25+ mâm cơm gia đình ngon, bổ, rẻ: Ăn là nhớ, nhìn là thèm!
GĐXH - Gia đình là chốn yêu thương, điểm tựa vững chắc. Với chị Nguyễn Cẩm Vân (đến từ Hà Nội), mâm cơm không chỉ ngon mà còn gắn kết, gửi trao yêu thương.
Bữa cơm gia đình là sợi dây để gắn kết yêu thương
"Có một nơi để về, đó là nhà. Có những người để yêu thương, đó là gia đình. Có được cả hai, đó là hạnh phúc" – chị Cẩm Vân mở đầu câu chuyện bằng những dòng cảm xúc mộc mạc nhưng đầy chân thành.
Với chị, gia đình chính là nơi tràn ngập yêu thương, sự bao dung, chở che. Đó cũng là nơi lưu giữ ký ức tuổi thơ, gắn liền với tiếng dao thớt, mùi khói bếp và những bữa cơm quây quần. "Gia đình là nơi mà dù đi đâu, làm gì, bận rộn đến mấy thì ta vẫn luôn muốn được trở về" – chị chia sẻ.
Trong hành trình vun đắp hạnh phúc, mâm cơm mỗi ngày chính là "sợi dây" gắn kết các thành viên. Dù bận rộn công việc, chị Nguyễn Cẩm Vân (đến từ Hà Nội) vẫn luôn cố gắng nấu những món ăn ngon, hợp khẩu vị để cả nhà cùng thưởng thức.
"Nhà mình thường không quá cầu kỳ, nhưng bữa nào cũng đủ đầy và vui vẻ. Quan trọng nhất là cả gia đình được ngồi bên nhau, trò chuyện và sẻ chia sau một ngày dài" – chị kể.
Không chỉ là dinh dưỡng, những mâm cơm giản dị còn mang đến sự gắn kết tinh thần. Đó là lý do chị Vân thường xuyên chia sẻ hình ảnh mâm cơm gia đình lên nhóm "Yêu Bếp", như một cách lan tỏa sự ấm áp đến mọi người.
Từ tình yêu dành cho gia đình, chị Nguyễn Cẩm Vân đã dồn tâm huyết vào từng bữa cơm hàng ngày. Những mâm cơm do chị chuẩn bị không chỉ đủ đầy dinh dưỡng, hợp khẩu vị mà còn được bày biện tinh tế, mang đến cảm giác ấm cúng và gắn kết. Mỗi mâm cơm là một lời nhắn gửi yêu thương, là sự chăm sóc lặng lẽ nhưng sâu sắc mà chị muốn dành cho những người thân yêu của mình.
Mâm cơm 1

Mâm cơm gia đình có: Mỳ ý sốt kem + rau củ salad + gà chiên giòn.
Mâm cơm 2

Mâm cơm gia đình có: Cá mú hấp + mì xào bò + đầu cá nấu măng chua.
Mâm cơm 3

Mâm cơm gia đình có: Bún gạo lứt sườn chua + cháo đỗ đen + bít tết bò + sầu riêng.
Mâm cơm 4

Mâm cơm gia đình có: Bún ngan măng khô + chè hạt sen long nhãn + dừa xiêm.
Mâm cơm 5

Mâm cơm gia đình có: Gà luộc + mì xào lòng mề + hoa mướp xào tỏi + nước suýt gà + hoa quả tráng miệng
Mâm cơm 6

Mâm cơm gia đình có: Tiết canh + thịt gà luộc + mướp xào lòng gà.
Mâm cơm 7

Mâm cơm gia đình có: Nọng heo nướng + nụ bí xào tôm + canh rau ngót mướp + salad thịt bò bơ rau mầm.
Mâm cơm 8

Món phở bò cho cả nhà được đổi mới hương vị.
Mâm cơm 9

Mâm cơm gia đình có: Bánh bột lọc Huế + bánh chưng tiêu Huế + bún bò Huế.
Mâm cơm 10

Mâm cơm gia đình có: Đậu sốt cà chua + cá nục rán + rau muống xào tỏi + măng muối chua cay.
Mâm cơm 11

Mâm cơm gia đình có: Canh cua rau mướp + rong biển cuộn thịt bò nướng + tép khô xào khế chua + rau muống xào tỏi.
Mâm cơm 12

Mâm cơm gia đình có: Steak + miến xào cua + hoa quả tráng miệng.
Mâm cơm 13

Mâm cơm gia đình có: Nọng heo nướng dầu hào + canh hến nấu chua + cà muối + rau củ quả luộc + phồng tôm xúc hến.
Mâm cơm 14

Mâm cơm gia đình có: Ốc hương nướng + chân gà nướng + nem thính + ốc hương sốt trứng muối.
Mâm cơm 15

Mâm cơm gia đình có: Canh sườn nấu rau ngót + sườn xào chua ngọt + đậu nhồi thịt sốt cà chua + dưa cà mắm nêm.
Mâm cơm 16

Mâm cơm gia đình có: Gà ác tần + nộm sứa + cơm đảo trứng tôm + canh bí xanh nấu đầu tôm ngọt lịm.
Mâm cơm 17

Bánh cuốn + súp gà + chả lụa.
Mâm cơm 18

Mâm cơm gia đình có: Nem lụi + bún gạo lứt + rau củ cuốn ăn kèm.
Mâm cơm 19

Mâm cơm gia đình có: Gà luộc lá chanh + chả lụa + nộm gà xé phay + canh miến.
Mâm cơm 20

Mâm cơm hôm nay có: Vịt quay + rau muống xào tỏi + thịt kho trứng + hoa quả tráng miệng.
Mâm cơm 21

Mâm cơm gia đình có: Cơm đảo trứng tôm + bún gà măng mọc.
Mâm cơm 22

Mâm cơm gia đình có: Sườn rim dứa + cá xào nghệ + rau bí luộc + dưa muối.
Mâm cơm 23

Mâm cơm gia đình có: Trâu sốt vang + rau thiên lý luộc với mướp + trâu xào lá lốt + mận tráng miệng.
Mâm cơm 24

Mâm cơm gia đình có: Ốc gai hấp + sò huyết nướng + cháo đậu đen đường.
Mâm cơm 25

Mâm cơm gia đình có: Cánh gà chiên mắm + rau muống xào + bò xào lúc lắc.
Mâm cơm 26

Bún riêu cua + quẩy và rau sống ăn kèm + bánh gio mật mía.
Những mâm cơm ngon, trình bày đẹp mắt của chị Vân đã nhận được nhiều lời khen ngợi. Với chị, đây không chỉ là niềm vui nấu nướng mà còn là món quà nhỏ dành cho gia đình sau những ngày bận rộn.
Chị xúc động chia sẻ: "Mình cảm ơn Yêu Bếp đã cho mình cơ hội học hỏi, tích lũy thêm nhiều kinh nghiệm bếp núc và cả kỹ năng trong cuộc sống. Điều hạnh phúc nhất là nhìn thấy cả nhà quây quần bên mâm cơm, nồi cơm vơi dần và tiếng cười giòn giã vang lên."
Đối với chị Nguyễn Cẩm Vân, mâm cơm gia đình không chỉ là bữa ăn hàng ngày, mà còn là biểu tượng của tình thân, của sự đoàn viên. Những mâm cơm ấy nhắc nhở mỗi người về giá trị của gia đình – nơi luôn chờ ta trở về, dù cuộc sống ngoài kia có bận rộn đến đâu.
Đang vào mùa ngon nhất năm, dưa lê được bán đầy chợ với giá rẻ, mách bạn cách chọn dưa lê ngọt lịm, thơm tự nhiên và không hóa chất
Ăn - 9 phút trướcGĐXH - Dưa lê đang vào chính vụ nên được bán nhiều với giá khá rẻ chỉ vài chục/kg. Loại quả này có nhiều giá trị dinh dưỡng, nhưng không phải ai cũng biết cách chọn được những quả dưa thơm ngọt tự nhiên, mọng nước và hạn chế mua phải dưa bị ép chín.
Loại quả mùa hè được ví như ‘insulin tự nhiên’ giúp ổn định đường huyết, tốt cho xương khớp và tiêu hóa
Ăn - 17 giờ trướcGĐXh – Không chỉ ít calo, giàu chất xơ và vitamin, đậu bắp còn được nhiều nghiên cứu ghi nhận có khả năng hỗ trợ kiểm soát đường huyết, cải thiện tiêu hóa, tăng cường sức khỏe xương khớp… nên bổ sung trong bữa cơm ngày hè.
Nhìn như khoai lang, nhưng ăn giòn ngọt hơn củ đậu, ví như 'nhân sâm dưới lòng đất', làm được nhiều món ngon bổ dưỡng
Ăn - 3 ngày trướcGĐXH – Bề ngoài khá giống khoai lang, nhưng loại củ này lại khiến không ít người bất ngờ bởi vị ngọt thanh, giòn mát và hương thơm nhẹ đặc trưng. Không chỉ là món ăn giải nhiệt ngày hè, sâm đất còn được nhiều người ưa thích vì chế biến được nhiều món ngon bổ dưỡng.
Loại cá được ví như 'ích mẫu hà tiêu', vừa là món ngon mùa hè vừa hỗ trợ sức khỏe phụ nữ
Ăn - 3 ngày trướcGĐXH – Loại cá này là thực phẩm quen thuộc trong bữa cơm gia đình. Chúng còn được ví là “ích mẫu hà tiêu”, thể hiện giá trị trong việc hỗ trợ chăm sóc sức khỏe phụ khoa, an thai và lợi sữa.
Uống bột đậu nành có béo không? Cách dùng an toàn không lo tăng cân
Ăn - 1 tuần trướcGĐXH - Bột đậu nành là thực phẩm quen thuộc trong chế độ ăn của nhiều người nhờ hàm lượng protein thực vật, chất xơ và vi chất dinh dưỡng dồi dào. Bài viết sẽ giải đáp uống bột đậu nành có tăng cân không, đồng thời hướng dẫn cách sử dụng hợp lý.
Thời điểm vàng uống sữa đậu nành và cách uống chuẩn khoa học
Ăn - 1 tuần trướcGĐXH - Sữa đậu nành là một trong những thức uống cung cấp nhiều chất dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe mỗi ngày. Vì vậy, rất nhiều người đặt ra câu hỏi rằng uống sữa đậu nành vào lúc nào là tốt nhất. Cùng tìm hiểu vấn đề này qua bài viết sau.
Đun sôi lại thức ăn chớm hỏng: Thói quen rước độc tố vào người
Ăn - 1 tuần trướcGĐXH - Nhiều người cho rằng thức ăn để ngoài trời quá lâu, có dấu hiệu chớm hỏng chỉ cần đun sôi hoặc hâm nóng lại là có thể sử dụng an toàn. Tuy nhiên, đây là một quan niệm tiềm ẩn nhiều rủi ro đối với sức khỏe.
Người bị viêm gân chân nên ăn gì và kiêng ăn gì để mau lành?
Ăn - 1 tuần trướcGĐXH - Viêm gân chân (viêm cân gan chân) không chỉ gây ra cơn đau nhức mà còn ảnh hưởng đến khả năng vận động hàng ngày. Bên cạnh việc điều trị y tế, một chế độ dinh dưỡng khoa học đóng vai trò cốt lõi giúp kiểm soát phản ứng viêm và đẩy nhanh quá trình phục hồi.
Ăn gì không béo, càng ăn càng gầy?
Ăn - 1 tuần trướcGĐXH - Việc giảm cân duy trì vóc dáng sẽ không còn quá khó khi bạn đưa những món ăn sau đây vào chế độ dinh dưỡng của mình. Những món ăn giúp bạn vừa no vừa rất ít calo dưới đây sẽ rất hữu ích.
Cách pha chế chanh gừng mật ong thanh lọc cơ thể, tốt cho sức khỏe
Ăn - 1 tuần trướcGĐXH - Sự kết hợp của chanh, gừng, mật ong sẽ tạo nên một món uống thơm ngon, có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. Trong bài viết dưới đây, hướng dẫn bạn cách làm chanh gừng mật ong vô cùng đơn giản để tăng sức đề kháng.
Cách pha chế chanh gừng mật ong thanh lọc cơ thể, tốt cho sức khỏe
ĂnGĐXH - Sự kết hợp của chanh, gừng, mật ong sẽ tạo nên một món uống thơm ngon, có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. Trong bài viết dưới đây, hướng dẫn bạn cách làm chanh gừng mật ong vô cùng đơn giản để tăng sức đề kháng.


