9 loại trái cây mùa thu tốt cho sức khỏe tim mạch

9 loại trái cây mùa thu tốt cho sức khỏe tim mạch

Sống khỏe

Bổ sung ngay 9 loại trái cây này để có sức khỏe tim mạch tốt hơn cũng như nâng cao hệ miễn dịch phòng tránh bệnh do thay đổi thời tiết gây ra.

Ai vẫn duy trì 7 thói quen này chẳng khác nào đang 'tự đầu độc' và tự rút ngắn tuổi thọ của mình, ai không có xin chúc mừng!

Ai vẫn duy trì 7 thói quen này chẳng khác nào đang 'tự đầu độc' và tự rút ngắn tuổi thọ của mình, ai không có xin chúc mừng!

Sống khỏe

GĐXH - Nói đến sống thọ, sống khỏe, nhiều người cho rằng yếu tố di truyền đóng vai trò quan trọng quyết định tuổi thọ của mỗi người. Tuy nhiên, các nhà khoa học chỉ ra rằng các yếu tố như môi trường, lối sống và chế độ ăn uống... mới là chìa khóa để có cuộc sống lâu dài, khỏe mạnh.

Người bị sỏi thận nên uống bao nhiêu nước mỗi ngày?

Người bị sỏi thận nên uống bao nhiêu nước mỗi ngày?

Bệnh thường gặp

Sỏi thận là căn bệnh phổ biến gây ra những cơn đau âm ỉ hoặc dữ dội vùng thắt lưng vô cùng khó chịu và có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm nếu không được điều trị sớm. Uống không đủ nước là một nguyên nhân quan trọng dẫn đến hình thành sỏi thận.

Mẹ bầu nên ăn uống như nào để giữ dáng

Mẹ bầu nên ăn uống như nào để giữ dáng

Mẹ và bé

GĐXH - Mẹ bầu tăng cân, thừa cân, khó lại dáng sau khi sinh là nỗi lo của rất nhiều chị em. Dưới đây là lời khuyên của các chuyên gia, giúp mẹ bầu ăn uống cân bằng, khoa học, không tăng quá nhiều cân mà con vẫn phát triển khỏe mạnh.

Thêm một loại rau được ví như 'canxi trời cho', giúp giảm đau xương khớp cực tốt, nhưng nhiều người bỏ phí chưa biết ăn

Thêm một loại rau được ví như 'canxi trời cho', giúp giảm đau xương khớp cực tốt, nhưng nhiều người bỏ phí chưa biết ăn

Sống khỏe

GĐXH - Thật bất ngờ khi lá ớt sở hữu một lượng canxi vô cùng lớn. Theo nghiên cứu 100g lá ớt sẽ bổ sung gần 233mg canxi cho cơ thể, hàm lượng này cao hơn cả sữa.

Cô gái 26 tuổi vỡ dạ dày lúc nửa đêm vì gặp nạn sau khi uống rượu

Cô gái 26 tuổi vỡ dạ dày lúc nửa đêm vì gặp nạn sau khi uống rượu

Y tế

GĐXH - Cô gái 26 tuổi được người dân đưa đến viện trong tình trạng chấn thương bụng kín dẫn đến vỡ dạ dày...

TP HCM phát hiện thêm 4 ca đậu mùa khỉ, nâng tổng số ca mắc lên 13

TP HCM phát hiện thêm 4 ca đậu mùa khỉ, nâng tổng số ca mắc lên 13

Y tế

Sáng 9/10, Sở Y tế TP HCM cho biết, vừa ghi nhận thêm 4 ca đậu mùa khỉ, nâng tổng số ca mắc lên 13.

Chủ quan với các vết xước nhỏ, nhiều người bị nhiễm trùng nặng

Chủ quan với các vết xước nhỏ, nhiều người bị nhiễm trùng nặng

Bệnh thường gặp

Các vết thương, vết rách trên da dù nhỏ hay lớn đều có thể bị nhiễm trùng nếu không được xử lý đúng cách và kịp thời.

Khoảnh khắc Nhã Phương mắt ngấn lệ hạnh phúc trong lần sinh con thứ 2, ngay sau khi sinh, người đẹp đã có ngay hành động này!

Khoảnh khắc Nhã Phương mắt ngấn lệ hạnh phúc trong lần sinh con thứ 2, ngay sau khi sinh, người đẹp đã có ngay hành động này!

Mẹ và bé

GĐXH - Ngay sau khi sinh, Nhã Phương đã được da kề da với con trai bé bỏng của mình. Giây phút “chạm da” thiêng liêng đó, Nhã Phương đã ngấn lệ, vỡ òa trong niềm hạnh phúc.

Xét nghiệm nửa giọt máu, phát hiện tất cả các loại ung thư?

Xét nghiệm nửa giọt máu, phát hiện tất cả các loại ung thư?

Y tế

Một nhóm khoa học gia Mỹ đã phát triển một loại xét nghiệm "pan-cancer", hứa hẹn xác định tất cả các loại ung thư nhờ nắm bắt dấu ấn sinh học đặc biệt trong máu của bệnh nhân.

3 bất thường trong giấc ngủ ngầm cảnh báo bệnh ung thư phổi

3 bất thường trong giấc ngủ ngầm cảnh báo bệnh ung thư phổi

Bệnh thường gặp

3 dấu hiệu bất thường trong giấc ngủ dưới đây đang ngầm cảnh báo dấu hiệu của bệnh ung thư phổi.

5 thói quen giúp phòng bệnh hiệu quả, kéo dài tuổi thọ, lười đến mấy cũng có thể làm theo

5 thói quen giúp phòng bệnh hiệu quả, kéo dài tuổi thọ, lười đến mấy cũng có thể làm theo

Sống khỏe

Các chuyên gia cho biết bên cạnh chế độ tập luyện thể thao chăm chỉ, có 5 thói quen khác cực kỳ đơn giản, bạn hoàn toàn có thể làm trong lúc nghỉ ngơi để tăng cường sức khỏe, phòng ngừa bệnh tật.

Thức uống màu đỏ này vô cùng tốt cho phụ nữ tuổi 40: Vừa giúp da sáng lại còn khỏe tim và não

Thức uống màu đỏ này vô cùng tốt cho phụ nữ tuổi 40: Vừa giúp da sáng lại còn khỏe tim và não

Sống khỏe

Thức uống màu đỏ này có hương vị rất đặc biệt, hơn nữa lại cực kỳ tốt cho làn da, tim mạch, não bộ của chị em tuổi 40.

5 việc tưởng đang giúp cơ thể nghỉ ngơi, thư giãn nhưng càng làm càng mệt

5 việc tưởng đang giúp cơ thể nghỉ ngơi, thư giãn nhưng càng làm càng mệt

Sống khỏe

Có nhiều hành vi bề ngoài tưởng chừng như đang nghỉ ngơi, thư giãn nhưng thực tế lại tiêu tốn năng lượng, gây tổn hại về cả thể chất lẫn tinh thần.

8 dấu hiệu cảnh báo khả năng có khối u đang phát triển trong ngực

8 dấu hiệu cảnh báo khả năng có khối u đang phát triển trong ngực

Bệnh thường gặp

Sàng lọc ung thư vú theo khuyến cáo của bác sĩ có thể giúp phát hiện bệnh ở giai đoạn sớm và điều trị được.

Viêm là "thủ phạm chính" gây ung thư: Cơ thể có 5 bộ phận này bị viêm, bạn cần điều trị càng sớm càng tốt

Viêm là "thủ phạm chính" gây ung thư: Cơ thể có 5 bộ phận này bị viêm, bạn cần điều trị càng sớm càng tốt

Sống khỏe

Viêm là tình trạng rất nguy hiểm và cần được điều trị dứt điểm. Những ai đang bị viêm ở 5 cơ quan này thì cần phải can thiệp càng sớm càng tốt.

Xu hướng mới trong chẩn đoán các bệnh di truyền, sàng lọc trước sinh và sơ sinh

Xu hướng mới trong chẩn đoán các bệnh di truyền, sàng lọc trước sinh và sơ sinh

Y tế

GĐXH- Nhiều thông tin mới về kiến thức chẩn đoán các bệnh di truyền, sàng lọc trước sinh và sơ sinh đã được đề cập trong Hội nghị Khoa học toàn quốc của Hội Di truyền y học Việt Nam năm 2023 vừa diễn ra.

3 bất thường cho thấy cơ thể cần thải độc kịp thời, nên ăn 4 thứ

3 bất thường cho thấy cơ thể cần thải độc kịp thời, nên ăn 4 thứ

Sống khỏe

Khi cơ thể tích tụ nhiều độc tố mà không được thải độc kịp thời có thể dẫn tới tổn thương, mắc bệnh.

Đây là loại quả 'khắc tinh' của bệnh tiểu đường, người tiểu đường có thể ăn thoải mái mà không lo tăng đường huyết

Đây là loại quả 'khắc tinh' của bệnh tiểu đường, người tiểu đường có thể ăn thoải mái mà không lo tăng đường huyết

Sống khỏe

GĐXH - Người tiểu đường cần ăn trái cây để bổ sung các chất xơ, nước, chất khoáng… Đây là ưu tiên hàng đầu. Tuy nhiên, cần phải đảm bảo tuân thủ 4 nguyên tắc.

Ăn khoai lang hàng ngày có tăng đường huyết?

Ăn khoai lang hàng ngày có tăng đường huyết?

Sống khỏe

Khoai lang là thực phẩm quen thuộc tốt cho sức khỏe, nhưng ăn khoai lang hàng ngày có gây tăng đường huyết không là thắc mắc của nhiều người.

Một loại quả là "vựa vitamin", "thuốc ngủ tự nhiên" chữa mất ngủ hiệu quả: Bán nhiều ở chợ Việt với giá rẻ bèo

Một loại quả là "vựa vitamin", "thuốc ngủ tự nhiên" chữa mất ngủ hiệu quả: Bán nhiều ở chợ Việt với giá rẻ bèo

Sống khỏe

Không chỉ là thứ quả tráng miệng quen thuộc sau bữa ăn, quả dứa còn có thể là “thần dược” cho những người hay bị trằn trọc.

Kỳ tích đến với bệnh nhân nặng nhất vụ cháy chung cư mini ở Hà Nội

Kỳ tích đến với bệnh nhân nặng nhất vụ cháy chung cư mini ở Hà Nội

Y tế

Gần 1 tháng sau vụ cháy chung cư mini, anh N.V.C không còn phải thở máy, đang tập đi, tập nói.

Đau mắt đỏ: Vì sao có người lâu lành, người thì nhanh khỏi?

Đau mắt đỏ: Vì sao có người lâu lành, người thì nhanh khỏi?

Bệnh thường gặp

GĐXH - Đau mắt đỏ ở trẻ nhỏ và người lớn có thể tự khỏi trong vài ngày hoặc lâu nhất là hai tuần nếu người bệnh kịp thời thăm khám và có phương pháp điều trị bệnh phù hợp. Tuy nhiên, tình trạng đau mắt đỏ kéo dài khiến không ít người lo lắng.

7 dấu hiệu tố cáo cơ thể thiếu nước trầm trọng vào mùa thu, điều số 7 khiến chị em đặc biệt lo lắng

7 dấu hiệu tố cáo cơ thể thiếu nước trầm trọng vào mùa thu, điều số 7 khiến chị em đặc biệt lo lắng

Sống khỏe

Chuyên gia chỉ rõ những dấu hiệu tố cáo cơ thể thiếu nước, chị em thay đổi sớm thì càng có cơ hội sở hữu cơ thể khỏe trẻ hơn.

6 thực phẩm tốt cho phụ nữ mãn kinh

6 thực phẩm tốt cho phụ nữ mãn kinh

Sống khỏe

GĐXH - Khi mãn kinh, sự thay đổi hormone khiến phụ nữ xáo trộn về tâm lý và sức khỏe, tuy nhiên nhiều thực phẩm có thể giúp cải thiện tình trạng này.

Căn bệnh khiến nghệ sĩ Bảo Anh 'Người đẹp Tây Đô' qua đời ở tuổi 68 mắc phải nguy hiểm thế nào?

Căn bệnh khiến nghệ sĩ Bảo Anh 'Người đẹp Tây Đô' qua đời ở tuổi 68 mắc phải nguy hiểm thế nào?

Bệnh thường gặp

GĐXH - Nghệ sĩ Bảo Anh qua đời vì căn bệnh phình động mạch chủ. Động mạch chủ là mạch máu lớn cung cấp máu đi nuôi cơ thể, khi bị vỡ phình, động mạch chủ sẽ gây chảy máu, nguy hiểm đến tính mạng.

7 thực phẩm đẩy lùi tình trạng suy gan

7 thực phẩm đẩy lùi tình trạng suy gan

Sống khỏe

Để đảo ngược tình trạng suy gan, chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng. Sau đây là 7 loại thực phẩm có thể hỗ trợ sức khỏe gan một cách tự nhiên và cải thiện sức khỏe tiêu hóa tổng thể.

Ổi và chanh, loại quả nào chứa nhiều vitamin C hơn? Kết quả khiến nhiều người bất ngờ

Ổi và chanh, loại quả nào chứa nhiều vitamin C hơn? Kết quả khiến nhiều người bất ngờ

Sống khỏe

GĐXH - Nhiều người cho rằng chanh là một trong những loại quả giàu vitamin C nhất. Tuy nhiên, xét trên cùng khối lượng 100g, ổi mới là loại quả chứa lượng vitamin C vượt trội, cao gấp khoảng 4 lần chanh. Vậy mỗi loại mang lại những lợi ích gì cho sức khỏe và nên lựa chọn ra sao?

8 thực phẩm nếu ăn đúng cách lại mang đến nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe

8 thực phẩm nếu ăn đúng cách lại mang đến nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe

Bệnh thường gặp

GĐXH - Khoai tây, sô cô la đen, trứng hay cà phê đều từng bị "gắn mác" không tốt cho sức khỏe nếu ăn quá liều lượng. Thực tế, nếu sử dụng đúng cách và với lượng phù hợp, đây đều là những thực phẩm giàu dinh dưỡng, mang lại nhiều lợi ích cho tim mạch, não bộ và hệ tiêu hóa.

Người phụ nữ 68 tuổi bị đột quỵ 2 lần trong chưa đầy 24 giờ vì cục máu đông 'đổi hướng'

Người phụ nữ 68 tuổi bị đột quỵ 2 lần trong chưa đầy 24 giờ vì cục máu đông 'đổi hướng'

Y tế

GĐXH - Sau khi dùng thuốc tiêu sợi huyết, bệnh nhân gần như hồi phục hoàn toàn nhưng chỉ 21 giờ sau lại đột ngột liệt nửa người do một cục máu đông mới từ tim tiếp tục di chuyển lên não.

BHYT mở rộng quyền lợi từ 1/7: Hà Nội đang làm gì để gỡ rào cản tâm lý 'ngại' đến trạm y tế của người dân?

BHYT mở rộng quyền lợi từ 1/7: Hà Nội đang làm gì để gỡ rào cản tâm lý 'ngại' đến trạm y tế của người dân?

Y tế

GĐXH - Bên cạnh việc mở rộng quyền lợi BHYT cho người dân, Hà Nội đang từng bước xây dựng mô hình "y tế cơ sở là nền tảng, bệnh viện là nơi dẫn dắt chuyên môn". Mục tiêu không chỉ là bảo đảm quyền lợi khám chữa bệnh mà còn tạo dựng niềm tin để người dân lựa chọn trạm y tế là nơi chăm sóc sức khỏe ban đầu.

Top