Những công dụng thần kì của ngô
Sống khỏeNgô còn được coi là một nguồn dinh dưỡng phong phú cho cơ thể. Dưới đây là những công dụng thần kì của ngô mà bạn nên biết.
Dinh dưỡng
Mách mẹ cách giữ vitamin C trong đồ ăn của bé
Gia đìnhĐể giữ vitamin C trong đồ ăn của bé, các mẹ có thể tham khảo những cách đơn giản sau đây.
Thi đấu đỉnh cao không thể “liều ăn nhiều”
Sống khỏeGiadinhNet - Là vận động viên Thể dục dụng cụ (TDDC) nam hàng đầu Việt Nam, Phạm Phước Hưng vừa kịp ghi thêm một thành tích ấn tượng – Huy chương Vàng (HCV) World Challenge Cup Lubljana 2013. Điều đáng nói là tấm huy chương danh giá này đến vào thời điểm ít ai ngờ: ngay sau khi Phước Hưng vừa bình phục chấn thương dây chằng lưng khá nặng.
Đi tìm nguyên nhân khiến trẻ biếng ăn
Gia đìnhCó rất nhiều bà mẹ lầm tưởng về tình trạng biếng ăn của con nên đã nhồi nhét, ép con ăn khiến bé sợ hãi, khóc lóc, tìm cách trốn ăn mỗi khi đến bữa.
6 giải pháp dinh dưỡng cho trẻ dậy thì
Gia đìnhGiadinhNet - Lứa tuổi dậy thì được coi là cơ hội cuối cùng để các bậc cha mẹ có thể giúp con mình có chiều cao lý tưởng cũng như hoàn tất quá trình phát triển các bộ phận trên cơ thể thông qua con đường dinh dưỡng.
Nguyên tắc 'vàng-xanh-đỏ' cho bé ăn dặm
Gia đìnhVàng, xanh, đỏ là những màu sắc cơ bản để mẹ hiểu hơn về dinh dưỡng cho con.
Giải đáp những khó khăn của mẹ khi cho con ăn
Gia đìnhCó những vấn đề xung quanh việc cho con ăn không chỉ những người làm mẹ lần đầu mới thắc mắc.
Những món nên ăn nhiều để tăng khả năng thụ thai
Sống khỏeMột nghiên cứu mới cho thấy những phụ nữ ăn nhiều đạm và bớt xơ có khả năng thụ thai trong ống nghiệm cao hơn so với người ăn ít đạm.
Mẹo nhỏ giúp trẻ tăng cân nhanh
Gia đìnhGần 2 tháng trời con không tăng lạng nào khiến em lo phát khóc.
Cứu thành công bé sơ sinh bị hỏng gần hết ruột
Y tếMắc chứng phình đại tràng bẩm sinh, vừa chào đời, bé gái con của một sản phụ ở Trà Vinh chỉ còn khoảng 40 cm ruột non ở trạng thái bình thường, hơn 2 mét ruột còn lại teo nhỏ.
Dinh dưỡng cho người đái tháo đường
Sống khỏeBệnh nhân đái tháo đường hay bệnh tiểu đường sẽ có chế độ ăn kiêng khem hơn người bình thường, vì thế một câu hỏi đặt ra là làm sao để ăn uống khoa học mà vẫn đảm bảo dinh dưỡng cho người bệnh?
Dinh dưỡng cho phụ nữ mang thai
Gia đìnhChế độ dinh dưỡng của người mẹ có vai trò quan trọng quyết định đối với sự phát triển của thai nhi. Nhiều nghiên cứu đã tìm thấy mối liên hệ chặt chẽ giữa khẩu phần ăn của mẹ và cân nặng của trẻ sơ sinh.
Tiểu đường:Căn bệnh của thế kỷ 21
Sống khỏeGiadinhNet - Bệnh đái tháo đường (ĐTĐ) là một rối loạn chuyển hóa do nhiều nguyên nhân, đặc trưng bởi tăng đường máu mãn tính với các rối loạn về chuyển hóa chất đường, đạm, mỡ, do thiếu hụt bài tiết insulin, do hoạt động của insulin hoặc cả hai. Bệnh này đang có dấu hiệu gia tăng trên toàn thế giới.
6 cách đơn giản ngừa ung thư
Sống khỏeNhiều tổ chức khoa học đã đưa ra các nghiên cứu mới chứng minh cho quan điểm bệnh ung thư thực sự có thể phòng ngừa. Gần đây, trên Thời báo Ấn độ đã tổng kết một số phương pháp đơn giản tăng cường khả năng kháng bệnh ung thư của con người.
Bệnh tiềm ẩn do ăn nhiều đậu phụ
Sống khỏeĐậu phụ và các sản phẩm làm từ đậu phụ có chứa hàm lượng protein phong phú các loại axit amin cần thiết cho cơ thể con người, vì vậy nó có giá trị dinh dưỡng cao. Tuy nhiên, nếu bạn ăn quá nhiều nó có thể gây hại cho sức khỏe.
Dinh dưỡng mùa hè cho bé – nên và không nên
Gia đìnhTheo bác sỹ Hà Thị Việt Hòa, Phòng khám Dinh dưỡng, Trung tâm Y tế Dự phòng: “Thời tiết oi bức làm cho trẻ khó chịu, mệt mỏi và lười ăn hơn. Do đó, các bà mẹ cần đặc biệt quan tâm tới thực đơn dinh dưỡng của con mình trong thời điểm này”.
Giảm cân hiệu quả bằng thực phẩm thường ngày
Sống khỏeBạn đang muốn giảm cân, nhưng bạn luôn có cảm giác thèm ăn. Nếu vậy, thay vì tập trung vào những thứ giúp bạn giảm cân, bạn hãy chọn những thực phẩm ăn hoài không béo. Chúng vừa giúp bạn thỏa mãn cơn đói vừa giúp bạn giảm bớt mỡ thừa.
