Hoàng Thùy Linh dù đã bước sang tuổi 38 nhưng cô vẫn rực rỡ trên sân khấu bởi nhan sắc trẻ trung, rạng rỡ và đầy sức sống. Được một vóc dáng đẹp như vậy, nữ ca sĩ gốc Hà thành đã rất chú trọng trong việc chăm sóc cơ thể lẫn sức khỏe.
Đầu tiên, Hoàng Thùy Linh luôn chú trọng việc giữ gìn vóc dáng. Để có được body đẹp trên sân khấu, người đẹp không bỏ qua việc tập luyện thể dục mỗi ngày.
Nữ ca sĩ từng tiết lộ với truyền thông: "Dù lịch diễn có bận đến đâu và chiếm nhiều thời gian như thế nào nhưng tôi cũng luôn dành một khoảng thời gian trong ngày để tập thể dục. Việc tập luyện tích cực ở cường độ cao kết hợp với chế độ ăn uống phù hợp nên vóc dáng của tôi luôn được kiểm soát ở mức tốt nhất".
Ngoài tập luyện thể dục, thể thao, Hoàng Thùy Linh cho biết chế độ ăn uống là quan trọng bởi nó có thể ảnh hưởng trực tiếp đến việc tăng hay giảm cân. Do vậy mà cô luôn chú trọng đến quá trình ăn uống của mình.
Là một ca sĩ nên thường xuyên thức khuya, mỗi lần cảm thấy đói vào ban đêm, cô thường uống một ly trà xanh và ăn một ít hạt sấy khô, chủ yếu là để lấp đầy khoảng trống dạ dày chứ không phải ăn để no.
Khẩu phần ăn của nữ ca sĩ được bổ sung chủ yếu là rau xanh, đó là nguyên tắc mà bất cứ người diễn viên hay ca sĩ, người mẫu nào cũng cần phải tuân thủ để cải thiện cũng như duy trì vóc dáng của mình. Ngoài rau xanh, cô còn ăn nhiều hoa quả, trái cây, thực phẩm giàu protein.
Ngoài "quản lý" cân nặng, Hoàng Thùy Linh còn chú trọng chăm sóc da. Để làn da luôn căng bóng và ngậm nước, Hoàng Thùy Linh tranh thủ đắp mặt nạ khi ngồi trên máy bay. Bởi công việc thường xuyên phải sử dụng son phấn, lịch sinh hoạt không được ổn định nên đắp mặt nạ giúp cung cấp dưỡng chất tức thì chính là giải pháp tuyệt vời.
Bên cạnh đó, trong quá trình chăm sóc da, Hoàng Thùy Linh cũng rất cẩn thận. Do tính chất công việc phải trang điểm hằng ngày nên khi về nhà, người đẹp thường tẩy trang thật sạch để không bị nổi mụn. Đây là bước quan trọng trong quá trình chăm sóc da của Hoàng Thùy Linh.
Sau quá trình làm sạch da mặt thì bước không thể thiếu tiếp theo của Hoàng Thùy Linh là dưỡng ẩm. Nữ chính "Nhật ký Vàng Anh" thường bôi kem dưỡng ẩm vào ban đêm để dưỡng da khỏe mạnh.
Sau một ngày làm việc mệt mỏi, cô khuyên mọi người nên dành ra một chút thời gian để chăm sóc da. Chịu khó chăm chút làn da như vậy nên Hoàng Thùy Linh mới có được vẻ ngoài trẻ trung xinh đẹp.
Ảnh: FBNV
GĐXH - Lương Thùy Linh tuổi 26 gây ấn tượng với sắc đẹp và thành tích học tập nổi bật. Cô nàng vừa đăng tải bộ ảnh mừng sinh nhật, thu hút sự chú ý từ công chúng.
GĐXH - Để làm đẹp da, ngoài việc chăm sóc da bên ngoài, dinh dưỡng là một yếu tố quan trọng giúp bạn đẹp từ bên trong. Xây dựng một chế độ ăn khoa học và hợp lý, làn da của bạn sẽ luôn tươi trẻ và rạng ngời.
Loạt ảnh của Jennie nhanh chóng nhận được sự quan tâm lớn từ người hâm mộ.
GĐXH - Ca sĩ Thủy Tiên bị nghi thẩm mỹ khi tái xuất với diện mạo khác lạ. Nữ ca sĩ sau đó lý giải nguyên nhân là... tăng 10kg khiến fan ngỡ ngàng.
GĐXH - Lưu Ly đang là cái tên gây chú ý trong phim giờ vàng "Mùa hè năm ấy". Lần đầu bén duyên phim truyền hình, cô được đạo diễn tin tưởng giao vai chính nhờ sở hữu vẻ đẹp trong trẻo, nụ cười hiền hậu, đúng chất thanh xuân vườn trường.
GĐXH - Thay vì xuất hiện với diện mạo nữ tính mềm mại như nhiều năm trước thì hiện tại "bà mẹ nhí" Angela Phương Trinh lại gây sốc với vẻ ngoài nam tính.
"Glass skin" (làn da thủy tinh) - mịn màng, trong suốt, ngậm nước và căng bóng đến mức có thể phản chiếu ánh sáng tự nhiên như bề mặt của một tấm kính - không phải là hiệu ứng đến sau một đêm. Bí quyết nằm ở việc chăm sóc da đúng cách, cấp đủ nước, phục hồi hàng rào bảo vệ và kiên trì mỗi ngày.
GĐXH - Angela Phương Trinh thu hút sự chú ý với video cắt tóc đạt 1,5 triệu view chỉ sau một ngày. Diện mạo mới đầy nam tính hiện tại khiến nhiều người tiếc nuối vẻ đẹp dịu dàng trước kia của nữ diễn viên.
Không cần khoe dáng theo cách quá táo bạo, Diễm My 9X vẫn khiến người xem khó rời mắt nhờ thần thái tự tin cùng cách lựa chọn trang phục tinh tế.
Thí sinh vào Chung khảo Hoa hậu Việt Nam 2026 nhận số báo danh, lắng nghe chia sẻ của ban tổ chức. Tâm lý chung của các cô gái là háo hức, có chút hồi hộp khi nghĩ về hành trình phía trước.
Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.
