2 thói quen ăn sáng làm chậm quá trình trao đổi chất, khó giảm cân
Sống khỏeKhông hề nói quá rằng bữa sáng lành mạnh rất quan trọng đối với nỗ lực giảm cân của bạn.
Muốn eo thon, cơ thể nhẹ nhàng, chị em văn phòng thực hiện ngay những thói quen ăn sáng này
ĂnGiadinhNet - Ăn sáng không chỉ cung cấp dinh dưỡng, năng lượng cho cả ngày dài làm việc mà còn hỗ trợ chị em phụ nữ giảm cân, săn chắc vòng eo và đốt mỡ hiệu quả. Những thói quen ăn sáng lành mạnh giúp cải thiện cơ thể và mang đến nhiều lợi ích cho sức khoẻ.
Muôn vẻ gói xôi ăn sáng của người Hà Nội: Xôi xéo đậu xanh là mỹ vị, xôi gấc hết vèo trong vòng nốt nhạc
ĂnGiadinhNet - Người Hà Thành xưa nay muôn nghìn cách ăn sáng nhưng không thể thiếu được gói xôi sáng được bọc trong lớp lá xanh dậy mùi thơm phức. Trên khắp các con phố Hà Nội, đâu đâu cũng có thể bắt gặp gánh xôi nhỏ nhưng luôn có hàng người xếp hàng dài đợi mua.
Món bánh ăn sáng đủ chất, làm nhanh và dễ
ĂnMón bánh kếp hẹ chiên tôm cực dễ làm mà hương vị thì rất ngon.
Ăn sáng đủ chất nhưng vẫn nhanh gọn không khó như mẹ nghĩ
Sống khỏeĂn sáng thật quan trọng nhưng luôn gấp gáp, cho đến khi xem clip này, mẹ mới có chiêu để cân bằng "bất phương trình" bữa sáng đủ chất với quỹ thời gian bận rộn.
Bác sĩ tiết lộ 6 món ăn sáng giúp tăng tuổi thọ
Sống khỏeTheo chuyên gia, bữa ăn sáng vô cùng quan trọng với sức khỏe. Nó là một khởi đầu tuyệt vời cho ngày mới, thế nhưng nhiều người không biết ăn uống thế nào cho tốt.
Việt Hoàn: 'NSND Lê Dung không lấy một đồng học phí, còn cho tôi ăn sáng mỗi ngày'
Giải trí'Chính vì một câu nói mà tôi quyết định theo NSND Lê Dung lên Hà Nội', NSƯT Việt Hoàn tâm sự.
NSƯT Tiến Minh: 'Thu nhập diễn viên nhà hát không đủ để ăn sáng'
Giải trí"Anh em chúng tôi hay nói vui với nhau là lương không đủ để đổ xăng và uống trà đá, chưa nói đến đủ để ăn sáng", NSƯT Tiến Minh nói.
Nhân viên công sở Hà Nội và bữa ăn sáng hàng ngày
ĂnGiadinhNet - Bữa sáng là bữa ăn quan trọng cung cấp dinh dưỡng, năng lượng cho cả một ngày làm việc dài. Với đô thị lớn như Hà Nội, nơi có lượng người làm việc nhiều trong môi trường công sở, đây là cách họ ăn sáng mỗi ngày.
Cách làm sữa chua đậu nành ăn sáng ngon mà ăn vặt cũng hợp lý
ĂnNếu sữa chua là món ăn yêu thích của bạn thì hãy thử làm món sữa chua đậu nành mới lạ này để cảm nhận sự khác biệt nhé!
Vì sao đến Hà Tĩnh nhất định phải ăn sáng bánh mướt ram trứ danh
ĂnGiadinhNet - Người Hà Tĩnh đi muôn nơi không chỉ tự hào về câu hát ví dặm, về đức tính cần mẫn qua tháng năm mà còn bởi những thức quà ăn sáng ngon đến mức vấn vương. Bánh mướt ram Hà Tĩnh không giống bánh cuốn Hà Nội, cũng không dùng chung với canh trứng chần như Cao Bằng mà có cách ăn rất khác biệt.
Người đàn ông bị sát hại sau bữa ăn sáng
Pháp luậtMâu thuẫn chuyện tiền bạc, người đàn ông bị bạn nhậu đâm tử vong.
Bí mật trong bữa ăn sáng của nữ Tiến sĩ nông nghiệp và cách ăn rau mầm ngon miệng, đơn giản nhất
ĂnGiadinhNet - Rau mầm bổ dưỡng gấp 5 lần so với rau thông thường, và bữa ăn sáng của nữ Tiến sĩ nông nghiệp có bí mật mà không phải ai cũng làm được để ăn.
7 món ăn sáng 'bổ tựa nhân sâm' giúp kéo dài tuổi thọ
Sống khỏeNếu bạn đang loay hoay không biết chọn ăn sáng bằng những thực phẩm nào, thì dưới đây là một số gợi ý dành cho bạn.
4 kiểu ăn sáng làm tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư
Sống khỏeBữa sáng vô cùng quan trọng với sức khỏe và tuổi thọ của con người. Tuy nhiên, so với nhịn ăn sáng thì ăn sáng sai cách cũng tai hại không kém!
Bữa sáng là thời điểm vàng nuôi dưỡng gan: Thường xuyên ăn sáng bằng 4 món này, gan sẽ ngày càng khỏe
Bệnh thường gặpThường xuyên ăn sáng bằng 4 món này, gan sẽ ngày càng khỏe: 1. Ngũ cốc nguyên hạt; 2. Nước ép bưởi; 3. Trứng gà luộc
Ăn sáng ở Hà Nội
ĂnDù chỉ là một nghề giản dị như bán xôi sớm này đây, nhưng cái cách gói xôi mùa nào lá ấy, bằng lá tươi, mới thấy trong ấy là tâm hồn, là sự khác biệt không lời giữa kinh kỳ với các nơi.
4 thói quen ăn sáng của hội chị em có eo thon săn chắc, ai muốn giảm cân nên học tập
Sống khỏeThay đổi một chút thói quen trong ăn sáng không ngờ có thể đem lại nhiều lợi ích hơn bạn tưởng.
Cách ăn sáng là phẳng bụng mỡ
ĐẹpAnaïs Jazmine - giáo viên pilates nổi tiếng tại Pháp đã chia sẻ với Vogue thói quen ăn sáng giúp cô giữ gìn vòng hai không mỡ thừa đồng thời tăng cường sức khỏe hệ tiêu hóa.
Gà sau cúng Rằm tháng 7, làm phở theo cách sau mời cả nhà ăn sáng, thêm mấy cái quẩy là hoàn hảo cho sáng Chủ nhật sau Rằm
ĂnGiadinhNet - Phở gà dễ làm, dễ ăn. Sáng Chủ nhật sau Rằm tháng 7 ăn tô phở gà nóng, thơm ngon, bổ dưỡng tại nhà vừa có nhiều năng lượng, vừa ấm áp khi cả gia đình quây quần bên nhau - Chuyên gia ẩm thực Vũ Thị Tuyết Nhung chia sẻ những kinh nghiệm nấu phở gà ngon.
