Tags:
Johnny Trí Nguyễn có chế độ ăn như thế nào mà 'hụt cân' đến mức fan hốt hoảng 'còn đâu trai đẹp một thời'?
GĐXH - Johnny Trí Nguyễn nổi tiếng là nam diễn viên có sắc vóc trong làng giải trí Việt suốt những năm 2000. Tuy nhiên thời gian gần đây, việc giảm cân quá đà khiến anh bị fan nhận xét đã 'xuống sắc'.
Johnny Trí Nguyễn nhiều năm về trước từng nổi tiếng với các bộ phim như: Dòng máu anh hùng, Bẫy rồng, Bụi đời Chợ Lớn, Hồn Trương Ba, da hàng thịt, Nụ hôn thần chết, Cưới ngay kẻo lỡ, Tèo em...
Ngoài khả năng diễn xuất, Johnny Trí Nguyễn còn được fan mê mẩn bởi gương mặt nam tính cùng vóc dáng 6 múi săn chắc. Tuy nhiên, đó là của nhiều năm về trước...
Còn thời gian hiện tại, anh bị fan hốt hoảng 'còn đâu trai đẹp ngày xưa' vì ngoại hình có phần già nua, xuống sắc.
Ở tuổi 48 nam diễn viên không giữ được phong độ bởi việc tập luyện và ăn uống ép cân quá đà. Chia sẻ lý do về sự xuống sắc của mình, Jonny Trí Nguyễn chia sẻ kể từ ngày rời xa showbiz anh không còn màng tới việc phải chăm chút nhan sắc bản thân. Cân nặng anh giảm vì lý do anh muốn nhẹ cân, thuận tiện hơn khi chạy motor. Ngày trước, khi còn đóng phim, anh tăng cân để phù hợp với vai diễn, giờ điều đó không còn cần thiết nữa.
Ngoài ra, theo bật mí của Nhung Kate- bạn gái lâu năm của anh từng tiết lộ lý do khiến anh trở nên gầy gò như ông chú đó chính là do anh chỉ ăn ngày một bữa. Cụ thể cô cho biết: "Không có gì đâu. Vì anh ấy thích như vậy thôi. Anh ấy là người khi đã quyết định điều gì thì không ai thay đổi được. Còn sức khỏe thì tôi xin khẳng định là hoàn toàn bình thường".
Về chế độ ăn của Johnny Trí Nguyễn, các chuyên gia dinh dưỡng hé mở chế độ ăn này yêu cầu người ăn kiêng ăn một bữa mỗi ngày thay vì 2-3 bữa như trước kia. Đây là chế độ ăn kiêng giúp bạn hạn chế tiêu thụ calo trong suốt cả ngày, kết quả là bạn sẽ giảm cân và quá trình tiêu hóa của bạn cũng được cải thiện. Tất cả những điều bạn cần làm ăn nhiều thực phẩm bổ dưỡng trong thời gian 1 giờ và nhịn ăn 23 giờ còn lại.
Sau chế độ ăn kiêng này, Johnny Trí Nguyễn đã cân đối lại cho hợp lý để cải thiện sắc vóc.
Dù không còn vẻ trẻ trung lãng tử như thời trẻ nhưng vẻ ngoài sau khi cạo râu của anh vẫn khiến nhiều chị em yêu thích.
Hiện tại, anh tận hưởng cuộc sống hạnh phúc tuổi trung niên bên bạn gái và trung tâm luyện võ của mình.
Ý kiến của bạn
Mê mẩn sắc vóc đời thực của con gái diễn viên Hoa Thúy - Tùng Dương
Đẹp - 2 giờ trướcGĐXH - Con gái diễn viên Hoa Thúy có tên Thiên Nga, cô hiện tại đã 25 tuổi. Đời thực, con gái diễn viên Hoa Thúy có nhan sắc xinh đẹp, gợi cảm.
4 kiểu quần diện với boots giúp tôn chân thon dài
Thời trang - 4 giờ trướcChị em sẽ có vẻ ngoài sành điệu và tôn dáng nếu kết hợp boots với 4 kiểu quần dài sau đây.
Phong cách sang trọng nhưng vẫn trẻ trung của Choi Ji Woo ở tuổi 48
Đẹp - 17 giờ trướcChoi Ji Woo không chọn phong cách quá cầu kỳ nhưng cô vẫn luôn gây ấn tượng ở sự sành điệu, thanh lịch.
Gu thời trang đa dạng của Lý Chí Huy - anh trai nam chính 'Chúng ta của 8 năm sau'
Thời trang - 19 giờ trướcGĐXH - Diễn viên Lý Chí Huy - vai anh trai Lâm "Chúng ta của 8 năm sau" ngoài đời sở hữu gu thời trang trẻ trung, đa dạng.
Thói quen giữ dáng ở tuổi ngũ tuần của Trần Tuệ Lâm
Giảm cân - 20 giờ trướcTrần Tuệ Lâm ăn nhiều bữa nhỏ trong ngày, uống đủ nước và đánh răng sau khi ăn để hạn chế thèm ăn.
Bộ ảnh "Những tổn thương hằn sâu" - thức tỉnh chị em trước thực trạng sử dụng phương pháp trị nám kém an toàn
Đẹp - 22 giờ trước"Những tổn thương hằn sâu" - bộ ảnh được thực hiện bởi Phòng khám Thẩm mỹ Laser Công nghệ cao Aeslatek thời gian qua đã nhận được sự quan tâm đông đảo của các chị em phái đẹp. Bộ ảnh đã phản ánh chân thực nỗi đau tâm lý của người phụ nữ khi mắc phải nám biến chứng, qua đó như một lời cảnh tỉnh sâu sắc tới chị em trước thực trạng sử dụng phương pháp trị nám kém an toàn ngày nay.
Con gái nóng bỏng của danh ca Thanh Hà: 24 tuổi, vóc dáng gây chú ý
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Con gái danh ca Thanh Hà, Isabella Quỳnh Tiên Hồ có nhan sắc nóng bỏng ở tuổi 24. Vóc dáng 3 vòng căng tròn sức sống của cô gái trẻ gây chú ý.
Lưu Diệc Phi lại lên hot search vì quá đẹp, váy sến cũng không dìm được nhan sắc “thần tiên tỷ tỷ"
Đẹp - 1 ngày trướcĐúng là không một góc máy nào có thể dìm được nhan sắc Lưu Diệc Phi.
5 lưu ý mặc đồ màu mè tươi tắn mà không rối mắt trong mùa lạnh
Thời trang - 1 ngày trướcDưới đây là một số gợi ý giúp bạn mặc đồ màu mè một cách hài hòa và ấn tượng trong mùa đông.
4 việc làm trước khi đi ngủ giúp đốt mỡ suốt đêm
Giảm cân - 1 ngày trướcKhông ăn gì sau 20h, tập luyện nhẹ nhàng, ngâm chân nước ấm và ngủ trước 23h giúp tăng cường hiệu quả đốt mỡ, giảm cân.
Mặc đẹp hơn khi phối 4 kiểu giày với chân váy dài
Thời trang4 kiểu giày này giúp bạn có vẻ ngoài sang trọng và cao ráo khi diện chân váy dài.
