Đậu đen
5 thực phẩm giàu chất xơ bán đầy chợ, siêu thị tốt cho sức khỏe có giá hợp lý
Sản phẩm - Dịch vụGĐXH - Khoai lang, đậu đen, hạt diêm mạch, đậu Hà Lan, lúa mạch được bày bán nhiều ở chợ và siêu thị với giá khá rẻ mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe như kiểm soát lượng đường trong máu, ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Dưới đây là 5 thực phẩm chứa nhiều chất xơ có lợi cho sức khỏe có giá tốt.
Nên uống nước đậu đen rang vào lúc nào để giảm cân?
Giảm cânNên uống nước đậu đen rang vào lúc nào để giảm cân là băn khoăn của không ít người.
Nàng dâu nấu chè đậu đen xong cả nhà không ai muốn ăn và bí quyết mẹ chồng đảm dạy cách nấu nhanh nhừ, tốn ít thời gian nhất
ĂnGiadinhNet – Nàng dâu vụng và nhiều người chỉ rửa đậu đen, rồi đổ vào nồi ninh nhừ - làm như thế rất tốn thời gian đun nấu, lại không thơm ngon được. Mẹ chồng đảm dạy nàng dâu cách làm đậu đen nhanh nhừ và món chè đậu đen nước cốt dừa ngon tới mức cả nhà khen.
Đậu đen cực tốt cho những căn bệnh thường gặp dưới đây nhất định bạn phải biết
Sống khỏeGiadinhNet - Là thực phẩm có sẵn dùng quanh năm, đậu đen là món ăn có công dụng tốt cho sức khoẻ. Ngoài lợi ích cho hệ tiêu hóa, tim mạch, ổn định lượng đường trong máu, theo đông y, đậu đen còn giúp duy trì sức khỏe xương khớp, chữa đau lưng, đau nhức các khớp, trị mất ngủ, đau đầu, giải độc, phòng tránh bệnh ung thư...
Chuyên gia chỉ 5 cách làm đẹp, giữ gìn vóc dáng, sắc đẹp tươi trẻ
ĐẹpGiadinhNet – Ths. BS Hoàng Khánh Toàn (Bệnh viện Quân y TƯ Quân đội 108), trong số các phương thang làm đẹp có nhiều phương thang đơn giản, dễ chế, dễ dùng, rẻ tiền mà hiệu quả khá tốt nhưng đòi hỏi chị em phải kiên trì.
Ăn các loại đậu giúp kiểm soát đường huyết
Sống khỏeGiadinhNet – Các loại đậu này mùa hè có tác dụng giải nhiệt rất tốt, với những người mắc bệnh tiểu đường lợi ích còn tăng gấp đôi vì giúp kiểm soát đường huyết.
"Thần dược" giải độc ai cũng nên dùng
Sống khỏeTrong đậu đen có chứa một lượng khoáng chất vi lượng molypden - một thành phần của enzyme sulfile oxidate nên có tác dụng rất tốt trong việc khử độc sulfates (sunfit) cho cơ thể.
Thịt lợn xào tiêu cay
ĂnMùa lạnh ăn cơm với đĩa thịt xào thơm lừng mùi hoa hồi lại có vị cay nóng của gừng và tiêu, chả mấy chốc mà nồi cơm hết veo.
Bàn tay em và chiếc nhẫn kim cương
Gia đìnhCô nhân viên bán hàng nhìn anh chăm chú rồi rụt rè hỏi: “Chắc vợ anh là con nhà giàu phải không? Thấy anh chọn nhẫn cưới là biết ngay”.
Tác dụng chữa bệnh không ngờ từ cá trê
Y tếCá trê là loài cá nước ngọt,sống ở ao, hồ, ruộng nước có nhiều bùn. Không chỉ là loại thực phẩm có giá trịdinh dưỡng cao, cá trê còn có tác dụng chữa bệnh rất tốt.
