm về các thảo dược thiên nhiên để có phương pháp phục hồi và bảo vệ tế bào gan sớm. Để hiểu hơn về vấn đề này, hãy cũng trao đổi với PGS.TS Nguyễn Thượng Dong – Nguyên Viện trưởng Viện Dược Liệu, chuyên gia đầu ngành về dược liệu tại Việt Nam.
