6 vitamin không thể thiếu trong mùa lạnh

6 vitamin không thể thiếu trong mùa lạnh

Sống khỏe

Một chế độ ăn uống hợp lý có bổ sung thêm các thành phần vitamin quan trọng sẽ là trợ thủ đắc lực giúp bạn chống chọi được cái giá lạnh của mùa đông, ngăn chặn sự tấn công của các bệnh hô hấp và đẩy lùi mệt mỏi cũng như stress "ghé thăm"…

Bị sùi mào gà vì được massage "cậu nhỏ"

Bị sùi mào gà vì được massage "cậu nhỏ"

Sống khỏe

Nghe kết luận mình bị sùi mào gà ở chỗ kín, anh Trung thoái thác: "Ơ, em có quan hệ linh tinh bao giờ đâu, chắc bác sĩ nhầm rồi". Đến khi anh nói gần đây có đi tẩm quất và được các em vuốt ve bằng miệng thì mọi việc mới sáng tỏ.

Những xét nghiệm có thể bỏ qua

Những xét nghiệm có thể bỏ qua

Sống khỏe

Nhiều người rất quan tâm tới sức khoẻ của mình, cho nên mỗi lần đi khám bệnh là muốn bác sĩ chụp hình thử máu, thử nước tiểu... làm đủ thứ loại xét nghiệm để coi xem "ngọc thể" có tì vết, bệnh tật gì chăng.

Cách tự xử lý an toàn các vết thương nhỏ

Cách tự xử lý an toàn các vết thương nhỏ

Sống khỏe

Đối với những vết thương nhẹ, thông thường bác sĩ cho chỉ định về trạm y tế gần nhà chăm sóc vết thương mỗi ngày. Nhưng nếu vì một lý do gì đó mà bạn phải thay băng tại nhà thì nên lưu ý những nguyên tắc sau đây:

8 cách bảo vệ sức khỏe trong mùa lạnh

8 cách bảo vệ sức khỏe trong mùa lạnh

Sống khỏe

Thời tiết chuyển mùa từ thu sang đông dễ dẫn đến các triệu chứng sổ mũi, hắt hơi, sốt và cúm. Để tránh những nguy cơ của dạng thời tiết này, những hướng dẫn sau rất có ích cho việc bảo vệ sức khỏe gia đình bạn.

8 thực phẩm không nên ăn khi đói

8 thực phẩm không nên ăn khi đói

Sống khỏe

Chuối, sữa chua, đồ uống lạnh…là những thực phẩm tốt cho sức khỏe của con người. Nhưng có những lý do khiến các nhà dinh dưỡng lại khuyến cáo không nên dùng các loại thực phẩm này khi đói.

Tác dụng chữa bệnh của hành tây

Tác dụng chữa bệnh của hành tây

Sống khỏe

Theo nhiều nghiên cứu khoa học, hành tây có chứa các hợp chất chống viêm, chống oxy hóa cao nên có tác dụng tốt trong việc phòng chống nhiều chứng bệnh, từ cảm mạo thông thường đến các bệnh lý về tim mạch, tiểu đường, loãng xương.

8 điều cấm kỵ với sức khỏe phụ nữ

8 điều cấm kỵ với sức khỏe phụ nữ

Sống khỏe

Giadinh.net - Sức khỏe của người phụ nữ rất dễ bị tổn thương, vì thế, trong cuộc sống hàng ngày cần chú ý tránh những điều cấm kỵ dưới đây để giữ tinh thần và thể chất luôn luôn khỏe mạnh.

"Đỉnh" nguy hiểm của sốt xuất huyết là ngày thứ 3

"Đỉnh" nguy hiểm của sốt xuất huyết là ngày thứ 3

Sống khỏe

Sốt xuất huyết những ngày đầu thường chỉ biểu hiện sốt cao nhưng từ ngày thứ 3 trở đi, virus có thể tấn công các cơ quan nội tạng (không có biểu hiện ra bên ngoài). Thời điểm này dễ xuất hiện sốc nhất, không cấp cứu kịp thời, người bệnh có thể tử vong.

6 dấu hiệu cảnh báo bệnh nặng

6 dấu hiệu cảnh báo bệnh nặng

Sống khỏe

Giadinh.net - Trước khi một loại bệnh nguy hiểm nào đó, cơ thể thường có những dấu hiệu cảnh báo rất cụ thể, trong đó có 6 dấu hiệu thường không rõ ràng và biến mất rất nhanh.

9 điều cần tránh khi tập thể thao

9 điều cần tránh khi tập thể thao

Sống khỏe

Do các bài tập thể lực quá phức tạp, hoặc thiếu kiến thức cơ bản cũng như nôn nóng muốn đạt kết quả ngay lập tức, nên một số người thường hay mắc phải những lỗi rất thông thường.

Mỡ lợn hay dầu ăn tốt hơn? Chuyên gia chỉ ra cách dùng đúng để không gây hại sức khỏe

Mỡ lợn hay dầu ăn tốt hơn? Chuyên gia chỉ ra cách dùng đúng để không gây hại sức khỏe

Bệnh thường gặp

GĐXH - Không ít người cho rằng mỡ lợn là "thực phẩm vàng" nên bỏ hẳn dầu ăn, trong khi số khác lại tuyệt đối tránh mỡ động vật vì lo tăng cholesterol. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, cả hai quan điểm đều thiếu cân bằng. Điều quan trọng không phải chọn mỡ hay dầu, mà là sử dụng đúng cách, đúng lượng và phù hợp với tình trạng sức khỏe của mỗi người.

Chuyên gia cảnh báo: Thực phẩm bẩn không chỉ là đồ ôi thiu, mà còn là những thứ nhiều người vẫn đang ăn mỗi ngày

Chuyên gia cảnh báo: Thực phẩm bẩn không chỉ là đồ ôi thiu, mà còn là những thứ nhiều người vẫn đang ăn mỗi ngày

Bệnh thường gặp

GĐXH - Nhiều người cho rằng thực phẩm bẩn chỉ là thực phẩm ôi thiu, chứa hóa chất hoặc mất vệ sinh. Tuy nhiên, theo TS. Lê Thị Hương Giang, Trưởng khoa Tiết chế Dinh dưỡng, Bệnh viện 19-8 (Bộ Công an), những thực phẩm hợp pháp nhưng chứa quá nhiều đường, muối, chất béo cùng những thông tin dinh dưỡng sai lệch trên mạng xã hội cũng đang âm thầm đẩy hàng triệu người vào nguy cơ mắc các bệnh mạn tính.

Khai trương Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức cơ sở Ninh Bình: Đưa kỹ thuật cao đến gần người dân

Khai trương Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức cơ sở Ninh Bình: Đưa kỹ thuật cao đến gần người dân

Y tế

GĐXH - Ngày 9/7, Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức cơ sở Ninh Bình chính thức khai trương, đi vào hoạt động sau hơn 10 năm khởi công.

Đại học Quốc gia Hà Nội bổ nhiệm Hiệu trưởng và 4 Phó Hiệu trưởng Trường Đại học Y Dược

Đại học Quốc gia Hà Nội bổ nhiệm Hiệu trưởng và 4 Phó Hiệu trưởng Trường Đại học Y Dược

Y tế

GĐXH - Đại học Quốc gia Hà Nội vừa công bố các quyết định về công tác cán bộ tại Trường Đại học Y Dược, trong đó GS.TS.TTND Lê Ngọc Thành được ký hợp đồng thực hiện công việc Hiệu trưởng theo quy định mới của Chính phủ. Đây cũng là trường hợp đầu tiên tại một trường đại học công lập áp dụng cơ chế này.