4 kiểu kết hợp thực phẩm 'tai hại' khiến đường huyết tăng vọt, nhiều người vẫn ăn mỗi ngày
Sống khỏeGĐXH - Không ít người cho rằng chỉ cần ăn nhiều rau, ngũ cốc thô hay đậu là đủ để kiểm soát đường huyết. Thế nhưng, thực tế cho thấy, cách kết hợp thực phẩm sai lầm mới chính là nguyên nhân âm thầm khiến đường huyết tăng cao.
Cánh cửa mở ra tương lai cải lão hoàn đồng của con người
Sống khỏeNghiên cứu mới đây phát hiện chúng ta có thể trẻ hóa chuột. Điều này mở ra hy vọng cho việc tua ngược quá trình lão hóa ở con người trong tương lai.
Làm gì để ăn Tết không lo tăng cân?
Sống khỏeĐể không lo tăng cân sau kỳ nghỉ Tết Nguyên đán bạn cần nắm nguyên tắc giá trị năng lượng của các thực phẩm.
Nhập viện vì tổn thương gan sau 3 ngày uống trà thảo mộc, chuyên gia cảnh báo dù tốt nhưng không được dùng tùy thích
Sống khỏeGĐXH - Khi đang điều trị bệnh, nếu sử dụng bất kỳ loại trà thảo dược nào, cũng cần tham khảo ý kiến thầy thuốc để tránh các tương tác không mong muốn, làm giảm hiệu lực điều trị.
Bữa ăn không nên kéo dài quá 45 - 60 phút, vì sao?
Sống khỏeNhững ngày Tết gia đình sum họp, tiệc tùng, bữa ăn thường kéo dài, nhưng theo các bác sĩ, bữa ăn không nên quá 45 - 60 phút.
Nữ giới sau khi thức dậy vào buổi sáng nếu có 3 biểu hiện này thì có thể là bạn đang béo một cách âm thầm
Sống khỏeMuốn duy trì vóc dáng, cân nặng thì chắc chắn bạn không thể "làm ngơ" trước những dấu hiệu cho thấy cơ thể đang béo lên này được.
6 vật dụng nhà bếp tiềm ẩn nguy cơ gây ung thư, cuối năm dọn nhà nên mạnh tay vứt bỏ, thay mới
Sống khỏeGĐXH - Không ngờ những vật dụng quen thuộc và gần như không thể thiếu trong nhà lại chính là nguyên nhân gây bệnh nguy hiểm nếu bạn sử dụng sai cách.
Cứu sống bé trai bị kéo thủ công đâm thủng hộp sọ trong buổi học ngày cuối năm
Y tếGĐXH - Thời điểm bệnh nhi nhập viện vẫn tỉnh táo, chiếc kéo vẫn cắm chặt vào đầu ở vùng thái dương phải. Tai nạn xảy ra trong ngày đi học cuối cùng trước kỳ nghỉ Tết.
Tỷ lệ mắc bệnh ung thư tăng cao trong vài năm gần đây, nguyên nhân có thể đến từ 5 loại thịt này
Sống khỏeThịt là loại thực phẩm ai cũng phải ăn hàng ngày nhưng nếu bạn không biết lựa chọn đúng loại thịt thì ung thư có thể nhăm nhe gõ cửa bất cứ lúc nào.
7 loại rau củ tốt nhất cho người bệnh gan nhiễm mỡ
Sống khỏeCó rất nhiều thực phẩm giàu chất dinh dưỡng có lợi cho gan, và một nhóm thực phẩm đặc biệt quan trọng đó là rau củ. Chế độ ăn nhiều rau, trái cây, ngũ cốc, chất béo lành mạnh… có thể giảm tình trạng gan nhiễm mỡ không do rượu.
Cách đơn giản để nhận biết bạn đang già nhanh như thế nào
Sống khỏeCác nhà nghiên cứu từ Johns Hopkins cho biết xét nghiệm mùi có thể giúp các bác sĩ sàng lọc các dấu hiệu lão hóa và sức khỏe yếu ở người lớn tuổi.
Người bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính cần được chăm sóc và ăn uống thế nào trong mùa đông?
Sống khỏeThời tiết lạnh ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe người bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD). Nếu bệnh nhân ăn uống kém sẽ dẫn đến suy dinh dưỡng, mệt cơ hô hấp gây bùng phát đợt cấp. Vậy người bệnh cần chú ý bảo vệ sức khỏe và ăn uống thế nào?
Ngày Tết cần bỏ ngay những kiểu dùng tủ lạnh này vì có thể khiến cả gia đình rước cả tá bệnh
Sống khỏeNgày Tết, tủ lạnh nhà ai cũng chật kín thức ăn cả đồ cũ lẫn đồ mới. Nhiều người cho rằng tủ lạnh là một món đồ "vô khuẩn" nên đã lạm dụng chúng để bảo quản mọi loại thực phẩm trong những ngày này.
4 loại thực phẩm và đồ uống âm thầm gây sâu răng mà bạn không ngờ tới
Sống khỏeKhông nhiều người biết rằng, sức khỏe răng miệng cũng bị ảnh hưởng rất nhiều bởi thực phẩm chúng ta ăn hàng ngày. Một số loại thực phẩm và đồ uống có thể ảnh hưởng đến miệng và răng của chúng ta theo nhiều cách.
7 bộ phận của con lợn được khuyến cáo ăn càng ít càng tốt, đây là lý do chính!
Sống khỏeGĐXH - Có những bộ phận của lợn là món khoái khẩu của nhiều người, nhưng lại được các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo nên ăn càng ít càng tốt nếu về lâu dài muốn tốt cho sức khỏe.
Viêm họng cần kiêng 6 thực phẩm này để nhanh khỏi, nếu không bệnh sẽ ngày một dai dẳng hơn!
Sống khỏeGĐXH - Viêm họng có thể trở nên nghiêm trọng và kéo dài dai dẳng nếu người bệnh sử dụng các thực phẩm và thức uống gây kích thích niêm mạc họng.
Hi hữu: Cụ ông 70 tuổi bị mắc ung thư dương vật hiếm gặp
Y tếGĐXH - Quá trình phẫu thuật, kíp mổ xác định khối u từ thân dương vật kích thước lớn đã xâm lấn niệu đạo di động, lan dọc theo vật hang tới quy đầu, xấm lấn bìu, tinh hoàn trái, phù nề toàn bộ phần mềm vùng bộ phận sinh dục ngoài.
Tết Nguyên Đán sắp đến, 3 loại trái cây nên bớt mua vì ăn nhiều cũng không tốt cho cơ thể
Sống khỏeCuối tuần này, Tết Nguyên Đán đã chính thức gõ cửa và thời tiết cũng bắt đầu chuyển lạnh hơn. Dự là Tết năm nay sẽ là một cái Tết rét không kém những năm trước. Muốn cơ thể khỏe mạnh đi du xuân thì cần chú ý giữ ấm và mặc nhiều quần áo. Ngoài ra, bạn cũng cần chú ý đến chế độ ăn uống, bổ sung nhiều trái cây và uống đủ nước.
5 dấu hiệu sớm cảnh báo bệnh ung thư
Sống khỏeSau thời gian dài âm thầm phát triển, tế bào ung thư sẽ gây ra một số triệu chứng bất thường. Vì vậy, bạn nên lắng nghe cơ thể để phát hiện bệnh sớm.
Bí quyết 52 tuổi vẫn trẻ trung, phong độ của "Phó viện trưởng Khôi"
Sống khỏeThuở mới vào nghề, diễn viên Bá Anh gây ấn tượng với khán giả bằng ngoại hình điển trai cùng diễn xuất tự nhiên, chân thật. Sau hơn 30 năm hoạt động nghệ thuật, nhờ có phương pháp đặc biệt để chăm sóc sức khỏe, nam diễn viên vẫn giữ được tinh thần trẻ trung và sức khỏe "sung mãn" dù đã ở tuổi ngũ tuần.
Thực đơn cho người bệnh đái tháo đường bị máu nhiễm mỡ
Sống khỏeNguy cơ bị máu nhiễm mỡ tăng cao ở những bệnh nhân đái tháo đường, nếu không kiểm soát tốt sẽ dẫn tới biến chứng bệnh mạch vành, nhồi máu cơ tim… Trong khi đó, chế độ ăn đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát cholesterol.
Căn bệnh ác tính ảnh hưởng đến nam giới trong độ tuổi sung sức
Y tếTừ nhỏ, nhiều nam giới không thấy tinh hoàn trong bìu nhưng chưa đến viện do vẫn sinh hoạt bình thường. Khi đau tức vùng hố chậu, họ mới đi khám và phát hiện tinh hoàn ẩn đã biến chứng thành bệnh ung thư.
Top 7 món ăn ngày lễ có thể gây tăng cholesterol bạn cần biết để tránh
Sống khỏeMùa lễ hội với những bữa tiệc gặp gỡ cuối năm, bạn chỉ ăn, uống và vui chơi. Nhưng hãy nhớ rằng, nhiều món ăn yêu thích trong ngày lễ của bạn có thể gây ra cholesterol cao. Tìm hiểu những loại thực phẩm bạn nên hạn chế hoặc tránh vì chúng có thể gây tình trạng tăng mỡ máu.
Kịp thời cứu sống bệnh nhân thủng tim do lưỡi cưa văng vào ngực
Y tếGĐXH - Bệnh viện Đa khoa tỉnh Thanh Hóa vừa cứu sống một trường hợp bệnh nhân thủng tim, đứt động mạch vú trong do lưỡi cưa văng vào ngực. Đây là một trong những trường hợp có vết thương tim phức tạp được cứu sống ngoạn mục bởi các y, bác sỹ.
Liên tiếp 3 trẻ bị suy hô hấp nặng do hóc hạt, chuyên gia khuyến cáo bố mẹ cần thận trọng khi cho con ăn dịp Tết
Y tếGĐXH – Theo các chuyên gia, dịp Tết Nguyên đán, phụ huynh cần lưu ý để các loại hạt (hướng dương, hạt bí, đậu tương, lạc…) xa tầm tay của trẻ và giám sát chặt chẽ khi con ăn, tránh những trường hợp đáng tiếc có thể xảy ra.
Thịt đông là món ăn quen thuộc trong ngày Tết nhưng ăn theo cách này dễ rước bệnh vào người
Sống khỏeGĐXH – Không nên ăn nhiều thịt đông cùng lúc; hạn chế ăn cùng cơm trắng, nên ăn kèm thịt đông với rau xanh...
Cận cảnh thai nhi có dây rốn thắt nút, cuốn thân nguy hiểm
Y tếGĐXH - Dây rốn thắt nút sẽ ảnh hưởng tới sự phát triển của thai, dẫn tới thai nhi bị thiếu oxy...
4 bí quyết đảm bảo dinh dưỡng cho người luyện tập thể dục thể thao
Sống khỏeViệc tập luyện thể dục thể thao, tập gym sẽ giúp nâng cao sức khỏe, đồng thời có được thân hình săn chắc, cân đối, quyến rũ. Cùng với việc tập luyện, chế độ dinh dưỡng cũng vô cùng quan trọng, đây là một trong những yếu tố quyết định sự thành công của tập thể dục.
Mùa lạnh ngâm chân tưởng tốt, nhưng 5 nhóm người này lại được khuyến cáo không nên
Sống khỏeGĐXH - Việc ngâm chân tưởng như là việc chăm sóc sức khỏe hàng ngày, ai cũng có thể làm, nhưng thực tế không phải vậy.
Người đàn ông bất ngờ phát hiện dị dạng mạch máu não ở tuổi 59: Ai có dấu hiệu đau đầu, ù tai cần cảnh giác
Bệnh thường gặpGĐXH - Chịu đựng tình trạng đau đầu, ù tai kéo dài, người đàn ông 59 tuổi đi khám lại phát hiện dị dạng mạch máu não.
Chuyên gia chỉ rõ: Ăn nấm đúng cách - lợi đủ đường nhưng sai một bước có thể gây hại
Bệnh thường gặpGĐXH - Nấm là thực phẩm giàu dinh dưỡng và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, nếu sử dụng không đúng cách hoặc bảo quản sai, loại thực phẩm này có thể tiềm ẩn những rủi ro không nhỏ.
Trẻ suy tim cấp sau khi dùng sữa công thức: Dấu hiệu sốc phản vệ không nên bỏ qua
Mẹ và béGĐXH - Một trẻ nhỏ tại Phú Thọ nhập viện trong tình trạng nguy kịch sau khi uống sữa công thức. Bác sĩ xác định nguyên nhân là sốc phản vệ, gây biến chứng suy tim cấp.
Nữ sinh bị dây điện giăng ngang đường cứa vào cổ
Y tếTrong lúc đi học về, 1 nữ sinh ở Quảng Trị vướng dây điện giăng ngang đường nên ngã xuống, bị chấn thương vùng cổ, đầu.
Tri ân gia đình thiếu nữ Anh hiến tạng, trao cơ hội sống cho 3 người Việt
Y tếGĐXH - Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức trang trọng tổ chức Lễ tri ân gia đình O.S.W (19 tuổi, quốc tịch Anh) - người đã hiến tạng, mang lại sự sống cho 3 bệnh nhân Việt Nam đang cần được ghép tạng.
