Hà Nội
23°C / 22-25°C
Chuyên gia khuyến nghị 5 môn thể thao "hoàn hảo" bảo vệ cơ, tăng cường thể chất

Chuyên gia khuyến nghị 5 môn thể thao "hoàn hảo" bảo vệ cơ, tăng cường thể chất

Sống khỏe

Khi nghĩ đến việc rèn luyện thói quen tập thể dục, bạn sẽ nghĩ đến loại bài tập nào đầu tiên? Tin chắc rằng, có rất nhiều người sẽ nghĩ ngay đến việc chạy bộ.

5 thói quen "độc khủng khiếp" có thể khiến bạn đột tử bất cứ lúc nào, dù trẻ hay già cũng cần đọc để tự cứu sống chính mình

5 thói quen "độc khủng khiếp" có thể khiến bạn đột tử bất cứ lúc nào, dù trẻ hay già cũng cần đọc để tự cứu sống chính mình

Sống khỏe

5 thói quen xấu này có thể là nguyên nhân dẫn đến đột tử, nếu mắc phải, khuyên bạn nên sửa càng sớm càng tốt.

Để gan luôn khỏe mạnh, không viêm nhiễm nhất định phải làm tốt 4 điều này

Để gan luôn khỏe mạnh, không viêm nhiễm nhất định phải làm tốt 4 điều này

Bệnh thường gặp

GiadinhNet - Viêm gan ở giai đoạn đầu thường không có biểu hiện mà chỉ khi bệnh đã nặng người bệnh mới thấy rõ triệu chứng, vì vậy người bệnh rất khó để phát hiện bệnh.

Người đàn ông qua đời vì bị nhồi máu cơ tim, bác sĩ cảnh báo 4 việc nên tránh xa trước khi đi ngủ kẻo mất mạng

Người đàn ông qua đời vì bị nhồi máu cơ tim, bác sĩ cảnh báo 4 việc nên tránh xa trước khi đi ngủ kẻo mất mạng

Bệnh thường gặp

Một số hành động không phù hợp được thực hiện trước khi đi ngủ cũng có thể trở thành "sát thủ'' lấy đi mạng sống của bạn. Trường hợp dưới đây là một ví dụ.

Giữa phố có một "lão nhà quê" chuyên chữa bệnh xương khớp

Giữa phố có một "lão nhà quê" chuyên chữa bệnh xương khớp

Sống khỏe

"Lão nhà quê" Nguyễn Trọng Hùng là người đã cứu chữa thành công bệnh đau vai gáy, cột sống, thoát vị đĩa đệm, viêm xương khớp,... cho hàng ngàn người trên khắp mọi miền.

Kiểm soát đường huyết không ngờ lại dễ đến thế: Bác sĩ chỉ ra 3 KHÔNG ĂN, 2 KHÔNG LÀM mà ai cũng có thể áp dụng

Kiểm soát đường huyết không ngờ lại dễ đến thế: Bác sĩ chỉ ra 3 KHÔNG ĂN, 2 KHÔNG LÀM mà ai cũng có thể áp dụng

Bệnh thường gặp

Tiểu đường đang dần trở nên phổ biến, đặc biệt là ở người cao tuổi. Nếu không chú ý trong sinh hoạt, bất cứ ai cũng có thể trở thành nạn nhân của căn bệnh này.

Từ giờ đến Tết, chăm chỉ ăn 6 thực phẩm này, tóc dài cả suối bồng bềnh và óng ả, ai nhìn cũng mê

Từ giờ đến Tết, chăm chỉ ăn 6 thực phẩm này, tóc dài cả suối bồng bềnh và óng ả, ai nhìn cũng mê

Sống khỏe

Hội chị em phụ nữ đang ấp ủ một mái tóc dài đón Tết chắc chắn không nên bỏ qua bổ sung thực phẩm tự nhiên siêu hấp dẫn dưới đây!

Sức khỏe tâm thần trẻ em và người cao tuổi trong đại dịch COVID-19 – Những điều cần lưu ý!

Sức khỏe tâm thần trẻ em và người cao tuổi trong đại dịch COVID-19 – Những điều cần lưu ý!

Sống khỏe

Trẻ em và người cao tuổi rất dễ bị tổn thương hơn trong đại dịch COVID-19, nhưng các đối tượng này không dễ dàng tiếp cận các nguồn hỗ trợ cần thiết. Vì vậy, khi trẻ hoặc người cao tuổi có các biểu hiện về sức khỏe tâm thần kéo dài, cần theo dõi và chăm sóc đúng cách.

5 đặc điểm của một người có cơ thể "miễn dịch với bệnh ung thư", chỉ cần có 2/5 thôi bạn cũng đã rất may mắn, tế bào ung thư sẽ không thể tấn công bạn

5 đặc điểm của một người có cơ thể "miễn dịch với bệnh ung thư", chỉ cần có 2/5 thôi bạn cũng đã rất may mắn, tế bào ung thư sẽ không thể tấn công bạn

Sống khỏe

Nếu thực hiện được đầy đủ 5 thói quen sống dưới đây thì đảm bảo bạn sẽ có một "vóc dáng chống ung thư", đảm bảo ung thư sẽ không dám bén mảng đến làm phiền bạn.

Sản phẩm dinh dưỡng mới cho trẻ suy dinh dưỡng có miễn dịch kém

Sản phẩm dinh dưỡng mới cho trẻ suy dinh dưỡng có miễn dịch kém

Sống khỏe

Colos Gain là sản phẩm dinh dưỡng đặc chế giúp trẻ có thể trạng suy dinh dưỡng, cải thiện các chỉ số về thể chất và tăng cường miễn dịch cho trẻ. Với công thức đột phá mới, được bổ sung nguyên liệu sữa non ColosIgG 24h do VitaDairy nhập khẩu độc quyền từ Mỹ giúp trẻ tăng cường miễn dịch, hạn chế ốm vặt.

Nếu đáp ứng được 4 điểm này thì thận của bạn phải rất khỏe, chiếm được một trong số đó cũng là điều đáng ghen tị

Nếu đáp ứng được 4 điểm này thì thận của bạn phải rất khỏe, chiếm được một trong số đó cũng là điều đáng ghen tị

Sống khỏe

Thận có thể nói là cơ quan quan trọng của cơ thể, đặc biệt là đối với nam giới, nhưng đây cũng là cơ quan dễ bị bỏ quên nhất. Muốn biết thận của mình có khỏe hay không, bạn có thể nhìn vào 4 điểm này trên cơ thể.

3 tín hiệu khi ngủ ngầm cảnh báo nguy cơ gan nhiễm mỡ cao, xem thử bạn có gặp phải dấu hiệu nào không

3 tín hiệu khi ngủ ngầm cảnh báo nguy cơ gan nhiễm mỡ cao, xem thử bạn có gặp phải dấu hiệu nào không

Bệnh thường gặp

Nếu có một trong các dấu hiệu sau đây khi ngủ thì bạn cần xem lại tình trạng sức khỏe vùng gan của mình ngay.

Dấu hiệu cảnh báo sớm bệnh tiểu đường, nếu có 1 trong 6 dấu hiệu sau cần khám sớm

Dấu hiệu cảnh báo sớm bệnh tiểu đường, nếu có 1 trong 6 dấu hiệu sau cần khám sớm

Bệnh thường gặp

GiadinhNet - Tiểu đường là căn bệnh ngày càng trở nên phổ biến và có xu hướng trẻ hóa. Nếu không phát hiện và kịp thời điều trị dễ dẫn tới các biến chứng nguy hiểm.

Những lầm tưởng trong quá trình làm đẹp da các chuyên gia da liễu khuyên mọi người đừng nên tin tưởng

Những lầm tưởng trong quá trình làm đẹp da các chuyên gia da liễu khuyên mọi người đừng nên tin tưởng

Bệnh thường gặp

Các chuyên gia sẽ làm sáng tỏ những sai lầm rất nhiều chị em mắc phải trong quá trình chăm sóc da.

Bé trai tiểu ngồi vì bất thường ở "quả ớt"

Bé trai tiểu ngồi vì bất thường ở "quả ớt"

Sống khỏe

GiadinhNet - Vừa sinh ra, bé trai tên V.D đã được phát hiện dị tật bộ phận sinh dục. Bé không thể đi tiểu bình thường như các bạn nam mà phải tiểu ngồi.

5 thói quen "ăn cắp" tuổi thọ, thức khuya vẫn đứng thứ 2, người sống lâu thường có đặc điểm "1 nhỏ, 1 sâu, 1 lớn và 1 tốt"

5 thói quen "ăn cắp" tuổi thọ, thức khuya vẫn đứng thứ 2, người sống lâu thường có đặc điểm "1 nhỏ, 1 sâu, 1 lớn và 1 tốt"

Sống khỏe

Dưới đây là 5 thói quen có thể "ăn cắp" tuổi thọ của bạn, nhất là thói quen cuối cùng, tác hại hơn cả việc thức khuya.

5 loại thực phẩm con gái ăn thường xuyên 3 lần 1 tuần giúp giảm cân nhanh chóng, sạch ruột, khỏe người

5 loại thực phẩm con gái ăn thường xuyên 3 lần 1 tuần giúp giảm cân nhanh chóng, sạch ruột, khỏe người

Sống khỏe

Ảnh hưởng từ những thói quen không tốt trong cuộc sống như ngồi nhiều ít vận động, ít uống nước... khiến nhiều nàng gặp rắc rối với các vấn đề về cân nặng, đường ruột.

Mùa đông là "thời điểm độc" dễ mắc đột quỵ nhất trong năm: Cần ghi nhớ 6 chữ sau để tự cứu bản thân khỏi cửa tử

Mùa đông là "thời điểm độc" dễ mắc đột quỵ nhất trong năm: Cần ghi nhớ 6 chữ sau để tự cứu bản thân khỏi cửa tử

Bệnh thường gặp

Đột quỵ là một trong những loại bệnh có tỷ lệ tử vong rất cao, cứ 3 phút lại có một người qua đời. Điều bạn cần bây giờ là học thuộc 6 chữ sau để phát hiện sớm.

6 việc không nên làm trên giường ngủ, dù thoải mái nhưng có thể khiến bệnh tật lũ lượt kéo đến tìm bạn

6 việc không nên làm trên giường ngủ, dù thoải mái nhưng có thể khiến bệnh tật lũ lượt kéo đến tìm bạn

Bệnh thường gặp

Giường ngủ, nơi con người dành gần 1/3 cuộc đời, thường là chỗ rất thoải mái và chúng ta dường như có thể làm mọi thứ ở trên đó. Dù vậy, bạn chớ nên làm 6 việc này ở trên giường kẻo rước bệnh vào người.

Người có lá gan kém thì cơ thể sẽ xuất hiện 3 tình trạng sau, hi vọng bạn không gặp phải điều nào

Người có lá gan kém thì cơ thể sẽ xuất hiện 3 tình trạng sau, hi vọng bạn không gặp phải điều nào

Bệnh thường gặp

Gan là cơ quan nội tạng lớn của chúng ta, nó thực hiện nhiều chức năng thiết yếu cho sự sống. Khi lá gan không khỏe mạnh, cơ thể sẽ phát ra những cảnh báo đáng lưu tâm.

Nếu cảm thấy già nhanh và sức khỏe suy yếu sau 30 tuổi, bạn cần lập tức bổ sung 7 thức uống giàu collagen bậc nhất này

Nếu cảm thấy già nhanh và sức khỏe suy yếu sau 30 tuổi, bạn cần lập tức bổ sung 7 thức uống giàu collagen bậc nhất này

Sống khỏe

Để giúp làn da của bạn luôn dẻo dai và trẻ trung, dưới đây là 7 loại nước có khả năng kích thích sản xuất collagen tốt nhất mà bạn có thể tham khảo.

Cô gái 28 tuổi bị suy buồng trứng sớm do ăn kiêng quá mức và 4 nguy cơ lớn của căn bệnh này mà nữ giới nên biết

Cô gái 28 tuổi bị suy buồng trứng sớm do ăn kiêng quá mức và 4 nguy cơ lớn của căn bệnh này mà nữ giới nên biết

Bệnh thường gặp

Chỉ trong nửa năm, Wanwan đã giảm tới 20kg nhưng hậu quả mà cô nhận lại chính là chuyện suy buồng trứng sớm ở tuổi 28.

Nhồi máu cơ tim vì tẩm bổ sai cách, chuyên gia chỉ rõ bộ phận này của lợn bổ nhưng không tốt và đây chính là nguyên nhân

Nhồi máu cơ tim vì tẩm bổ sai cách, chuyên gia chỉ rõ bộ phận này của lợn bổ nhưng không tốt và đây chính là nguyên nhân

Sống khỏe

GiadinhNet - Theo tính toán thành phần dinh dưỡng thì chỉ cần ăn một cái óc lợn, có khi bạn phải "nhịn" tất cả những chất chứa cholesterol khác ít nhất trong 10 ngày.

Thiếu niên 15 tuổi bị đục thủy tinh thể, suýt mù cả 2 mắt vì thường xuyên tiêu thụ loại thức uống mà rất nhiều người trẻ yêu thích

Thiếu niên 15 tuổi bị đục thủy tinh thể, suýt mù cả 2 mắt vì thường xuyên tiêu thụ loại thức uống mà rất nhiều người trẻ yêu thích

Bệnh thường gặp

Dù bác sĩ đưa ngón tay ra ngay trước mắt, Tiểu Linh (15 tuổi, Trung Quốc) cũng không thể nhìn thấy đó là số mấy. Bác sĩ kết luận cậu bị đục thủy tinh thể, thị lực giảm sút nghiêm trọng.

6 thói quen có thể gây hại cho làn da của bạn, thói quen thứ 2 và 4 nhiều người mắc nhất

6 thói quen có thể gây hại cho làn da của bạn, thói quen thứ 2 và 4 nhiều người mắc nhất

Bệnh thường gặp

Quy trình chăm sóc da của bạn có thể được điều chỉnh để phù hợp với mọi nhu cầu của làn da, nhưng bạn vẫn có thể vô tình mắc phải một số sai lầm với những thói quen của mình.

Ba bước giảm cân nhanh khoa học

Ba bước giảm cân nhanh khoa học

Sống khỏe

Bạn nên giảm đều đặn 0,5-1kg mỗi tuần để quản lý cân nặng lâu dài hiệu quả nhất.

Người Nhật thường trộn thêm loại hạt này khi nấu cơm để dưỡng sinh, da căng hồng hào bất chấp tuổi tác, đúng dịp ở Việt Nam đang được bán nhiều

Người Nhật thường trộn thêm loại hạt này khi nấu cơm để dưỡng sinh, da căng hồng hào bất chấp tuổi tác, đúng dịp ở Việt Nam đang được bán nhiều

Sống khỏe

Thật may là ở nước ta, loại hạt này đang vào mùa thu hoạch, được bán rất nhiều. Nếu muốn dưỡng da chuẩn Nhật, bạn nên tận dụng ngay.

Vì sao vitamin D đặc biệt tốt với "chuyện ấy" của quý ông?

Vì sao vitamin D đặc biệt tốt với "chuyện ấy" của quý ông?

Sống khỏe

Vì sao vitamin D đặc biệt tốt với "chuyện ấy" của quý ông?

Thói quen uống hết nước phở: Ngon miệng nhưng không phải ai cũng nên duy trì

Thói quen uống hết nước phở: Ngon miệng nhưng không phải ai cũng nên duy trì

Bệnh thường gặp

GĐXH - Dù mang lại cảm giác trọn vị, việc uống cạn nước phở có thể tiềm ẩn rủi ro nếu lặp lại thường xuyên, đặc biệt với một số nhóm người.

Đừng lầm tưởng gỏi cuốn là 'thần dược healthy': 4 nhóm người đại kỵ ăn đồ cuốn thường xuyên

Đừng lầm tưởng gỏi cuốn là 'thần dược healthy': 4 nhóm người đại kỵ ăn đồ cuốn thường xuyên

Bệnh thường gặp

GĐXH - Các món cuốn từ rau sống, thịt và hải sản được nhiều người ưa chuộng nhờ cảm giác nhẹ bụng, ít ngấy. Tuy nhiên, không phải ai cũng nên ăn thường xuyên, đặc biệt là một số nhóm đối tượng có nguy cơ ảnh hưởng sức khỏe nếu sử dụng không đúng cách.

Hy hữu: Nam thanh niên 25 tuổi bị 2 chiếc đũa đâm thẳng vào 2 mắt cùng lúc

Hy hữu: Nam thanh niên 25 tuổi bị 2 chiếc đũa đâm thẳng vào 2 mắt cùng lúc

Y tế

"Sau khi tham khảo y văn thế giới, chúng tôi chưa tìm thấy 1 báo cáo nào mô tả về trường hợp người bệnh 2 bên mắt, mỗi bên bị một chiếc đũa cắm ngập sâu quá nửa", bác sĩ cho hay.

Hơn 3.000 học sinh, phụ huynh tham gia ngày hội tư vấn tuyển sinh y dược

Hơn 3.000 học sinh, phụ huynh tham gia ngày hội tư vấn tuyển sinh y dược

Sống khỏe

Ngày hội Tư vấn tuyển sinh, hướng nghiệp của Trường Đại học Y Dược TPHCM thu hút hơn 3.000 học sinh và phụ huynh tại TPHCM và các tỉnh tham gia. Sự kiện giúp học sinh tiếp cận thực tế ngành học, định hình rõ hơn lựa chọn nghề nghiệp trong lĩnh vực khoa học sức khỏe.

Top