Loại quả bổ ngang nhân sâm, nhuận tràng, thải độc giá cực rẻ, chế biến kiểu này vô cùng bổ dưỡng
ĂnGĐXH – Được ví ‘nhân sâm xanh’ vì có chứa nhiều chất dinh dưỡng, đậu bắp được chế biến theo kiểu này sẽ vô cùng bổ dưỡng cho sức khỏe.
Đậu bắp
Loại quả mùa hè được ví như ‘insulin tự nhiên’ giúp ổn định đường huyết, tốt cho xương khớp và tiêu hóa
ĂnGĐXh – Không chỉ ít calo, giàu chất xơ và vitamin, đậu bắp còn được nhiều nghiên cứu ghi nhận có khả năng hỗ trợ kiểm soát đường huyết, cải thiện tiêu hóa, tăng cường sức khỏe xương khớp… nên bổ sung trong bữa cơm ngày hè.
Đậu bắp vì sao được ví như 'nhân sâm xanh'?
MediaGĐXH - Nhiều người không thích ăn đậu bắp vì chúng khá nhớt, nhưng không biết rằng đây là loại quả vô cùng tốt cho sức khỏe, được ví như “nhân sâm xanh” từ tự nhiên.
Loại thực phẩm ngon, bổ, rẻ tốt cho sức khỏe được ví ngang với nhân sâm
MediaGĐXH - Nói về công dụng đối với sức khỏe, đậu bắp là thực phẩm giàu vitamin, khoáng chất có thể hỗ trợ hoạt động của nhiều bộ phận quan trọng trong cơ thể.
Đậu bắp giúp tốt cho xương khớp, bảo vệ dạ dày cực tốt, ăn theo cách này còn tốt hơn gấp bội
Sống khỏeGĐXH - Đậu bắp cung cấp khoáng chất, vitamin, chất chống oxy hóa và chất xơ tốt cho cơ thể. Tuy nhiên, nếu lạm dụng bạn có thể sẽ đối mặt với tác hại của đậu bắp.
Bất ngờ 7 công dụng tuyệt vời của đậu bắp, nhưng 3 nhóm người này được khuyến cáo không nên ăn
Sống khỏeGiadinhNet - Nếu nhìn ở khía cạnh món ăn bài thuốc, đậu bắp có khá nhiều công dụng. Dưới đây là những lợi ích tuyệt vời của đậu bắp đối với sức khỏe:
Loại rau quả bổ dưỡng ngang nhân sâm nhưng mua rẻ hơn rất nhiều
MediaGiadinhNet - Đậu bắp là một loại thực phẩm ngon, bổ, rẻ nhưng về công dụng lại có thể sánh ngang với nhân sâm bởi loại thực phẩm này rất giàu vitamin và khoáng chất có ích cho sức khỏe.
Trồng đậu bắp bán cho Nhật, lãi 1 triệu/ngày
Sản phẩm - Dịch vụ"Nhà tôi trồng hơn 1ha đậu bắp bán cho Nhật, thuê 10 lao động miệt mài hái trái. Mỗi ngày nhà tôi hái được từ 300-400kg trái đậu bắp, bán giá tại rẫy là 4.000 đồng/kg cân xô, còn đậu lựa là 7.200 đồng/kg, sau khi trừ chi phí trả công hái trái, tôi còn lời hơn 1 triệu đồng/ngày...", anh Trần Trung Quốc, ở ấp 9, xã Lương Tâm, huyện Long Mỹ (Hậu Giang) chia sẻ.
Đậu bắp không chỉ để ăn, đem ngâm nước uống buổi sáng thì tốt đến bất ngờ
Sống khỏeLoại quả nhớt và chát nhẹ chuyên để nướng và nấu canh chua rất ngon hóa ra còn có công dụng tuyệt vời nếu đem ngâm theo cách này để uống vào buổi sáng.
Những tác dụng khong ngờ từ đậu bắp
Sống khỏeĐậu bắp chứa nhiều dưỡng chất và giàu vitamin, khoáng chất, chất xơ rất tốt cho cơ thể.
Món ngon không-thể-bỏ-qua 3 tháng đầu
Gia đìnhNhững thực phẩm này sẽ giúp cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho thai nhi phát triển.
9 loại thực phẩm nên ăn giúp bạn ngủ ngon
Sống khỏeMột giấc ngủ ngon thực sự phải là một giấc ngủ đủ giấc và đảm bảo độ sâu của nó. Sau một giấc ngủ ngon bạn sẽ cảm thấy cơ thể khỏe mạnh, thoải mái, tràn trề sinh lực.
Đậu bắp: Viagra dành cho phái mạnh
Sống khỏeĐậu bắp có chứa dạng glucide phức polysaccharide và thành phần dinh dưỡng khác, giúp tăng cường dòng máu chảy vào vùng sinh dục, tương tự Viagra.
Khám phá công dụng kì diệu của đậu bắp
Sống khỏeDưới đây là một số vitamin nổi bật, khoáng chất và chất dinh dưỡng khác được tìm thấy trong đậu bắp đáng được chú ý nhất. Cứ trong 100 gram đậu bắp có chứa:
Thịt bò nướng mù tạt
ĂnGiadinhNet - Là món ăn cả nhà cùng làm, cùng trò chuyện vui vẻ, cùng thưởng thức món ăn ngon, chế biến đơn giản.
5 món rau xào tỏi vừa nhanh vừa dễ
ĂnRau xào với vài nhánh tỏi thơm lừng cả gian bếp, dùng làm món ăn với cơm cũng ngon mà làm món nhắm lại càng đã miệng.
Đậu bắp xào tôm
ĂnGiadinhNet - Là món ăn rất đơn giản, dễ làm mà lại ngon và lạ miệng, đặc biệt thành phần dinh dưỡng có trong đậu bắp đều cao hơn các loại rau củ quả khác nên rất tốt cho sức khỏe .
