đường huyết tăng

56 kết quả phù hợp

Tìm kiếm nâng cao

Đặc biệt lưu ý: 3 thói quen khi ngủ khiến mức đường huyết tăng cao

Đặc biệt lưu ý: 3 thói quen khi ngủ khiến mức đường huyết tăng cao

Media

GiadinhNet - Thói quen ngủ, tưởng chừng rất đơn giản và hầu hết chúng ta đều làm theo sở thích, hay ý muốn tự nhiên của cơ thể. Thế nhưng, đây lại là vấn đề quan trọng, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khoẻ, đặc biệt đối với người tiểu đường, thói quen ngủ còn giúp kiểm soát lượng đường trong máu. Sau đây là 3 thói quen người mắc tiểu đường nhất định phải tránh.

Mẹo ăn bánh chưng mà không làm đường huyết tăng cao

Mẹo ăn bánh chưng mà không làm đường huyết tăng cao

Sống khỏe

Bánh chưng là một thực phẩm có chỉ số đường huyết rất cao. Tuy nhiên, theo các chuyên gia dinh dưỡng, người tiểu đường không cần kiêng hoàn toàn món ăn truyền thống đậm đà hương vị tết này. Bởi nếu ăn bánh chưng đúng cách, người bệnh sẽ không còn nỗi lo rước họa vào thân vì đường huyết tăng quá cao.

4 sai lầm nguy hại khiến đường huyết tăng cao dịp Tết

4 sai lầm nguy hại khiến đường huyết tăng cao dịp Tết

Sống khỏe

Theo các chuyên gia y tế, những xáo trộn tất yếu trong ăn uống và sinh hoạt của người tiểu đường ngày tết có thể khiến đường huyết của họ tăng vọt lên cao. Điều này làm cho tỷ lệ bệnh nhân tiểu đường nhập viện sau tết thường tăng đột biến. Dưới đây là 4 thói quen nguy hại dịp tết người tiểu đường cần sửa ngay.