8 loại cá biển giàu dinh dưỡng tốt cho sức khỏe
Sống khỏeTrong các loại cá thì cá biển chứa nhiều dinh dưỡng có lợi, đặc biệt là omega-3.
GĐXH - Măng ớt là món ăn kèm được nhiều gia đình yêu thích nhờ vị chua cay, giòn ngon. Tuy nhiên, nếu sơ chế không đúng cách, độc tố tự nhiên trong măng có thể trở thành mối nguy đối với sức khỏe.
Trong các loại cá thì cá biển chứa nhiều dinh dưỡng có lợi, đặc biệt là omega-3.
Mới đây, Tập đoàn Sun Group đã tổ chức bàn giao đưa vào khai thác công trình Nhà khám chữa bệnh - Bệnh viện Đa khoa huyện Định Hóa, tỉnh Thái Nguyên với tổng mức đầu tư gần 55 tỷ đồng.
Nếu bị sụt cân không chủ đich ít nhất 5% trọng lượng cơ thể trong nửa năm kèm theo một số triệu chứng, bạn cần đi khám ngay, đó có thể là dấu hiệu của ung thư hoặc bệnh lý nguy hiểm.
Rất nhiều người xem nhẹ việc khó tiêu, táo bón kéo dài mà không biết rằng phía sau có thể là nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.
Không chỉ tốn điện, nguy cơ thiếu điện trên cả nước, hội chị em còn có nguy cơ già nhanh không tưởng nếu cứ liên tục ở trong điều hòa nhiệt độ thấp khi thời tiết nắng nóng hiện nay.
Hãy tránh mắc phải những sai lầm này khi tập thể dục để giữ gìn sức khỏe, đảm bảo tối đa hiệu quả cho quá trình tập luyện của bạn.
Tăng huyết áp được gọi là "kẻ giết người thầm lặng" bởi hầu hết những người bị tăng huyết áp không có dấu hiệu cảnh báo hoặc triệu chứng.
GĐXH - Theo giới y khoa, chênh lệch nhiệt độ khi đi từ bên ngoài vào phòng bật điều hòa, hoặc ngược lại khiến cơ thể không thích nghi kịp thời, dẫn đến co mạch đột ngột, choáng váng. Nhiều trường hợp sốc nhiệt, thậm chí đột quỵ nguy hiểm đến tính mạng.
GĐXH - Tuyệt đối không đựng sữa đậu trong phích giữ nhiệt, không pha sữa đậu nành với đường đỏ... và không uống quá nhiều trong ngày.
Bố mẹ bé trai 8 tuổi cho biết con bắt đầu đau bụng từ 3 ngày trước nhưng cả gia đình đi du lịch nên chưa cho đi khám.
Sinh, lão, bệnh, tử là điều không thể tránh khỏi trong đời người. Tuy nhiên, rất nhiều người đang già đi nhanh hơn tuổi mà không hề biết.
Vào những ngày nắng nóng, điều hòa có thể nói là thiết bị 'cứu nguy' cho các gia đình. Tuy nhiên phải làm sao nếu nhà bạn không có điều hòa? Hoặc đúng ngày mất điện, bạn không thể sử dụng các thiết bị làm mát?
Vì mang vị ngọt tự nhiên nên loại quả này có thể được sử dụng trong một số thức uống giải khát như trà sâm bổ lượng, trà bí đao, nước la hán nha đam...
Thời tiết nắng nóng oi bức, bên cạnh các bệnh lý thường gặp ở trẻ em như bệnh về đường tiêu hóa, hô hấp… phụ huynh cần đề phòng tình trạng say nắng, say nóng ở trẻ.
Uống trà hàng ngày có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe như giảm mỡ bụng, cải thiện trí nhớ và mang lại làn da sáng khỏe.
GĐXH - Khi tập thể dục, nếu thấy dấu hiệu tim nhanh, choáng váng, suy nhược, chóng mặt, nhức đầu, chuột rút cơ, nôn mửa... hãy dừng ngay, chú ý uống nước và ăn một chút trái cây hoặc đồ ăn nhẹ bổ dưỡng.
Người duy trì được 2 thói quen này sẽ có sức khỏe tốt và có tiềm năng sống thọ.
Mùa hè năm nay, thời tiết có nhiều diễn biến bất thường, nhiệt độ tăng hơn mọi năm; nắng nóng thường diễn ra trên diện rộng, có thể ảnh hưởng đến...
Những người thuộc 2 gia đình được đưa đến 3 bệnh viện tại TP.HCM với cùng biểu hiện đau bụng, mệt mỏi, yếu liệt chi và nhìn đôi.
Tắm là hoạt động cần thiết và mang lại nhiều lợi ích, nhưng nếu không thực hiện đúng thời điểm, nó có thể ảnh hưởng sức khỏe của bạn.
GĐXH - Người phụ nữ 28 tuổi nhanh chóng được chuyển viện để mổ bắt con rồi tiếp tục điều trị bỏng.
Theo các chuyên gia, chọn đúng thức uống để giữ cho cơ thể đủ nước là rất quan trọng trong thời tiết nắng nóng.
Khi mặc đồ, người phụ nữ bỗng thấy bụng mình to bất thường, nhưng nhờ vậy mà phát hiện được ung thư từ giai đoạn sớm.
Các nhà khoa học khẳng định những thay đổi đơn giản trong chế độ ăn uống, tập thể dục và giấc ngủ có thể giảm tuổi sinh học của một người chỉ sau 8 tuần.
Khoảng một nửa số ca mắc ung thư thận không có triệu chứng nên tỷ lệ sống sót không cao.
Nếu không biết cách lựa chọn thực phẩm thì trong thực đơn mỗi ngày đều sẽ ẩn chứa những nguy cơ gây ra các vấn đề nguy hại cho sức khỏe, thậm chí là ung thư.
Một trong những sở thích giúp Từ Hi Thái hậu khỏe mạnh là ngâm chân mỗi tối trước khi đi ngủ.
GĐXH – Theo dự báo của Trung tâm dự báo khí tượng thủy văn Trung ương, năm 2023 do ảnh hưởng của hiện tượng El Nino nên nắng nóng, hạn hán, thiếu nước nghiêm trọng sẽ xảy ra.
GĐXH - Nhiều món ăn sáng quen thuộc như bánh mì trắng, xôi, phở, bún cũng có thể khiến đường huyết tăng sau ăn nếu sử dụng với khẩu phần lớn. Người mắc bệnh tiểu đường cần biết để tránh.
Người trên 60 tuổi nên bắt đầu bài tập sức mạnh với những động tác nhẹ nhàng như đứng lên ngồi xuống, chống đẩy vào tường để tăng cường cơ bắp.
GĐXH - Người cho rằng mang thai ăn chay dễ thiếu chất, người lại khẳng định chỉ cần ăn uống đa dạng vẫn đủ dinh dưỡng cho cả mẹ và bé. Vậy phụ nữ mang thai có thể duy trì chế độ ăn chay hay không? TS.BS Huỳnh Nam Phương, Viện Dinh dưỡng, chỉ ra những dưỡng chất mẹ bầu cần đặc biệt lưu ý.
Ngành Y tế Cao Bằng đang tăng tốc khám sức khỏe định kỳ, sàng lọc bệnh cho người dân.
Cả nước ghi nhận hơn 170.000 ca sốt xuất huyết, 21 người tử vong. Bác sĩ cảnh báo giai đoạn nguy hiểm khi bắt đầu hạ sốt.