Giảm cân
3 công thức giảm cân dễ làm từ hoa quả dành cho phái đẹp
ĐẹpDưới đây là một số công thức giảm cân từ hoa quả rất đơn giản dành cho chị em đang có ý định giảm cân.
Cách lấy lại vóc dáng trong 8 tuần
Sống khỏeNếu bạn thích ăn mặn hay khoai tây chiên thì lúc này là khoảng thời gian nên tránh xa những thứ đó.
4 mẹo nhỏ giúp bạn tránh ăn nhiều sau khi thể dục
Sống khỏeTuy nhiên, một điều quan trọng khác là bạn nên tránh ăn quá nhiều sau khi bạn tập luyện, nếu không tất cả những nỗ lực thể dục của bạn sẽ là vô ích và bạn phải đối mặt với nguy cơ tăng cân nhanh chóng.
Quá trình giảm 55kg của cô gái nặng 124kg
Bốn phươngCô Sandre, 31 tuổi, vốn nặng 124kg đã giảm được 55kg nhờ phương pháp phẫu thuật dạ dày. Mặc dù nhiều người trong gia đình ra sức phản đối việc phẫu thuật dạ dày của Sandra, tuy nhiên, cô vẫn quyết tâm giảm cân.
5 loại nước ép giúp giảm cân nhanh chóng
Sống khỏeMột số loại nước ép ngoài tác dụng giải khát còn có hiệu quả giúp bạn giảm cân nhanh chóng.
Kinh hoàng với phương pháp giảm cân bằng cách ăn trực tiếp qua đường xông mũi
Bốn phươngBằng một ống truyền nối từ mũi trực tiếp xuống dạ dày, khách hàng giảm cân sẽ được truyền một lượng dinh dưỡng khoảng 800 calo vào cơ thể.
Dưỡng chất "sống còn" cho mẹ sau sinh
Gia đìnhChế độ ăn uống đúng cách sẽ giúp mẹ vừa nhanh phục hồi lại sớm lấy lại vóc dáng.
Thụy Vân khoe vẻ đẹp mặn mà gái một con
Giải tríGiadinhNet- Là người đẹp nằm trong top những bà mẹ xinh đẹp nhất của showbiz, chỉ sau vài tháng trở lại với công việc, Á hậu Thụy Vân liên tục xuất hiện trong các sự kiện lớn của làng giải trí trong vai trò MC.
Phương pháp ăn kiêng hiệu quả trong 7 ngày
Sống khỏeChế độ ăn nhiều rau và hoa quả giúp bạn có thể giảm cân một cách rõ rệt. Nhiều người đã giảm được tới 8 kg chỉ trong một tuần lễ.
7 điều bạn không bao giờ nên nói với chồng
Gia đìnhĐôi khi lời nói đơn giản lại có thể gây tổn thương nhiều hơn những gì chúng ta nghĩ. Vì vậy, bạn cần tránh nói với chồng những câu sau.
5 mẹo dân gian làm đẹp với bưởi
ĐẹpBưởi không chỉ là hoa quả ngon mà còn đến 5 tác dụng làm đẹp rất hiệu quả.
6 cách giảm nếp nhăn hiệu quả
ĐẹpĐắp mặt nạ nha đam, đu đủ, chuối, bột yến mạch... khiến làn da tươi trẻ, giảm các nếp hằn ở đuôi mắt hay bờ môi.
Cách ăn kiêng đơn giản giúp phụ nữ luôn khỏe và đẹp
Sống khỏeTrong cuộc sống hiện đại, rất nhiều phụ nữ lựa chọn chế độ ăn kiêng để giảm cân. Thực tế, điều này không mang lại lợi ích cho sức khỏe cho họ, bởi vì nó không thể cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cho cơ thể.
6 thói quen tốt giúp bạn giảm cân
Sống khỏeDưới đây là một số thói quen tốt mà bạn nên thực hiện hàng ngày để giảm cân và bảo vệ sức khỏe.
Làm đẹp bằng các loại cà
ĐẹpCác loại rau củ thuộc họ nhà cà có rất nhiều công dụng cho việc làm đẹp.
5 việc cần làm ngay nếu muốn giảm cân
ĐẹpHãy thực hiện ngay 5 mẹo giảm cân dưới đây để có được cân nặng như ý muốn.
Làm việc nhà có được coi là tập thể dục?
Sống khỏeNhững phát hiện này có vẻ rất khác thường, bởi trước đây, nhiều nhà nghiên cứu cũng đã cho rằng các hoạt động thể chất(dù ở hình thức nào) cũng giúp giảm cân, miễn là chúng ta biết giữ lượng calo trong cơ thể ở mức cho phép.
