Loại quả thường xuất hiện trong bữa sáng của Hoa hậu Đỗ Thị Hà được bán đầy ở chợ, ăn đều sẽ giữ dáng, đẹp da và tăng cường trí nhớ
Sống khỏeGiadinhNet - Loại trái cây nàng Hậu ưa thích và thường xuyên có trong tủ lạnh đó là chuối chín.
Bữa sáng tốt cho người đau dạ dày nhưng không phải ai cũng biết
MediaGiadinhNet - Người đau dạ dày cần bổ sung thực phẩm có lợi và tránh các thực phẩm có hại trong thời gian điều trị bệnh. Lựa chọn thức ăn cho người đau dạ dày, đặc biệt là bữa sáng luôn phải đảm bảo cung cấp đầy đủ và cân bằng nguồn dưỡng chất.
10 phút mỗi sáng, tráng trứng với loại quả này là có bữa sáng nhanh gọn, đủ chất
ĂnBữa sáng siêu nhanh chỉ trong vòng 10 phút với món bánh trứng bí ngòi đủ đầy dinh dưỡng.
Tiết lộ 5 loại quả Hà Tăng thường xuyên ăn vào bữa sáng để đẹp da và giữ dáng, đa phần là loại rẻ tiền và bán đầy chợ Việt Nam
Sống khỏeGiadinhNet - Một trong những nguyên nhân khiến da bạn bị lão hóa nhanh là do cơ thể sản sinh lượng collagen quá ít. Để tăng cường khả năng sản sinh collagen một cách tự nhiên, chị em cần cung cấp thêm cho da collagen từ các loại trái cây.
Đau dạ dày tránh tuyệt đối ăn 10 món này trong bữa sáng
MediaGiadinhNet - Bữa sáng của người bị đau dạ dày tuyệt đối nên tránh 10 loại thực phẩm dưới đây để có ngày mới khỏe mạnh, sảng khoái hơn. Dưới đây là người loại thực phẩm nên bỏ qua trong bữa sáng.
Đây là cách người Nhật ăn sandwich vào bữa sáng: Toàn nguyên liệu đơn giản, quen thuộc mà hương vị mới lạ vô cùng!
ĂnBạn bóc vỏ trứng gà và cho trứng vào bát, dùng dĩa hoặc thìa dầm nhuyễn. Sau đó, bạn thêm vào phần trứng đã dầm nhuyễn 1/2 thìa cà phê đường, 1/2 thìa cà phê muối, 1/2 muỗng cà phê tiêu, 2 thìa canh sữa tươi (có đường hay không đường đều được), 1 thìa canh sốt mayonnaise.
9X chuẩn bị bữa sáng cả tháng không trùng nhau, cách sắp xếp thời gian chuẩn không cần chỉnh, ai cũng có thể học theo
ĂnChỉ cần biết cách chuẩn bị và sắp xếp món ăn thì chúng ta có thể làm những bữa sáng đa dạng cho cả nhà.
Bữa sáng này sẽ là món khoái khẩu cả nhà, ăn vào không chỉ bổ sung kẽm và canxi, mà còn giúp bảo vệ thị lực
ĂnChỉ với vài bước đơn giản, bạn sẽ thực hiện xong món bánh ăn sáng này cho bé con.
Buổi tối chuẩn bị chừng 30 phút, hôm sau đảm bảo cả nhà có bữa sáng chất lượng nhà hàng 5*
ĂnMón mì trứng thịt viên này có thể biến bữa sáng của cả gia đình hảo hạng hơn bao giờ hết.
Biến tấu nhân bánh mì cho bữa sáng nhanh, gọn, bổ dưỡng
ĂnHải sản, trứng, rau củ đều phù hợp để ăn kèm sandwich, burger. Chỉ với 15 phút thực hiện, bạn có thể hoàn thành bữa ăn ngon cho ngày mới.
Biến tấu nhân bánh mì cho bữa sáng lành mạnh
ĂnHải sản, trứng, rau củ đều phù hợp để ăn kèm sandwich, burger. Chỉ với 15 phút thực hiện, bạn có thể hoàn thành bữa ăn ngon cho ngày mới.
6 ý tưởng cho bữa sáng lành mạnh với phụ nữ mang thai
Dân số và phát triểnPhụ nữ mang thai cần cung cấp năng lượng cho cơ thể bắt đầu từ bữa ăn đầu tiên quan trọng trong ngày, bữa sáng lành mạnh.
Bữa sáng nóng hổi, đủ chất này làm chưa tới 1 phút là xong: Chị em có nồi chiên không dầu mà chưa thử thì quá phí!
ĂnKhông hề nói ngoa chút nào, thao tác chưa tới 1 phút là có ngay bữa sáng thơm ngon đủ chất.
5 loại thực phẩm không nên ăn vào bữa sáng để phòng tránh tối đa các tác nhân gây ung thư dạ dày
Bệnh thường gặpUng thư dạ dày là một khối u ác tính phổ biến, sự xuất hiện của nó có liên quan đến nhiều yếu tố, trong đó quan trọng nhất là liên quan đến thói quen ăn uống.
Bữa sáng là "thời điểm vàng" để bồi bổ gan, bổ sung ngay thực phẩm này để gan luôn khỏe mạnh
Sống khỏeGiadinhNet - Những thực phẩm dưới đây được ăn vào vào bữa sáng không chỉ giúp cung cấp năng lượng cho cơ thể mà còn rất tốt cho gan.
Đêm nào ngủ cũng thấy 3 tín hiệu chứng tỏ tế bào ung thư gan đã xuất hiện, bữa sáng là "thời điểm vàng" để bồi bổ gan vì thế cần ăn nhiều 3 món
Sống khỏeVào sáng sớm là lúc gan bị suy dinh dưỡng nghiêm trọng, lúc này cơ thể rất đói, cần phải bổ sung kịp thời các chất dinh dưỡng cần thiết cho gan sẽ giúp cơ quan này khỏe hơn.
Nguy hiểm khôn lường khi người bệnh tiểu đường bỏ bữa sáng
MediaGiadinhNet - Một nguyên tắc cực kỳ quan trọng trong chế độ ăn của người bệnh đái tháo đường là phải duy trì các bữa ăn đầy đủ, đều đặn hàng ngày, đặc biệt là bữa ăn sáng.
Sắp tròn 40 tuổi, Đường Yên vẫn trẻ đẹp ngỡ ngàng: Bí quyết nằm ở thói quen ăn bữa sáng
ĐẹpGiadinhNet - Đường Yên là gương mặt quen thuộc với khán giả châu Á với nhiều bộ phim gây sốt. Đã sắp tròn 40 tuổi nhưng cô vẫn trẻ đẹp nhờ một thói quen ăn bữa sáng và biết cách khống chế thực phẩm.
Mì bò mà nấu theo kiểu này ngon mê ly, chỉ mất 5 phút là đã có bữa sáng đủ chất
ĂnTrong những bữa sáng ngày đông lạnh, bạn có thể nấu cho gia đình mình món mì bò theo kiểu này vô cùng hấp dẫn, ngon hơn cả nhà hàng.
"Phan Kim Liên" Ôn Bích Hà trẻ đẹp mãi theo thời gian nhờ bữa sáng với 2 loại quả cực dễ ăn
ĐẹpGiadinhNet - "Phan Kim Liên" Ôn Bích Hà bước sang tuổi U60 nhưng cô vẫn trẻ đẹp mãi với thời gian. Bí quyết của Ôn Bích Hà nằm ở bữa sáng với 2 loại quả cực dễ ăn.
