Tags:
Johnny Trí Nguyễn có chế độ ăn như thế nào mà 'hụt cân' đến mức fan hốt hoảng 'còn đâu trai đẹp một thời'?
GĐXH - Johnny Trí Nguyễn nổi tiếng là nam diễn viên có sắc vóc trong làng giải trí Việt suốt những năm 2000. Tuy nhiên thời gian gần đây, việc giảm cân quá đà khiến anh bị fan nhận xét đã 'xuống sắc'.
Johnny Trí Nguyễn nhiều năm về trước từng nổi tiếng với các bộ phim như: Dòng máu anh hùng, Bẫy rồng, Bụi đời Chợ Lớn, Hồn Trương Ba, da hàng thịt, Nụ hôn thần chết, Cưới ngay kẻo lỡ, Tèo em...
Ngoài khả năng diễn xuất, Johnny Trí Nguyễn còn được fan mê mẩn bởi gương mặt nam tính cùng vóc dáng 6 múi săn chắc. Tuy nhiên, đó là của nhiều năm về trước...
Còn thời gian hiện tại, anh bị fan hốt hoảng 'còn đâu trai đẹp ngày xưa' vì ngoại hình có phần già nua, xuống sắc.
Ở tuổi 48 nam diễn viên không giữ được phong độ bởi việc tập luyện và ăn uống ép cân quá đà. Chia sẻ lý do về sự xuống sắc của mình, Jonny Trí Nguyễn chia sẻ kể từ ngày rời xa showbiz anh không còn màng tới việc phải chăm chút nhan sắc bản thân. Cân nặng anh giảm vì lý do anh muốn nhẹ cân, thuận tiện hơn khi chạy motor. Ngày trước, khi còn đóng phim, anh tăng cân để phù hợp với vai diễn, giờ điều đó không còn cần thiết nữa.
Ngoài ra, theo bật mí của Nhung Kate- bạn gái lâu năm của anh từng tiết lộ lý do khiến anh trở nên gầy gò như ông chú đó chính là do anh chỉ ăn ngày một bữa. Cụ thể cô cho biết: "Không có gì đâu. Vì anh ấy thích như vậy thôi. Anh ấy là người khi đã quyết định điều gì thì không ai thay đổi được. Còn sức khỏe thì tôi xin khẳng định là hoàn toàn bình thường".
Về chế độ ăn của Johnny Trí Nguyễn, các chuyên gia dinh dưỡng hé mở chế độ ăn này yêu cầu người ăn kiêng ăn một bữa mỗi ngày thay vì 2-3 bữa như trước kia. Đây là chế độ ăn kiêng giúp bạn hạn chế tiêu thụ calo trong suốt cả ngày, kết quả là bạn sẽ giảm cân và quá trình tiêu hóa của bạn cũng được cải thiện. Tất cả những điều bạn cần làm ăn nhiều thực phẩm bổ dưỡng trong thời gian 1 giờ và nhịn ăn 23 giờ còn lại.
Sau chế độ ăn kiêng này, Johnny Trí Nguyễn đã cân đối lại cho hợp lý để cải thiện sắc vóc.
Dù không còn vẻ trẻ trung lãng tử như thời trẻ nhưng vẻ ngoài sau khi cạo râu của anh vẫn khiến nhiều chị em yêu thích.
Hiện tại, anh tận hưởng cuộc sống hạnh phúc tuổi trung niên bên bạn gái và trung tâm luyện võ của mình.
Bình luận
Ý kiến của bạn
Hồ Ngọc Hà năng động với outfit dạo phố ở New York
Thời trang - 11 giờ trướcGĐXH - Hồ Ngọc Hà diện cây đồ hiệu năng động, trẻ trung khoe chân dài thẳng tắp khi dạo phố ở New York.
Sắc vóc quyến rũ của MC Huyền Trang - người sắp lên xe hoa với cầu thủ Đức Huy
Đẹp - 13 giờ trướcGĐXH - MC Mù Tạt (Huyền Trang) - vợ sắp cưới của cầu thủ Đức Huy - gây chú ý không chỉ ở vai trò truyền hình mà còn nhờ sắc vóc quyến rũ ở tuổi 32.
Ngọc Trinh tăng cân, 'đánh mất' vòng eo 56
Đẹp - 15 giờ trướcGĐXH - Mới đây, Ngọc Trinh bất ngờ tiết lộ số đo ba vòng sau khi tăng 2kg khiến fan bất ngờ.
Phong cách thời trang đời thường của người đẹp Colombia vừa giành vương miện Miss International 2025
Thời trang - 15 giờ trướcGĐXH - Ngoài đời, Catalina Duque - Tân hoa hậu Miss International 2025 ưa chuộng phong cách thời trang thanh lịch, sang trọng cùng lối trang điểm nhẹ nhàng.
NSND Thu Quế khoe sắc bên hoa dã quỳ ở Hà Nội
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Không cần phải đến Đà Lạt, NSND Thu Quế vẫn có những bức hình đẹp khoe sắc bên hoa dã quỳ.
Sau 7 tháng sinh con, Mai Ngọc về dáng thon gọn khiến mẹ bỉm sữa ngưỡng mộ
Thời trang - 1 ngày trướcGĐXH - Mai Ngọc sau 7 tháng sinh con đầu lòng, cô đã lấy lại vóc dáng săn chắc khiến hội chị em ngưỡng mộ.
Diện áo dài cùng mẹ, con gái Đoan Trang 11 tuổi đã gây sốt bởi vóc dáng như thiếu nữ
Thời trang - 1 ngày trướcGĐXH - Con gái Đoan Trang mới đây đã diện áo dài cùng mẹ khiến khán giả chú ý. Cô bé mới 11 tuổi nhưng chiều cao vượt trội cùng gương mặt đã ra nét thiếu nữ.
Mặt mộc gây sốc của Hoa hậu quê Đà Nẵng
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Thanh Thủy có lẽ là một trong những nàng hậu hiếm hoi không ngại khoe mặt mộc trước công chúng.
Hoa hậu Đền Hùng Giáng My đọ sắc bên cựu người mẫu Thủy Hương
Thời trang - 2 ngày trướcGĐXH - Nhân dịp sinh nhật, Hoa hậu Đền Hùng Giáng My bất ngờ khoe ảnh đọ sắc bên dàn mỹ nhân 7X, trong đó vẻ ngoài của cựu người mẫu Thủy Hương gây chú ý.
Hoa hậu Lương Thùy Linh, Tiểu Vy sang chảnh với đầm dạ hội tại Liên hoan phim Việt Nam
Đẹp - 2 ngày trướcGĐXH - Trong khi Lương Thùy Linh chọn đầm trắng cầu kỳ, thì Trần Tiểu Vy sang chảnh với thiết kế màu đồng, còn Đoàn Thiên Ân xuất hiện bồng bềnh trong mẫu dạ hội xanh navy tại Lễ bế mạc Liên hoan phim Việt Nam lần thứ 24.
Nỗi khổ siết cân, cắt tinh bột để đẹp từng centimet của nữ chính phim 'Cách em 1 milimet'
Giảm cânGĐXH - Phan Minh Huyền chia sẻ về chế độ giảm cân khắc nghiệt giúp cô đạt được vòng eo dưới size XS trong quá trình tham gia bộ phim “Cách em 1 milimet”.
