GiadinhNet - Đã có rất nhiều nghiên cứu về nguyên nhân gây bệnh ung thư ở người, nhưng với kinh nghiệm thực tế, nhiều người dân “rỉ tai” nhau phần lớn là do thức ăn độc hại... Vì vậy xu hướng tự phòng bệnh cho mình bằng chính từ bữa cơm hàng ngày với hy vọng ngừa bệnh cho mình và người thân trong gia đình ngày càng được các gia đình chú trọng.
GiadinhNet - Nhau thai cừu được biết đến là một sản phẩm giúp làm đẹp da. Nhiều phụ nữ rỉ tai nhau đổ xô đi tìm mua các sản phẩm nhau thai cừu dù giá không hề rẻ. Tuy nhiên, tác dụng làm đẹp da của nó thực sự đến đâu?
Một số loại rau củ quả không những cung cấp năng lượng cho bạn mà còn chứa ít calo nên sẽ không làm bạn tăng cân và chống béo bụng rất tốt.
Mùa hè oi bức càng làm cho con người ta cảm thấy mệt mỏi, khó chịu, nóng trong người. Dưới đây là 6 thực phẩm tốt nhất giúp bạn thanh lọc cơ thể mùa hè này.
GiadinhNet- Đây là câu hỏi không ít quý ông đặt ra trong lúc tán gẫu hoặc trên bàn nhậu, tuy nhiên không phải câu hỏi nào cũng đáp án xác đáng.
GiadinhNet - Già nhanh, xấu nhanh là do chính ta sinh hoạt sai như: Ăn no rồi gội đầu, tắm khi đói rồi vào ăn, đánh răng bằng nước lạnh…
Bằng việc bổ sung thường xuyên các loại thực phẩm dưới đây, bạn sẽ cải thiện được tình trạng da dầu lâu dài và giúp da tươi sáng, khỏe mạnh hơn.
Rau, củ, quả nướng tốt cho người đang ăn kiêng bởi chứa ít calo, quá trình nướng tiêu hủy nhiều chất béo và một số dinh dưỡng không cần thiết trong thực phẩm.
Không chỉ ngon miệng, rất dễ tìm và rẻ tiền, quả ổi còn chứa hàng loạt công dụng làm đẹp đáng ngạc nhiên như trị mụn, giảm thâm nám, dưỡng da sáng mịn…
Húng quế giúp duy trì hàm lượng cortisol của cơ thể ở mức bình thường, từ đó giảm căng thẳng, chống lại hậu quả tiêu cực do streess gây ra cho não.
Uống nước ép từ rau củ có thể đem lại hiệu quả cho vòng eo lý tưởng.
Mứt Tết phong phú và là món ăn truyền thống của người Việt mỗi độ Tết đến xuân về. Tuy nhiên các chuyên gia dinh dưỡng đều khuyến cáo không nên ăn quá nhiều mứt.
Những món muối chua rất được yêu thích trong dịp Tết. Tuy nhiên nếu tiêu thụ quá nhiều những thực phẩm này, bạn cũng phải đối mặt với một số nguy cơ về sức khỏe.
GiadinhNet - Ngăn ngừa lão hóa luôn là mối quan tâm hàng đầu của chị em phụ nữ. Thế nhưng, các chị em thường dùng đến sự trợ giúp của các loại mỹ phẩm mà không quan tâm đến việc chăm sóc sắc đẹp từ bên trong.
Chế độ ăn uống có chứa nhiều gia vị sẽ giúp bạn giảm được lượng muối nạp vào cơ thể. Bên cạnh đó, một số loại gia vị còn có công dụng đặc biệt hơn đó là hỗ trợ việc giảm bớt trọng lượng cơ thể hoặc giữ cho bạn không bị tăng cân.
Trong chế độ ăn hàng ngày, bạn cần kết hợp các loại thực phẩm có màu sắc khác nhau để cung cấp cho cơ thể những chất chống oxy hóa quan trọng cần thiết.
Mít là loại trái cây có chứa nhiều dinh dưỡng như kali, vitamin A, vitamin C cùng một số khoáng chất giúp tăng cường hệ miễn dịch và giảm nguy cơ ung thư.
