Trường thọ
Ăn gì để sống khỏe tới 100 tuổi? Học người dân của đảo trường thọ ăn 1 loại củ có rất nhiều ở Việt Nam
Sống khỏeLoại củ rất phổ biến ở Việt Nam này hóa ra là bí quyết sống thọ của một Vùng Xanh nổi tiếng.
Bậc thầy Đông y trăm tuổi tiết lộ bí quyết: Chỉ cần phương pháp này bạn đã có thể sống lâu, mạnh khỏe
Sống khỏeGĐXH - Trường thọ là mục tiêu theo đuổi của rất nhiều người, nhưng có người nói rằng tuổi thọ của mỗi người là do gene quyết định, không thể ngày một ngày hai thay đổi được. Vậy đâu là yếu tố quyết đinh? Kinh nghiệm của một bậc thầy y học cổ truyền Trung Quốc 101 tuổi có thể đáng để học hỏi.
Vì sao người Nhật có tuổi thọ trung bình luôn ở tốp đầu thế giới?
MediaGiadinhNet - Khái niệm trường thọ của người Nhật không chỉ là là sống lâu, sống dài, mà còn phải sống sao cho khỏe mạnh với được cơ thể khỏe khoắn và tinh thần tươi trẻ.
Bí quyết sống thọ - ăn 1 củ khoai lang mỗi ngày
MediaGiadinhNet - Khoai lang tuy là một món ăn dân dã nhưng lại là một vị thuốc với nhiều công dụng, một loại thực phẩm trường thọ.
Chuyện chưa kể về ngôi làng trường thọ nhất Việt Nam
Xã hộiGiadinhNet - Người dân thường chúc câu "sống lâu trăm tuổi" nhưng điều này dường như không phù hợp với "làng trường thọ" ở Duy Tiên (Hà Nam) bởi rất nhiều cụ đã vượt qua tuổi 100 nhưng vẫn minh mẫn, nhanh nhẹn.
Thực đơn trường thọ “độc vị” của “Vua bà sông Hồng”
Xã hộiGiadinhNet - Cuộc đời cụ gắn liền với nghề sông nước, đến nỗi mọi người gọi cụ là “Vua bà sông Hồng”.
Bí quyết giữ nếp nhà của cặp đôi bách niên giai lão được ngưỡng mộ nhất ở làng trường thọ
Xã hộiGiadinhNet – Lâu nay, thôn Từ Đại (xã Chuyên Ngoại, Duy Tiên, Hà Nam) vẫn được người ta gọi với cái tên ví von là “làng trường thọ”. Bởi ở đây, rất nhiều cụ đã đến cái tuổi “xưa nay hiếm” nhưng vẫn rất khỏe mạnh, minh mẫn. Có cụ 100 tuổi vẫn đọc chữ Nôm vanh vách mà không cần dùng kính, nhiều cụ U80 – U90 băng băng vác cây chuối, đốn tre, đan rổ… như thanh niên. Tới “làng trường thọ” trong dịp cận Tết cổ truyền dân tộc, chúng tôi đặc biệt ấn tượng với bí quyết sống lâu, sống khỏe cũng như cách đối nhân xử thế, dạy dỗ con cháu của một cặp đôi bách niên giai lão.
