8 nguồn thực phẩm chứa ‘protein hoàn chỉnh’ tốt nhất cần cho cơ thể
Sống khỏeProtein (chất đạm) là một trong những thành phần dinh dưỡng thiết yếu nhất cần cho cơ thể. Tuy nhiên không phải nguồn protein nào cũng có giá trị sinh học như nhau. Đó là lý do chúng ta nên biết về khái niệm ‘protein hoàn chỉnh’.
Cách nào để làm giảm thừa cân béo phì?
Sống khỏeSử dụng dinh dưỡng hợp lý, tăng cường vận động, luyện tập thể lực… là một trong những giải pháp để không dẫn đến thừa cân, béo phì.
Mẹ cho ăn cháo cá lóc, bé trai 1 tuổi ở TPHCM bị xương đâm xuyên amidan
Sống khỏeKhi mẹ đang cho ăn cháo cá lóc, bé trai 1 tuổi bỗng khóc thét, nôn ói nên được gia đình đưa đi cấp cứu và phát hiện có dị vật đâm sâu vào đáy amidan.
Hà Nội: Nữ sinh cấp 3 bị sùi mào gà sau buổi hẹn với bạn quen qua mạng
Sống khỏeSau một tháng từ ngày quan hệ mà không sử dụng bất cứ phương pháp bảo vệ nào, P. phát hiện vùng kín xuất hiện vài nốt mụn nhỏ.
Điều gì xảy ra khi uống hơn một chai nước ngọt mỗi tuần?
Sống khỏeNhững người thích đồ uống có đường như nước có ga, sinh tố và nước ép trái cây có thể đối mặt với một số rủi ro sức khỏe.
5 lựa chọn trong ăn uống giúp bảo vệ sức khỏe tim mạch
Sống khỏeThói quen ăn uống không phù hợp, không khoa học có thể dẫn đến thừa cân, béo phì và gây ảnh hưởng đến sức khỏe. Một chế độ ăn uống lành mạnh là yếu tố chính giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim.
6 nhóm thực phẩm tiềm ẩn nguy cơ ung thư cao, người Việt nên hạn chế để bớt nguy cơ bệnh tật
Sống khỏeGĐXH - Bằng việc thay đổi những thói quen ăn uống hàng ngày, bạn không chỉ cải thiện sức khỏe của mình mà còn có thể phòng ngừa khả năng mắc phải ung thư.
Trào lưu thay da hóa học trên TikTok ẩn chứa nhiều mối nguy hại
Sống khỏeThay da bằng phenol, hóa chất thay da mạnh nhất hiện nay, đang lan truyền mạnh mẽ trên TikTok. Ngoài tác dụng nhanh chóng, nó có thể khiến bạn bị sẹo, thậm chí rối loạn nhịp tim.
Người bệnh đái tháo đường chọn ăn gì trong bữa sáng?
Sống khỏeSKĐS - Một bữa sáng đủ dinh dưỡng là rất quan trọng. Nhưng chọn món gì cho bữa sáng cho người bệnh đái tháo đường lại không đơn giản. Người bệnh đái tháo đường cần biết cách lựa chọn thực phẩm có thể đáp ứng nhu cầu năng lượng cho cơ thể và không làm tăng đột biến đường trong máu.
Nam thanh niên 16 tuổi mang khối u máu khổng lồ nặng hơn 3kg ở ngực
Y tếGĐXH – Đầu năm nay, khối u của bệnh nhân ngày càng to, bằng trái bóng gây đau đớn và ảnh hưởng rất nhiều đến vận động, sinh hoạt hàng ngày.
Ngồi xe đẩy chơi đùa cùng anh chị, bé 10 tháng tuổi ngã gãy xương hàm
Y tếGĐXH - Trong lúc ngồi xe đẩy chơi đùa cùng anh chị, bất ngờ chiếc xe đẩy trượt mạnh, ngã nhào khiến trẻ bị văng ra ngoài, đập vùng mặt xuống nền nhà.
Loại bỏ 90 hạch trong cổ người phụ nữ bị ung thư di căn
Y tếĐi khám sau 6 tháng thấy bất thường ở cổ, chị H. (30 tuổi, Quảng Ninh) bất ngờ nhận kết quả ung thư tuyến giáp di căn hạch cổ trái. Quá trình mổ, bác sĩ phải nạo vét tới 90 hạch.
Bác sĩ nói về việc bà nội 51 tuổi mang thai và sinh con nặng 3,2 kg
Y tếBác sĩ khuyến cáo, phụ nữ ở độ tuổi tiền mãn kinh không nên chủ quan, bởi giai đoạn này chu kỳ kinh nguyệt thất thường nhưng vẫn có khả năng thụ thai.
Có thể bạn chưa biết: uống rượu không chỉ hại gan mà còn phá hủy xương theo cách này
Sống khỏeSKĐS - Uống nhiều rượu không chỉ phá hủy gan, đường tiêu hóa mà còn làm tổn thương nhiều cơ quan khác trong cơ thể. Một trong những cơ quan có ảnh hưởng tiêu cực mà nhiều người không ngờ đến, đó là hệ xương.
Thời tiết nồm ẩm, nóng lạnh đột ngột chú ý bổ sung các chất quan trọng giúp hệ miễn dịch khoẻ mạnh
Sống khỏeChế độ ăn rất quan trọng giúp bạn có một hệ miễn dịch tốt, giúp bạn luôn khỏe mạnh, nhất là trong thời điểm giao mùa.
Kỳ tích: Lần đầu tiên tại Việt Nam nối thành công 2 cẳng chân bị đứt rời cho một bệnh nhân
Y tếGĐXH – Theo các bác sĩ, tình hình đứt rời chi thể do mất an toàn trong lao động rất thường gặp, nhưng rất hiếm gặp trường hợp đứt rời cả 2 cẳng chân. Đây là trường hợp đầu tiên được trồng lại cả 2 cẳng chân trên một người bệnh ở Việt Nam.
Đây là lý do vì sao rong biển luôn xuất hiện trên mâm cơm của người Nhật nhưng 3 nhóm người này được khuyến cáo không nên ăn
Sống khỏeGĐXH - Rong biển được người Nhật gọi là "siêu thực phẩm", nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng không phải tất cả mọi người đều thích hợp để ăn.
Nhiều ca sốt xuất huyết suy đa tạng do tới viện muộn
Sống khỏeTheo cảnh báo của bác sĩ, đợt sốt xuất huyết lần này nhiều ca dấu hiệu bệnh mờ nhạt nên không ít người tới viện muộn khi đã chuyển nặng.
Cần lưu ý những gì để phòng tránh bị sốc phản vệ?
Sống khỏeGĐXH - Sốc phản vệ có thể xảy ra rất sớm hay đôi khi muộn hơn sau một vài giờ. Khi đã xảy ra sốc phản vệ, diễn tiến sẽ rất nhanh chuyển sang trạng thái nguy kịch. Vì vậy, cần lưu ý những gì để phòng tránh bị sốc phản vệ?
Thuốc lá điện tử giết người không dao, vì sao khó cấm?
Sống khỏeTrung tâm Chống độc, BV Bạch Mai vừa cấp cứu loạt ca ngộ độc thuốc lá điện tử, đa phần là người trẻ.
Ăn cơm xong nếu cơ thể có dấu hiệu này cần khám dạ dày càng sớm càng tốt
Sống khỏeGĐXH - Các bệnh về dạ dày, đặc biệt là ung thư dạ dày nếu được điều trị sớm sẽ đơn giản hơn rất nhiều so với ung thư ở giai đoạn tiến triển hay giai đoạn muộn.
Ngủ ít hay nhiều dễ bị đột quỵ hơn? Nghiên cứu mới chỉ ra số giờ ngủ là ‘tác nhân’ thúc đẩy đột quỵ
Sống khỏeKhông phải ai cũng biết được rằng thời gian mà chúng ta ngủ mỗi ngày có thể là nguyên nhân khiến ta đến gần hơn với nguy cơ đột quỵ.
Bé sơ sinh bị suy hô hấp nặng do lây thủy đậu từ mẹ
Y tếGĐXH – Theo người nhà, khi mẹ vừa sinh bé được 5 ngày thì bị lây nhiễm thủy đậu từ con gái lớn (7 tuổi). Do không có biện pháp cách ly an toàn nên mẹ đã lây cho con khi bé được 14 ngày tuổi.
Cảnh báo 2 bệnh lây nhiễm vào mùa khiến nhiều trẻ viêm phổi, viêm não
Sống khỏeHiện, đang là cao điểm của bệnh lây nhiễm thủy đậu và tay chân miệng, các bác sĩ Nhi khoa cảnh báo những biến chứng trẻ có thể gặp.
Cười quá nhiều có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe của bạn?
Sống khỏeChúng ta đều biết tiếng cười mang lại lợi ích cho cả sức khỏe thể chất và tinh thần. Tuy nhiên, cười nhiều cũng có thể đem đến một số rủi ro.
Lấy 400 viên sỏi từ túi mật bệnh nhân
Y tếCác bác sĩ Bệnh viện Đa khoa TP Cần Thơ vừa phẫu thuật cắt túi mật cho một bệnh nhân nữ 44 tuổi, lấy ra từ túi mật hơn 400 viên sỏi.
Ăn rau ngải cứu đúng cách còn tốt hơn thuốc bổ, nhưng 3 nhóm người này được khuyến cáo không nên ăn
Sống khỏeGĐXH - Ngải cứu được dùng như loại rau ăn trong gia đình, vừa có tác dụng chữa bệnh, nhưng cũng có thể gây ngộ độc, thậm chí có thể gây tổn hại thần kinh... nếu dùng không đúng cách.
4 hành vi 'tàn phá' buồng trứng nhiều chị em đang làm mỗi ngày
Sống khỏeTrong hệ thống sinh sản nữ, buồng trứng là cơ quan vô cùng quan trọng nhưng lại mỏng manh và rất dễ bị tổn thương.
Những loại quả mát bổ, chị em nào cũng thích mê, nhưng cảnh giác ăn nhiều sẽ khiến bạn tăng cân vù vù
Sống khỏeGĐXH - Mặc dù tất cả các loại trái cây đều mang lại lợi ích cho sức khỏe, nhưng một số trái cây có hàm lượng đường quá cao, nếu ăn nhiều sẽ dễ tăng cân mất kiểm soát.
Người đàn ông nhập viện sau khi tắm, bác sĩ nhắc nhở có 3 thời điểm tắm tiềm ẩn nhiều rủi ro
Bệnh thường gặpGĐXH - Một lúc sau khi tắm, ông xuất hiện cảm giác chóng mặt rồi bất tỉnh. Khi được phát hiện và đưa đến bệnh viện, các bác sĩ xác định ông bị nhồi máu não cấp.
33 tuổi mắc cùng lúc 5 bệnh chuyển hóa nguy hiểm, bác sĩ cảnh báo thói quen nhiều người trẻ mắc phải
Bệnh thường gặpGĐXH - Tăng cân nhanh, thường xuyên thèm đồ ngọt, anh B.Đ.A không ngờ bản thân đang mắc cùng lúc 5 bệnh lý chuyển hóa nguy hiểm.
Vàng da nặng sau sinh, bé trai người Ghana rơi vào nguy cấp
Mẹ và béGĐXH - Trước diễn biến nguy hiểm, trẻ được chỉ định thay máu cấp cứu nhằm kiểm soát tình trạng vàng da và thiếu máu. Tuy nhiên, điều đáng nói, trẻ mang kháng thể hiếm, gây khó khăn trong việc tìm mẫu máu phù hợp.
Người phụ nữ 68 tuổi bị đột quỵ 2 lần trong chưa đầy 24 giờ vì cục máu đông 'đổi hướng'
Y tếGĐXH - Sau khi dùng thuốc tiêu sợi huyết, bệnh nhân gần như hồi phục hoàn toàn nhưng chỉ 21 giờ sau lại đột ngột liệt nửa người do một cục máu đông mới từ tim tiếp tục di chuyển lên não.
BHYT mở rộng quyền lợi từ 1/7: Hà Nội đang làm gì để gỡ rào cản tâm lý 'ngại' đến trạm y tế của người dân?
Y tếGĐXH - Bên cạnh việc mở rộng quyền lợi BHYT cho người dân, Hà Nội đang từng bước xây dựng mô hình "y tế cơ sở là nền tảng, bệnh viện là nơi dẫn dắt chuyên môn". Mục tiêu không chỉ là bảo đảm quyền lợi khám chữa bệnh mà còn tạo dựng niềm tin để người dân lựa chọn trạm y tế là nơi chăm sóc sức khỏe ban đầu.
