Cách phơi nắng có lợi cho sức khỏe

Cách phơi nắng có lợi cho sức khỏe

Sống khỏe

Phơi nắng không những giúp cho tinh thần sảng khoái, mà còn rất có lợi cho sức khoẻ. Phơi nắng có thể bổ sung vitamin D để giúp cho việc hấp thụ canxi được tốt hơn. Thế nhưng, phơi nắng như thế nào là đúng phương pháp?

Khi người lớn cũng chán ăn

Khi người lớn cũng chán ăn

Sống khỏe

Mỗi khi có việc lo lắng, buồn phiền hay bị áp lực công việc một số người cảm thấy mệt mỏi, không muốn ăn. Ăn không biết ngon, thậm chí nghe mùi thức ăn còn buồn nôn.

Cách dùng chỉ nha khoa bảo vệ răng miệng

Cách dùng chỉ nha khoa bảo vệ răng miệng

Sống khỏe

Hầu như ai cũng thường xỉa răng hoặc đánh răng sau khi ăn nhưng không phải ai cũng biết, những việc như vậy chỉ làm sạch được 70% chất bẩn trong miệng. Các nha khoa khuyên dùng chỉ nha khoa, một sản phẩm không gây hại đến răng miệng.

10 biện pháp phòng ngừa bệnh tim

10 biện pháp phòng ngừa bệnh tim

Sống khỏe

Giải pháp tốt nhất để tránh những căn bệnh liên quan đến tim mạch là ngăn cho nó không xảy ra. Chọn ra ít nhất 3 trong số 10 cách trên đây để biến chúng thành thói quen. Dần dà nguy cơ bệnh tim sẽ được kiểm soát.

"Đột kích" phòng khám y học Trung Quốc tại TP HCM

"Đột kích" phòng khám y học Trung Quốc tại TP HCM

Xã hội

Giadinh.net - Ngày 9/11, thanh tra Sở Y tế TP HCM kiểm tra Phòng khám bệnh y học Trung Quốc, số 87 Thành Thái, phường 14, quận 10. Tại thời điểm thanh tra, đoàn phát hiện có hiện tượng tẩu tán thuốc, một số loại thuốc không có nhãn mác, 2 nhân viên bốc thuốc không có bằng cấp chuyên môn phù hợp, sổ sách không cập nhật đầy đủ...

Những ai không nên ăn khoai tây?

Những ai không nên ăn khoai tây?

Sống khỏe

Khoai tây là thực phẩm chứa nhiều vitamin, khoáng chất và rất dễ chế biến. Tuy nhiên, loại thực phẩm này tốt cho những đối tượng nào? Những người mỡ máu cao và theo chế độ ăn ít calo có nên ăn nhiều khoai tây hay không?

Cây cỏ chữa viêm xoang

Cây cỏ chữa viêm xoang

Sống khỏe

Giadinh.net - Thời tiết chuyển mùa khiến nhiều người mắc bệnh viêm xoang. Theo các chuyên gia y tế, những phiền toái của căn bệnh này có thể được tiên liệu bằng những cách đơn giản theo phương pháp Đông y mà không cần dùng thuốc.

Mỡ lợn hay dầu ăn tốt hơn? Chuyên gia chỉ ra cách dùng đúng để không gây hại sức khỏe

Mỡ lợn hay dầu ăn tốt hơn? Chuyên gia chỉ ra cách dùng đúng để không gây hại sức khỏe

Bệnh thường gặp

GĐXH - Không ít người cho rằng mỡ lợn là "thực phẩm vàng" nên bỏ hẳn dầu ăn, trong khi số khác lại tuyệt đối tránh mỡ động vật vì lo tăng cholesterol. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, cả hai quan điểm đều thiếu cân bằng. Điều quan trọng không phải chọn mỡ hay dầu, mà là sử dụng đúng cách, đúng lượng và phù hợp với tình trạng sức khỏe của mỗi người.

Chuyên gia cảnh báo: Thực phẩm bẩn không chỉ là đồ ôi thiu, mà còn là những thứ nhiều người vẫn đang ăn mỗi ngày

Chuyên gia cảnh báo: Thực phẩm bẩn không chỉ là đồ ôi thiu, mà còn là những thứ nhiều người vẫn đang ăn mỗi ngày

Bệnh thường gặp

GĐXH - Nhiều người cho rằng thực phẩm bẩn chỉ là thực phẩm ôi thiu, chứa hóa chất hoặc mất vệ sinh. Tuy nhiên, theo TS. Lê Thị Hương Giang, Trưởng khoa Tiết chế Dinh dưỡng, Bệnh viện 19-8 (Bộ Công an), những thực phẩm hợp pháp nhưng chứa quá nhiều đường, muối, chất béo cùng những thông tin dinh dưỡng sai lệch trên mạng xã hội cũng đang âm thầm đẩy hàng triệu người vào nguy cơ mắc các bệnh mạn tính.

Khai trương Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức cơ sở Ninh Bình: Đưa kỹ thuật cao đến gần người dân

Khai trương Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức cơ sở Ninh Bình: Đưa kỹ thuật cao đến gần người dân

Y tế

GĐXH - Ngày 9/7, Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức cơ sở Ninh Bình chính thức khai trương, đi vào hoạt động sau hơn 10 năm khởi công.

Đại học Quốc gia Hà Nội bổ nhiệm Hiệu trưởng và 4 Phó Hiệu trưởng Trường Đại học Y Dược

Đại học Quốc gia Hà Nội bổ nhiệm Hiệu trưởng và 4 Phó Hiệu trưởng Trường Đại học Y Dược

Y tế

GĐXH - Đại học Quốc gia Hà Nội vừa công bố các quyết định về công tác cán bộ tại Trường Đại học Y Dược, trong đó GS.TS.TTND Lê Ngọc Thành được ký hợp đồng thực hiện công việc Hiệu trưởng theo quy định mới của Chính phủ. Đây cũng là trường hợp đầu tiên tại một trường đại học công lập áp dụng cơ chế này.