Người bệnh tim mạch tuyệt đối không ăn những loại thực phẩm này
MediaGĐXH - Người bệnh tim mạch nên thay đổi một vài thói quen ăn uống, chọn thực phẩm lành mạnh, cắt giảm loại không có lợi có thể cải thiện sức khỏe tim mạch về lâu dài. Dưới đây là những thực phẩm nên ăn và hạn chế.
Người bệnh tim mạch hãy ăn nhiều hơn những loại thực phẩm này
MediaGĐXH - Tăng cường rau quả, thực phẩm giàu omega-3, cắt giảm muối, đường và thịt chế biến góp phần ổn định cholesterol, tốt cho tim mạch.
4 nhóm thực phẩm người bệnh tim mạch nên kiêng kỵ để phòng bệnh tái phát, còn đây là 5 nhóm thực phẩm nên bổ sung vào thực đơn
Sống khỏeGĐXH - Người mắc bệnh tim mạch nên kiêng kỵ những nhóm thực phẩm có màu đỏ như thịt lợn, thịt bò, thịt cừu, thịt chế biến sẵn, đồ ăn nhanh…
Tức ngực và khó thở chưa hẳn là mắc bệnh tim mạch, hãy cẩn thận với căn bệnh này!
Sống khỏeGĐXH - Tức ngực và khó thở là những triệu chứng phổ biến của bệnh tim, nhưng trong nhiều trường hợp nó lại báo hiệu cho bạn những căn bệnh này.
7 thói quen có thể giúp bạn ‘thoát’ khỏi cái chết từ bệnh tim mạch
Sống khỏeChọn các thực phẩm có màu sắc cầu vồng, ưu tiên ngũ cốc nguyên hạt và hạn chế đường là các biện pháp tốt nhất bảo vệ bạn khỏi bệnh tim mạch.
Những người ngủ kiểu này có nguy cơ tử vong do ung thư và bệnh tim mạch
Sống khỏeMột nghiên cứu kéo dài 7 năm đã chỉ ra rằng những người có lịch trình ngủ không đều đặn (thời gian đi ngủ và thức dậy không giống nhau giữa các ngày trong tuần) có nguy cơ tử vong vì ung thư và bệnh tim mạch cao hơn.
Những người làm 3 điều này vào bữa tối ít có nguy cơ mắc bệnh tim mạch
Sống khỏeCác nghiên cứu đã chỉ ra rằng thói quen ăn tối không lành mạnh có liên quan nguy cơ mắc bệnh tật. Tuy nhiên, thực hiện 3 điều này trong bữa tối có thể giúp chúng ta giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, bệnh dạ dày.
Tưởng dấu hiệu đau dạ dày đơn giản, không ngờ mắc bệnh tim mạch nguy cơ tử vong cao
Sống khỏeTình cờ đi khám vì mệt mỏi, đau bụng, nóng rát, tức ngực, bà L. nghĩ bị bệnh lý dạ dày, tá tràng. Sau thăm khám, bác sĩ chẩn đoán bà bị phình tách động mạch chủ ngực và bụng.
Can thiệp mạch vành "chuẩn Mỹ" tại Vinmec: Nấc thang mới trong điều trị bệnh tim mạch tại Việt Nam
Sống khỏeViệc liên tiếp chinh phục 2 tiêu chuẩn ACC (American College of Cardiology) uy tín bậc nhất thế giới về can thiệp mạch vành và quản lý bệnh suy tim có thể coi là nấc thang đưa Vinmec tiến gần hơn tới mục tiêu trở thành Trung tâm Xuất sắc (COE) về tim mạch đầu tiên tại Việt Nam.
Làm thế nào để giảm khả năng mắc bệnh tim mạch?
Sống khỏeGiữ gìn sức khỏe tim mạch là điều vô cùng quan trọng. Bạn có thể bảo vệ bản thân bằng những cách như không hút thuốc, ăn uống lành mạnh…
Thời điểm "quan hệ" an toàn với từng nhóm bệnh tim mạch
Dân số và phát triểnTừng bị đau thắt ngực, đau tim hoặc sau phẫu thuật tim, nhiều người bệnh thường băn khoăn đặt câu hỏi khi nào có thể quan hệ tình dục an toàn trở lại.
Thời điểm quan hệ tình dục an toàn với từng nhóm bệnh tim mạch
Phòng theTừng bị đau thắt ngực, đau tim hoặc sau phẫu thuật tim, nhiều người bệnh thường băn khoăn đặt câu hỏi khi nào có thể quan hệ tình dục an toàn trở lại.
Lạnh đột ngột, người mắc bệnh tim mạch nhất định phải biết điều này để phòng bệnh tái phát
Sống khỏeGiadinhNet - Thời tiết thay đổi đột ngột, nhất là trời chuyển lạnh nhanh chóng, nếu không giữ ấm để cơ thể điều hòa thân nhiệt sẽ dẫn đến đột quỵ, tăng huyết áp...
Xuất hiện 4 dấu hiệu này có thể bạn đã mắc bệnh tim mạch không nên chủ quan
Sống khỏeBệnh tim mạch là một trong những căn bệnh nguy hiểm, thường diễn biến âm thầm và có thể để lại những di chứng nặng nề, thậm chí tử vong nếu không can thiệp kịp thời. Nhận biết sớm dấu hiệu bệnh là chìa khoá quan trọng bảo vệ sự sống của bản thân.
Loại rau cực giàu collagen vừa làm đẹp da lại trị bệnh tim mạch, thần kinh tốt
Sống khỏeThứ rau này có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, chống nhiễm trùng, chống độc, lợi tiểu. Nhưng để tiêu thụ chúng an toàn, bạn nên
7 món ăn dân công sở ưa chuộng lại là thủ phạm gây bệnh tim mạch, béo phì
Sống khỏeCác nhà khoa học thậm chí còn đưa ra nhận định, danh sách này bao gồm những thực phẩm tồi tệ nhất, bất cứ ai cũng không nên kết thân.
2 thói quen xấu vào mùa hè mà nhiều người mắc phải có thể hình thành cục máu đông, làm tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, thậm chí gây đột tử
Sống khỏeCác chuyên gia tim mạch khuyến cáo bạn tốt nhất đừng nên làm 2 hành động này trong mùa hè để phòng ngừa bệnh tim mạch do huyết khối.
3 dấu hiệu ở lưỡi cảnh báo bệnh tim mạch đang âm thầm tìm đến bạn
Bệnh thường gặpDân văn phòng đặc biệt không nên bỏ qua những dấu hiệu ở lưỡi dưới đây vì bệnh tim mạch rất dễ tấn công nhóm đối tượng này.
Ăn nhiều chất xơ ngũ cốc có thể giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch và đái tháo đường
Dân số và phát triểnTình trạng viêm mạn tính có tác động tiêu cực đến sức khỏe, bao gồm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch và đái tháo đường. Nhiên cứu cho thấy, chất xơ trong ngũ cốc có thể giúp giảm viêm, từ đó có thể giảm nguy cơ mắc bệnh.
Những thực phẩm người bệnh tim mạch nên ăn và nên tránh
Sống khỏeHầu hết các bệnh tim mạch có thể dự phòng bằng cách giải quyết các yếu tố nguy cơ này.
