Tags:
Johnny Trí Nguyễn có chế độ ăn như thế nào mà 'hụt cân' đến mức fan hốt hoảng 'còn đâu trai đẹp một thời'?
GĐXH - Johnny Trí Nguyễn nổi tiếng là nam diễn viên có sắc vóc trong làng giải trí Việt suốt những năm 2000. Tuy nhiên thời gian gần đây, việc giảm cân quá đà khiến anh bị fan nhận xét đã 'xuống sắc'.
Johnny Trí Nguyễn nhiều năm về trước từng nổi tiếng với các bộ phim như: Dòng máu anh hùng, Bẫy rồng, Bụi đời Chợ Lớn, Hồn Trương Ba, da hàng thịt, Nụ hôn thần chết, Cưới ngay kẻo lỡ, Tèo em...
Ngoài khả năng diễn xuất, Johnny Trí Nguyễn còn được fan mê mẩn bởi gương mặt nam tính cùng vóc dáng 6 múi săn chắc. Tuy nhiên, đó là của nhiều năm về trước...
Còn thời gian hiện tại, anh bị fan hốt hoảng 'còn đâu trai đẹp ngày xưa' vì ngoại hình có phần già nua, xuống sắc.
Ở tuổi 48 nam diễn viên không giữ được phong độ bởi việc tập luyện và ăn uống ép cân quá đà. Chia sẻ lý do về sự xuống sắc của mình, Jonny Trí Nguyễn chia sẻ kể từ ngày rời xa showbiz anh không còn màng tới việc phải chăm chút nhan sắc bản thân. Cân nặng anh giảm vì lý do anh muốn nhẹ cân, thuận tiện hơn khi chạy motor. Ngày trước, khi còn đóng phim, anh tăng cân để phù hợp với vai diễn, giờ điều đó không còn cần thiết nữa.
Ngoài ra, theo bật mí của Nhung Kate- bạn gái lâu năm của anh từng tiết lộ lý do khiến anh trở nên gầy gò như ông chú đó chính là do anh chỉ ăn ngày một bữa. Cụ thể cô cho biết: "Không có gì đâu. Vì anh ấy thích như vậy thôi. Anh ấy là người khi đã quyết định điều gì thì không ai thay đổi được. Còn sức khỏe thì tôi xin khẳng định là hoàn toàn bình thường".
Về chế độ ăn của Johnny Trí Nguyễn, các chuyên gia dinh dưỡng hé mở chế độ ăn này yêu cầu người ăn kiêng ăn một bữa mỗi ngày thay vì 2-3 bữa như trước kia. Đây là chế độ ăn kiêng giúp bạn hạn chế tiêu thụ calo trong suốt cả ngày, kết quả là bạn sẽ giảm cân và quá trình tiêu hóa của bạn cũng được cải thiện. Tất cả những điều bạn cần làm ăn nhiều thực phẩm bổ dưỡng trong thời gian 1 giờ và nhịn ăn 23 giờ còn lại.
Sau chế độ ăn kiêng này, Johnny Trí Nguyễn đã cân đối lại cho hợp lý để cải thiện sắc vóc.
Dù không còn vẻ trẻ trung lãng tử như thời trẻ nhưng vẻ ngoài sau khi cạo râu của anh vẫn khiến nhiều chị em yêu thích.
Hiện tại, anh tận hưởng cuộc sống hạnh phúc tuổi trung niên bên bạn gái và trung tâm luyện võ của mình.
Bình luận (0)
Ý kiến của bạn
'Trạm tỷ' là gì mà Kỳ Duyên, Tiểu Vy, Trương Quỳnh Anh thi nhau 'bắt trend'?
Thời trang - 5 giờ trướcGĐXH - Trên trang cá nhân, Kỳ Duyên, Tiểu Vy, Trương Quỳnh Anh và nhiều sao Việt thi nhau "đua trend" mới của xứ Trung khiến fan thích thú.
Mẹ Hồ Ngọc Hà tuổi U70 gây sốc với động tác yoga khó, làm chậm quá trình lão hóa
Giảm cân - 1 ngày trướcGĐXH - Bà Ngọc Hương - mẹ Hồ Ngọc Hà ở tuổi U70 đã làm chậm quá trình lão hóa của mình bằng việc tập luyện yoga hơn 10 năm qua. Điều khiến khán giả sốc chính là những động tác rất khó và chuyên nghiệp của bà trong bộ môn này.
Hồ Ngọc Hà váy ren xuyên thấu, lộ một chi tiết khiến fan trầm trồ
Đẹp - 2 ngày trướcGĐXH - Hồ Ngọc Hà diện bộ váy ren ôm sát, xuyên thấu, đặc biệt là khoe trọn vòng eo đẹp siêu thực dù đã trải qua 2 lần sinh nở.
Sau 3 năm giải nghệ, sắc vóc VĐV Ánh Viên thay đổi ra sao?
Đẹp - 2 ngày trướcGĐXH - VĐV Ánh Viên sau 3 năm từ giã sự nghiệp vận động viên bơi lội đã có sự thay đổi về nhan sắc đáng kinh ngạc.
Nữ ca sĩ có bằng đại học ở tuổi 41 từng giảm 20kg để xinh đẹp
Giảm cân - 3 ngày trướcGĐXH - Ca sĩ Lương Bích Hữu mới đây đã khoe tấm bằng đại học ở tuổi 41, ngoài sở hữu tài năng ca hát, cô còn có nhan sắc ngày càng "hack tuổi" trong đời thực.
Phong cách street style 'bắt trend trạm tỷ' của Trần Tiểu Vy khiến fan xuýt xoa vì quá đẹp
Đẹp - 3 ngày trướcGĐXH - Hoa hậu Trần Tiểu Vy mới đây tung bộ ảnh bắt trend "trạm tỷ" khiến fan trầm trồ: "Sao Việt đu trend đỉnh nhất năm".
Hai bộ vest của tỷ phú Johnathan Hạnh Nguyễn trong hôn lễ con gái có gì đặc biệt mà giá hơn 1 tỷ đồng?
Thời trang - 4 ngày trướcGĐXH - Hôn lễ của Tiên Nguyễn - con gái Johnathan Hạnh Nguyễn đã qua được vài hôm nhưng với những tín đồ thời trang đây là một "bữa tiệc" hàng hiệu nhớ mãi không quên. Hiện tại, đến trang phục của bố cô dâu - tỉ phú Johnathan Hạnh Nguyễn cũng được quan tâm.
Midu thả dáng cực xinh tại Nhật Bản
Thời trang - 5 ngày trướcGĐXH - Người đẹp Midu mới đây khiến người hâm mộ thích thú khi chia sẻ loạt hình ảnh thả dáng tại Nhật Bản.
Con gái út NSƯT Chiều Xuân giảm cân ngoạn mục, được ví 'bản sao' của người mẹ nổi tiếng
Đẹp - 5 ngày trướcGĐXH - Hồng Khanh tuổi 21 giảm cân, sở hữu vẻ ngoài tươi sáng, cá tính, được khen là "bản sao thời trẻ" của người mẹ nổi tiếng - NSƯT Chiều Xuân.
Nữ MC VTV quê Phú Thọ vừa nhận lời cầu hôn của danh thủ Đức Huy có gu thời trang đời thực ra sao?
Thời trang - 5 ngày trướcGĐXH - MC Huyền Trang 'Mù tạt' mới đây đã đồng ý lời cầu hôn của cầu thủ Đức Huy sau ít năm hẹn hò. Nữ MC quê Phú Thọ ở đời thực được yêu mến bởi tài năng cùng gu thời trang sang chảnh, hợp mốt.
Con gái 5 tháng tuổi của Ngô Thanh Vân lần đầu đi máy bay
Thời trangGĐXH - Bé Gạo - con gái Ngô Thanh Vân và Huy Trần mới đây được bố mẹ đưa đi Hà Nội du lịch. Đây là lần đầu tiên di chuyển bằng máy bay của bé.
