Chạy bộ vào buổi sáng khi bụng đói có tốt cho việc giảm cân? Nhiều người đã lầm, đây mới là sự thật
Sống khỏeNhiều người có thói quen chạy bộ buổi sáng khi bụng đói sau đó về nhà và thưởng thức bữa sáng. Tuy nhiên điều này liệu có tốt?
Cứ nghĩ bị trào ngược dạ dày, người phụ nữ không ngờ mắc biến chứng nguy hiểm sau 15 năm tiểu đường
Bệnh thường gặpGĐXH - Thường xuyên đầy bụng, ợ nóng, ăn không tiêu, nôn ra thức ăn, bà Xuyên đi khám phát hiện liệt dạ dày – biến chứng có thể gặp ở người mắc tiểu đường lâu năm.
Duy trì 7 thói quen này, bạn sẽ tránh được đau nửa đầu khi thời tiết nắng nóng
Sống khỏeGiadinhNet - Thông thường xuất hiện những cơn đau nửa đầu bạn sẽ cảm nhận cơn đau đến từ từ rồi mỗi mỗi lúc một nặng thêm,
Những nhóm người dễ gặp tác dụng phụ do ăn hạt chia không đúng cách
Sống khỏeHạt chia có nhiều lợi ích đối với sức khỏe. Tuy nhiên, nếu ăn hạt chia không đúng cách và ăn quá nhiều có thể gặp tác dụng phụ không tốt cho sức khỏe.
Bé 6 tuổi đột ngột qua đời sau khi uống nước tăng lực, chuyên gia khuyến cáo dừng ngay thói quen này nếu không sẽ hối hận cả đời!
Bệnh thường gặpGiadinhNet - Uống nước có nhiều đường và chất caffeine có thể gây rối loạn thần kinh, tăng nguy cơ bệnh tim, béo phì và chứng tăng động. Ngoài ra, thức uống này cũng có thể gây ra bệnh huyết áp cao ở thanh thiếu niên, gây nguy hiểm đến tính mạng của trẻ.
Những thực phẩm người bệnh tim mạch nên ăn và nên tránh
Sống khỏeHầu hết các bệnh tim mạch có thể dự phòng bằng cách giải quyết các yếu tố nguy cơ này.
Những người tuyệt đối không nên uống rượu vang
Sống khỏeDù có nhiều lợi ích với sức khỏe nhưng không phải ai cũng uống được rượu vang.
Sức khỏe của trẻ hậu Covid - chớ nên thờ ơ
Sống khỏeTại Việt Nam, Theo số liệu từ Bộ Y tế, tính từ đầu mùa dịch đến nay, tỷ lệ mắc COVID - 19 của trẻ dưới 18 tuổi ở nước ta là 19,2% tương đương khoảng 490.000 trẻ. Qua theo dõi, cho thấy có nhiều trẻ có các biểu hiện lâm sàng hoặc di chứng kéo dài, xuất hiện sau khi nhiễm COVID -19 được ghi nhận là tình trạng hậu COVID - 19 ở trẻ nhỏ.
10 loại trái cây ít calo, giúp giảm cân tốt nhất
Sống khỏeTrái cây rất giàu chất dinh dưỡng và có thể giúp giảm cân khi bạn lựa chọn loại trái cấy ít calo, giàu chất xơ.
Cả đời không ăn ngọt nhưng lại mắc tiểu đường, bác sĩ chỉ rõ "sát thủ" giấu mặt gây bệnh mà nhiều người không biết!
Bệnh thường gặpGiadinhNet - Các chuyên gia cho biết, có những món ăn không chứa đường ngọt nhưng có thể chứa hàm lượng đường nhiều hơn chúng ta nghĩ.
9 lầm tưởng về dinh dưỡng trong bệnh đái tháo đường
Sống khỏeDinh dưỡng rất quan trọng với người bệnh đái tháo đường. Thay đổi chế độ ăn uống khoa học, phù hợp để giúp kiểm soát lượng đường trong máu.
Chuỗi hội thảo quốc tế "Ứng dụng dinh dưỡng Nhật Bản nâng cao tầm vóc trẻ em" do Aiwado và Hiệp hội sữa Việt Nam độc quyền tổ chức
Sống khỏeNhằm nâng cao tầm vóc trẻ em Việt Nam như cách Nhật Bản đã thực hiện và thành công, Aiwado và Hiệp hội sữa Việt Nam chính thức hợp tác độc quyền trong chiến dịch truyền thông và tổ chức chuỗi Hội thảo Quốc tế Ứng dụng dinh dưỡng Nhật Bản nâng cao tầm vóc trẻ em Việt Nam giai đoạn 2021 – 2025, tầm nhìn 2026 – 2030 với mục tiêu nâng cao tầm vóc, thể lực, trí lực của thế hệ trẻ em Việt Nam trong tương lai.
Con trai 7 tuổi bị đình chỉ học sau 1 tuần đến trường, người mẹ tức giận nhưng nghe xong chẩn đoán của bác sĩ liền phải cảm ơn giáo viên
Sống khỏeNghe tin con bị nhà trường đuổi học. Người mẹ vô cùng tức giận, tuy nhiên sau khi nghe những gì giáo viên kể lại, mẹ Tiểu Quang mới nhận thấy có gì đó bất thường.
12 loại thực phẩm ít ảnh hưởng đến lượng đường trong máu
Sống khỏeVới người bệnh đái tháo đường, một chế độ ăn khoa học với những thực phẩm có chỉ số đường huyết thấp hạn chế tăng lượng đường trong máu.
3 thói quen không hề liên quan đến sex nhưng lại làm tăng tỷ lệ mắc ung thư cổ tử cung ở chị em trẻ tuổi
Sống khỏeUng thư cổ tử cung là 1 trong những bệnh lý về ung thư phổ biến nhất ở nữ giới. Đặc biệt, bệnh này đang trẻ hóa nhanh đến mức đáng báo động.
Tôi đã chữa bệnh hen phế quản như thế nào?
Sống khỏeBệnh hen phế quản là bệnh mạn tính phổ biến trên thế giới. Hen thường tiến triển từng đợt cấp, sau mỗi đợt bệnh diễn biến nặng hơn và nguy hiểm hơn là suy giảm nghiêm trọng chất lượng sống. Sau 20 năm chiến đấu với căn bệnh này, ông Lê Văn Hùng ở Bắc Giang đã tìm được cách chữa trị cho mình.
Sau tuổi 30, phụ nữ mà thấy 5 dấu hiệu này thì tức là đã bắt đầu lão hóa, chỉ cần có 2 thôi cũng đáng "báo động"
Sống khỏeTrên thực tế, có những người dù đã nhiều tuổi nhưng lại trông rất trẻ, ít ai nhận ra tuổi thật của họ. Đó là bởi vì họ biết cách đẩy lùi lão hóa.
Những thức ăn người cao huyết áp không nên động vào, món đầu tiên nhà nào cũng nấu!
Bệnh thường gặpGiadinhNet - Tăng huyết áp đang là đại dịch toàn cầu, hàng năm có 7 triệu người chết và 1,5 tỷ người bị ảnh hưởng bởi bệnh này.
Nếu thấy 4 triệu chứng này vào buổi sáng thì cẩn thận nhồi máu não sắp xảy ra: Muốn sống lâu nên tránh ăn 3 món
Sống khỏeSau tuổi 50, không quan trọng giới tính của bạn là gì, chỉ cần buổi sáng thức dậy mà có 4 biểu hiện bất thường sau đây thì rất có thể là nhồi máu não, nên đi kiểm tra và điều trị càng sớm càng tốt.
Ở dưa hấu có một thứ đảm bảo chị em mê mẩn: Ăn đều sẽ tăng cường hấp thụ canxi, hình thành collagen, chữa được nhiều bệnh
Bệnh thường gặpBộ phận này rất giàu axit amin. Trong đó có cả tryptophan, axit glutamic, lysine đóng vai trò quan trọng trong việc tăng cường hấp thụ canxi, sự hình thành collagen trong cơ thể, tăng cường trao đổi chất...
Người bị hoa mắt, chóng mặt do rối loạn tiền đình nhất định phải làm tốt điều này để bệnh không tái phát!
Sống khỏeGiadinhNet - Để điều trị hiệu quả rối loạn tiền đình, bên cạnh việc dùng thuốc, người bệnh cần có chế độ dinh dưỡng phù hợp.
10 hành vi hàng đầu giúp đẩy lùi lão hóa, giấc ngủ xếp thứ 6, vị trí đầu bảng là điều ai cũng biết nhưng lại rất khó thực hiện được
Sống khỏeLão hóa là một quy luật tự nhiên, chúng ta không thể thoát được. Tuy nhiên, nếu có lối sống lành mạnh và biết chăm sóc cơ thể thì chúng ta hoàn toàn có thể trì hoãn lão hóa!
Nếu con bạn thuộc một trong 6 nhóm này thì dễ bị rối loạn tâm lý, nguy cơ trầm cảm cao hơn bạn cùng tuổi
Sống khỏeKhông muốn con mình bị trầm cảm, rối loạn tâm lý, thậm chí có hành vi tự sát... cha mẹ tuyệt đối đừng coi nhẹ điều này.
3 sai lầm khi chăm sóc, vệ sinh vùng kín dễ gây bệnh phụ khoa: Điều số 2 cực tai hại nhưng nhiều chị em lại lầm tưởng là tốt!
Sống khỏeĐể "chốn ấy" luôn trong trạng thái khỏe mạnh, con gái đừng quên tránh 3 thói quen trong quá trình vệ sinh, chăm sóc vùng kín nha.
7 tác nhân gây lão hóa tiềm ẩn trong những món ăn hàng ngày, điều thứ 7 ai cũng phải giật mình
Bệnh thường gặpGiadinhNet - Ai cũng muốn già đi từ từ, nhưng trong cuộc sống, một số tác nhân gây lão hóa tiềm ẩn trong chế độ ăn uống, vô hình trung đẩy nhanh tốc độ lão hóa của các cơ quan trong cơ thể chúng ta.
Phụ nữ không muốn "to bụng" thì nên ăn nhiều thực phẩm này vào mùa hè, vừa giảm cân lại bổ máu dưỡng nhan, làm sạch ruột
Sống khỏeVào mùa hè, thường xuyên ăn các loại rau củ quả này có thể giúp nuôi dưỡng làn da, thải độc và giảm cân rất tốt.
Tiết lộ 5 loại quả Hà Tăng thường xuyên ăn vào bữa sáng để đẹp da và giữ dáng, đa phần là loại rẻ tiền và bán đầy chợ Việt Nam
Sống khỏeGiadinhNet - Một trong những nguyên nhân khiến da bạn bị lão hóa nhanh là do cơ thể sản sinh lượng collagen quá ít. Để tăng cường khả năng sản sinh collagen một cách tự nhiên, chị em cần cung cấp thêm cho da collagen từ các loại trái cây.
2 vợ chồng trẻ cùng lúc phát hiện mắc ung thư gan vì 3 thói quen mà hầu hết người trẻ vẫn làm hàng ngày
Sống khỏeTiểu Bưu và Tiểu Lý (27 tuổi, Trung Quốc) mới bước vào cuộc sống hôn nhân đầy ngọt ngào. Tuy nhiên, sự thoải mái ấy chẳng kéo dài được bao lâu thì cả 2 nhận tin mình đã mắc phải căn bệnh ung thư gan quái ác.
Thường xuyên lấy ráy tai nhưng chưa chắc bạn đã biết nó tiết lộ những gì về sức khỏe
Sống khỏeRáy tai cũng thể hiện các vấn đề cơ thể đang gặp phải thông qua độ đặc, số lượng và đặc biệt là màu sắc, nó thay đổi theo những nguyên nhân như nhiễm trùng, chấn thương, thậm chí là di truyền.
Cứ nghĩ bị trào ngược dạ dày, người phụ nữ không ngờ mắc biến chứng nguy hiểm sau 15 năm tiểu đường
Bệnh thường gặpGĐXH - Thường xuyên đầy bụng, ợ nóng, ăn không tiêu, nôn ra thức ăn, bà Xuyên đi khám phát hiện liệt dạ dày – biến chứng có thể gặp ở người mắc tiểu đường lâu năm.
5 món ăn sáng quen thuộc khiến đường huyết tăng cao, người tiểu đường cần chú ý
Bệnh thường gặpGĐXH - Nhiều món ăn sáng quen thuộc như bánh mì trắng, xôi, phở, bún cũng có thể khiến đường huyết tăng sau ăn nếu sử dụng với khẩu phần lớn. Người mắc bệnh tiểu đường cần biết để tránh.
Mang thai ăn chay: Người lo thiếu chất, người khẳng định vẫn đủ dinh dưỡng, bác sĩ nói gì?
Mẹ và béGĐXH - Người cho rằng mang thai ăn chay dễ thiếu chất, người lại khẳng định chỉ cần ăn uống đa dạng vẫn đủ dinh dưỡng cho cả mẹ và bé. Vậy phụ nữ mang thai có thể duy trì chế độ ăn chay hay không? TS.BS Huỳnh Nam Phương, Viện Dinh dưỡng, chỉ ra những dưỡng chất mẹ bầu cần đặc biệt lưu ý.
Cao Bằng đẩy nhanh khám sức khỏe toàn dân, phấn đấu hoàn thành trước ngày 30/11
Sống khỏeNgành Y tế Cao Bằng đang tăng tốc khám sức khỏe định kỳ, sàng lọc bệnh cho người dân.
Sốt xuất huyết tăng mạnh, bác sĩ cảnh báo thời điểm dễ nguy kịch nhất
Sống khỏeCả nước ghi nhận hơn 170.000 ca sốt xuất huyết, 21 người tử vong. Bác sĩ cảnh báo giai đoạn nguy hiểm khi bắt đầu hạ sốt.
