Thiếu máu

Matcha có gây thiếu máu, thiếu sắt? Chuyên gia: Đừng vội kết luận chỉ từ một ly trà xanh

Matcha có gây thiếu máu, thiếu sắt? Chuyên gia: Đừng vội kết luận chỉ từ một ly trà xanh

Bệnh thường gặp

GĐXH - Gần đây, thông tin uống matcha thường xuyên có thể gây thiếu máu, thiếu sắt, thậm chí rụng tóc đang lan truyền trên mạng xã hội, khiến không ít người yêu thích loại thức uống này lo lắng. Tuy nhiên, theo các chuyên gia dinh dưỡng, đây là vấn đề cần được nhìn nhận đầy đủ hơn, bởi nguy cơ phụ thuộc vào cách sử dụng, chế độ ăn và tình trạng sức khỏe của mỗi người.

7 thực phẩm rẻ tiền nhưng giúp tăng hồng cầu trong máu cực hiệu quả

7 thực phẩm rẻ tiền nhưng giúp tăng hồng cầu trong máu cực hiệu quả

Media

GiadinhNet - Một trong các nguyên nhân dẫn đến các bệnh lý về tim mạch, tổn thương não,... là thiếu hồng cầu trong máu, khiến cơ thể không có đủ tế bào hồng cầu khoẻ mạnh để vận chuyển đầy đủ oxy đến các mô. Để tăng lượng hồng cầu trong máu, thực đơn ăn uống rất quan trọng. Sau đây là 7 thực phẩm giúp tăng hồng cầu trong máu một cách hiệu quả.

6 biểu hiện của việc thiếu máu trầm trọng

6 biểu hiện của việc thiếu máu trầm trọng

Media

GiadinhNet - Đau đầu, chóng mặt hay khó thở là những biểu hiện cho thấy, cơ thể bạn có thể bị thiếu máu trầm trọng. Việc tìm hiểu các dấu hiệu thiếu máu sẽ giúp bạn tránh được các mối nguy hiểm tiềm ẩn bên trong cơ thể. Dưới đây là 6 biểu hiện của việc thiếu máu bạn cần lưu ý.

“Đau khổ” vì con nhà giàu lại thiếu sắt, thiếu máu

“Đau khổ” vì con nhà giàu lại thiếu sắt, thiếu máu

Sống khỏe

GiadinhNet - Không ít phụ huynh, thậm chí những người có điều kiện kinh tế, khi nhận kết quả xét nghiệm con bị thiếu máu, thiếu sắt lại giật mình, bởi nhiều người vẫn nghĩ: "Chỉ cần trẻ cứ ăn nhiều, bồi bổ tích cực, trông không còi lắm là đủ chất dinh dưỡng rồi ?!".

Gần 30% trẻ em gặp chứng thiếu máu

Gần 30% trẻ em gặp chứng thiếu máu

Dân số và phát triển

GiadinhNet - Tỷ lệ trẻ em dưới 5 tuổi của nước ta bị suy dinh dưỡng thấp còi là 24,9%, thể nhẹ cân là 14,5%; tỷ lệ thiếu máu ở trẻ em là 27,8%, phụ nữ tuổi sinh đẻ là 25,5% và phụ nữ có thai là 32,8%; tỷ lệ thiếu vitamin A lâm sàng ở trẻ dưới 5 tuổi là 13,0%.