Hà Nội
23°C / 22-25°C
Phụ nữ sau 35 tuổi hãy nhớ: Ăn ít 5 loại thực phẩm, làm 3 điều và uống 2 loại nước, giúp ngừa suy buồng trứng, bảo vệ tử cung, tăng tuổi thọ

Phụ nữ sau 35 tuổi hãy nhớ: Ăn ít 5 loại thực phẩm, làm 3 điều và uống 2 loại nước, giúp ngừa suy buồng trứng, bảo vệ tử cung, tăng tuổi thọ

Sống khỏe

Các điều tra liên quan đã chỉ ra rằng một số phụ nữ đã giảm dần estrogen khi còn trẻ, nguyên nhân sâu xa chủ yếu liên quan đến những thói quen xấu thường ngày, dẫn đến suy buồng trứng sớm.

5 loại trái cây nấu chín có tác dụng gấp đôi so với ăn sống, giúp giảm ho, giải đờm, thải độc tố

5 loại trái cây nấu chín có tác dụng gấp đôi so với ăn sống, giúp giảm ho, giải đờm, thải độc tố

Sống khỏe

Trái cây có vai trò như một loại thực phẩm tốt cho sức khỏe, trong cuộc sống hàng ngày, ngoài việc ăn sống, có một số loại trái cây nấu chín lên, dinh dưỡng còn tăng gấp bội.

Ngay trong gian bếp luôn có 5 thực phẩm giúp giảm cân nhanh, ngừa ung thư và chậm lão hóa nhưng ít phụ nữ biết đến

Ngay trong gian bếp luôn có 5 thực phẩm giúp giảm cân nhanh, ngừa ung thư và chậm lão hóa nhưng ít phụ nữ biết đến

Sống khỏe

Đừng loay hoay kiếm tìm cách giảm cân đâu xa, chỉ cần khi nấu ăn cho thêm 5 thực phẩm này vào là đủ để trẻ đẹp, lâu già và ít bệnh tật.

Muốn kiểm soát lượng đường huyết, đề phòng bệnh tiểu đường, hãy ăn sáng trước khung giờ này

Muốn kiểm soát lượng đường huyết, đề phòng bệnh tiểu đường, hãy ăn sáng trước khung giờ này

Sống khỏe

Bệnh tiểu đường có thể biến chứng ra nhiều căn bệnh khác nhau và lượng đường trong máu có thể bị ảnh hưởng bởi những gì chúng ta ăn trong bữa sáng.

Bước tiến trong quá trình tìm ra thuốc chống béo phì

Bước tiến trong quá trình tìm ra thuốc chống béo phì

Sống khỏe

Viện Khoa học Weizmann (WIS) của Israel cho biết: Các nhà khoa học Israel và Anh đã giải mã cơ chế ở não kiểm soát cơn đói, tạo cơ sở cho việc bào chế thuốc chống béo phì.

Tim đập nhanh sau bữa ăn, cảnh báo 4 vấn đề về sức khỏe

Tim đập nhanh sau bữa ăn, cảnh báo 4 vấn đề về sức khỏe

Sống khỏe

Tim có thể đập nhanh sau khi ăn quá no, ăn nhiều chất béo. Thế nhưng triệu chứng này còn xuất phát từ nhiều bệnh lý nguy hiểm, bạn cần lưu ý.

5 dấu hiệu cơ thể “tố cáo” bạn đang lười vận động

5 dấu hiệu cơ thể “tố cáo” bạn đang lười vận động

Sống khỏe

Thường xuyên thèm ăn ngọt, táo bón hay gặp vấn đề về trí nhớ là những dấu hiệu cơ thể cho thấy bạn đang lười vận động và cần thay đổi ngay nếu không muốn sức khỏe ngày một kém đi.

Tử cung rất cần được “thải độc" bằng 7 món ăn rẻ tiền này: Phụ nữ nên ăn nhiều để tử cung sạch, da dẻ mịn màng hơn

Tử cung rất cần được “thải độc" bằng 7 món ăn rẻ tiền này: Phụ nữ nên ăn nhiều để tử cung sạch, da dẻ mịn màng hơn

Sống khỏe

Để tránh các nguy cơ nhiễm bệnh ở tử cung, phụ nữ nên nuôi dưỡng cơ quan này mỗi ngày qua việc vệ sinh và sắp xếp chế độ ăn uống hợp lý.

Nấu cơm bằng loại nước này sẽ tốt hơn gấp bội dùng nước lọc, ngừa được cả lão hóa lẫn ung thư, tim mạch

Nấu cơm bằng loại nước này sẽ tốt hơn gấp bội dùng nước lọc, ngừa được cả lão hóa lẫn ung thư, tim mạch

Sống khỏe

Nấu cơm đơn giản bằng nước lọc là đã đủ để cơm thơm ngon và dồi dào dinh dưỡng, nhưng bạn có biết rằng ở Trung Quốc có lưu truyền một kiểu nấu cơm siêu hay, siêu bổ dưỡng đó là: Dùng nước trà để nấu cơm.

Dừng ăn loại thịt này bởi WHO xếp nó là thực phẩm gây ung thư bậc nhất

Dừng ăn loại thịt này bởi WHO xếp nó là thực phẩm gây ung thư bậc nhất

Sống khỏe

Người xưa có câu “Bệnh từ miệng mà vào" ý nói bệnh tật phần nhiều là do ăn uống. Và có 1 loại thực phẩm chúng ta cần hạn chế ăn để giảm nguy cơ mắc ung thư.

8 thực phẩm có thể "tiêu diệt" tế bào ung thư, nên bổ sung vào thực đơn hàng ngày

8 thực phẩm có thể "tiêu diệt" tế bào ung thư, nên bổ sung vào thực đơn hàng ngày

Sống khỏe

GiadinhNet – Ung thư có thể được ngăn ngừa bằng một lối sống lành mạnh và chế độ ăn uống khoa học hàng ngày.

Cách loại bỏ độc tố trong măng trúc khi ăn nhất định phải biết

Cách loại bỏ độc tố trong măng trúc khi ăn nhất định phải biết

Sống khỏe

GiadinhNet - Theo các chuyên gia, nếu biết cách làm mất đi độc tố trong măng trúc thì đây là thực phẩm rất tốt cho sức khỏe.

Vừa ngủ dậy buổi sáng đừng bao giờ uống nước lọc theo 2 cách này vì có thể làm hại dạ dày, gây ung thư

Vừa ngủ dậy buổi sáng đừng bao giờ uống nước lọc theo 2 cách này vì có thể làm hại dạ dày, gây ung thư

Sống khỏe

Uống một cốc nước khi bụng đói vào buổi sáng tưởng chừng vô cùng đơn giản, nhưng nhiều người lại bỏ qua 2 sai lầm dưới đây và có thể gây ra rắc rối cho chính mình.

Sau khi nấu ăn nếu thấy có những biểu hiện này thì rất có thể ung thư phổi cách bạn không xa

Sau khi nấu ăn nếu thấy có những biểu hiện này thì rất có thể ung thư phổi cách bạn không xa

Sống khỏe

Bạn tỉ mỉ nấu những món ăn ngon, bày biện chúng ra bàn, nhưng nấu xong lại cảm thấy không muốn ăn, cơ thể mệt mỏi, vậy đây là dấu hiệu của bệnh gì?

Mùa hè ăn rau ngót cần đề phòng tác dụng phụ đáng sợ này

Mùa hè ăn rau ngót cần đề phòng tác dụng phụ đáng sợ này

Sống khỏe

GiadinhNet - Mùa rau ngót thường bắt đầu từ tháng 3, tháng 4 hàng năm. Để mua được rau ngót an toàn, nên mua rau đúng mùa, tránh mua trái vụ.

8 bộ phận trên cơ thể không nên chạm tay vào, chỗ thứ nhất mới khiến nhiều người bất ngờ

8 bộ phận trên cơ thể không nên chạm tay vào, chỗ thứ nhất mới khiến nhiều người bất ngờ

Sống khỏe

GiadinhNet - Một số bộ phận trên cơ thể nếu bạn chạm tay vào sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập và gây hại cho sức khỏe.

Máu nhiễm mỡ mà uống dầu cá, coi chừng nguy hiểm bất ngờ

Máu nhiễm mỡ mà uống dầu cá, coi chừng nguy hiểm bất ngờ

Sống khỏe

Nghiên cứu mới của Mỹ đả chỉ ra nguy cơ rối loạn nhịp tim tăng cao ở những người sử dụng dầu cá khi đang bị rối loạn lipid máu (máu nhiễm mỡ).

5 thói quen “cực xấu”, rất dễ gây vô sinh ở nam giới

5 thói quen “cực xấu”, rất dễ gây vô sinh ở nam giới

Sống khỏe

Một số thói quen bất cẩn trong cuộc sống có thể vô tình dẫn đến vô sinh ở nam giới.

Đau đầu, mệt mỏi khi trời “ẩm ương”, coi chừng dấu hiệu đột quỵ

Đau đầu, mệt mỏi khi trời “ẩm ương”, coi chừng dấu hiệu đột quỵ

Sống khỏe

Những ngày thời tiết giao mùa là thời điểm số ca bị đột quỵ tăng cao...

Kỳ lạ loài cây có hạt độc, nhưng thân và lá trị viêm gan có vi rút hiệu quả

Kỳ lạ loài cây có hạt độc, nhưng thân và lá trị viêm gan có vi rút hiệu quả

Sống khỏe

GiadinhNet - Viêm gan B có vi rút khá phổ biến, hầu hết chỉ phát hiện được bệnh khi đã ở giai đoạn nặng. Bà con vùng sâu, vùng xa có cây thuốc quý tuy có hạt độc, nhưng chỉ dùng thân và lá của nó trị viêm gan có vi rút rất hiệu quả.

7 thói quen trong mùa hè có thể khiến nam giới bất lực, vô sinh

7 thói quen trong mùa hè có thể khiến nam giới bất lực, vô sinh

Sống khỏe

GiadinhNet - Có những thói quen sinh hoạt bình thường tưởng chừng vô hại, nhưng có thể là nguyên nhân gây vô sinh mà đàn ông ít để ý.

Tự kiểm tra sức khỏe thông qua màu phân: Nếu có một trong số những dấu hiệu sau thì đồng nghĩa bạn rất dễ mắc bệnh

Tự kiểm tra sức khỏe thông qua màu phân: Nếu có một trong số những dấu hiệu sau thì đồng nghĩa bạn rất dễ mắc bệnh

Sống khỏe

Sau khi đi vệ sinh, bạn hãy tự kiểm tra sức khỏe bằng cách nhìn phân của chính mình, nếu chúng có những màu sau đây thì cần phải cảnh giác.

Loại củ ở Ấn Độ là "thuốc quý", ở Việt Nam bán rẻ bèo: Chống được ung thư, tiểu đường và trị dứt điểm nhiều loại bệnh quen thuộc

Loại củ ở Ấn Độ là "thuốc quý", ở Việt Nam bán rẻ bèo: Chống được ung thư, tiểu đường và trị dứt điểm nhiều loại bệnh quen thuộc

Sống khỏe

Loại củ thần thánh mà chúng ta đang nhắc đến chính là riềng. Ở Việt Nam, riềng là loại gia vị vô cùng quen thuộc, được bán rất rẻ, vì thế nhiều người sẽ bất ngờ khi ở Trung Quốc, Ấn Độ thì củ riềng rất được đề cao.

6 thực phẩm lành mạnh bạn nên bổ sung cho bữa trưa

6 thực phẩm lành mạnh bạn nên bổ sung cho bữa trưa

Sống khỏe

Ức gà, cơm gạo lứt, khoai tây... là thực phẩm vô cùng lành mạnh bạn nên cân nhắc cho bữa trưa hằng ngày.

Chế độ ăn Địa Trung Hải là gì mà nhiều người hiện nay rất “sính”?

Chế độ ăn Địa Trung Hải là gì mà nhiều người hiện nay rất “sính”?

Sống khỏe

GiadinhNet – Thời gian gần đây, nhiều người rất chuộng chế độ ăn Địa Trung Hải với mong muốn giảm cân, tốt cho sức khỏe tim mạch. Chuyên gia dinh dưỡng nói gì về chế độ ăn này?

7 dấu hiệu cảnh báo có cục máu đông trong cơ thể bạn

7 dấu hiệu cảnh báo có cục máu đông trong cơ thể bạn

Sống khỏe

Cục máu đông, hay huyết khối, là phản ứng giúp cơ thể cầm máu, nhưng đôi khi cũng có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe và tính mạng của bạn.

Chăm sóc răng miệng ở người cao tuổi

Chăm sóc răng miệng ở người cao tuổi

Sống khỏe

Mẹ tôi 67 tuổi, sức khoẻ bình thường nhưng răng bị lung lay rất gây khó khăn trong ăn uống.

Bé 3 tuổi ở Hà Nội phát hiện mắc bệnh KAWASAKI nguy hiểm khi sốt cao vài ngày

Bé 3 tuổi ở Hà Nội phát hiện mắc bệnh KAWASAKI nguy hiểm khi sốt cao vài ngày

Sống khỏe

GiadinhNet – Sốt 3 ngày âm ỉ, đến ngày thứ 4 sốt cao liên tục không đỡ, bé trai 3 tuổi vào viện được chẩn đoán mắc bệnh Kawasaki. Đây là một bệnh lý nguy hiểm thường gặp ở trẻ dưới 5 tuổi và có thể gây biến chứng lên tim mạch, thậm chí tử vong.

Từng giành giật sự sống vì suy thận, phải chạy thận và ghép thận, người phụ nữ quyết giữ người thân không đi vào 'vết xe đổ'

Từng giành giật sự sống vì suy thận, phải chạy thận và ghép thận, người phụ nữ quyết giữ người thân không đi vào 'vết xe đổ'

Bệnh thường gặp

GĐXH - Hai chị em cùng mắc suy thận, từ kinh nghiệm của mình, chị Hoài đã luôn nhắc nhở chị gái để không đi vào vết xe đổ của mình.

Món cháo bổ dưỡng đang 'hot' nhưng không phải ai cũng nên ăn: Bác sĩ chỉ rõ nhóm cần tránh

Món cháo bổ dưỡng đang 'hot' nhưng không phải ai cũng nên ăn: Bác sĩ chỉ rõ nhóm cần tránh

Bệnh thường gặp

GĐXH - Cháo mực là món ăn quen thuộc, dễ tiêu hóa và giàu dinh dưỡng, được nhiều người lựa chọn để bồi bổ sức khỏe. Tuy nhiên, theo ThS.BS Nguyễn Vũ Bình (Giảng viên Đại học Y Hà Nội), không phải ai cũng phù hợp với món ăn này. Việc sử dụng không đúng cách có thể gây ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe.

Hy hữu: Nam thanh niên 25 tuổi bị 2 chiếc đũa đâm thẳng vào 2 mắt cùng lúc

Hy hữu: Nam thanh niên 25 tuổi bị 2 chiếc đũa đâm thẳng vào 2 mắt cùng lúc

Y tế

"Sau khi tham khảo y văn thế giới, chúng tôi chưa tìm thấy 1 báo cáo nào mô tả về trường hợp người bệnh 2 bên mắt, mỗi bên bị một chiếc đũa cắm ngập sâu quá nửa", bác sĩ cho hay.

Hơn 3.000 học sinh, phụ huynh tham gia ngày hội tư vấn tuyển sinh y dược

Hơn 3.000 học sinh, phụ huynh tham gia ngày hội tư vấn tuyển sinh y dược

Sống khỏe

Ngày hội Tư vấn tuyển sinh, hướng nghiệp của Trường Đại học Y Dược TPHCM thu hút hơn 3.000 học sinh và phụ huynh tại TPHCM và các tỉnh tham gia. Sự kiện giúp học sinh tiếp cận thực tế ngành học, định hình rõ hơn lựa chọn nghề nghiệp trong lĩnh vực khoa học sức khỏe.

Top