Tags:
Hơn 1 tuần đánh bay gần 3kg, sắc vóc Phan Như Thảo thay đổi ra sao?
GĐXH - Phan Như Thảo có cơ địa dễ tăng cân nên sau Tết mập lên trông thấy. Chính vì vậy, vợ đại gia Đức An đã quyết định giảm cân và đạt được hiệu quả.
Phan Như Thảo sau Tết tăng liền 5kg nên phải nhanh chóng siết cân để quay về cuộc sống bình thường. Chỉ sau 8 ngày, bà xã đại gia Đức An đã giảm từ 67,7kg xuống còn 65kg.
Trên trang cá nhân Phan Như Thảo đã tiết lộ bí quyết của mình.
Cô ghi rõ ngày tháng để mọi người thấy rõ sự cố gắng. "26/02 - đến 06/03, 08 ngày và - 2,7kg. Từ 67,7kg còn 65kg. Sau bao sự dồn nén không dám leo lên cân dù mình biết là có giảm nhưng Thảo nghĩ chỉ được tầm 1kg/ tuần. Không ngờ kết quả vô cùng bất ngờ luôn cả nhà ơi", Phan Như Thảo viết.
Theo người đẹp để siết cân hiệu quả cô phải tuân thủ các việc ăn kiêng.
Cụ thể, người đẹp cắt đồ uống có gas, nước trái cây và cồn. Ngoài ra, Phan Như Thảo bước vào 4 tuần nhịn cao độ để ép mạnh tay.
Bên cạnh đó, cô ăn ít nhất có thể, khi ăn chỉ ăn các món gần như là zero calo thì Phan Như Thảo chỉ uống trà hãm nước sôi với nghệ, gừng mật ong tự ngâm, táo đỏ và kỉ tử.
Ngoài ra, cô còn xen kẽ vào đó là uống sâm bí đao thảo mộc có kết hợp thêm lá sen, sơn tra và lá cỏ ngọt thay vì xài đường phèn.
Nhờ việc giảm cân kiên trì và tuân thủ nghiêm ngặt nên chỉ sau 8 ngày cân nặng của cô xuống trông thấy. Trên trang cá nhân, Phan Như Thảo hạnh phúc viết: "Kết quả như là mơ hihi, mục tiêu loại bỏ 4kg bánh chưng + thịt kho trứng mùa tết đã thành công 50%, một nữa đoạn đường rồi".
Phan Như Thảo là mỹ nhân của làng giải trí Việt với vai trò là người mẫu, diễn viên. Hiện tại, sau khi rời xa showbiz, cô có sự nghiệp kinh doanh riêng và hạnh phúc bên chồng đại gia Đức An.
Bình luận (0)
Ý kiến của bạn
Tin liên quan
Thanh Thảo trẻ trung với áo bà ba
Đẹp - 1 giờ trướcGĐXH - Thanh Thảo được khen "hack" tuổi khi diện áo bà ba thực hiện MV âm nhạc "Búp bê miền Tây".
Lưng trần quyến rũ của Lương Thùy Linh
Đẹp - 14 giờ trướcGĐXH - Lương Thùy Linh mới đây gây chú ý khi diện váy khoét sâu, phô trọn tấm lưng trần quyến rũ.
Thùy Anh gợi cảm đón tuổi 31
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Thùy Anh mới đây đã kỉ niệm tuổi 31 của mình bằng những hình ảnh vừa thanh lịch, vừa xinh đẹp. Ở tuổi mới, cô vẫn nhận là "ế" và đang tập trung hết mình cho công việc.
Sắc vóc đời thực như hoa hậu của nữ diễn viên vào vai Thiếu tá Lam Anh trong 'Không giới hạn'
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Minh Trang mới đây đã vào vai Thiếu tá Lam Anh trong "Không giới hạn" cùng nam diễn viên điển trai Steve Nguyễn. Ngoài đời, Minh Trang gây chú ý bởi sắc vóc như hoa hậu.
Á hậu Phương Anh, Ngọc Thảo gợi ý loạt áo dài cho dịp Tết Bính Ngọ 2026
Thời trang - 2 ngày trướcHai nàng Á hậu Phạm Ngọc Phương Anh và Nguyễn Lê Ngọc Thảo được chọn là "nàng thơ" cho BST áo dài Tết của NTK Lê Ngọc Lâm. BST áo dài có tên "Hào Môn" với các thiết kế cách điệu mềm mại, mang đến vẻ đẹp dịu dàng, sang trọng cho các cô gái trong dịp Tết đến Xuân về.
Mỹ nhân phim 'Đất phương Nam' vừa nhận tin vui ở tuổi 36 có nhan sắc như thế nào?
Đẹp - 2 ngày trướcGĐXH - Băng Di mới đây đã hạnh phúc khoe thành quả của mình sau nhiều năm cố gắng. Cô nhận được giải Nữ diễn viên điện ảnh - truyền hình được yêu thích nhất tại lễ trao giải Mai Vàng 2025.
MC Thanh Mai gây chú ý với những thiết kế áo dài Tết vừa truyền thống vừa hiện đại
Đẹp - 2 ngày trướcGĐXH - Trải lòng nhân dịp Tết đến xuân về, MC Thanh Mai còn gây ấn tượng mạnh mẽ với những thiết kế áo dài vừa giữ được nét duyên dáng truyền thống vừa hòa quyện phong cách hiện đại, sang trọng.
Hà Trúc Linh sau nửa năm đăng quang Hoa hậu Việt Nam
Đẹp - 3 ngày trướcGĐXH - Hà Trúc Linh được đánh giá ngày càng sắc sảo, quyến rũ và phong cách thời trang đa dạng ấn tượng sau nửa năm đăng quang.
'Mỹ nhân trăm tỷ' 18 tuổi đóng chính trong phim Tết của Trường Giang là ai?
Đẹp - 3 ngày trướcTrở lại màn ảnh rộng sau 5 năm vắng bóng với "Nhà ba tôi một phòng", Trường Giang sẽ đảm nhận vai chính cùng nữ diễn viên mới 18 tuổi.
Nàng hậu quê Đà Nẵng gây chú ý với trang phục 'nửa kín nửa hở'
Đẹp - 3 ngày trướcGĐXH - Thanh Thủy diện váy xuyên thấu tại Làn sóng xanh mới đây, nhưng chất liệu vải xuyên thấu của bộ váy đã vô tình để lộ chiếc corset bên trong, nhận nhiều lời bàn tán xôn xao.
Phong cách đời thường của người đẹp quê Đắk Lắk đang được 'đẩy thuyền' với cầu thủ Đình Bắc
Thời trangGĐXH - Á hậu Nguyễn Thị Cẩm Ly đang là cái tên "gây sốt" mạng xã hội khi được người hâm mộ tích cực ghép đôi với tiền đạo Đình Bắc của U23 Việt Nam. Không chỉ xinh đẹp, Cẩm Ly còn gây ấn tượng với phong cách thời trang đa dạng, cuốn hút.
