5 cách để tránh nguy cơ trào ngược axit

Sống khỏe

Việc lười vận động và ăn nhiều đồ ăn chiên rán chứa nhiều dầu mỡ có thể khiến bạn dễ bị trào ngược axit hơn. Vậy làm cách nào để giảm hoàn toàn nguy cơ bị chứng ợ nóng?

Trứng nếu kết hợp với thực phẩm này sẽ trở thành"thần dược", cần lưu ý 6 món ngon không ăn cùng trứng

Sống khỏe

GiadinhNet - Có những thực phẩm mặc dù tốt, giàu dinh dưỡng nhưng lại được khuyến cáo không nên kết hợp với trứng vì gây cản trở hấp thụ dinh dưỡng trong cơ thể.

Ăn tỏi cần chú ý chi tiết nhỏ này, tránh ngay 6 sai lầm đáng tiếc kẻo rước họa vào thân

Sống khỏe

GiadinhNet – Nhiều người do không biết thường chế biến tỏi ngay sau khi đập dập hoặc xắt nhỏ. Nhưng để tận dụng tối đa lợi ích của tỏi, sau khi đập dập tỏi cần để tối đa 10-15 phút mới nên ăn hoặc chế biến.

10 điều bạn cần lưu ý để đảm bảo một thai kỳ khỏe mạnh

Sống khỏe

Dưới đây là 10 điều cần lưu ý để giúp bạn có sức khỏe tốt trong thai kỳ và sinh con khỏe mạnh.

5 thói quen hàng ngày làm tăng nguy cơ tai biến mạch máu não

Sống khỏe

Nguy cơ tai biến mạch máu não xuất phát từ những thói quen phổ biến hàng ngày nhưng nhiều người không nhận ra và chủ quan với các biểu hiện bệnh.

Nếu rốn của bé cưng có những biểu hiện này, cha mẹ nên đưa con đến gặp bác sỹ sớm

Sống khỏe

GiadinhNet - Các bậc cha mẹ thường không biết thế nào là bất thường, thế nào là nguy hiểm của sức khỏe trẻ sơ sinh để cần đưa bé đi khám ngay. Tuy nhiên, nếu rốn của trẻ có một trong những biểu hiện sau thì bạn cần đưa trẻ đến gặp bác sỹ sớm.

Vô số lý do để bạn thêm đậu đen vào chế độ ăn nhưng lưu ý sau cùng của chuyên gia mới là điều nhiều người không ngờ

Sống khỏe

Đậu đen ngon, bổ, dễ dàng thêm vào chế độ ăn để cơ thể no lâu, lại lành mạnh, phòng chống bệnh tật. Thế nhưng cũng có một số lưu ý cần nhớ để loại 'thuốc bổ' này phát huy tác dụng tối đa.

Phụ nữ trong ngày "đèn đỏ" hãy nhớ 2 thứ không ăn, 2 việc không làm để điều hòa kinh nguyệt, tử cung sẽ luôn khỏe mạnh

Sống khỏe

Dưới đây là nguyên tắc 2 thứ không ăn, 2 chỗ không rửa mà chị em cần ghi nhớ trong kỳ kinh nguyệt, kẻo ảnh hưởng lớn đến sức khỏe sinh sản.

Vì sao F0 chăm sóc tại nhà nên tránh đọc tin về dịch trên mạng xã hội?

Sống khỏe

GiadinhNet - Để F0 tại nhà ứng phó với việc căng thẳng tinh thần, chuyên gia khuyến cáo nên tránh xem, đọc hoặc nghe những câu chuyện tin tức về dịch COVID-19, nhất là trên các mạng xã hội: zalo, facebook, youtube, tiktok...

Chuẩn bị ăn cơm thì phát hiện vài "ổ trứng" ruồi bám trên chảo thức ăn, dân mạng 90% khuyên đổ bỏ nhưng làm vậy liệu có đúng?

Sống khỏe

Theo PGS.TS Nguyễn Duy Thịnh, đồ ăn có chứa trứng ruồi không cần thiết phải đổ bỏ hoàn toàn, nếu cẩn thận chỉ cần loại bỏ phần chứa trứng ruồi là có thể ăn được bình thường.

Dung dịch vệ sinh phụ nữ Smoovy có tốt không?

Sống khỏe

Lướt qua một lượt các diễn dàn, chúng mình nhận thấy nhu cầu tìm hiểu về dung dịch vệ sinh của các chị em ngày càng lớn. Trong đó nhiều người đặt câu hỏi về các loại dung dịch vệ sinh, loại này có tốt không, loại kia có an toàn không. Để đánh giá được điều này rất cần những trải nghiệm sử dụng thực tế.

Phụ nữ bỗng dưng thấy 4 tín hiệu kỳ lạ này trên cơ thể có nghĩa là lượng đường trong máu đang cao quá mức, cần nhanh chóng đi khám

Sống khỏe

Nếu cơ thể phụ nữ xuất hiện 4 dấu hiệu bất thường dưới đây thì có thể đó là dấu hiệu của lượng đường trong máu tăng quá cao, cần có biện pháp điều trị kịp thời.

Dấu hiệu viêm xoang trán

Sống khỏe

Lúc nào cháu cũng thấy ngạt mũi, chảy nước mũi lẫn các cục màu vàng có mùi hôi. Đầu và trán rất đau, nhiều khi cháu đau mờ cả mắt.

Ăn cá khô nhớ làm đúng những điều này, vừa giúp ngon miệng đưa cơm vừa tốt cho sức khỏe

Sống khỏe

GiadinhNet - Cá khô là loại hải sản tiện dụng và là một trong những thực phẩm được nhiều bà nội trợ tích trữ để ăn dần, đặc biệt là trong những ngày giãn cách. Tuy nhiên từ việc mua, bảo quản và chế biến cá khô như thế nào để đảm bảo sức khỏe không phải ai cũng biết.