Hoa hậu hết thời?

Hoa hậu hết thời?

Thế giới showbiz

GiadinhNet - Bàn về hình ảnh, giá trị của Hoa hậu hiện nay có khá nhiều tranh cãi trên các diễn đàn sắc đẹp – nhất là khi các cuộc thi nhan sắc đang “bão hòa”.

Giảm cân nhưng quên giảm béo, sai lầm phổ biến khiến nguy cơ mắc bệnh vẫn hiện hữu

Giảm cân nhưng quên giảm béo, sai lầm phổ biến khiến nguy cơ mắc bệnh vẫn hiện hữu

Sống khỏe

Chất béo trong cơ thể là sự kết hợp của chất béo thiết yếu đóng vai trò cấu trúc, nâng đỡ, bảo vệ các cơ quan và chất béo dự trữ. Chất béo dự trữ là mô mỡ được tích lũy để cung cấp năng lượng. Loại chất béo này sẽ thay đổi khi chế độ ăn và thói quen tập thể dục thay đổi. Tích trữ quá nhiều chất béo có thể tác động tiêu cực đến cả sức khỏe thể chất và tinh thần. Vì vậy giảm béo là phương pháp bạn nên tập trung để có sức khỏe tốt hơn.

10 loại siêu thực phẩm giúp gan sạch và khỏe

10 loại siêu thực phẩm giúp gan sạch và khỏe

Sống khỏe

Củ cải đường được coi là siêu thực phẩm do chứa nhiều chất dinh dưỡng và lợi ích của nó. Củ cải đường rất giàu betalains. Chất chống oxy hóa này làm tăng sản xuất các enzym giải độc trong cơ thể, thúc đẩy sức khỏe của gan tốt hơn.

Đừng bỏ lỡ