9 bí quyết ngủ ngon trong những ngày trời nóng bức
Sống khỏeRất khó để có được một giấc ngủ ngon trọn vẹn trong những đêm hè nóng bức. Một vài bí quyết dưới đây sẽ giúp bạn cải thiện chất lượng giấc ngủ trong mùa hè.
GĐXH - Đường là nguyên liệu quen thuộc được dùng chế biến trong những món ăn của nhiều gia đình. Không chỉ có một loại, thị trường hiện nay còn có nhiều loại đường như: đường thốt nốt, đường phèn, đường vàng,... Không ít người cho rằng với một số những loại đường tự nhiên, ít tinh luyện sẽ tốt hơn cho sức khoẻ.
Rất khó để có được một giấc ngủ ngon trọn vẹn trong những đêm hè nóng bức. Một vài bí quyết dưới đây sẽ giúp bạn cải thiện chất lượng giấc ngủ trong mùa hè.
Hầu hết mọi người nghĩ rằng lưỡi chỉ dùng để nếm thức ăn và nói chuyện. Tuy nhiên, qua màu sắc của lưỡi có thể dự đoán được tình trạng sức khỏe.
Tôi đang có nhu cầu xét nghiệm ADN xác định huyết thống. Trong các loại mẫu dùng để xét nghiệm như máu, cuống rốn, tóc, móng tay... mẫu nào cho kết quả cao nhất?
Trứng gà vô cùng bổ dưỡng nhưng có những thực phẩm không nên sử dụng sau khi ăn trứng để tránh gây ra những tổn hại không đáng có cho sức khỏe.
Theo một chuyên gia, ‘Nếu anh uống cà phê vài ngàn đồng một ly ở thành phố này thì sẽ không uống được cà phê làm từ hạt cà phê’. Tất cả những cơ sở rang, xay cà phê ‘đểu’ đều dùng đậu nành hoặc bắp thay hạt cà phê vì giá rẻ.
Đây đều là những thói quen ăn canh hàng ngày nhưng lại tiềm ẩn những nguy cơ gây hại đến sức khỏe của bạn.
Hỏi: Gia đình tôi có tới hai - ba thành viên bị bệnh đái tháo đường. Xin hỏi, người mắc bệnh này có thể tiêm vắc-xin ngừa một số bệnh hay không?
Ngủ ngáy và ngưng thở khi ngủ có thể dẫn tới các vấn đề suy giảm tư duy và trí nhớ sớm hơn đến một thập kỷ so với những người có giấc ngủ nhẹ nhàng.
Nghiên cứu mới đây của nhà khoa học Tây Ban Nha cho biết sữa chua không có tác động đối với sức khỏe người tiêu dùng.
Rau má quả thực có rât nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng nếu không sử dụng đúng hoặc quá lạm dụng cũng đem lại những hậu quả vô cùng đáng sợ cho sức khỏe.
Nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng, ăn một quả chuối trước khi đi ngủ giúp bạn dễ ngủ hơn.
Suy dinh dưỡng bào thai, có nhiều bọng nước trên da, nhiều khe nứt ở miệng, hậu môn, sổ mũi, mủ và máu do loét xương sụn ở mũi...là những triệu chứng giang mai bẩm sinh thường gặp.
Nhiều loại cây thông dụng như trà xanh, nụ hoặc lá vối, nhân trần, la hán, chó đẻ răng cưa, rau má, chè vằng, mía, cỏ ngọt, râu ngô, cúc hoa, hoa hòe, quả dứa dại, mạch môn, đậu đen sao cháy, khổ qua, bí đao...
Wifi có thể ảnh hưởng rất tiêu cực đến tình trạng sức khỏe tổng thể và não bộ, nhất là với trẻ em.
GiadinhNet - Viêm da tiếp xúc dị ứng, viêm nang lông, viêm da do vi khuẩn... là những bệnh về da cực kỳ dễ mắc khi bể bơi quá đông.
GiadinhNet - Theo các nhà khoa học, sắn dây rất giàu protein và lexithin có tác dụng kích thích sản sinh ra Estrogen – nội tiết tố nữ, giúp đôi gò bồng đảo căng tròn, săn chắc.
Hỏi: Tôi muốn phun hóa chất diệt muỗi tồn lưu trong nhà. Xin hỏi, phun thời điểm nào hợp lý nhất?
GiadinhNet - Một loài rau lạ mới xuất hiện trên thị trường đã được nhiều người săn lùng, bởi ngoài dinh dưỡng cao gấp nhiều lần so với các loại rau khác, còn có thể chữa bệnh, chế biến thành thuốc, làm đẹp…
GiadinhNet- Đau khi quan hệ tình dục sẽ khiến phụ nữ giảm hoặc mất khoái cảm trong khi việc chữa bệnh phụ khoa này không khó.
GiadinhNet – Nếu uống một cốc nước dứa mỗi ngày, bạn đã đáp ứng được 73% lượng manga cơ thể cần.
Khi đang nằm chơi trên giường, bé trai đã bị một chiếc kim may quần áo dài 5 cm đâm xuyên ngực gây thủng phổi.
Theo các nhà khoa học, trong dầu gội đầu có chứa nhiều hóa chất và các phụ gia có thể gây ra các bệnh về mắt, các vấn đề liên quan đến gan, thận thậm chí gây bệnh ung thư cho người sử dụng.
Cháu năm nay 25 tuổi. Gần đây cháu có xuất hiện triệu chứng như sau: khi đang nằm chợt ngồi dậy thì mắt bỗng tối sầm lại, không thấy gì trong khoảng 2-3 giây; tiếp theo đầu có cảm giác nóng ran lên. Triệu chứng này lặp lại khi cháu nằm lâu hoặc ngồi lâu và ngồi dậy.
Có lẽ, ai cũng ít nhiều biết đến những công dụng quý của tỏi nhất là đối với sức khỏe con người. Tuy nhiên, có những bệnh lại cần "kiêng" không ăn tỏi.
Rất nhiều bệnh nhân đã bị nhiễm sán sau khi ăn thịt bò tái, ốc sên, rau cải xoong, thịt lợn... nhưng ít ai ngờ đến loài ký sinh này còn có cả trong trứng gà.
Nếu nước tiểu có màu tối, thấy mỏi mệt kéo dài, chướng bụng, sút cân, vàng da…, rất có thể đó là dấu hiệu sớm của bệnh ung thư gan.
Nếu uống bia với lượng nhiều cùng các loại hải sản nguy cơ gây nên bệnh gout cao. Đồng thời, phần lớn các loại hải sản đều tạo thành một chất kết tủa, trong khi đó bia sẽ cản trở và loại chúng ra khỏi cơ thể.
GiadinhNet- Mắc bệnh lậu khi đang mang thai ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe thai phụ và thai nhi, chữa sớm loại trừ hậu quả là việc rất cần thiết.
GĐXH - Mùa lạnh, đặc biệt là thời gian giao mùa xuất hiện khá nhiều các trường hợp liệt mặt, méo miệng do liệt dây thần kinh số 7. Mặc dù có khả năng hồi phục nhanh nhưng bệnh dễ để lại di chứng về thẩm mỹ nếu không được phát hiện và điều trị sớm.
GĐXH - Đột quỵ là một căn bệnh nguy hiểm và hiện nay ngày càng nhiều người có nguy cơ mắc phải. Tuy nhiên, bệnh này hoàn toàn có thể phòng ngừa bằng các biện pháp hiệu quả, trong đó có chế độ ăn uống.
GĐXH - Sau khi dùng miệng tách hai mảnh Lego đang gắn chặt vào nhau, bé trai bất ngờ ho sặc dữ dội, khó thở nên được gia đình đưa đi cấp cứu.
GĐXH - Bị chó nhà bất ngờ tấn công, người đàn ông 59 tuổi ở Hà Nội bị tổn thương phức tạp động mạch cánh tay và cẳng tay phải, đe dọa trực tiếp khả năng bảo tồn chi.
Chiều 10/11, tại Bệnh viện E, Bộ Y tế đã tổ chức hội công bố và trao Quyết định bổ nhiệm lại Giám đốc Bệnh viện E đối với TS.BS. Nguyễn Công Hựu; TS.BS Phan Thảo Nguyên giữ chức Phó Giám đốc phụ trách chuyên môn.