5 bài tập buổi sáng giúp tăng cường sức mạnh toàn thân sau tuổi 50
Sống khỏeSau tuổi 50, cơ bắp suy giảm tự nhiên, ảnh hưởng đến sức mạnh và khả năng vận động. Thực hiện các bài tập đơn giản vào buổi sáng giúp duy trì khối cơ, cải thiện thăng bằng, tăng sức bền và hỗ trợ sinh hoạt độc lập lâu dài.
Tin nhắn cuối cùng của người phụ nữ trẻ trước khi mất trong phòng cấp cứu
Sống khỏeRhian Griffiths, 32 tuổi, được đưa vào bệnh viện cấp cứu do khó thở và tim đập nhanh nhưng không qua khỏi. Chỉ vài giờ trước đó, gia đình vẫn nhận được một tin nhắn vui vẻ của cô.
Công thức dinh dưỡng cho người cao tuổi
Sống khỏeOvisure Gold là giải pháp dinh dưỡng giúp người người cao tuổi tăng cường hấp thu canxi vào xương, giúp xương chắc khớp khỏe và phòng ngừa loãng xương.
Thanh niên 21 tuổi ở Nghệ An gãy cánh tay khi chơi vật tay cùng bạn
Y tếGĐXH - Khi đang chơi vật tay cùng bạn, anh C đột nhiên thấy tiếng "cục" và sau đó đau chói, biến dạng, mất vận động cánh tay phải.
Rối loạn tiền đình ở người trẻ phải làm gì?
Sống khỏeHiện nay, tỷ lệ mắc bệnh rối loạn tiền đình đang có xu hướng gia tăng ở các quốc gia trên toàn thế giới. Ước tính có khoảng 35% người trên 40 tuổi ghi nhận tình trạng rối loạn tiền đình và con số này đang có xu hướng trẻ hóa.
Liên tiếp phát hiện ca bệnh nhiễm 'vi khuẩn ăn thịt người', bác sĩ cảnh báo dấu hiệu người dân tuyệt đối không được chủ quan
Sống khỏeGĐXH – Theo các bác sĩ, người bệnh mắc Whitmore có biểu hiện lâm sàng rất đa dạng, khó chẩn đoán và tỷ lệ tử vong cao ở những trường hợp viêm phổi nặng, nhiễm trùng huyết và sốc nhiễm trùng.
Phát hiện mới về lợi ích của đi bộ hàng ngày
Bệnh thường gặpThói quen đi bộ hàng ngày đã được chứng minh tốt cho tâm trí và cơ thể. Tuy nhiên, ngoài những điều chúng ta đã biết, đi bộ còn mang lại nhiều lợi ích hơn thế.
4 loại gia vị có lợi cho sức khỏe người đái tháo đường
Sống khỏeNgười mắc bệnh đái tháo đường phải cẩn thận với bữa ăn, bao gồm cả việc chế biến và lựa chọn gia vị phù hợp để không ảnh hưởng đến lượng đường trong máu.
9 cách ăn uống lành mạnh và tránh tăng cân
Bệnh thường gặpTrong kỳ nghỉ lễ kéo dài, nhiều người thường tăng cân do không tránh khỏi những bữa liên hoan… Vì vậy, nên có kế hoạch ăn uống lành mạnh để vừa có bữa ăn ngon miệng vừa kiểm soát cân nặng hiệu quả.
Nam thanh niên nuốt cả chìa khóa, bấm móng tay và ca phẫu thuật khiến bác sĩ sốc
Bệnh thường gặpTrong quá trình phẫu thuật, các bác sĩ Ấn Độ sốc khi họ lấy những vật dụng từ bụng nam thanh niên.
Dấu hiệu cảnh báo máu nhiễm mỡ, những người có nguy cơ mắc cao hơn người khác
Bệnh thường gặpGĐXH - Máu nhiễm mỡ thường không có bất kỳ triệu chứng nào cho đến khi trở thành một trường hợp khẩn cấp.
6 món 'khoái khẩu' dễ gây ngộ độc khi đi du lịch
Sống khỏeNghỉ lễ là dịp để mọi người gặp gỡ vui chơi, đi du lịch. Một trong những việc cần chuẩn bị kỹ lưỡng nhất trong hành trình là ăn uống. Để chuyến đi khỏe mạnh, an toàn mọi người cần lưu ý tránh hoặc thận trọng khi lựa chọn các món ăn.
Người phụ nữ 44 tuổi tử vong vì xơ gan: Bác sĩ chỉ ra 3 sai lầm 'chí mạng' khiến bệnh tiến triển nặng
Bệnh thường gặpMột số thói quen trong cuộc sống có thể gây ảnh hưởng chức năng gan, tăng nguy cơ mắc xơ gan. Trường hợp của bệnh nhân nữ, 44 tuổi ở Trung Quốc dưới đây là 1 ví dụ điển hình.
Thời điểm uống thuốc quan trọng như thế nào?
Sống khỏeHiểu và uống thuốc đúng thời điểm sẽ phát huy được tối đa hiệu quả điều trị bệnh và giảm thiểu tác dụng phụ của thuốc...
Vitamin D3 cho trẻ em, bạn đã bổ sung đúng cách chưa?
Sống khỏeVitamin D3 đã được chứng minh là một vitamin thiết yếu cho trẻ trong quá trình phát triển hệ xương răng. Vậy bổ sung D3 như nào là đúng, đủ và hiệu quả?
2 triệu trẻ Trung Quốc dậy thì sớm, 4 hành động của cha mẹ là nguyên nhân
Bệnh thường gặpTình trạng dậy thì sớm ở trẻ em trở nên phổ biến không chỉ ở nước ta, mà quốc gia tỉ dân cũng đang phải đối mặt với vấn đề tương tự.
Ngâm chân nước ngải cứu có tác dụng gì?
Bệnh thường gặpNgải cứu từ lâu được biết đến là loại rau ăn, thảo dược tốt cho sức khoẻ, vậy ngâm chân nước ngải cứu có tác dụng gì?
Nên cho trẻ bổ sung omega-3 ở độ tuổi nào?
Mẹ và béOmega 3 mang lại nhiều lợi ích sức khỏe cho trẻ, nhưng có nên bổ sung chất béo omega-3 hay không phụ thuộc rất nhiều vào chế độ ăn uống hàng ngày...
Các triệu chứng viêm thanh quản thường gặp và cách cải thiện
Sống khỏeViêm thanh quản là bệnh đường hô hấp phổ biến. Nắm rõ được các triệu chứng viêm thanh quản giúp đối phó bệnh kịp thời, hiệu quả. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho bạn các triệu chứng viêm thanh quản thường gặp và cách cải thiện hiệu quả!
Người đàn ông loét dạ dày thừa nhận mắc một sai lầm này trong bữa sáng
Bệnh thường gặpGĐXH - Người đàn ông bị loét dạ dày thừa nhận thường xuyên uống cà phê đen vào buổi sáng mà không ăn sáng.
Bà cụ 66 tuổi mặt không một nếp nhăn, vóc dáng thon gọn như 20 tuổi: 'thời gian lãng quên' nhờ 1 bí quyết
Sống khỏeChăm chỉ thực hiện các thói quen này giúp cho bà lão có vóc dáng thon gọn như tuổi 20.
Loại rau giàu kali gấp 7 lần chuối giúp chống viêm, chống oxy hóa và bảo vệ tim mạch
Bệnh thường gặpNếu cơ thể xuất hiện những dấu hiệu thiếu kali rõ ràng như sau, đã đến lúc bạn cần bổ sung thực phẩm giàu kali như loại rau này vào chế độ ăn uống.
Phổi của bé gái 7 tuổi chuyển màu trắng xóa, suýt mất mạng vì 1 sai lầm khi chống nắng không hiếm người mắc
Y tếChống nắng sai cách không chỉ không bảo vệ được làn da mà còn gây nguy hại cho sức khỏe, nhất là đối với trẻ em.
Dậy thì sớm ở nam giới điều trị như thế nào?
Sống khỏeDậy thì sớm ở nam giới gây ra nhiều hệ lụy không mong muốn như giới hạn sự phát triển chiều cao, rối loạn tâm lý... Bởi vậy, sau khi được chẩn đoán dậy thì sớm, việc điều trị là vô cùng cần thiết.
Từ năm 2025, Trường Đại học Y Dược thêm phương thức tuyển sinh với sinh viên đã có 1 bằng tốt nghiệp đại học
Y tếGĐXH - Từ năm 2025, Trường ĐH Y Dược (ĐH Quốc gia Hà Nội) dự kiến áp dụng thêm 1 phương thức tuyển sinh dành cho những sinh viên đã có 1 bằng tốt nghiệp ĐH tham gia xét tuyển ngành Y, ngành Dược.
Người bệnh tiểu đường có 5 dấu hiệu khi ngủ cảnh báo đường huyết tăng vọt
Bệnh thường gặpGĐXH - Người bệnh tiểu đường cần nắm rõ dấu hiệu tăng đường huyết vào ban đêm để có biện pháp phòng tránh kịp thời.
12 thực phẩm quen thuộc giúp thải độc gan tự nhiên
Sống khỏeBạn có thể dễ dàng tìm thấy ngay trong căn bếp một số loại thực phẩm có tác dụng thải độc gan đơn giản.
Suy thận ở tuổi đôi mươi vì lối sống nhiều bạn trẻ mắc phải
Y tếThường xuyên thức khuya chơi game, ăn đồ ăn nhanh, mới 20 tuổi chàng trai đã phải lọc máu vì suy thận giai đoạn cuối.
8 lợi ích không ngờ của việc chỉ đi bộ 30 phút mỗi ngày
Sống khỏeĐi bộ là một trong những hình thức tập thể dục đơn giản và hiệu quả nhất. Hầu hết mọi người đều có thể tập, không cần thiết bị đặc biệt và có thể thực hiện ở hầu hết mọi nơi…
Uống nhiều sữa hạt có gây sỏi mật? Chuyên gia lý giải sự thật phía sau tin đồn
Bệnh thường gặpGĐXH - Thông tin cho rằng uống nhiều sữa hạt có thể gây sỏi mật đang khiến không ít người lo lắng, đặc biệt là những người thường xuyên sử dụng loại đồ uống này để thay bữa sáng hoặc hỗ trợ giảm cân. Tuy nhiên, theo chuyên gia dinh dưỡng, đây là cách hiểu chưa đầy đủ về nguyên nhân hình thành sỏi mật.
Người phụ nữ 58 tuổi âm thầm chịu đựng khối sa sinh dục: Phụ nữ sau sinh có dấu hiệu này cần khám sớm
Bệnh thường gặpGĐXH - Tâm lý e ngại nên không đi khám, đến khi việc đi lại, tiểu tiện và đại tiện trở nên khó khăn, bà mới tìm đến bệnh viện và được phát hiện mắc sa sinh dục độ III.
Bé gái 12 tuổi gãy hai xương cẳng chân khi chơi patin, bác sĩ cảnh báo nguy cơ chấn thương dịp hè
Mẹ và béGĐXH - Các bác sĩ cảnh báo, mùa hè là thời điểm gia tăng tai nạn thương tích ở trẻ em, trong đó chấn thương khi tham gia các môn thể thao như trượt patin, đá bóng hay bơi lội khá phổ biến.
Điều gì đang chờ người dân tại 10 gian tư vấn của Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam Lần 7?
Y tếNgày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam lần thứ 7 sẽ diễn ra vào sáng ngày 28/6 tại Công viên Thống Nhất (Hà Nội). Một trong những điểm nhấn của chương trình là sự quy tụ của 10 chuyên gia dinh dưỡng từ các đơn vị đầu ngành, trực tiếp tư vấn, giải đáp và đồng hành cùng người dân trên hành trình chăm sóc sức khỏe.
Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam lần 7: Khi mỗi gia đình trở thành 'hạt nhân' xây dựng sức khỏe cộng đồng
Y tếDiễn ra vào ngày 28/6 tại Công viên Thống Nhất (Hà Nội) đúng Ngày Gia đình Việt Nam, Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam lần 7 tiếp tục lan tỏa thông điệp chủ động chăm sóc sức khỏe, khuyến khích mỗi cá nhân, mỗi gia đình hình thành thói quen dinh dưỡng khoa học và vận động hợp lý.
