Chế độ ăn uống
Những bài học cùng mẹ trong bếp giúp trẻ thông minh hơn
Xã hộiMột số trò chơi trí não giúp trẻ rèn luyện trí thông minh bố mẹ có thể cùng chơi với con ngay trong căn bếp của gia đình.
Những điều bố mẹ không cần quá lo lắng khi nuôi dạy con
Xã hộiLàm cha mẹ có nghĩa là bạn sẽ luôn phải chuẩn bị tinh thần để đối diện với những căng thẳng và nhiều phiền toái. Nhưng thực sự có một số việc không đáng để bạn phải nhọc công suy nghĩ.
Tự làm nem chua cho ngày Tết và những lưu ý
ĂnĐể đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm, tốt nhất bạn nên tự làm nem chua tại nhà, vừa ngon mà vừa yên tâm.
5 dấu hiệu cần bổ sung chất béo
Sống khỏeNhiều người thường có thói quen hạn chế dùng chất béo để có được thân hình mảnh dẻ, không bị mỡ thừa. Trên thực tế có hai loại chất béo “tốt” và “xấu”, chất béo tốt là thành phần chủ yếu giúp cơ thể tăng trưởng và phát triển.
Những điều bố mẹ không cần quá lo lắng khi nuôi dạy con
Xã hộiLàm cha mẹ có nghĩa là bạn sẽ luôn phải chuẩn bị tinh thần để đối diện với những căng thẳng và nhiều phiền toái. Nhưng thực sự có một số việc không đáng để bạn phải nhọc công suy nghĩ.
Công dụng thực sự của nước chanh trong việc giảm cân
Sống khỏeUống nước chanh, dù là nóng hay lạnh cũng giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất trong cơ thể.
Bí quyết để không phải nhập viện ngày Tết
Sống khỏeGiadinhNet - Ngày Tết, chế độ ăn uống, nếp sinh hoạt của mọi người thường bị đảo lộn. Những thay đổi này có thể dẫn đến chứng rối loạn tiêu hóa. Một số thức ăn như bánh chưng, bánh tét, lạp xường… chứa nhiều chất béo không có lợi cho sức khỏe. Lượng rau xanh trong ngày Tết so với ngày thường lại ít hơn nhiều. Các chuyên gia y tế khuyên, dù vui vẻ đón xuân nhưng mọi người đừng lơ là vấn đề an toàn vệ sinh thực phẩm để giữ gìn sức khỏe, nhất là phòng tránh bệnh tiêu chảy cấp.
Mì tôm ăn mấy tiếng không tiêu thực sự có chất gì?
Y tếGiadinhNet - Một nghiên cứu về mì tôm tại Mỹ được lan truyền trên mạng khiến nhiều người lo ngại khi sử dụng loại thực phẩm phổ biến này. Nghiên cứu cho hay mì ăn liền rất lâu tiêu trong dạ dày và nó chứa những chất có hại cho cơ thể.
14 bí quyết giảm cân đơn giản ai cũng có thể làm được
ĐẹpUống vitamin bổ sung, xem TV ít hơn, nằm ngủ trong phòng điều hòa, ăn bằng chén đĩa nhỏ hoặc luôn ngồi ở mép bàn tiệc... là những tuyệt chiêu giảm cân hiệu quả mà ai cũng có thể thực hiện được, không cần dùng nhiều lý trí.
Những thông tin bất ngờ về cảm lạnh
Sống khỏeNhiều người tin rằng thuốc kháng sinh và súp gà sẽ giúp chữa khỏi tình trạng viêm mũi, tuy nhiên kết quả một cuộc nghiên cứu mới tại Anh lại chỉ ra những điều hoàn toàn bất ngờ.
10 'thần dược' chữa hiếm muộn từ thiên nhiên
Sống khỏeCần phải làm gì để có được niềm hạnhh phúc chờ đợi một sinh linh chào đời? Nếu vợ chồng bạn hiếm muộn, bạn hoàn toàn có thể khắc phục vấn đề này nhờ thực phẩm từ thiên nhiên. Hãy tận dụng những “thần dược” chữa vô sinh dưới đây để nhanh lên chức ba mẹ nhé!
Mẹo giảm béo bụng cấp tốc đón Tết
ĐẹpChế độ ăn uống kết hợp với luyện tập dưới đây sẽ giúp bạn lấy lại vòng 2 săn chắc, nhỏ gọn tự tin đón Tết.
Cô gái giảm được gần 40 kg trong hơn một năm
Bốn phươngNhờ quyết tâm cao, cô gái người Anh - Zoe Jones vừa giành chiến thắng trong một cuộc thi giảm cân dành cho người béo. Cô đã giảm thành công 39 kg cân nặng và chỉ còn 57 kg.
Tránh táo bón, rối loạn tiêu hóa cho trẻ trong dịp Tết
Sống khỏeGiadinhNet - Bé nhà tôi 5 tuổi, bình thường hệ tiêu hóa của cháu “trộm vía” cũng ổn, nhưng tôi lo lắng trong dịp Tết, thay đổi sinh hoạt, thói quen ăn uống dễ gây táo bón.
Những lầm tưởng của phụ nữ về giảm mỡ thừa
Sống khỏeGiadinhNet - Đánh tan mỡ thừa, giảm cân, giữ dáng là mong muốn của mọi phụ nữ. Thế nhưng, không ít chị em vẫn mắc phải những sai lầm trong việc loại bỏ những “kẻ thù” này.
Có 5 bệnh nhớ "kiêng" bánh chưng kẻo mang "họa" ngày Tết
Sống khỏeNếu bạn có những bệnh dưới đây, hãy chú ý hạn chế hoặc tránh xa loại bánh chưng bổ dưỡng này để cho ngày Tết của bạn được khỏe mạnh và viên mãn.
Hai chị em ruột cao tuổi nhất Việt Nam
Xã hộiHai chị em ruột là cụ bà Đinh Thị Xa (102 tuổi) và Đinh Thị Long (94 tuổi) đã được Tổ chức Kỷ lục Việt Nam công nhận là chị em ruột cao tuổi nhất nước.
