Sống khoẻ
Uống trà hay cà phê vào buổi sáng có thể làm giảm nguy cơ đột quỵ và sa sút trí tuệ nhưng uống bao nhiêu là đủ?
Sống khỏeTuy nhiên, không phải lúc nào cà phê cũng mang đến những lợi ích. Vậy uống cà phê như thế nào là tốt nhất?
Đừng mất tiền mua thuốc bổ xương khớp nữa, hãy bổ sung ngay bằng thứ rẻ tiền này, hiệu quả bền vững
Sống khỏeGiadinhNet - Các loại thực phẩm hay chất bổ sung dinh dưỡng không thể chữa khỏi bệnh viêm xương khớp, nhưng theo Tổ chức viêm khớp, chế độ ăn phù hợp có thể cải thiện các triệu chứng của liên quan đến khớp và sụn khớp.
Mũi là "đèn tín hiệu" của phổi: nếu mũi xuất hiện 3 dấu hiệu lạ thì bạn nên đi kiểm tra phổi ngay
Bệnh thường gặpPhổi có mối liên hệ mật thiết đến hệ hô hấp của con người nên bạn cần đặc biệt chú ý nếu thấy những dấu hiệu sau đây xuất hiện trên mũi.
6 điều kiêng kỵ sau khi tập thể dục để không tổn hại đến sức khỏe, rất ít người biết
Sống khỏeTập luyện thể thao rất tốt để duy trì sức khỏe và vóc dáng của bản thân. Tuy nhiên, một số thói quen sau khi tập luyện khiến cho cơ thể không thoải mái và dễ bị chấn thương.
Chàng trai 20 tuổi ưa nhìn nhưng trầm cảm và mơ hồ có ý định tự sát: Cảnh báo sự mất cân bằng hormone từ chính thói quen hàng ngày của giới trẻ
Bệnh thường gặpTỷ lệ người mắc chứng trầm cảm và lo âu đang có dấu hiệu gia tăng ở các nước giàu có như Hoa Kỳ có thể là kết quả của việc não bộ của chúng ta bị cuốn vào chất dẫn truyền thần kinh liên quan đến cảm giác vui vẻ và sự hưng phấn.
4 cách trị chóng mặt không dùng thuốc rất dễ thực hiện
Bệnh thường gặpChóng mặt là triệu chứng khá phổ biến trong cuộc sống thường ngày. Để trị chóng mặt cần phối hợp nhiều phương pháp, trong đó có 4 phương pháp không dùng thuốc đơn giản mà hiệu quả rất dễ thực hiện...
Ăn su su nhiều người lo ngại lớp nhựa mủ gây độc, thực hư không như bạn nghĩ
Sống khỏeGiadinhNet - Su su vào mùa đang ngon ngọt, giá thành lại rẻ. Tuy nhiên, nhiều người ngần ngại cho rằng nhựa của su su có độc hại vì sau khi gọt loại quả này nhựa của chúng gây dính và có cảm giác bị ngứa tay.
5 dấu hiệu ung thư ai cũng nên biết để đến viện sớm, kể cả giữa đại dịch COVID-19
Sống khỏeUng thư càng được phát hiện sớm thì càng dễ điều trị. Nắm được những dấu hiệu ung thư dưới đây sẽ giúp bạn biết khi nào cần đến bệnh viện.
Phần thịt nhiều người mua xong thẳng tay vứt bỏ nhưng nhiều người lại coi là "thần dược", biết công dụng này bạn sẽ biết nên ăn hay không
Sống khỏeGiadinhNet - Nói về giá trị dinh dưỡng thì phần bì lợn cũng là thực phẩm bổ dưỡng, nhưng khi chọn thịt lợn, nhiều bà nội trợ thẳng tay lược bỏ bì ngay từ khâu chế biến.
7 dấu hiệu cho thấy cơ quan nội tạng đang chứa lượng "rác" quá lớn, cần làm ngay 4 việc để thanh lọc độc tố, kéo dài tuổi thọ
Bệnh thường gặpNếu không dọn dẹp kịp thời, bạn hãy coi chừng bệnh tật đang tìm đến, đồng thời tuổi thọ sẽ bị ảnh hưởng.
Bất luận đàn ông hay phụ nữ, thực hiện tốt 5 điều này trước khi đi ngủ, cơ thể sẽ sống thọ
Sống khỏeNếu bạn muốn sống lâu và khỏe mạnh, đừng ngại duy trì 5 thói quen đơn giản này trước khi đi ngủ.
Ngâm chân cùng loại nước rẻ tiền này còn tốt hơn dùng thuốc bổ, nhưng cần tránh 3 điều, nhất là khi trời lạnh
Bệnh thường gặpGiadinhNet - Bàn chân được ví như "trái tim thứ hai" của con người nên việc giữ ấm và chăm sóc bàn chân là điều rất quan trọng.
Không ít người cảm thấy bàng hoàng khi người phụ nữ này có dị vật "cư ngụ" trong mũi tới 20 năm
Sống khỏeMột người phụ nữ chia sẻ câu chuyện trên TikTok về dị vật tồn tại trong mũi tới 20 năm và gần đây mới được lấy ra.
Cảnh báo người có dấu hiệu này nguy cơ đột quỵ sẽ rất cao, không ngoại trừ người trẻ tuổi
Bệnh thường gặpGiadinhNet - Thời tiết đột ngột thay đổi ngày nắng, đêm lạnh là nguyên nhân gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe. Trong đó, đột quỵ là căn bệnh nguy hiểm, xảy ra ở mọi lứa tuổi.
Sau tuổi 50, nếu chịu khó duy trì 4 thói quen ăn uống sau, nếp nhăn của bạn sẽ "không cánh mà bay"
Sống khỏeKết hợp những thực phẩm có nguồn gốc thực vật trong chế độ ăn uống hàng ngày của bạn có thể làm chậm quá trình lão hóa. Nhưng chỉ thế thôi chưa đủ, nhất là với phụ nữ sau tuổi 50.
Giấc ngủ là tấm gương phản chiếu sức khỏe lục phủ ngũ tạng: Sáng nào cũng tỉnh giấc đúng giờ này, coi chừng tim gan phổi đang "cầu cứu"
Sống khỏeNếu bạn luôn thức giấc giữa đêm, tỉnh dậy rất sớm và không thể đi ngủ lại, đó có thể là dấu hiệu cho thấy cơ quan nội tạng đã bị tổn thương.
5 loại hoa quả tuy ngọt nhưng lại chứa lượng đường cực thấp, "tốt như thuốc bổ" với bệnh nhân tiểu đường và phụ nữ ăn kiêng
Sống khỏeKhông chỉ tốt với bệnh nhân tiểu đường, 5 loại trái cây này còn giúp nâng cao sức khỏe và cải thiện nhan sắc, phụ nữ nên nắm rõ để bổ sung cho gia đình.
