Top 6 thực phẩm giúp thanh lọc cơ thể tốt nhất trong ngày nắng nóng
Sống khỏeMùa hè oi bức càng làm cho con người ta cảm thấy mệt mỏi, khó chịu, nóng trong người. Dưới đây là 6 thực phẩm tốt nhất giúp bạn thanh lọc cơ thể mùa hè này.
Chống oxy hóa
9 thói quen tưởng như xấu nhưng có lợi cho sức khỏe
Sống khỏeMột số thói quen tưởng như xấu như ăn kẹo, uống bia, dậy muộn, lại được các nhà khoa học chứng minh có tác dụng cải thiện sức khỏe.
Đàn ông nước nào là "cao thủ" sex?
Phòng theGiadinhNet- Đây là câu hỏi không ít quý ông đặt ra trong lúc tán gẫu hoặc trên bàn nhậu, tuy nhiên không phải câu hỏi nào cũng đáp án xác đáng.
Những nguyên tắc giúp chị em trẻ - khỏe - đẹp thật lâu
Sống khỏeGiadinhNet - Già nhanh, xấu nhanh là do chính ta sinh hoạt sai như: Ăn no rồi gội đầu, tắm khi đói rồi vào ăn, đánh răng bằng nước lạnh…
5 thực phẩm hữu ích cho da dầu
ĐẹpBằng việc bổ sung thường xuyên các loại thực phẩm dưới đây, bạn sẽ cải thiện được tình trạng da dầu lâu dài và giúp da tươi sáng, khỏe mạnh hơn.
Các thực phẩm nóng giúp giảm béo
Sống khỏeRau, củ, quả nướng tốt cho người đang ăn kiêng bởi chứa ít calo, quá trình nướng tiêu hủy nhiều chất béo và một số dinh dưỡng không cần thiết trong thực phẩm.
8 công dụng làm đẹp da bất ngờ từ quả ổi
ĐẹpKhông chỉ ngon miệng, rất dễ tìm và rẻ tiền, quả ổi còn chứa hàng loạt công dụng làm đẹp đáng ngạc nhiên như trị mụn, giảm thâm nám, dưỡng da sáng mịn…
Húng quế giúp giảm stress hiệu quả
Sống khỏeHúng quế giúp duy trì hàm lượng cortisol của cơ thể ở mức bình thường, từ đó giảm căng thẳng, chống lại hậu quả tiêu cực do streess gây ra cho não.
4 loại nước ép rau củ giúp eo thon gọn bất ngờ
ĐẹpUống nước ép từ rau củ có thể đem lại hiệu quả cho vòng eo lý tưởng.
Ăn nhiều mứt Tết có hại như thế nào?
Sống khỏeMứt Tết phong phú và là món ăn truyền thống của người Việt mỗi độ Tết đến xuân về. Tuy nhiên các chuyên gia dinh dưỡng đều khuyến cáo không nên ăn quá nhiều mứt.
Lợi và hại từ những món ngâm chua
Sống khỏeNhững món muối chua rất được yêu thích trong dịp Tết. Tuy nhiên nếu tiêu thụ quá nhiều những thực phẩm này, bạn cũng phải đối mặt với một số nguy cơ về sức khỏe.
Da sáng, dáng khỏe với Marvela Gold E
Sống khỏeGiadinhNet - Ngăn ngừa lão hóa luôn là mối quan tâm hàng đầu của chị em phụ nữ. Thế nhưng, các chị em thường dùng đến sự trợ giúp của các loại mỹ phẩm mà không quan tâm đến việc chăm sóc sắc đẹp từ bên trong.
Giảm cân nhanh chóng bằng gia vị
ĐẹpChế độ ăn uống có chứa nhiều gia vị sẽ giúp bạn giảm được lượng muối nạp vào cơ thể. Bên cạnh đó, một số loại gia vị còn có công dụng đặc biệt hơn đó là hỗ trợ việc giảm bớt trọng lượng cơ thể hoặc giữ cho bạn không bị tăng cân.
Lý do nên ăn các loại thực phẩm có màu sắc khác nhau
Sống khỏeTrong chế độ ăn hàng ngày, bạn cần kết hợp các loại thực phẩm có màu sắc khác nhau để cung cấp cho cơ thể những chất chống oxy hóa quan trọng cần thiết.
Ăn mít làm giảm nguy cơ ung thư
Sống khỏeMít là loại trái cây có chứa nhiều dinh dưỡng như kali, vitamin A, vitamin C cùng một số khoáng chất giúp tăng cường hệ miễn dịch và giảm nguy cơ ung thư.
Đau do biến chứng thần kinh đái tháo đường
Sống khỏeGiadinhNet - Đau do biến chứng thần kinh là những cơn đau “cứ đến rồi đi”, có khi chỉ là châm chích, bỏng rát, nhưng có khi đau như dao đâm làm cho người bệnh không chịu đựng nổi.
Chung khảo Hoa hậu VN 2014: Rực rỡ âm hưởng phương Nam
Giải tríGiadinhNet - Đêm chung khảo hoa hậu Việt Nam 2014 khu vực phía Nam đã gây ấn tượng mạnh với nhiều khán giả tham dự với màn trình diễn của 39 người đẹp đằm thắm trong tà áo bà ba, vang lên lời ca mượt mà “Dạ cổ hoài lang”.
