Bác sĩ gợi ý quy tắc '2 tăng, 1 giảm' giúp kiểm soát mỡ máu

Bác sĩ gợi ý quy tắc '2 tăng, 1 giảm' giúp kiểm soát mỡ máu

Sống khỏe

GĐXH - Không ít người khi phát hiện mỡ máu cao lập tức nghĩ đến việc kiêng hoàn toàn thịt, cắt bỏ tinh bột hoặc tìm một loại thực phẩm có thể “đánh bay” cholesterol. Thực tế, kiểm soát mỡ máu cần một chế độ ăn cân đối và duy trì lâu dài.

Đừng bỏ qua điều này nếu muốn ăn món nướng an toàn

Đừng bỏ qua điều này nếu muốn ăn món nướng an toàn

Sống khỏe

Các món nướng như thịt ba chỉ, bò nướng, tôm nướng, chân gà nướng, lòng nướng…, luôn hấp dẫn nhiều người trong những bữa tiệc ngày nghỉ. Tuy nhiên, theo TS. BS Nguyễn Trọng Hưng - Viện Dinh dưỡng Quốc gia, thực phẩm nướng ở nhiệt độ cao có nhiều mỡ cháy dễ tạo ra loại khí độc sẽ không tốt cho cơ thể. Vì vậy cần biết cách chế biến để món ăn ngon mà vẫn an toàn.

Sử dụng thực phẩm chức năng bừa bãi, nguy hại cho con

Sử dụng thực phẩm chức năng bừa bãi, nguy hại cho con

Sống khỏe

GiadinhNet - Hiện nay có rất nhiều cha mẹ tin vào những thông tin quảng cáo trên mạng đã mua cho con dùng thực phẩm chức năng (TPCN). Tuy nhiên, việc dùng TPCN không đúng cách đã khiến một số trẻ gặp vấn đề về sức khỏe. Các bác sĩ khuyến cáo: Nếu các bậc cha mẹ lạm dụng, sử dụng TPCN bừa bãi thiếu hiểu biết sẽ vừa tốn tiền, vừa gây hại cho trẻ.

Tác dụng tuyệt vời của những loại gia vị trong mâm cơm hằng ngày

Tác dụng tuyệt vời của những loại gia vị trong mâm cơm hằng ngày

Sống khỏe

Ngày nay, những món ăn có nhiều gia vị được yêu thích ở khắp nơi trên thế giới. Không thể thống kê khối lượng gia vị được sử dụng để tăng hương vị cho món ăn. Các loại gia vị được sử dụng trong bữa ăn hằng ngày không những đem lại vị thơm ngon hấp dẫn cho món ăn mà còn có nhiều lợi ích với sức khỏe.

Cách trị u nang màng nhện

Cách trị u nang màng nhện

Sống khỏe

Con trai em bị đau đầu đi khám chụp MRI, kết quả bị u nang màng nhện thùy giữa tiểu não. Hiện tại cháu hay bị đau đầu, co giật, như vậy có phải do khối u không? Xin bác sĩ giải thích về bệnh và cách chữa thế nào?

Sai lầm khi bỏ phí vỏ của các loại quả này

Sai lầm khi bỏ phí vỏ của các loại quả này

Sống khỏe

GiadinhNet - Khi ăn một số loại quả như quất hồng bì, lê, quýt… bạn sẽ rất sai lầm khi bỏ phí vỏ của các loại quả này vì chúng thực sự tốt cho cơ thể. Bạn có thể tận dụng chúng loại bỏ cơn ho trong thời tiết thất thường hiện nay.

Chỉ cần mỗi ngày làm 1 việc với điện thoại, bạn sẽ giảm khả năng mắc phải bệnh

Chỉ cần mỗi ngày làm 1 việc với điện thoại, bạn sẽ giảm khả năng mắc phải bệnh

Sống khỏe

Một cuộc khảo sát của Deloitte được đăng tải trên Time đã cho thấy rằng, trung bình mỗi người kiểm tra điện thoại 46 lần mỗi ngày và những người trẻ sẽ kiểm tra nhiều hơn thế. Vấn đề là mỗi khi chạm vào điện thoại, bạn đã truyền vi khuẩn mà mình đã tiếp xúc cả ngày vào chiếc điện thoại ấy.

Trời lạnh bạn nên làm gì để không bị tai biến mạch máu não?

Trời lạnh bạn nên làm gì để không bị tai biến mạch máu não?

Sống khỏe

GĐXH - Đột quỵ là một căn bệnh nguy hiểm và hiện nay ngày càng nhiều người có nguy cơ mắc phải. Tuy nhiên, bệnh này hoàn toàn có thể phòng ngừa bằng các biện pháp hiệu quả, trong đó có chế độ ăn uống.

Người mắc bệnh gan có nên ăn chuối không?

Người mắc bệnh gan có nên ăn chuối không?

Sống khỏe

GĐXH - Chuối là một trong những loại trái cây phổ biến nhất và tiện dụng. Chúng chứa nhiều chất dinh dưỡng, bao gồm chất xơ, vitamin C và kali.

Người đàn ông Hà Nội nhập viện do chó nhà cắn

Người đàn ông Hà Nội nhập viện do chó nhà cắn

Y tế

GĐXH - Bị chó nhà bất ngờ tấn công, người đàn ông 59 tuổi ở Hà Nội bị tổn thương phức tạp động mạch cánh tay và cẳng tay phải, đe dọa trực tiếp khả năng bảo tồn chi.

TS.BS Nguyễn Công Hựu tiếp tục được bổ nhiệm là Giám đốc Bệnh viện E

TS.BS Nguyễn Công Hựu tiếp tục được bổ nhiệm là Giám đốc Bệnh viện E

Y tế

Chiều 10/11, tại Bệnh viện E, Bộ Y tế đã tổ chức hội công bố và trao Quyết định bổ nhiệm lại Giám đốc Bệnh viện E đối với TS.BS. Nguyễn Công Hựu; TS.BS Phan Thảo Nguyên giữ chức Phó Giám đốc phụ trách chuyên môn.