Bí quyết sống lâu: Người sống thọ thường giữ 4 thói quen này mỗi ngày

Bí quyết sống lâu: Người sống thọ thường giữ 4 thói quen này mỗi ngày

Sống khỏe

GĐXH - Không có một loại thực phẩm hay bài thuốc nào quyết định tuổi thọ. Theo nhiều nghiên cứu theo dõi sức khỏe kéo dài hàng chục năm, người sống thọ thường có điểm chung là duy trì đều đặn 4 thói quen tưởng chừng rất đơn giản nhưng mang lại lợi ích lớn cho sức khỏe.

Tiêm tan mỡ bụng, người phụ nữ bị áp xe viêm, chảy mủ

Tiêm tan mỡ bụng, người phụ nữ bị áp xe viêm, chảy mủ

Y tế

Người phụ nữ nhập viện trong tình trạng vùng bụng, hông, đùi xuất hiện nhiều nốt đỏ, viêm và chảy mủ. Bệnh nhân cho biết trước đó 2 tháng có xem quảng cáo trên facebook và đến cơ sở thẩm mỹ ở Quận 10 để tiêm tan mỡ bụng.

Người đàn ông ở Hà Nội đột ngột ngừng tim khi đang chơi thể thao có thói quen thường xuyên làm việc này!

Người đàn ông ở Hà Nội đột ngột ngừng tim khi đang chơi thể thao có thói quen thường xuyên làm việc này!

Y tế

GĐXH - Bệnh nhân là nam giới, 56 tuổi, có tiền sử khỏe mạnh, thường xuyên hút thuốc lá. Khi đang chơi bóng chuyền thì đột ngột kêu đau ngực và gục xuống.

Nam giới có 9 dấu hiệu này cảnh giác với ung thư tiền liệt tuyến

Nam giới có 9 dấu hiệu này cảnh giác với ung thư tiền liệt tuyến

Sống khỏe

Theo thống kê trên toàn thế giới năm 2020, ung thư tiền liệt tuyến đứng thứ 2 về tỷ lệ mắc mới với gần 1,5 triệu người, chỉ sau ung thư phổi.

Cách nhận biết phụ nữ trầm cảm qua 3 câu nói cửa miệng

Cách nhận biết phụ nữ trầm cảm qua 3 câu nói cửa miệng

Sống khỏe

Có thể phát hiện sớm về bệnh trầm cảm của phụ nữ thông qua 3 câu nói cửa miệng dưới đấy của họ, từ đó có biện pháp xử lý kịp thời.

4 bất thường cảnh báo máu quá đặc nhưng dễ bị bỏ qua

4 bất thường cảnh báo máu quá đặc nhưng dễ bị bỏ qua

Sống khỏe

Máu đặc thực chất là dấu hiệu của nhiều bệnh lý nguy hiểm nhưng lại được ít người chú ý tới, đặc biệt là người trẻ tuổi.

Bí quyết cải thiện tình trạng "khô hạn" cho chị em phụ nữ

Bí quyết cải thiện tình trạng "khô hạn" cho chị em phụ nữ

Sống khỏe

"Khô hạn" là chuyện tế nhị mà phụ nữ trung niên đều gặp phải nhưng phần đông ngại chia sẻ. Để đời sống hôn nhân viên mãn và sức khỏe ổn định, chị em cần có những biện pháp khắc phục.

Bệnh viện Đức Phúc - "cứu tinh" của nam giới vô sinh hiếm muộn và người bạn của cánh mày râu

Bệnh viện Đức Phúc - "cứu tinh" của nam giới vô sinh hiếm muộn và người bạn của cánh mày râu

Sống khỏe

Hệ sinh thái bệnh viện Đức Phúc ngày càng khẳng định uy tín trong lĩnh vực điều trị vô sinh hiếm muộn với sự kết hợp hai chuyên khoa Hiếm muộn và Nam khoa để tối ưu hóa quy trình điều trị cho các cặp vợ chồng vô sinh mang lại tỷ lệ thành công IVF lên tới 90%.

Ăn bữa tối thế này thì nỗ lực giảm cân của bạn sẽ 'đi vào ngõ cụt'

Ăn bữa tối thế này thì nỗ lực giảm cân của bạn sẽ 'đi vào ngõ cụt'

Sống khỏe

Có một số thói quen trong và sau bữa ăn tối có thể khiến nỗ lực giảm cân của bạn 'đi vào ngõ cụt', kết quả là bạn vẫn tăng cân đến bất lực. Vậy đó là những thói quen nào?

Mắc sai lầm này khi uống cà phê sẽ khiến bạn già đi trông thấy, rút ngắn tuổi thọ

Mắc sai lầm này khi uống cà phê sẽ khiến bạn già đi trông thấy, rút ngắn tuổi thọ

Sống khỏe

GĐXH - Cà phê có nhiều tác động cả tiêu cực và tích cực đối với sức khỏe. Vì vậy cần tránh tối đa tác dụng phụ của cà phê.

Sáng tạo đột phá từ sữa giúp trẻ cải thiện nôn trớ

Sáng tạo đột phá từ sữa giúp trẻ cải thiện nôn trớ

Sống khỏe

Kiểm soát nôn trớ ở trẻ sơ sinh nếu chỉ dựa trên sự ổn định tiêu hóa là không đủ. Quan trọng hơn, các giải pháp cần hướng tới mục tiêu "khóa trọn" tác nhân gây nôn trớ, giúp kiểm soát nôn trớ nhanh chóng và ngăn tái phát trở lại.

Bổ sung hành tây để ngăn ngừa cảm lạnh, cảm cúm, nhưng 4 nhóm người này lại được khuyến cáo không nên ăn

Bổ sung hành tây để ngăn ngừa cảm lạnh, cảm cúm, nhưng 4 nhóm người này lại được khuyến cáo không nên ăn

Sống khỏe

GĐXH - 4 nhóm người được khuyến cáo không ăn hành tây đó là: Người mắc bệnh về mắt, người đang sốt và nóng trong, người mắc bệnh ngoài da và người mắc bệnh thận.

Novartis phối hợp với bệnh viện TW Huế tổ chức tọa đàm “Nguy cơ mù lòa ở bệnh nhân đái tháo đường”

Novartis phối hợp với bệnh viện TW Huế tổ chức tọa đàm “Nguy cơ mù lòa ở bệnh nhân đái tháo đường”

Sống khỏe

Nhằm gia tăng nhận thức và phòng tránh nguy cơ mất thị lực do biến chứng võng mạc đái tháo đường trong cộng đồng, nhân ngày Đái tháo đường Thế giới (WDD 2022), Novartis phối hợp cùng bệnh viện Trung ương Huế tổ chức buổi tọa đàm với chủ đề “Nguy cơ mù lòa ở bệnh nhân đái tháo đường”, được phát trực tuyến trên Fanpage của báo Tuổi Trẻ.

Sờ thấy khối u vú nhưng để lâu không đi khám, sau 4 tháng người phụ nữ phát hiện mắc ung thư

Sờ thấy khối u vú nhưng để lâu không đi khám, sau 4 tháng người phụ nữ phát hiện mắc ung thư

Y tế

GĐXH - Vừa qua, các bác sĩ BV Bạch Mai cho biết đã tiếp nhận và điều trị cho bệnh nhân T.T.H (nữ, 46 tuổi) mắc ung thư vú thể viêm đa ổ, di căn hạch nách. Điều đáng nói là bệnh nhân đã phát hiện khối u trước đó, nhưng do tình hình bệnh dịch Covid 19, bệnh nhân đã trì hoãn không đi khám và không điều trị.

Dấu vân tay có thể dự đoán bệnh tâm thần phân liệt

Dấu vân tay có thể dự đoán bệnh tâm thần phân liệt

Sống khỏe

Một nghiên cứu mới đã tiết lộ dấu vân tay của ngón cái có khả năng dự đoán chính xác 68% số ca bệnh tâm thần phân liệt.

Phát hiện mảnh thủy tinh trong dạ dày bé trai

Phát hiện mảnh thủy tinh trong dạ dày bé trai

Sống khỏe

Bệnh viện Nhi đồng Đồng Nai vừa tiếp nhận một bé trai gần 9 tháng tuổi nuốt phải mảnh thủy tinh hình tam giác sắc nhọn. Dị vật ghim sát vào niêm mạc dạ dày của bé.

Chờ con vào lớp 1 mới phát triển trí não là quá muộn

Chờ con vào lớp 1 mới phát triển trí não là quá muộn

Sống khỏe

90% sự phát triển não bộ xảy ra khi trẻ ở độ tuổi mẫu giáo, đây là thời điểm thích hợp nhất để cha mẹ tăng tương tác, tăng kết nối các tế bào thần kinh, giúp phát triển trí não cho con. Nhiều nghiên cứu chỉ ra, sự phát triển trí não sớm có tác động lâu dài đến khả năng học tập và thành công của trẻ trong tương lai. Phát triển trí não cho con vào lớp 1 là quá muộn, tại sao thế?

4 'nhanh' kiểm tra tuổi thọ của bạn

4 'nhanh' kiểm tra tuổi thọ của bạn

Sống khỏe

Một người muốn kiểm tra khả năng sống lâu của mình có thể xem xét 4 tiêu chuẩn dưới đây để đánh giá.

Vì sao người cao tuổi viêm phổi nhưng không có triệu chứng sốt?

Vì sao người cao tuổi viêm phổi nhưng không có triệu chứng sốt?

Bệnh thường gặp

Vào mùa đông – xuân, người cao tuổi rất dễ mắc các bệnh lý về đường hô hấp. Trong đó, viêm phổi là căn bệnh thường gặp nhất. Diễn tiến của bệnh rất nhanh và có thể dẫn đến suy hô hấp, gây nguy hiểm cho tính mạng người bệnh.

Tại sao đau khớp trầm trọng hơn vào mùa đông?

Tại sao đau khớp trầm trọng hơn vào mùa đông?

Sống khỏe

Thời tiết lạnh của mùa đông có thể khắc nghiệt với những người có tiền sử đau khớp. Dưới đây là lý do cơn đau khớp của bạn tăng lên vào mùa đông và cách ngăn chặn nó.

Tư thế ngủ nào thực sự tốt cho sức khỏe?

Tư thế ngủ nào thực sự tốt cho sức khỏe?

Sống khỏe

1/3 cuộc đời mỗi người dành cho giấc ngủ nhưng không phải ai cũng biết tư thế ngủ đúng và tốt với bản thân.

Trào ngược dạ dày làm tăng nguy cơ ung thư

Trào ngược dạ dày làm tăng nguy cơ ung thư

Sống khỏe

Trào ngược dạ dày thực quản là triệu chứng phổ biến ở nhiều người, gây tình trạng đau rát họng và dễ bị nhầm lẫn với viêm họng thông thường.

6 lý do nên bổ sung tỏi vào mùa đông, cần dừng ngay khi cơ thể có dấu hiệu này

6 lý do nên bổ sung tỏi vào mùa đông, cần dừng ngay khi cơ thể có dấu hiệu này

Sống khỏe

GĐXH - Tỏi có thể chữa được các loại bệnh phổ biến trong mùa lạnh như cảm lạnh, phòng cảm cúm. Thậm chí, tỏi đen còn rất tốt cho cơ thể, nâng cao sức đề kháng, phòng ung thư

Khàn tiếng đi khám phát hiện ra ung thư thực quản

Khàn tiếng đi khám phát hiện ra ung thư thực quản

Sống khỏe

Khàn tiếng là một vấn đề thường gặp, nhiều người chủ quan cho rằng khàn tiếng là biểu hiện của các vấn đề viêm thanh quản hoặc viêm hầu họng.

3 thực phẩm không nên ăn cùng với lạc kẻo gây đau bụng, tiêu chảy

3 thực phẩm không nên ăn cùng với lạc kẻo gây đau bụng, tiêu chảy

Sống khỏe

Lạc là loại hạt khá phổ biến trong các bữa cơm hàng ngày của nhiều người Việt với lượng dinh dưỡng tương đối cao. Tuy nhiên, khi ăn lạc, bạn tốt nhất không nên kết hợp với 3 loại thực phẩm này kẻo hại sức khỏe.

5 sai lầm khi ăn lẩu khiến nội tạng bị tàn phá, điều thứ nhất bạn trẻ Việt đang thích mê!

5 sai lầm khi ăn lẩu khiến nội tạng bị tàn phá, điều thứ nhất bạn trẻ Việt đang thích mê!

Sống khỏe

GĐXH - Lẩu có thể coi là món ăn phù hợp với tất cả mọi người vì nguyên liệu đơn giản và vô cùng đa dạng từ rau tới thịt. Tuy nhiên, cần tuyệt đối tránh những sai lầm dưới đây.

Điều giúp giảm 72% ung thư di căn mà ai cũng có thể làm

Điều giúp giảm 72% ung thư di căn mà ai cũng có thể làm

Sống khỏe

Các nhà khoa học phát hiện ra rằng một lời khuyên sức khỏe đơn giản có thể quyết định sự sống còn của bệnh nhân ung thư, thông qua việc bỏ đói khối u.

Kiện Tướng Thể Hình Quốc Gia với khát vọng nâng cao chất lượng sống cho toàn dân Việt

Kiện Tướng Thể Hình Quốc Gia với khát vọng nâng cao chất lượng sống cho toàn dân Việt

Sống khỏe

Phan Bảo Long là một cái tên hot trên mạng xã hội với những clip tiktok triệu view. Được biết anh chính là founder của LMS – Giảm Béo Chuẩn Y Khoa và đã giúp hơn 5000 bệnh nhân béo phì trở lại cuộc sống bình thường.

5 dấu hiệu cho thấy bạn cần giảm cân ngay lập tức!

5 dấu hiệu cho thấy bạn cần giảm cân ngay lập tức!

Sống khỏe

Nếu bạn cảm thấy không vui khi bước lên chiếc cân thì có một số lựa chọn mà bạn có thể thay đổi trong chế độ ăn uống và sinh hoạt để không gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe lâu dài do thừa cân gây ra.

Chuyên gia cảnh báo: Thực phẩm bẩn không chỉ là đồ ôi thiu, mà còn là những thứ nhiều người vẫn đang ăn mỗi ngày

Chuyên gia cảnh báo: Thực phẩm bẩn không chỉ là đồ ôi thiu, mà còn là những thứ nhiều người vẫn đang ăn mỗi ngày

Bệnh thường gặp

GĐXH - Nhiều người cho rằng thực phẩm bẩn chỉ là thực phẩm ôi thiu, chứa hóa chất hoặc mất vệ sinh. Tuy nhiên, theo TS. Lê Thị Hương Giang, Trưởng khoa Tiết chế Dinh dưỡng, Bệnh viện 19-8 (Bộ Công an), những thực phẩm hợp pháp nhưng chứa quá nhiều đường, muối, chất béo cùng những thông tin dinh dưỡng sai lệch trên mạng xã hội cũng đang âm thầm đẩy hàng triệu người vào nguy cơ mắc các bệnh mạn tính.

11 thực phẩm giàu chất chống oxy hóa: 'lá chắn' tự nhiên giúp cơ thể trẻ lâu, khỏe bền vững

11 thực phẩm giàu chất chống oxy hóa: 'lá chắn' tự nhiên giúp cơ thể trẻ lâu, khỏe bền vững

Bệnh thường gặp

GĐXH - Trong nhịp sống hiện đại, cơ thể con người liên tục phải đối mặt với căng thẳng, ô nhiễm môi trường và chế độ ăn thiếu lành mạnh — những yếu tố âm thầm gây ra stress oxy hóa, dẫn đến lão hóa sớm và nhiều bệnh mạn tính nguy hiểm. Tuy nhiên, ngay trong thực đơn hằng ngày lại có những “vị cứu tinh” tự nhiên giàu chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ tế bào, tăng cường miễn dịch và duy trì sức khỏe bền vững. Dưới đây là 11 thực phẩm quen thuộc nhưng có khả năng tạo nên “hàng rào bảo vệ” cho cơ thể mà bạn không nên bỏ qua.

Nam thanh niên 31 tuổi nhập viện sau nhiều ngày tập gym: Bác sĩ cảnh báo hội chứng tiêu cơ vân nguy hiểm

Nam thanh niên 31 tuổi nhập viện sau nhiều ngày tập gym: Bác sĩ cảnh báo hội chứng tiêu cơ vân nguy hiểm

Y tế

GĐXH - Một nam thanh niên 31 tuổi ở Hà Nội phải nhập viện sau nhiều ngày tập gym cường độ cao liên tục. Bác sĩ xác định người bệnh mắc hội chứng tiêu cơ vân - tình trạng có thể gây suy thận cấp và nhiều biến chứng nguy hiểm nếu không được phát hiện kịp thời.

Người phụ nữ 68 tuổi bị đột quỵ 2 lần trong chưa đầy 24 giờ vì cục máu đông 'đổi hướng'

Người phụ nữ 68 tuổi bị đột quỵ 2 lần trong chưa đầy 24 giờ vì cục máu đông 'đổi hướng'

Y tế

GĐXH - Sau khi dùng thuốc tiêu sợi huyết, bệnh nhân gần như hồi phục hoàn toàn nhưng chỉ 21 giờ sau lại đột ngột liệt nửa người do một cục máu đông mới từ tim tiếp tục di chuyển lên não.

Top