Thanh lọc cơ thể
3 sai lầm khiến người gầy không bao giờ tăng được cân
Sống khỏeThân hình cò hương khiến bạn luôn tự ti về ngoại hình, đánh mất nhiều cơ hội trong tình yêu, công việc và cuộc sống. Những người gầy thường hay mệt mỏi, ốm vặt do sức đề kháng kém
Top 5 sai lầm của chị em khi thanh lọc cơ thể
Sống khỏeGiadinhNet - Thanh lọc cơ thể đang là một xu hướng được chị em nhiệt tình đón nhận. Tuy nhiên không phải ai cũng biết thanh lọc đúng cách, dẫn đến suy nhược cơ thể và ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe.
Ăn dứa đúng cách để giảm cân và thanh lọc cơ thể
Sống khỏeGiadinhNet - Dứa không chỉ có tác dụng giảm cân nhanh mà còn giúp đẩy lùi bệnh tật khi ăn đúng cách.
Nữ doanh nhân Thanh Hằng chia sẻ bí quyết thanh lọc cơ thể cực hiệu quả
Sống khỏeGiadinhNet - Đặng Thanh Hằng không chỉ được biết đến là một doanh nhân thành công mà còn là một mĩ nhân không tuổi. Chị chia sẻ:“Tôi giữ gìn sức khỏe và vóc dáng của mình bằng cách thanh lọc cơ thể trong 48 giờ”.
Những điều bạn chưa biết về phương pháp nhịn ăn 48 giờ
Sống khỏeGiadinhNet - Nhiều chị em thường nghĩ nhịn ăn chỉ đơn giản để giảm béo, tuy nhiên phương pháp nhịn ăn ngắt quãng 48 giờ lại có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Lợi ích không ngờ của nhịn ăn ngắt quãng đối với cơ thể
Sống khỏeGiadinhNet - Nhiều người vẫn nghĩ nhịn ăn chỉ đơn giản là để giảm cân, nhưng nghiên cứu tại Mỹ cho thấy nhịn ăn ngắt quãng có tác dụng phòng và chữa bệnh hơn nhiều loại thuốc.
5 đồ uống thanh lọc cơ thể mỗi sáng
Sống khỏeĐầy bụng, khó tiêu, ợ hơi, táo bón... là các vấn đề tiêu hóa phổ biến. Những món đồ uống sau đây có thể giúp giải quyết các vấn đề tiêu hóa khó chịu sau một cách đơn giản.
Gần 60 tuổi trông trẻ hơn thời con gái nhờ thải độc và ăn uống
Sống khỏeSau 5 năm áp dụng phương pháp thải độc và ăn uống khoa học, giờ đây ở tuổi 58, cả sức khỏe và da dẻ của chị Hà đều hơn hẳn thời con gái.
Những cách thanh lọc cơ thể phổ biến
Sống khỏeNgày nay, các kiến thức về sức khỏe được cập nhật ngày càng rộng rãi với tốc độ đáng kinh ngạc...
7 chiêu detox cơ thể vào buổi sáng
Sống khỏeNên uống một tách trà xanh thay cho cà phê để cơ thể được thanh lọc và tươi mới cả ngày.
Ăn kiêng không đúng cách gây suy giảm chức năng gan, thận
Sống khỏeTheo PGS.TS.BS Nguyễn Thị Lâm, các chị em chỉ nên áp dụng chế độ ăn kiêng trong 14 ngày, sau đó, cần quay về nạp đủ chất đạm, đường, béo, vitamin và khoáng chất.
Giảm cân nhanh và an toàn: Giảm cân đơn giản bằng cà rốt
Sống khỏeGiadinhNet - Cà rốt không chỉ dễ ăn giúp bạn giảm cân nhanh và an toàn trong mùa thu. Đã có nhiều người giảm cân bằng cà rốt nhanh chóng như ca sỹ Hà Anh Tuấn.
Giảm cân nhanh và an toàn: Chết vì "thanh lọc cơ thể"
Sống khỏeGiadinhNet – Nhiều người vẫn nghĩ rằng có thể giảm cân nhanh và an toàn bằng thanh lọc cơ thể (dettox), nhưng đã có trường hợp số nặng, tử vong vì detox.
15 phút thanh lọc cơ thể mỗi sáng bạn không nên bỏ qua
Sống khỏeNgoài việc ăn uống thì luyện tập cũng là cách để bạn thanh lọc cơ thể, giúp cơ thể dẻo dai, khỏe mạnh. Vì vậy, mỗi sáng hãy dành 15 phút để thực hiện 1 trong 4 động tác dưới đây:
Đi tìm những quán trà detox ngon, chuẩn tại Hà Nội
ĂnKhông chỉ ngon, có nhiều loại trà để lựa chọn mà những quán trà detox này còn có view khá đẹp, phù hợp để chị em thư giãn, "tám" chuyện cùng bạn bè.
10 thực phẩm giúp thanh lọc cơ thể
Sống khỏeCác loại thực phẩm có thành phần kháng viêm, kháng khuẩn, giàu chất chống oxy hóa sẽ giúp đào thải chất độc tự nhiên ra khỏi cơ thể, cải thiện sức khỏe.
Những chỉ dẫn sai lầm về giảm cân bạn không nên tin
Sống khỏeCân nặng là mối lo lắng của nhiều người, do đó, có nhiều cách thức giảm cân được đưa ra. Nhưng trong số đó, có nhiều phương cách không có tác dụng, ngược lại có thể còn gây hại đến sức khỏe của bạn.
