Bí quyết sống lâu: Người sống thọ thường giữ 4 thói quen này mỗi ngày
Sống khỏeGĐXH - Không có một loại thực phẩm hay bài thuốc nào quyết định tuổi thọ. Theo nhiều nghiên cứu theo dõi sức khỏe kéo dài hàng chục năm, người sống thọ thường có điểm chung là duy trì đều đặn 4 thói quen tưởng chừng rất đơn giản nhưng mang lại lợi ích lớn cho sức khỏe.
Ung thư vú ở nam và nữ: Điểm khác biệt là gì?
Sống khỏeUng thư vú là ung thư phổ biến nhất ở nữ giới. Tuy nhiên chỉ có 1 trong 1.000 nam giới mắc ung thư vú. Bác sĩ Wong Chiung Ing - Chuyên gia ung thư nội khoa thuộc Trung tâm Ung thư Parkway, Bệnh viện Mount Elizabeth, Singapore chia sẻ về ung thư vú ở nam giới và giải thích sự khác biệt.
4 sai lầm khi ăn canh gây bệnh tật nhưng nhiều người mắc phải
Sống khỏeCanh là món không thể thiếu trong bữa cơm của người Việt nói riêng và người Châu Á nói chung. Tuy nhiên, ăn canh sai cách cũng có thể gây hại đến sức khỏe và làm tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư.
'Thủ phạm' khiến nhiều người trẻ bị tâm thần, cả triệu đàn ông Việt thích
Sống khỏe'Thủ phạm' khiến người trẻ bị tâm thần, Tâm thần do rượu là bệnh lý khá phổ biến trong các bệnh loạn thần do nghiện chất. Người tâm thần do rượu điều trị cũng vô cùng khó khăn.
Phụ nữ có nội tiết tố mạnh sẽ có 5 đặc điểm này, thử xem bạn có bao nhiêu
Sống khỏeTheo các chuyên gia y tế, phụ nữ ở mọi lứa tuổi đều cần duy trì sự cân bằng estrogen trong cơ thể. Phụ nữ trẻ (dưới 40 tuổi) bị thiếu hụt estrogen có thể đối mặt với tình trạng mãn kinh sớm.
Ba điều không nên làm để sống lâu khỏe mạnh
Sống khỏeKhông nóng giận giúp bảo vệ gan, ổn định huyết áp; không ăn quá nhiều giữ gìn cho dạ dày hoạt động suôn sẻ.
7 thói quen âm thầm tàn phá xương khớp của nhiều bạn trẻ Việt, hãy điều chỉnh ngay để ngừa bệnh khi về già
Sống khỏeGĐXH - Nếu mắc phải những thói quen sau đây, hãy điều chỉnh và cải thiện càng sớm càng tốt, để phòng ngừa nguy cơ mắc các bệnh về xương khớp.
Nguy cơ gây ra đột quỵ khi tập thể dục, chơi thể thao
Sống khỏeĐột quỵ khi chơi thể thao, tập luyện thể dục thường gặp ở người đã có sẵn các yếu tố nguy cơ như mắc bệnh nền, tuổi cao kết hợp thời tiết lạnh đột ngột
Dấu hiệu vào buổi sáng cảnh báo bệnh tiểu đường
Sống khỏeThường xuyên thấy khô miệng, mắt mờ, buồn nôn vào buổi sáng là triệu chứng hay gặp của các bệnh nhân tiểu đường.
Trời lạnh hơn, bác sĩ khuyến cáo một số dấu hiệu nhồi máu cơ tim cấp cần nhanh chóng đến bệnh viện
Y tếGĐXH - Trung tâm tim mạch điện quang can thiệp (Bệnh viện đa khoa Hùng Vương) vừa cấp cứu thành công cho 2 nam bệnh nhân nhồi máu cơ tim cấp.
Nếu lúc nào bạn cũng thấy mệt mỏi thì nguyên nhân có thể là do 6 căn bệnh không ngờ này
Sống khỏeCó những người lúc nào cũng cảm thấy mệt mỏi mà chưa từng nghĩ tìm hiểu xem nguyên nhân là gì. Đừng vội đổ lỗi cho công việc, bạn bè, gia đình, hãy xem xét lại bản thân mình.
Chị em hay bị đau tức bụng dưới, cảnh giác nguy cơ mắc những căn bệnh này
Sống khỏeGĐXH – Đau bụng dưới là dấu hiệu của nhiều bệnh như: U xơ tử cung, u nang buồng trứng, lạc nội mạc tử cung, viêm vùng chậu…
Những sai lầm khi ngủ vào mùa đông có thể khiến bạn đau đầu, khó thở, thậm chí đột tử
Sống khỏeMiền Bắc nước ta đang trong những ngày giá lạnh, đời sống sinh hoạt của mọi người bị nhiều ảnh hưởng. Trời lạnh được chui vào trong chăn ấm và ngủ một giấc thật tuyệt vời. Tuy nhiên cần nhớ kỹ những sai lầm phổ biến khi ngủ bạn cần tránh để đảm bảo sức khỏe trong mùa đông.
Ăn không ngon, bụng không yên" và lời giải Nước khỏe từ người Nhật
Sống khỏeThống kê đã chỉ ra không ít người dân hiện nay gặp các vấn đề liên quan đường tiêu hóa. Đáng nói hơn, đối tượng mắc những bệnh lý này đang có xu hướng trẻ hóa.
Điều gì xảy ra với bộ não của bạn khi cả đêm không ngủ?
Sống khỏeGĐXH - Khoảng thời gian dài nhất mà một người có thể không ngủ là kỷ lục 246 giờ, hay 11 ngày. Đó là về một cậu bé 17 tuổi, Randy Gardner, người đã được quan sát trong phòng thí nghiệm điều gì sẽ xảy ra khi cậu ta không ngủ. Trước đó, Randy là một vận động viên cừ khôi.
Thời tiết rét đậm, cẩn thận với hiểm hoạ vô sinh do xoắn tinh hoàn
Sống khỏeXoắn tinh hoàn là bệnh lý nguy hiểm nếu không được phát hiện kịp thời và nếu kéo dài có thể dẫn đến hoại tử tinh hoàn và các mô xung quanh. Đặc biệt với thời tiết giá lạnh ở miền Bắc hiện nay, nguy cơ này rất dễ xuất hiện và gây biến chứng đáng tiếc cho nam giới.
Các dấu hiệu nhận biết bệnh nhồi máu cơ tim cấp
Sống khỏeTim là trung tâm của hệ tuần hoàn, đóng vai trò như một "cái bơm" hút và tống máu đi nuôi cơ thể. Để đảm bảo hoạt động nhịp nhàng, đáp ứng nhu cầu oxy của cơ thể, tim được cấp máu bởi một hệ thống động mạch riêng, gọi là hệ động mạch vành. Hệ động mạch vành gồm 3 nhánh động mạch chính, cấp máu cho toàn bộ quả tim.
Sau tuổi 35 nếu không muốn tăng cân khó giảm thì nên thêm 6 "thực phẩm" vào chế độ ăn
Sống khỏeNếu việc giảm cân sau tuổi 35 không phải là việc dễ dàng thì tại sao chị em không tìm cách giữ cân nặng phù hợp cho mình.
Bất ngờ công dụng của rau hẹ, nhưng 5 nhóm người này được khuyến cáo không nên ăn
Sống khỏeGĐXH - Hẹ có nhiều dược tính nên chúng chỉ an toàn khi chúng ta sử dụng với một mức độ vừa phải.
6 loại thực phẩm thích hợp để dùng sau bữa ăn giúp giải độc, thúc đẩy tiêu hóa
Sống khỏe(Tổ Quốc) - Muốn tiêu hóa và hấp thu hiệu quả thức ăn của các bữa tiệc cuối năm, bạn phải chọn đúng thực phẩm giúp tiêu hóa, thúc đẩy hấp thu và giảm thiểu bệnh tật. Dưới đây là 6 gợi ý dành cho bạn.
Cao Bằng: Hai trẻ em tử vong sau khi hái lá rừng về ăn
Y tếGĐXH - Theo thông tin từ Sở Y tế tỉnh Cao Bằng, mới đây trên địa bàn xã Sơn Lập, huyện Bảo Lạc xảy ra sự việc 4 trẻ em chơi đằng sau nhà và hái lá rừng về ăn khiến 2 em tử vong.
Cận Tết thịt lợn bẩn hoành hành, ra chợ thấy thịt có 5 dấu hiệu này dứt khoát đừng mua
Sống khỏeThịt lợn là loại thịt phổ biến nhất ở Việt Nam chiếm gần 70% cơ cấu các loại thịt trong bữa ăn người Việt. Tuy nhiên, thịt lợn bẩn là mặt hàng gây nhức nhối biết bao năm qua.
Truyền hình trực tuyến: Hướng dẫn chuyên môn về sàng lọc, chẩn đoán, điều trị trước sinh và các gói cơ bản
Sống khỏeSàng lọc, chẩn đoán, điều trị trước sinh để phát hiện, can thiệp và điều trị sớm các bệnh tật, các rối loạn chuyển hóa, di truyền ngay trong giai đoạn bào thai giúp cho trẻ sinh ra khoẻ mạnh, góp phần nâng cao chất lượng dân số.
4 bí quyết ăn uống giúp cộng điểm tuổi thọ: Ai học được sẽ ít bị bệnh, sống lâu
Sống khỏeTheo các chuyên gia dinh dưỡng trên kênh Family Doctor, cách ăn uống cũng quan trọng không kém khâu lựa chọn thực phẩm vì có thể mang lại lợi ích lớn cho sức khỏe.
Bạn sẽ phải ‘trả giá đắt’ nếu phạm phải những sai lầm này khi uống nước cam
Sống khỏeNước cam là loại nước sinh tố chiết xuất từ cam nguyên chất chứa nhiều vitamin C và khoáng chất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, nó có thể gây hại cho cơ thể nếu không sử dụng đúng cách. Sau đây là những sai lầm khi uống nước cam có hại cho sức khỏe bạn cần phải ghi nhớ.
Bất kể nam nữ, sau 50 tuổi nếu không mắc 4 bệnh này thì có tiềm năng sống thọ
Sống khỏeGiai đoạn sau 50 tuổi là thời kỳ “rủi ro” của cơ thể, nếu 4 loại bệnh này chưa xuất hiện thì bạn là người có tiềm năng sống thọ.
Tạo hình cơ quan sinh dục cho bệnh nhân 72 tuổi mắc ung thư âm hộ
Y tếGĐXH - Các bác sĩ Trung tâm Ung bướu, Bệnh viện Bãi Cháy đã phẫu thuật điều trị, tạo hình thành công bộ phận sinh dục cho nữ bệnh nhân 72 tuổi mắc ung thư âm hộ.
Thời điểm "vàng" nên ăn khoai lang để ngừa ốm vặt, 3 thời điểm trong ngày nên hạn chế ăn!
Sống khỏeGĐXH - Nếu muốn hấp thụ trọn vẹn dinh dưỡng của khoai lang để giảm cân và phòng trừ bệnh tật, bạn nhất định phải nắm được "thời điểm vàng" để ăn loại củ này
4 bộ phận cơ thể 'sợ' lạnh cần được giữ ấm
Sống khỏeMùa đông đến cơ thể con người có nguy cơ bị nhiễm lạnh khá cao. Để ngăn chặn điều đó, bạn cần phải biết cách bảo vệ cơ thể đặc biệt là những bộ phận 'sợ' lạnh dưới đây.
Chuyên gia cảnh báo: Thực phẩm bẩn không chỉ là đồ ôi thiu, mà còn là những thứ nhiều người vẫn đang ăn mỗi ngày
Bệnh thường gặpGĐXH - Nhiều người cho rằng thực phẩm bẩn chỉ là thực phẩm ôi thiu, chứa hóa chất hoặc mất vệ sinh. Tuy nhiên, theo TS. Lê Thị Hương Giang, Trưởng khoa Tiết chế Dinh dưỡng, Bệnh viện 19-8 (Bộ Công an), những thực phẩm hợp pháp nhưng chứa quá nhiều đường, muối, chất béo cùng những thông tin dinh dưỡng sai lệch trên mạng xã hội cũng đang âm thầm đẩy hàng triệu người vào nguy cơ mắc các bệnh mạn tính.
11 thực phẩm giàu chất chống oxy hóa: 'lá chắn' tự nhiên giúp cơ thể trẻ lâu, khỏe bền vững
Bệnh thường gặpGĐXH - Trong nhịp sống hiện đại, cơ thể con người liên tục phải đối mặt với căng thẳng, ô nhiễm môi trường và chế độ ăn thiếu lành mạnh — những yếu tố âm thầm gây ra stress oxy hóa, dẫn đến lão hóa sớm và nhiều bệnh mạn tính nguy hiểm. Tuy nhiên, ngay trong thực đơn hằng ngày lại có những “vị cứu tinh” tự nhiên giàu chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ tế bào, tăng cường miễn dịch và duy trì sức khỏe bền vững. Dưới đây là 11 thực phẩm quen thuộc nhưng có khả năng tạo nên “hàng rào bảo vệ” cho cơ thể mà bạn không nên bỏ qua.
Vàng da nặng sau sinh, bé trai người Ghana rơi vào nguy cấp
Mẹ và béGĐXH - Trước diễn biến nguy hiểm, trẻ được chỉ định thay máu cấp cứu nhằm kiểm soát tình trạng vàng da và thiếu máu. Tuy nhiên, điều đáng nói, trẻ mang kháng thể hiếm, gây khó khăn trong việc tìm mẫu máu phù hợp.
Nam thanh niên 31 tuổi nhập viện sau nhiều ngày tập gym: Bác sĩ cảnh báo hội chứng tiêu cơ vân nguy hiểm
Y tếGĐXH - Một nam thanh niên 31 tuổi ở Hà Nội phải nhập viện sau nhiều ngày tập gym cường độ cao liên tục. Bác sĩ xác định người bệnh mắc hội chứng tiêu cơ vân - tình trạng có thể gây suy thận cấp và nhiều biến chứng nguy hiểm nếu không được phát hiện kịp thời.
Người phụ nữ 68 tuổi bị đột quỵ 2 lần trong chưa đầy 24 giờ vì cục máu đông 'đổi hướng'
Y tếGĐXH - Sau khi dùng thuốc tiêu sợi huyết, bệnh nhân gần như hồi phục hoàn toàn nhưng chỉ 21 giờ sau lại đột ngột liệt nửa người do một cục máu đông mới từ tim tiếp tục di chuyển lên não.
