Từ bỏ một thói quen là việc hết sức khó khăn, đặc biệt những thói quen tưởng chừng là tốt, nhưng thực chất ảnh hưởng rất xấu cho sức khỏe. Trang Bright Side đã đưa ra một danh sách những thói quen bạn nên từ bỏ ngay hôm nay.
GiadinhNet – Các loại thảo mộc và gia vị thường được sử dụng để thêm hương vị cho thức ăn. Nhưng rất ít người biết đến lợi ích sức khoẻ của việc tiêu thụ những loại thảo mộc và gia vị này, theo Boldsky.
GiadinhNet – Các bác sỹ Bệnh viện đa khoa Tỉnh Phú Thọ, Bệnh viện K Trung ương đã phẫu thuật thành công cho bệnh nhân Hà Thị T. (31 tuổi, Phú Thọ).
GiadinhNet - Nghe theo lời quảng cáo của một spa, cô gái trẻ tiêm chất làm đầy (filler) vào 2 bên má và phải nhập viện vì hoại tử vùng mặt.
“Rất ít người biết xì mũi đúng, tức là xì sạch mũi mà không gây tác hại cho các bộ phận lân cận như xoang, tai...”, thạc sĩ Hải khuyến cáo.
Các loại thực phẩm có màu sắc tươi sáng chính là sự lựa chọn tốt nhất cho làn da, bởi chúng giàu vitamin và beta-carotene.
Các nhà nghiên cứu cho rằng chính sự căng thẳng của việc làm bố có thể dẫn đến vấn đề sức khỏe sau này của những người có con đầu tiên vào độ tuổi đôi mươi.
Ngoài sữa, nhiều mẹ vẫn thường cho trẻ sơ sinh uống nước mà không biết rằng hành động này đang khiến trẻ gặp phải nguy cơ về sức khỏe.
GiadinhNet - Không cần phải Botox hay viên thuốc ma thuật chống lại tuổi già. Thực sự tồn tại những thực phẩm tự nhiên rất hiệu quả làm chậm quá trình lão hóa của bạn. Hơn nữa việc tiêu thụ chúng thường xuyên sẽ kinh tế hơn. Sau đây là 10 thực phẩm sẽ giúp làn da bạn trẻ khỏe hơn.
Nhiều bà nội trợ có thói quen ngâm nước sấu tích trữ hay đựng nước nước canh chua trong các bình giữ nhiệt. Tuy nhiên, đây lại là cách vô tình khiến thức ăn bị nhiễm độc.
GiadinhNet – Ăn những thực phẩm giàu chất xơ này, bạn sẽ có một trái tim khỏe mạnh, cân nặng giảm đáng kể và một làn da khỏe mạnh.
Mặc dù khoa học đã nghiên cứu, y học đã khuyến cáo nhưng vẫn tồn tại những lời đồn thiếu căn cứ khoa học liên quan đến giảm cân, song vẫn có nhiều người tin, áp dụng. Hậu quả tiền mất tật mang, gây ảnh hưởng tới sức khỏe.
Hãy tập cho mình những thói quen tốt trước khi cơ thể trở nên lười nhác và thèm khát sự thảnh thơi hơn là ưu tiên cho sức khỏe.
Cách kiểm soát cân nặng thông qua chế độ ăn uống là một nghệ thuật. Nếu bạn đang tìm cách để kiểm soát cân nặng của mình thì dưới đây là những bí quyết không nên bỏ qua, theo Healthista.
Giữ gìn cho gan khỏe mạnh là điều vô cùng quan trọng. Hàng ngày, bạn có thể làm sạch và thải độc cho gan bằng những mẹo đơn giản dưới đây.
GiadinhNet – Nhiều người đã biết công dụng của tỏi sống hay tỏi chế biến cùng các món ăn nhưng có rất ít người biết công dụng giảm béo của nó khi kết hợp với một số nguyên liệu làm thành trà tỏi.
Nếu cuộc mây mưa của đàn ông nhóm máu A chỉ kéo dài 4 phút thì quãng thời gian này đối với đàn ông nhóm máu B “khủng” hơn rất nhiều: tận 7 phút.
