Bữa ăn phụ lý tưởng dành cho người bệnh đái tháo đường
Sống khỏeSKĐS - Ngày càng có nhiều người bệnh đái tháo đường chọn cho mình chế độ ăn nhiều hơn 3 bữa mỗi ngày. Tuy nhiên không phải ai cũng biết cách lựa chọn bữa ăn phụ một cách khoa học.
Măng ớt ngon miệng nhưng có thể gây ngộ độc nếu mắc sai lầm này
Sống khỏeGĐXH - Măng ớt là món ăn kèm được nhiều gia đình yêu thích nhờ vị chua cay, giòn ngon. Tuy nhiên, nếu sơ chế không đúng cách, độc tố tự nhiên trong măng có thể trở thành mối nguy đối với sức khỏe.
Khám sức khỏe tình cờ phát hiện u hiếm gặp
Y tếNam bệnh nhân tình cờ phát hiện mắc u tế bào hạt ở vú phải khi đến khám sức khỏe. Đây là một căn bệnh hiếm gặp.
Nên thêm đậu Hà Lan vào chế độ ăn mùa đông vì 8 lý do này
Sống khỏeSKĐS - Đậu Hà Lan được biết đến như một thực phẩm bổ dưỡng lành mạnh và dễ dàng chế biến thành những món ăn ngon miệng. Dưới đây là những lợi ích sức khỏe của đậu Hà Lan khi thêm vào chế độ ăn hàng ngày trong mùa đông.
Đau ngực chưa hẳn là đau tim nhưng 4 căn bệnh gây đau tức ngực này cần phải cảnh giác
Bệnh thường gặpGĐXH - Ngay khi đau tức ngực, nhiều người vội nghĩ đến tim mạch, tuy nhiên có nhiều bệnh liên quan đến đau ngực cần cảnh giác, không thể bỏ qua.
WHO xếp vi khuẩn HP vào nhóm gây ung thư, khuyến cáo 2 thức uống, 4 nhóm thực phẩm "tiêu diệt" HP
Sống khỏeThay đổi chế độ ăn uống là một yếu tố không thể thiếu trong điều trị HP. Do đó, bạn cần chú ý bổ sung 2 loại đồ uống và 3 thực phẩm dưới đây.
Nghẹt thở cấp cứu bé sơ sinh bị thủng ruột từ trong bụng mẹ
Y tếGĐXH – Ngay sau khi chào đời, trẻ tím tái, không khóc, tim chậm, bụng chướng căng được các bác sĩ sơ sinh cấp cứu ngừng tuần hoàn và chuyển phẫu thuật kịp thời.
Tổng hợp những thực phẩm đốt cháy mỡ bụng cực nhanh, nên bổ sung ngay vào thực đơn để thon gọn trước Tết
Sống khỏeGĐXH - Những nhóm thực phẩm dưới đây giúp cơ thể đốt cháy mỡ bụng, mỡ thừa nhanh nhất để lấy lại vóc dáng thon gọn nhanh chóng và hiệu quả nhất.
Bạn đã biết cách cải thiện bệnh trĩ theo cách hoàn toàn mới chưa?
Sống khỏeBệnh trĩ là một căn bệnh phổ biến ở Việt Nam, rất dễ tái phát dù bệnh nhân đã được phẫu thuật cắt bỏ búi trĩ.
Quan hệ sai tư thế, U50 bị gãy dương vật, chuyên gia khuyến cáo tuyệt đối không chần chừ khi có dấu hiệu này!
Y tếGĐXH - Bệnh nhân cho biết đang trong lúc ân ái thử tư thế mới thì bộ phận sinh dục đau chói, ba giờ sau thì tụ máu, bầm tím vùng gốc.
Cholesterol cao: Ăn gì để giảm mỡ máu?
Sống khỏeGiảm cholestesterol (mỡ máu) sẽ giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ, những căn bệnh nguy hiểm gây tử vong hàng đầu trên thế giới. Có một số cách đơn giản để giảm cholesterol cực kỳ hiệu quả ai cũng cần biết và thực hiện ngay.
Tạp chí Y Khoa Harvard - Trẻ em Việt Nam thiếu sắt kẽm cao, cần chú ý vấn đề này để nâng cao sức khỏe trong năm mới
Sống khỏeTạp chí Y khoa Harvard cảnh báo về tình trạng thiếu sắt, kẽm cao của trẻ em Việt Nam. Và đề nâng cao sức khỏe cho trẻ, giảm tình trạng ốm bệnh trong năm mới này cha mẹ cần lưu ý đảm bảo đủ kẽm và sắt cho nhu cầu hàng ngày của trẻ. Dưới đây là giải pháp được đăng tải trên tạp chí Y Khoa Harvard.
Thức uống phổ biến này giúp người bệnh viêm khớp giảm cơn đau khi trời lạnh
Sống khỏeSKĐS - Những cơn đau do bệnh viêm khớp vào mùa lạnh ảnh hưởng đến sinh hoạt và vận động của rất nhiều người. Bên cạnh việc giữ ấm cơ thể và vận động đúng cách thì dinh dưỡng cũng góp phần quan trọng trong điều trị bệnh. Vậy, thức uống nào có thể cải thiện cơn đau khi bị viêm khớp?
2 bộ phận trên cơ thể bị ngứa là dấu hiệu mắc bệnh tiểu đường
Sống khỏeBác sĩ cảnh báo khi cơ thể liên tục cảm thấy có 2 bộ phận này bị ngứa thì nên kiểm tra đường huyết càng sớm càng tốt.
Chế độ ăn giảm 36% nguy cơ tử vong sớm, 60 tuổi bắt đầu ăn cũng không muộn
Sống khỏeNghiên cứu cho thấy ngay cả khi ở tuổi 60 mới chuyển sang chế độ ăn kiêng này cũng có thể giúp bạn kéo dài cuộc sống của mình.
Mẹo bổ sung vitamin C từ thực phẩm trong mùa lạnh
Sống khỏeĐặc biệt hữu ích giúp chúng ta đối phó với các bệnh nhiễm trùng mùa đông, vitamin C còn có nhiều ưu điểm đối với sức khỏe tổng thể. Hãy tận dụng vitamin C từ những thực phẩm hàng ngày.
Liên tiếp 7 bệnh nhân nhập viện do bị xoắn tinh hoàn, chuyên gia chỉ rõ dấu hiệu nguy hiểm cần được khám sớm!
Y tếGĐXH - Xoắn tinh hoàn hay bị nhầm lẫn với viêm tinh hoàn, làm chậm trễ quá trình điều trị và mất đi "thời gian vàng" để cứu lấy tinh hoàn.
12 lợi ích tuyệt vời của cá chép với sức khỏe
Sống khỏeCá chép là một trong những món cá ngon và phổ biến nhất trên thế giới. Ăn cá chép mang lại vô vàn lợi ích với sức khỏe, như cải thiện sức khỏe tim mạch, giảm viêm, bảo vệ hệ miễn dịch, cải thiện tiêu hóa, làm chậm lão hóa và phòng chống các bệnh mạn tính.
Cách chữa sổ mũi nghẹt mũi cho bé hiệu quả mẹ không nên bỏ qua
Sống khỏeSổ mũi, nghẹt mũi là tình trạng mà hầu như trẻ nào cũng mắc phải. Tình trạng khiến trẻ mệt mỏi, ảnh hưởng tới sinh hoạt của trẻ. Rất nhiều mẹ lo lắng và băn khoăn không biết cho con dùng thuốc gì hiệu quả mà an toàn với cơ thể bé.
Gợi ý thực đơn cho bữa sáng giúp giảm cân hiệu quả
Sống khỏeĐừng bỏ qua bữa ăn quan trọng nhất trong ngày - thay vào đó hãy thưởng thức bữa sáng nhẹ hơn từ 200-400 calo. Hãy thử món trứng bác, cháo yến mạch, bánh kếp và nhiều món khác.
Từ vụ thanh niên 25 hôn mê sâu, tổn thương não do uống rượu, chuyên gia chỉ rõ 5 sai lầm khi uống rượu nhất định phải tránh để bảo vệ tính mạng
Sống khỏeGĐXH - Có nhiều trường hợp uống liên tục trong vài ngày, uống quá nhiều tới khi nguy kịch mới vào viện thì đã để lại di chứng rất nặng nề, đặc biệt là di chứng não.
Ca mổ hi hữu trong đêm tại Trạm Y tế xã cứu sống nữ bệnh nhân chửa ngoài tử cung bị vỡ
Y tếGĐXH - Do khối chửa nằm ở vị trí phức tạp lại bị vỡ, nếu vận chuyển hay xê dịch bệnh nhân sang vị trí khác rất dễ tử vong. Trong khi bệnh nhân sốc, mất máu nặng; do đó, quá trình phẫu thuật, kíp mổ tiến hành hút khoảng 3 lít máu trong bụng bệnh nhân...
Bưởi Diễn ngon, bổ, rẻ nhưng ăn bao nhiêu là đủ và cách ăn bưởi tốt nhất không phải ai cũng biết!
Sống khỏeGĐXH - Bạn có thể ăn hết 1 quả bưởi cũng không sao, nhưng tuyệt đối không ăn bưởi khi bụng rỗng, kể cả bưởi ngọt.
Ăn xong mà xỉa răng theo cách này chẳng khác nào "hủy hoại" răng lợi của bạn, chuyên gia chỉ rõ đây mới là cách vệ sinh răng lợi tốt nhất
Sống khỏeGĐXH - Thói quen dùng tăm xỉa răng ban đầu chưa gây ra những ảnh hưởng rõ rệt nào, nhưng về lâu dài thì bạn sẽ nhận thấy chân răng có hiện tượng bị mài mòn.
9 thực phẩm người bệnh xương khớp nên dùng để hạn chế cơn đau
Sống khỏeMột chế độ ăn uống lành mạnh hướng tới việc duy trì cân năng hợp lý, sẽ giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh xương khớp và hỗ trợ cho việc điều trị hiệu quả hơn.
Bé gái sinh non thủng ruột khi còn trong bụng mẹ
Sống khỏeSau khi mở ổ bụng bé thì phát hiện đây là một trường hợp viêm phúc mạc thời kỳ bào thai. Các bác sĩ đã tiến hành phẫu thuật gỡ dính toàn bộ quai ruột, cắt đoạn ruột hoại tử, khâu nối đoạn ruột tận tận, rửa ổ bụng dưới.
Kế hoạch tập luyện trong 7 ngày để giảm cân đón Tết
Sống khỏeMột kế hoạch tập luyện thích hợp sẽ giúp bạn đạt được mục tiêu giảm cân. Nếu bạn đang muốn giảm cân mà chưa biết phải bắt đầu từ đâu, có thể tham khảo lịch tập luyện dưới đây.
Ăn nhiều mà gầy đi? Đừng mừng quá sớm, có thể là cường giáp, 3 dấu hiệu cần biết trước
Sống khỏeGĐXH - Một số người ăn nhiều hơn trước nhưng lại giảm cân nhanh hơn, đồng thời thường kèm theo biểu hiện hồi hộp, đổ mồ hôi...
Hôn mê, nguy kịch vì nhậu nhẹt tất niên
Sống khỏeCàng gần Tết Nguyên đán, số ca nhập viện vì ngộ độc rượu càng tăng dù đã có nhiều cảnh báo.
5 món ăn sáng quen thuộc khiến đường huyết tăng cao, người tiểu đường cần chú ý
Bệnh thường gặpGĐXH - Nhiều món ăn sáng quen thuộc như bánh mì trắng, xôi, phở, bún cũng có thể khiến đường huyết tăng sau ăn nếu sử dụng với khẩu phần lớn. Người mắc bệnh tiểu đường cần biết để tránh.
6 bài tập tăng cường sức mạnh cho người trên 60 tuổi
Sống khỏeNgười trên 60 tuổi nên bắt đầu bài tập sức mạnh với những động tác nhẹ nhàng như đứng lên ngồi xuống, chống đẩy vào tường để tăng cường cơ bắp.
Mang thai ăn chay: Người lo thiếu chất, người khẳng định vẫn đủ dinh dưỡng, bác sĩ nói gì?
Mẹ và béGĐXH - Người cho rằng mang thai ăn chay dễ thiếu chất, người lại khẳng định chỉ cần ăn uống đa dạng vẫn đủ dinh dưỡng cho cả mẹ và bé. Vậy phụ nữ mang thai có thể duy trì chế độ ăn chay hay không? TS.BS Huỳnh Nam Phương, Viện Dinh dưỡng, chỉ ra những dưỡng chất mẹ bầu cần đặc biệt lưu ý.
Cao Bằng đẩy nhanh khám sức khỏe toàn dân, phấn đấu hoàn thành trước ngày 30/11
Sống khỏeNgành Y tế Cao Bằng đang tăng tốc khám sức khỏe định kỳ, sàng lọc bệnh cho người dân.
Sốt xuất huyết tăng mạnh, bác sĩ cảnh báo thời điểm dễ nguy kịch nhất
Sống khỏeCả nước ghi nhận hơn 170.000 ca sốt xuất huyết, 21 người tử vong. Bác sĩ cảnh báo giai đoạn nguy hiểm khi bắt đầu hạ sốt.
