Sở thích ăn thịt của nhiều người sẽ gây thiếu hụt một chất cực kì quan trọng cho cơ thể

Sống khỏe

GiadinhNet - Bạn chỉ nên ăn 40 - 75gr thịt mỗi ngày, nếu ăn quá số lượng này bạn sẽ tự mình gây hại cho sức khỏe của bản thân.

Tim có thể ngừng đập bất cứ lúc nào chỉ vì thường xuyên có 4 thói quen tưởng chừng như vô hại này

Sống khỏe

GiadinhNet - Nhiều người khá chủ quan và thường xuyên duy trì những thói quen xấu khiến trái tim suy yếu dần mà không hề hay biết. Chỉ đến khi họ bị một cơn đột quỵ thì lúc đó đã quá muộn rồi.

5 thực phẩm tốt cho sức khỏe, kéo dài tuổi thọ nam giới nên ăn

Sống khỏe

Bạn muốn sống đến 100 tuổi và hơn thế nữa? Vậy thì một chế độ ăn uống tập trung chủ yếu vào thịt và khoai tây không phải là cách để giữ cơ thể mạnh mẽ và khỏe mạnh.

5 cách giúp phòng tránh gan nhiễm mỡ, cực kỳ đơn giản mà hiệu quả bất ngờ

Sống khỏe

Nhiều người mắc bệnh gan nhiễm mỡ nhưng không phải do bia rượu gây ra. Căn bệnh này nếu để lâu sẽ biến chứng thành các bệnh về tim mạch và ung thư.

Giọng nói khàn kèm theo 4 triệu chứng này, hãy cẩn thận với khối u tuyến giáp

Sống khỏe

Chủ quan với những dấu hiệu bất thường ở cơ thể chính là tự đẩy mình vào chỗ nguy hiểm. Nếu không may đó là những khối u ác tính, nó sẽ nguy hiểm tới tính mạng.

Chanh leo uống sai cách dễ trở thành "thuốc độc", chuyên gia chỉ rõ 5 điều cần tránh

Sống khỏe

GiadinhNet - Chanh leo thích hợp để giải nhiệt cơ thể trong ngày hè nóng bức. Tuy nhiên, với đặc tính của chanh leo thì việc ăn không đúng cách sẽ rất bất lợi cho sức khỏe.

Có 2 loài cá nhiều canxi hơn cả sữa, cực kì đáng tiếc nếu bỏ qua

Sống khỏe

GiadinhNet - Khi nói đến canxi người ta sẽ nghĩ ngay đến sữa, thế nhưng, có hai loài cá mà thịt của nó còn nhiều canxi hơn cả sữa, bạn đừng nên bỏ qua.

Thai phụ 34 tuổi tử vong vì uống 2 lít nước ngọt mỗi ngày

Sống khỏe

Việc tiêu thụ quá nhiều đồ uống có ga, nước tăng lực có thể góp phần vào cái chết của Amy Louise Thorpe khi đang mang thai 15 tuần.

Đây mới là 6 lý do nên uống chanh leo mỗi ngày, không chỉ đẹp da mà còn cực tốt cho sức khỏe

Sống khỏe

GiadinhNet - Chanh leo không chỉ là món giải khát thơm mát được nhiều người yêu thích mà còn là vị thuốc đặc biết tốt cho sức khỏe do nguồn vitamin phong phú.

Bị tăng men gan, phải làm sao?

Sống khỏe

Bạn đọc T.Q.T (45 tuổi, TP HCM) hỏi: Vừa rồi vì công việc, tôi phải uống bia thường xuyên, sau đó thấy hơi mệt trong người. Đi khám, kết quả xét nghiệm men gan tăng. Trước đó 6 tháng, tôi đã đi khám sức khỏe và làm xét nghiệm thì men gan bình thường. Tôi nên làm gì để men gan giảm trở về mức bình thường?

Dân văn phòng trẻ ‘đau đầu’ vì nhiều chứng bệnh thường gặp

Sống khỏe

Ngồi lâu, ít vận động, uống ít nước, thức khuya là hàng loạt thói quen khiến nhiều người mắc các chứng bệnh thường gặp như béo phì, trĩ, táo bón, đau mỏi vai gáy.

5 thực phẩm chứa hàm lượng đường cao bạn không ngờ tới

Sống khỏe

Một số thực phẩm "lành mạnh" yêu thích của bạn có thể chứa hàm lượng đường cao, chẳng hạn như: sữa chua, bột yến mạch, súp đóng hộp, nước sốt gia vị...

Kinh dị thiếu nữ 17 tuổi lở loét mặt vì lột trắng da, sai lầm nguy hiểm nhiều người đang làm đẹp ngày nắng

Sống khỏe

GiadinhNet – Sở hữu làn da trắng là điều ai cũng muốn và đã có những người vì muốn trắng mà lột trắng da. Cách mà nhiều người muốn trắng da vẫn làm trong ngày nắng vô cùng nguy hiểm dưới đây sẽ khiến bạn phải hối hận.

Vỏ vải và vỏ nhãn tưởng vứt đi lại làm thành 2 món trà vô cùng tốt cho sức khỏe

Sống khỏe

GiadinhNet – Có hàng trăm chuyện chữa bệnh ly kỳ về 2 loại quả được ví như thần dược vì từ rễ - thân - vỏ - lá quả - hạt – cùi... đều dùng làm thuốc trị rất nhiều bệnh, đặc biệt là vỏ vải và vỏ nhãn làm thành trà Lệ chi bì, Long nhãn bì rất tốt cho sức khỏe. BS Hoàng Kỳ, Bệnh viện y học cổ truyền Hà Nội nói gì về 2 loại trà này.