Sống thọ 90 tuổi nhờ 5 thói quen đơn giản thực hiện suốt 70 năm
Sống khỏeGĐXH - Ở tuổi 90, cặp vợ chồng sống tại Hà Nội vẫn khỏe mạnh và minh mẫn. Bí quyết sống thọ đơn giản nằm ở 5 thói quen.
Thêm 5 “vệ sĩ” giúp bạn chống lão hóa thành công
Sống khỏeTheo các chuyên gia dinh dưỡng, một số thành phần trong cải bẹ có tác dụng ức chế đối với sự sinh trưởng của các hắc sắc tố đặc biệt là những hắc sắc tố được hình thành bởi tia cực tím.
Nước ép trái cây: Uống cũng phái đúng cách!
Sống khỏeTheo các chuyên gia dinh dưỡng, một người cần uống ít nhất 2 ly nước ép trái cây trong khẩu phần ăn mỗi ngày, đây là bí quyết tuyệt vời để phòng chống bệnh tự nhiên nhờ được bổ sung đầy đủ vitamin từ các loại quả.
Giải pháp tránh đổ bệnh do trời nắng nóng
Sống khỏeThời tiết nóng khiến sức đề kháng của nhiều người kém đi, dễ bị các bệnh sốt virus, đường hô hấp. Để nhiệt độ điều hòa trong phòng thấp, bật quạt quá mạnh thốc thẳng vào mặt cũng khiến trẻ ốm.
6 loại củ, quả giúp cải thiện chuyện chăn gối
Sống khỏeDâu tây, bơ, hạnh nhân, hạt vừng...là những loại thực phẩm tốt cho tim mạch và cải thiện sức khỏe tình dục, theo một công bố mới đây của các chuyên gia dinh dưỡng.
Mẹo chống say xe
Sống khỏeSay tàu xe là nỗi khổ của những người thích đi đây đi đó. Làm thế nào để giảm bớt tình trạng say tàu xe này? Một số lưu ý dưới đây sẽ giúp bạn bớt lo lắng.
Miến tẩy trắng không độc bằng miến nhuộm
Sống khỏeGiadinhNet - Thời gian gần đây thông tin miến nhuộm phẩm màu có hàm lượng bột sắt khiến người tiêu dùng lo ngại. Các chuyên gia cũng khẳng định, bột sắt là một hợp chất rất độc, gây hại tới sức khỏe.
Kỹ thuật tăng kích cỡ "cậu nhỏ" của y học hiện đại
Y tếĐôi khi cơ thể đàn ông và kích cỡ của dương vật có khuynh hướng không tương ứng với nhau và nhiều quý ông có nhu cầu làm tăng kích cỡ "cậu nhỏ" của mình.
Cảnh báo thạch đen siêu bẩn
Sống khỏeTìm hiểu cơ sở chế biến thạch đen lớn nhất Hà Nội, phóng viên được biết thạch đen được chế biến hết sức thủ công và thiếu vệ sinh. Lá thạch siêu bẩn.
Cùng cơ hội chăm sóc thai sản miễn phí trọn gói!
Sống khỏeGiadinhNet - Rạn da ở phụ nữ mang thai sẽ để lại những vết lõm dài màu trắng đục, làm da không còn săn chắc mịn màng. Một khi da đã bị rạn thì rất khó xóa bỏ.
Kinh nghiệm kiểm soát bệnh vẩy nến
Sống khỏeGiadinhNet - Bệnh vẩy nến xảy ra do rối loạn hệ miễn dịch của cơ thể. Nếu không được kiểm soát, bệnh sẽ rất dễ tái phát và ngày càng nặng thêm.
Sinh bệnh vì dùng gia vị cay nóng vào mùa hè
Sống khỏeGiadinhNet - Tôi rất thích ăn đồ ăn cay xé lưỡi nhưng mùa hè ăn vào thường hay bị táo bón (trong khi mùa đông thì không bị). Mong chuyên mục cho biết có phải nguyên nhân là do thói quen ăn uống của tôi? Bùi Thanh Bình (Hà Nội)
Tình yêu đặc biệt của một nhà giáo dành cho vợ
Sống khỏeGiadinhNet - Có rất nhiều món quà đáng nhớ mà những người thân yêu dành tặng cho phái nữ nhân ngày 8/3.
Vòng eo nên nhỏ hơn một nửa chiều cao
Sống khỏeChẳng hạn, với người đàn ông cao 1,7 mét, vòng eo của anh ta nên nhỏ hơn 85 cm, trong khi cô gái có chiều cao 1,6 mét thì không nên có vòng hai lớn hơn 80 cm.
Thi đấu đỉnh cao không thể “liều ăn nhiều”
Sống khỏeGiadinhNet - Là vận động viên Thể dục dụng cụ (TDDC) nam hàng đầu Việt Nam, Phạm Phước Hưng vừa kịp ghi thêm một thành tích ấn tượng – Huy chương Vàng (HCV) World Challenge Cup Lubljana 2013. Điều đáng nói là tấm huy chương danh giá này đến vào thời điểm ít ai ngờ: ngay sau khi Phước Hưng vừa bình phục chấn thương dây chằng lưng khá nặng.
Bổ sung sắt thế nào cho đúng?
Sống khỏeThiếu sắt dẫn đến thiếu máu với các biểu hiện như mệt mỏi, mất khả năng tập trung, đau đầu, rụng tóc…. Tuy nhiên, rất ít người biết bổ sung đúng nguyên tố vi lượng quan trọng này.
Tư thế Yoga giúp dễ "lên đỉnh"
Sống khỏeYoga không chỉ là một "liều thuốc" giảm stress tuyệt vời, mà một số tư thế yoga nhất định còn có tác dụng giúp cho chuyện ấy "lên đỉnh".
Những thói quen xấu có lợi cho sức khỏe
Sống khỏeBuôn chuyện, bẻ khớp đốt ngón tay, ợ hơi, cắn móng tay... được xem là những thói quen xấu nhưng có lợi cho sức khỏe.
Mẹo trị nhức mắt khi ngồi máy tính
Sống khỏeCách chống mỏi mắt khi làm việc lâu với máy tính là điều tất cả nhân viên văn phòng, những người làm việc trên máy tính hàng ngày quan tâm. Vậy bạn cần làm gì để giữ cho đôi mắt không nhức mỏi khi mà nó phải hoạt động một ngày 8 giờ trên màn hình máy tính?
Đau đầu, động kinh vì sán lợn làm tổ trong não
Y tếTrường hợp của Sherry Fuller được cho là đã nhiễm sán từ thực phẩm hoặc nước bị ô nhiễm. Kích thước của ấu trùng cư trú trong não của cô bằng kích thước của đồng 5 xu.
Trẻ 13 tuổi bị bạn rạch mặt vì… ghen
Y tếThông tin từ bệnh viện Nhi Đồng 2 cho biết, tại đây vừa tiếp nhận trường hợp học sinh bị bạn bạo hành. Nạn nhân là bé N.N.H.N. (13 tuổi, ngụ tại Cần Giờ).
Nhóm những người không nên ăn cá
Sống khỏeCá là một trong những thực phẩm có nhiều lợi ích cho cơ thể mà chúng ta không nên bỏ qua. Cá không chỉ rất ngon mà còn có giá trị dinh dưỡng cao. Hàm lượng protein trong cá nhiều hơn so với thịt lợn và nó là một loại protein chất lượng, dễ tiêu hóa và dễ hấp thu bởi cơ thể con người.
Phát hoảng với sán trắng ký sinh ở chân một phụ nữ
Y tếCả ê kíp mổ khối u đùi của bệnh nhân Diễm tại Bệnh viện đa khoa Lâm Đồng ngày 13/5 đã giật mình khi bất ngờ phát hiện một con sán dài khoảng 4cm, đầu to, thân dẹp đang cựa quậy giữa vết thương.
Nhập viện gấp vì đùa giỡn trong khi ăn thịt gà
Y tếVừa ăn đùi gà vừa cười nói, một phụ nữ 25 tuổi ở quận 5, TP HCM, nuốt phải miếng thịt đùi gà kẹt giữa thực quản, phải đến bệnh viện cấp cứu.
15 triệu chứng ung thư nam giới hay bỏ qua
Sống khỏeKhi có các triệu chứng này nhất định phải đi khám sớm, không nên để muộn. Nhưng khi nói đến đi khám bệnh, người đàn ông thường lười biếng, nhiều người chỉ chịu đi khi bị thúc giục bởi vợ con hoặc người thân.
Thực phẩm cần tránh khi mãn kinh
Sống khỏeRượu là một trong những thực phẩm phụ nữ cần tránh trong thời kì mãn kinh.
Rách bao cao su khi 'yêu' chồng nhiễm HIV
Chất lượng cuộc sốngLấy nhau rồi tôi mới biết anh nhiễm HIV. Anh bảo tôi ly dị để tìm hạnh phúc khác, nhưng vì yêu tôi chấp nhận sống chan hòa để anh được vui mặc dù biết không thể có con - (Hải Yến).
6 giải pháp dinh dưỡng cho trẻ dậy thì
Gia đìnhGiadinhNet - Lứa tuổi dậy thì được coi là cơ hội cuối cùng để các bậc cha mẹ có thể giúp con mình có chiều cao lý tưởng cũng như hoàn tất quá trình phát triển các bộ phận trên cơ thể thông qua con đường dinh dưỡng.
Thực phẩm nên ăn để không "chán" chồng
Sống khỏeBS ơi, hãy giúp tôi. Vợ chồng tôi đang đứng trước một rắc rối, đó là vợ tôi càng ngày càng... chán làm "chuyện ấy" với chồng.
Người phụ nữ 58 tuổi âm thầm chịu đựng khối sa sinh dục: Phụ nữ sau sinh có dấu hiệu này cần khám sớm
Bệnh thường gặpGĐXH - Tâm lý e ngại nên không đi khám, đến khi việc đi lại, tiểu tiện và đại tiện trở nên khó khăn, bà mới tìm đến bệnh viện và được phát hiện mắc sa sinh dục độ III.
Nước mắm để qua đêm có an toàn? Chuyên gia cảnh báo nguy cơ vi khuẩn nếu bảo quản sai cách
Bệnh thường gặpGĐXH - Nước mắm là gia vị quen thuộc trong bữa ăn của người Việt, tuy nhiên nhiều gia đình có thói quen pha nước chấm rồi để lại dùng cho bữa sau. Theo các chuyên gia an toàn thực phẩm, việc để nước mắm qua đêm không phải lúc nào cũng nguy hiểm, nhưng nguy cơ nhiễm khuẩn sẽ tăng đáng kể nếu bảo quản không đúng cách.
Bé gái 12 tuổi gãy hai xương cẳng chân khi chơi patin, bác sĩ cảnh báo nguy cơ chấn thương dịp hè
Mẹ và béGĐXH - Các bác sĩ cảnh báo, mùa hè là thời điểm gia tăng tai nạn thương tích ở trẻ em, trong đó chấn thương khi tham gia các môn thể thao như trượt patin, đá bóng hay bơi lội khá phổ biến.
Điều gì đang chờ người dân tại 10 gian tư vấn của Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam Lần 7?
Y tếNgày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam lần thứ 7 sẽ diễn ra vào sáng ngày 28/6 tại Công viên Thống Nhất (Hà Nội). Một trong những điểm nhấn của chương trình là sự quy tụ của 10 chuyên gia dinh dưỡng từ các đơn vị đầu ngành, trực tiếp tư vấn, giải đáp và đồng hành cùng người dân trên hành trình chăm sóc sức khỏe.
Hé lộ không gian Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam lần 7: Sẵn sàng cho ngày hội sức khỏe tại CV Thống Nhất
Y tếChỉ còn ít ngày nữa, Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam lần 7 sẽ chính thức diễn ra tại Công viên Thống Nhất (Hà Nội). Không gian ngày hội được thiết kế hiện đại, khoa học, nơi người dân có thể trải nghiệm các hoạt động vận động, tư vấn dinh dưỡng và kết nối cộng đồng.
