Hà Nội
23°C / 22-25°C
Làm sao để thức dậy sớm mà không mệt mỏi?

Làm sao để thức dậy sớm mà không mệt mỏi?

Sống khỏe

Làm sao để thức dậy sớm mà không mệt mỏi? Nếu bạn luôn cảm thấythiếu năng lượng, khó tỉnh táo và tập trung vào buổi sáng, hãy tham khảo những gợi ý dưới đây.

Cách một tỉnh miền núi như Yên Bái chủ động, tự tin mua sắm thuốc, vật tư y tế

Cách một tỉnh miền núi như Yên Bái chủ động, tự tin mua sắm thuốc, vật tư y tế

Y tế

Là bệnh viện hạng 1 với quy mô 750 giường, trong bối cảnh khó khăn chung, Bệnh viện Đa khoa tỉnh Yên Bái vẫn duy trì tốt các hoạt động chuyên môn. Để đảm bảo điều kiện về thuốc và vật tư y tế, đơn vị đã chủ động, linh hoạt trong thực hiện các quy trình, thủ tục về đấu thầu, mua sắm.

Câu cá gần đường dây điện, 3 người bị phỏng nặng

Câu cá gần đường dây điện, 3 người bị phỏng nặng

Y tế

Khoa Cấp cứu, Bệnh viện Chợ Rẫy vừa tiếp nhận 3 người bị phỏng nặng toàn thân từ một bệnh viện địa phương ở Bà Rịa Vũng Tàu chuyển lên.

Bệnh nhân nặng nhất vụ cháy chung cư mini ở Hà Nội đã xuất viện

Bệnh nhân nặng nhất vụ cháy chung cư mini ở Hà Nội đã xuất viện

Y tế

GĐXH - Thiếu tá Nguyễn Văn Chương - nạn nhân bị thương nặng nhất trong vụ cháy chung cư mini ở Hà Nội đã được ra viện sau gần hai tháng điều trị tích cực tại Bệnh viện Bạch Mai.

Người đàn ông 45 tuổi mắc bệnh tiểu đường bị hoại tử bàn chân sau khi mắc sai lầm này!

Người đàn ông 45 tuổi mắc bệnh tiểu đường bị hoại tử bàn chân sau khi mắc sai lầm này!

Y tế

GĐXH - Mắc bệnh tiểu đường, nhưng không tái khám mà tự dùng thuốc và dùng túi chườm ấm... khi trở nặng mới đến viện, bệnh nhân đã bị hoại tử, loét hai bàn chân.

Phụ nữ lớn tuổi thích chụp ảnh nhận nhiều lợi ích bất ngờ về sức khỏe

Phụ nữ lớn tuổi thích chụp ảnh nhận nhiều lợi ích bất ngờ về sức khỏe

Sống khỏe

GĐXH - Phụ nữ lớn tuổi thích chụp ảnh nhận nhiều điều tích cực về tinh thần, đem đến niềm vui cuộc sống. Việc gặp mặt bạn bè thường xuyên để chụp ảnh check in, trò chuyện sẽ giúp giảm căng thẳng, giảm lo âu hiệu quả.

Sụt cân sau khi ho sốt, bé 4 tuổi ở Hà Nội bất ngờ phát hiện mắc đái tháo đường

Sụt cân sau khi ho sốt, bé 4 tuổi ở Hà Nội bất ngờ phát hiện mắc đái tháo đường

Y tế

GĐXH - Chỉ trong 3 tuần, bé trai 4 tuổi ở Hà Nội sụt 3kg, tiểu nhiều ban đêm, trước đó hoàn toàn khỏe mạnh. Đi khám, gia đình rất bất ngờ khi bác sĩ thông báo con bị đái tháo đường.

Bất ngờ loại rau được coi là 'tốt nhất thế giới', có công dụng ngừa K hiệu quả lại đang rất rẻ ở chợ Việt Nam

Bất ngờ loại rau được coi là 'tốt nhất thế giới', có công dụng ngừa K hiệu quả lại đang rất rẻ ở chợ Việt Nam

Sống khỏe

GĐXH - Rau cải xoong ở Việt Nam đang vào mùa với giá thành khá rẻ. Nhờ những thành phần dinh dưỡng vượt trội mà cải xoong trở thành loại rau được xem tốt nhất thế giới.

Cải thiện thị lực vượt trội nhờ có Omega-3

Cải thiện thị lực vượt trội nhờ có Omega-3

Sống khỏe

Hiện nay, việc cải thiện thị lực là quá trình cần nhiều thời gian và công sức, trong đó việc bổ sung Omega-3 hoặc thay đổi chế độ dinh dưỡng hàng ngày cho phù hợp với thể trạng là điều không thể thiếu.

Điểm mặt 4 thủ phạm gây nhiễm độc gan

Điểm mặt 4 thủ phạm gây nhiễm độc gan

Bệnh thường gặp

Nhiễm độc gan là tình trạng tổn thương gan do nhiều nguyên nhân như thuốc, hóa chất hoặc các chất gây hại gan có trong thực phẩm hàng ngày..., dẫn đến suy giảm các chức năng gan.

Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn ăn súp mỗi ngày khi thời tiết chuyển lạnh?

Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn ăn súp mỗi ngày khi thời tiết chuyển lạnh?

Sống khỏe

Thưởng thức một bát súp ấm có thể giúp bạn tăng cường chất dinh dưỡng, giảm mỡ thừa vào mùa lạnh nhưng có một số điều cần lưu ý.

Người bệnh được chi trả bảo hiểm y tế thế nào khi khám chữa bệnh đúng tuyến?

Người bệnh được chi trả bảo hiểm y tế thế nào khi khám chữa bệnh đúng tuyến?

Y tế

GĐXH - Khám chữa bệnh đúng tuyến sẽ đem lại lợi ích tối đa khi người dân sử dụng thẻ bảo hiểm y tế. Những trường hợp nào được xác định là khám chữa bệnh bảo hiểm y tế đúng tuyến? Mức hưởng bảo hiểm y tế đúng tuyến là bao nhiêu?

Nhiều ca đột quỵ nguy kịch khi thời tiết giao mùa, chuyên gia chỉ rõ người có 5 dấu hiệu này cần biết để phòng bệnh

Nhiều ca đột quỵ nguy kịch khi thời tiết giao mùa, chuyên gia chỉ rõ người có 5 dấu hiệu này cần biết để phòng bệnh

Sống khỏe

GĐXH - Đột quỵ có nguy cơ cao với người bệnh nền như tăng huyết áp, đái tháo đường, xơ vữa mạch máu, bệnh lý tim mạch và nam giới hút thuốc lá nhiều...

Làm thế nào để nhận biết các dấu hiệu của viêm khớp sớm?

Làm thế nào để nhận biết các dấu hiệu của viêm khớp sớm?

Bệnh thường gặp

Viêm khớp là một bệnh suy nhược có thể ảnh hưởng đến xương và khớp của bạn. Nhận biết các dấu hiệu sớm của bệnh viêm khớp có thể giúp chẩn đoán và điều trị sớm.

Người trường thọ có 5 dấu hiệu này trên cơ thể: Nếu đủ cả thì chúc mừng bạn có thể ‘thọ tỷ nam sơn’

Người trường thọ có 5 dấu hiệu này trên cơ thể: Nếu đủ cả thì chúc mừng bạn có thể ‘thọ tỷ nam sơn’

Sống khỏe

Chỉ cần nhìn những dấu hiệu này, bạn có thể dễ dàng dự đoán tuổi thọ của người đối diện.

Cô gái 25 tuổi bị gan nhiễm mỡ nặng sau khi giảm cân trong 6 tháng

Cô gái 25 tuổi bị gan nhiễm mỡ nặng sau khi giảm cân trong 6 tháng

Sống khỏe

Một cô gái đã giảm hơn 40kg chỉ trong 6 tháng nhưng lại bị gan nhiễm mỡ nặng. Bác sĩ cho biết nguyên nhân là do cô đã ăn kiêng quá nhiều...

Đoàn thanh niên Bộ Y tế khám bệnh miễn phí và tặng quà cho trẻ em tại Tuyên Quang

Đoàn thanh niên Bộ Y tế khám bệnh miễn phí và tặng quà cho trẻ em tại Tuyên Quang

Y tế

GĐXH – Đoàn Thanh niên Bộ Y tế phối hợp cùng nhiều bệnh viện lớn tổ chức khám bệnh miễn phí và trao nhiều phần quà ý nghĩa tới trẻ em vùng sâu, vùng xa, có hoàn cảnh khó khăn tại tỉnh Tuyên Quang.

Loại quả mọc đầy bờ ao, dân Việt thờ ơ được thế giới săn lùng vì ngăn ung thư

Loại quả mọc đầy bờ ao, dân Việt thờ ơ được thế giới săn lùng vì ngăn ung thư

Sống khỏe

Ít ai biết được rằng loại quả mọc nhiều ở các bờ ao ở vùng quê Việt Nam lại có nhiều tác dụng đối với sức khoẻ.

Cách giải độc thận tại nhà với những thực phẩm siêu rẻ tiền

Cách giải độc thận tại nhà với những thực phẩm siêu rẻ tiền

Sống khỏe

Theo các chuyên gia y tế, có một số loại thực phẩm nên bổ sung vào chế độ ăn sẽ giúp làm sạch và hỗ trợ hoạt động của thận. Dưới đây là danh sách các loại thực phẩm phổ biến này.

Nữ bác sĩ nhớ về ca mổ đặc biệt đầu tiên - phẫu thuật cứu bố chấn thương sọ não

Nữ bác sĩ nhớ về ca mổ đặc biệt đầu tiên - phẫu thuật cứu bố chấn thương sọ não

Y tế

Bác sĩ Việt Dung nhớ lại khoảnh khắc cầm dao phẫu thuật cứu bố bị chấn thương sọ não - đây cũng là ca mổ đầu tiên trong sự nghiệp làm y của cô.

Phần vứt đi của củ cải được ví như 'viên canxi tự nhiên', có canxi giàu gấp 3 lần sữa, mùa Đông nên ăn để phòng bệnh xương khớp

Phần vứt đi của củ cải được ví như 'viên canxi tự nhiên', có canxi giàu gấp 3 lần sữa, mùa Đông nên ăn để phòng bệnh xương khớp

Sống khỏe

GĐXH - Ăn củ cải, nếu bạn chỉ quan tâm đến phẩn củ mà bỏ đi phần lá thì thật là một sai lầm.

Dành 15 phút đi kiễng chân mỗi ngày bạn nhận được lợi ích gì?

Dành 15 phút đi kiễng chân mỗi ngày bạn nhận được lợi ích gì?

Sống khỏe

Mỗi ngày bạn chỉ cần bỏ ra 10-15 phút thực hiện hành động đơn giản này, cơ thể sẽ nhận về nhiều lợi ích bất ngờ.

Mỹ đánh giá "rau tốt nhất thế giới" hóa ra là rau quen thuộc với người Việt

Mỹ đánh giá "rau tốt nhất thế giới" hóa ra là rau quen thuộc với người Việt

Sống khỏe

Trong số 41 loại rau và trái cây giàu dinh dưỡng nhất do Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh CDC Mỹ đánh giá, rau cải xoong được vị trí đầu bảng. Đây cũng là loại rau quen thuộc của người Việt.

Ghi nhận những giá trị bền vững của Đông y với cuộc sống

Ghi nhận những giá trị bền vững của Đông y với cuộc sống

Sống khỏe

Cuối tháng 10 vừa qua, tại khách sạn Mường Thanh, thành phố Thanh Hóa, tỉnh Thanh Hóa, Hội Đông y tỉnh Thanh Hóa phối hợp với Viện Nghiên cứu các bài thuốc dân tộc Việt Nam; Viện Phát triển Văn hóa và Chăm sóc sức khỏe cộng đồng đã tổ chức Diễn đàn với chủ đề "Bảo tồn, phát huy bài thuốc quý - Di sản gia truyền và Phương pháp chữa bệnh độc đáo bằng Y học cổ truyền".

Loại virus lây qua nụ hôn khiến 100 trẻ nhập viện, có bé phải thở máy

Loại virus lây qua nụ hôn khiến 100 trẻ nhập viện, có bé phải thở máy

Y tế

Trong tháng 10, Bệnh viện Đa khoa tỉnh Sơn La đã tiếp nhận 100 trẻ nhiễm virus lây qua nụ hôn (virus hợp bào hô hấp - RSV), đặc biệt có bệnh nhân diễn biến nặng phải thở máy hoặc thở oxy.

Loại quả vị ngọt nhưng tốt cho đường huyết, bệnh nhân tiểu đường có thể lựa chọn

Loại quả vị ngọt nhưng tốt cho đường huyết, bệnh nhân tiểu đường có thể lựa chọn

Sống khỏe

Khi chọn loại trái cây số 1 cho bệnh nhân tiểu đường, các chuyên gia khuyến nghị nên dùng việt quất dù chúng có vị ngọt.

Dùng nước muối sinh lý để làm sạch mắt: BS cảnh báo nguy cơ hại thị lực nếu làm sai và hướng dẫn cách làm đúng

Dùng nước muối sinh lý để làm sạch mắt: BS cảnh báo nguy cơ hại thị lực nếu làm sai và hướng dẫn cách làm đúng

Bệnh thường gặp

Bị cộm mắt, khó chịu hay mỏi mắt, nhiều người chọn nước muối sinh lý 0,9% để nhỏ mắt hàng ngày. Liệu đây có phải cách làm đúng? Hãy lắng nghe tư vấn của bác sĩ.

Ăn bún, miến, phở hay cơm trắng tốt hơn?

Ăn bún, miến, phở hay cơm trắng tốt hơn?

Sống khỏe

Có hàm lượng calo thấp hơn cơm trắng nhưng bún, miến, phở thường có thêm thịt, nước dùng chứa chất béo.

4 nguyên tắc cho bữa sáng lành mạnh, đẩy lùi bệnh mãn tính

4 nguyên tắc cho bữa sáng lành mạnh, đẩy lùi bệnh mãn tính

Bệnh thường gặp

GĐXH - Thông tin từ các nghiên cứu của Đại học Harvard (Mỹ) cho thấy, nếu bạn có thể ăn một bữa sáng lành mạnh và đủ dinh dưỡng trong 10 năm liên tục thì các bệnh mạn tính sẽ giảm khoảng 80%.

6 dấu hiệu giấc ngủ kém cảnh báo bệnh nguy hiểm: Đừng chủ quan bỏ qua!

6 dấu hiệu giấc ngủ kém cảnh báo bệnh nguy hiểm: Đừng chủ quan bỏ qua!

Bệnh thường gặp

GĐXH - Ngủ đủ nhưng vẫn mệt? 6 dấu hiệu giấc ngủ kém dưới đây có thể cảnh báo bệnh nguy hiểm, đừng chủ quan bỏ qua.

Hợp tác quốc tế trong lĩnh vực tim mạch, can thiệp thành công 4 ca bệnh khó

Hợp tác quốc tế trong lĩnh vực tim mạch, can thiệp thành công 4 ca bệnh khó

Sống khỏe

Các chuyên gia của Bệnh viện Đa khoa tỉnh Thanh Hóa và Bệnh viện Tim mạch Hạ Môn (Trung Quốc) đã phối hợp thực hiện thành công 4 ca can thiệp tim mạch phức tạp.

Bệnh viện Răng Hàm Mặt TW TPHCM tập huấn chăm sóc răng miệng học đường và khám chữa bệnh cho người dân Côn Đảo

Bệnh viện Răng Hàm Mặt TW TPHCM tập huấn chăm sóc răng miệng học đường và khám chữa bệnh cho người dân Côn Đảo

Sống khỏe

Bệnh viện Răng Hàm Mặt TW TPHCM mở khóa tập huấn cho đội ngũ y tế học đường, cung cấp kiến thức chăm sóc răng miệng và kỹ năng cấp cứu cơ bản cho nhân viên y tế, giáo viên phụ trách y tế học đường tại Đặc khu Côn Đảo.

Top