Tags:
Johnny Trí Nguyễn có chế độ ăn như thế nào mà 'hụt cân' đến mức fan hốt hoảng 'còn đâu trai đẹp một thời'?
GĐXH - Johnny Trí Nguyễn nổi tiếng là nam diễn viên có sắc vóc trong làng giải trí Việt suốt những năm 2000. Tuy nhiên thời gian gần đây, việc giảm cân quá đà khiến anh bị fan nhận xét đã 'xuống sắc'.
Johnny Trí Nguyễn nhiều năm về trước từng nổi tiếng với các bộ phim như: Dòng máu anh hùng, Bẫy rồng, Bụi đời Chợ Lớn, Hồn Trương Ba, da hàng thịt, Nụ hôn thần chết, Cưới ngay kẻo lỡ, Tèo em...
Ngoài khả năng diễn xuất, Johnny Trí Nguyễn còn được fan mê mẩn bởi gương mặt nam tính cùng vóc dáng 6 múi săn chắc. Tuy nhiên, đó là của nhiều năm về trước...
Còn thời gian hiện tại, anh bị fan hốt hoảng 'còn đâu trai đẹp ngày xưa' vì ngoại hình có phần già nua, xuống sắc.
Ở tuổi 48 nam diễn viên không giữ được phong độ bởi việc tập luyện và ăn uống ép cân quá đà. Chia sẻ lý do về sự xuống sắc của mình, Jonny Trí Nguyễn chia sẻ kể từ ngày rời xa showbiz anh không còn màng tới việc phải chăm chút nhan sắc bản thân. Cân nặng anh giảm vì lý do anh muốn nhẹ cân, thuận tiện hơn khi chạy motor. Ngày trước, khi còn đóng phim, anh tăng cân để phù hợp với vai diễn, giờ điều đó không còn cần thiết nữa.
Ngoài ra, theo bật mí của Nhung Kate- bạn gái lâu năm của anh từng tiết lộ lý do khiến anh trở nên gầy gò như ông chú đó chính là do anh chỉ ăn ngày một bữa. Cụ thể cô cho biết: "Không có gì đâu. Vì anh ấy thích như vậy thôi. Anh ấy là người khi đã quyết định điều gì thì không ai thay đổi được. Còn sức khỏe thì tôi xin khẳng định là hoàn toàn bình thường".
Về chế độ ăn của Johnny Trí Nguyễn, các chuyên gia dinh dưỡng hé mở chế độ ăn này yêu cầu người ăn kiêng ăn một bữa mỗi ngày thay vì 2-3 bữa như trước kia. Đây là chế độ ăn kiêng giúp bạn hạn chế tiêu thụ calo trong suốt cả ngày, kết quả là bạn sẽ giảm cân và quá trình tiêu hóa của bạn cũng được cải thiện. Tất cả những điều bạn cần làm ăn nhiều thực phẩm bổ dưỡng trong thời gian 1 giờ và nhịn ăn 23 giờ còn lại.
Sau chế độ ăn kiêng này, Johnny Trí Nguyễn đã cân đối lại cho hợp lý để cải thiện sắc vóc.
Dù không còn vẻ trẻ trung lãng tử như thời trẻ nhưng vẻ ngoài sau khi cạo râu của anh vẫn khiến nhiều chị em yêu thích.
Hiện tại, anh tận hưởng cuộc sống hạnh phúc tuổi trung niên bên bạn gái và trung tâm luyện võ của mình.
Bình luận
Ý kiến của bạn
6 thói quen giúp giảm mỡ bụng sau tuổi 45
Giảm cân - 14 giờ trướcSự thay đổi hormone, quá trình trao đổi chất chậm lại là nguyên nhân khiến mỡ dễ tích tụ quanh vùng eo, đặc biệt là với chị em sau tuổi 45. Để giảm mỡ bụng 'cứng đầu' này có thể chỉ cần thực hiện một số thói quen đơn giản.
Mặt mộc tuổi 44 của Hiền Thục
Chăm sóc da - 1 ngày trướcGĐXH - Hiền Thục ở tuổi 44 nhưng cô tự tin khoe mặt mộc với làn da đều màu khỏe mạnh. Khán giả tò mò bí quyết chăm sóc da của nữ ca sĩ này.
Á hậu Việt Nam quê Hải Phòng khoe vẻ mong manh trong loạt ảnh check-in Ninh Bình
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Trong bộ ảnh check-in Ninh Bình, Á hậu Vân Nhi gây ấn tượng khi diện đầm ren vàng, kiểu tóc tết lệch tạo nên vẻ đẹp mong manh cuốn hút.
Con gái Hồ Hoài Anh ra dáng thiếu nữ, chân dài miên man nhận nhiều lời khen ngợi
Thời trang - 1 ngày trướcHình ảnh mới đây của cô bé Mina - con gái lớn của nhạc sĩ Hồ Hoài Anh khiến nhiều người bất ngờ.
Sắc vóc đời thực của nữ MC VTV mới dẫn 2 đại nhạc hội V Concert và V Fest
Đẹp - 2 ngày trướcGĐXH - Phí Linh - nữ MC VTV mới dẫn 2 đại nhạc hội V Concert và V Fest, ngoài tài năng còn được đánh giá cao sắc vóc gợi cảm dù đã qua một lần sinh nở.
Hoa hậu Hồng Trang gợi cảm trong thiết kế của Tommy Nguyễn
Thời trang - 2 ngày trướcGĐXH - Tham dự một sự kiện mới đây, Đoàn Hồng Trang - Hoa hậu Việt Nam Toàn cầu đã diện đầm dạ hội của NTK Tommy Nguyễn. Thiết kế giúp cô khoe vẻ đẹp gợi cảm và thần thái sang trọng.
10 loại smoothie giảm cân khiến bạn muốn uống mỗi ngày - uống đúng là eo thon thấy rõ
Giảm cân - 2 ngày trướcGĐXH - Vừa ngon miệng vừa hỗ trợ giảm cân, 10 loại smoothie này sẽ là “cứu tinh” cho vòng eo và sức khỏe của bạn.
Loại ‘thần dược’ dành cho mái tóc, đặc biệt là các vấn đề ngứa da đầu, gãy tóc
Đẹp - 2 ngày trướcGĐXH - Giấm còn được gọi là một loại “thần dược” dành cho mái tóc, đặc biệt là cho những người hay bị các vấn đề như ngứa da đầu hoặc gãy tóc. Dưỡng tóc với giấm, nhất là giấm táo, đã trở thành cách chăm sóc tóc tự nhiên được nhiều người tin dùng.
Làn da đẹp căng bóng ở tuổi 39 của Hoa hậu Nguyễn Thị Huyền
Chăm sóc da - 2 ngày trướcGĐXH - Hoa hậu Nguyễn Thị Huyền có làn da căng bóng, đẹp và trẻ ở tuổi 39. Bí quyết nào để có được làn da khỏe như thế.
Bật mí cách làm đẹp không tốn thời gian cho người bận rộn
Đẹp - 2 ngày trướcGĐXH - Phụ nữ hiện đại phải cố gắng cân bằng rất nhiều thứ. Từ công việc, gia đình cho đến nhu cầu bản thân. Vì thế, mỗi phút đều đáng quý và vẫn muốn bản thân luôn đẹp dù ở bất cứ đâu. Hãy đọc bài viết sau để có bí quyết làm đẹp tiết kiệm thời gian.
Mặt mộc ở tuổi 63 của nghệ sĩ Hồng Đào
Chăm sóc daGĐXH - Nghệ sĩ Hồng Đào sau khi ly hôn có cuộc sống an yên cùng sự nghiệp thăng hoa. Ngoài ra, chị được nhận xét ngày càng trẻ đẹp với gương mặt mộc căng tràn sức sống.
