Nếu phải ngồi làm việc cả ngày, làm ngay những việc này để tăng lưu thông trong cơ thể
Sống khỏeDưới đây là một số bài tập đơn giản có thể làm giảm đau cổ, cứng khớp ở cổ, lưng và cánh tay... mà bất kì ai hay phải ngồi làm việc cả ngày đều nên tập.
GĐXH - Sáng nay (17/7), UBND phường Hoàng Liệt phối hợp với Bệnh viện Đại học Y Dược - Cơ sở Linh Đàm tổ chức Hội nghị khai mạc chương trình khám sức khỏe, tặng quà tri ân cho người có công, đối tượng chính sách. Đây là hoạt động thiết thực nhân kỷ niệm 79 năm ngày Thương binh - Liệt sĩ (27/7/1947 – 27/7/2026).
Dưới đây là một số bài tập đơn giản có thể làm giảm đau cổ, cứng khớp ở cổ, lưng và cánh tay... mà bất kì ai hay phải ngồi làm việc cả ngày đều nên tập.
GiadinhNet - Ngay sau tiêm filler tại một spa ở Đài Loan, bệnh nhân mất thị lực mắt phải, đau nửa đầu. Bác sĩ nói cô gái trẻ bị tắc động mạch mắt, đã quá muộn để xử lý, khó có thể giữ mắt phải.
Chi phí phải bỏ ra cho việc không tiêm phòng cho trẻ em là rất đắt, bao gồm cả thời gian và tiền bạc.
Mỗi ngày, người đàn ông này uống nửa lít nước tiểu để chữa bệnh sau khi bác sĩ không điều trị được dứt điểm chứng đau dạ dày của anh.
Tôi 57 tuổi, trước đến nay không có bệnh lý đường ruột. Gần đây tôi hay đau bụng vặt, rất ấm ách, đầy hơi.
GiadinhNet - Có những loại thực phẩm bạn dùng thường ngày lại làm suy giảm hoặc cản trở sự hình thành của mật độ xương và gây ra nhiều bệnh về xương khớp mà không phải ai cũng biết.
GiadinhNet - Nhiều bậc cha mẹ thấy bất ngờ khi nhận thông báo con bị đái tháo đường khi mới vài tuổi. Theo các chuyên gia, bệnh đang có xu hướng gia tăng ở trẻ nhỏ.
Có một số loại rau củ tuy rất bổ dưỡng nhưng không thể ăn sống, thậm chí là ăn tái vì sẽ sinh ra độc tố tự nhiên ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe.
GiadinhNet – Lở loét, hoại tử, phải cắt bỏ một phần cơ thể, thậm chí tử vong… là những hậu quả khôn lường có thể gặp phải khi tự ý dùng các loại lá hoặc các bài thuốc nam truyền miệng trong dân gian để chữa bệnh.
Chồng tôi bị bệnh cao huyết áp lại hay nóng tính, hay gặp các cơn "tăng xông" đỏ cả mặt, thở không ra hơi. Tôi nghe nói như vậy rất dễ đột quỵ, không biết thực hư.
GiadinhNet - Nữ ca sĩ uống 5 viên thuốc nhằm giảm cơn đau đầu dữ dội và phải nhập viện cấp cứu ngay sau đó.
Gan có bệnh là toàn thân sinh bệnh, gan khỏe là bạn sẽ khỏe mạnh sống lâu. Điều này tuy đơn giản nhưng nhiều người chưa chăm sóc gan đúng cách. Hãy áp dụng sớm những bí quyết này.
Tại buổi lễ ra mắt sản phẩm dinh dưỡng Koko Crown (Hàn Quốc) vừa diễn ra ở Hà Nội, PGS. Trần Văn Cường - Phó Chủ tịch Tổng hội Y học Việt Nam cho biết: Tại Việt Nam, cứ bốn trẻ em Việt Nam dưới 5 tuổi thì có một trẻ bị thấp còi và suy dinh dưỡng.
Ung thư vú là căn bệnh được phát hiện ngày càng nhiều, đặc biệt độ tuổi mắc bệnh đang dần trẻ hóa đến đối tượng trẻ em.
GiadinhNet – Sau những giờ làm việc căng thẳng, mệt mỏi, nhiều người phục hồi sức khỏe bằng cách chơi thể thao, bồi bổ sức lực qua ăn uống, thư giãn... Nhưng cách hồi sức rất tốt bằng các trà dược cổ truyền rất ít người biết.
GiadinhNet - Nhập viện với triệu chứng đại tiện khó, khuôn phân dẹt có nhầy máu, đau tức vùng hạ vị, người mệt mỏi, gầy sút cân, người đàn ông gần 60 tuổi ở Bắc Giang bất ngờ nhận kết quả bị u GIST.
Một số triệu chứng có thể cảnh báo ung thư như khó nuốt, vết loét ở miệng, ho kéo dài thường bị nam giới bỏ qua và chủ quan nghĩ rằng chúng bình thường.
Bên cạnh tiếng ho đêm của trẻ nhỏ, tiếng ho đêm của người cao tuổi trong nhà cũng là mối bận tâm không hề nhỏ với các cặp vợ chồng trẻ. Cùng chúng tôi tìm hiểu những cách thức để tiếng ho đêm không còn “gõ cửa” nhà bạn!
Nhiều bậc cha mẹ ngày này có thói quen đi ngủ muộn, thức khuya nên con cái họ cũng phải thức theo. Điều này có thể ảnh hưởng vô cùng lớn đến sức khỏe của trẻ, để lại hậu quả lớn.
Huyết áp thấp, mất nước, nhiễm trùng tai giữa, thiếu vitamin B1... là những vấn đề sức khỏe có thể khiến cơ thể thường xuyên bị chóng mặt, choáng váng.
Một nghiên cứu của Mỹ kết luận bạn không thể bù lại thời gian mất ngủ bằng việc ngủ thêm.
GiadinhNet - Thai phụ Hoàng Thị Sàng, 24 tuổi (dân tộc Dao, Hà Giang), đến bệnh viện sinh con nhưng không kịp nên đã đẻ ngay ở bìa rừng.
Bài viết dưới đây là chia sẻ của các bác sĩ đến từ Đại học y khoa Trung Sơn, giải đáp về lớp bọt nổi trên bề mặt nồi canh khi nấu có tác dụng hay không.
"Đứa trẻ được sinh ra trong trạng thái hưng phấn sẽ là đứa trẻ thông minh!" nhưng hãy cảnh giác với "thủ phạm" cản trở cả chuyện hưng phấn lẫn có con như thế này.
Tôi phát hiện mình có một khối u nhỏ ở giữa lưng gần cột sống cách đây khoảng 5-6 năm. Khối u tròn, mềm, ấn không đau và nhỏ khoảng ngón tay cái, từ khi phát hiện tới giờ dường như không to hơn. Nghe nói là u mỡ lành tính nên tôi không đi khám, nhưng người nhà tôi lại lo lắng. Xin hỏi tôi có cần khám định kỳ khối u này không? Hà Quang Nam (Hưng Yên).
Dậy sớm không phải là điều dễ dàng, thậm chí cả với những người quen đã có thói quen đón một ngày mới từ sớm thỉnh thoảng cũng không thể cưỡng lại sự quyến rũ của giấc ngủ.
GiadinhNet - Những ngày gần đây, thời tiết ở miền Bắc nồm ẩm, mưa phùn rất khó chịu. Trời nồm với độ ẩm cao, là nguyên nhân khiến các vi sinh vật, nấm và vi khuẩn gây bệnh có cơ hội phát triển mạnh, đặc biệt là ở vùng kín.
Trên thực tế, khóc vốn là cách giao tiếp cơ bản để con trẻ thể hiện nhu cầu. Chính vì vậy, thay vì rối trí, cha mẹ nên bình tĩnh nghĩ cách “trả lời” tiếng khóc của các bé.
GĐXH - Tôm là thực phẩm giàu protein, canxi và nhiều khoáng chất có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng phù hợp để ăn loại hải sản này. Người mắc bệnh gout, bệnh thận, dị ứng hải sản hay một số vấn đề sức khỏe khác cần đặc biệt lưu ý để tránh ảnh hưởng đến cơ thể. Dưới đây là 5 nhóm người nên hạn chế ăn tôm và cách ăn đúng để vừa ngon miệng vừa an toàn cho sức khỏe.
GĐXH - Mỡ lợn tự rán được nhiều gia đình ưa chuộng vì thơm ngon và được cho là an toàn hơn dầu ăn. Tuy nhiên, theo TS Lê Thị Hương Giang, Trưởng khoa Dinh dưỡng, Bệnh viện 19-8, chỉ một vài sai lầm trong quá trình chế biến và bảo quản cũng có thể khiến mỡ lợn bị oxy hóa, giảm giá trị dinh dưỡng và tiềm ẩn nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe tim mạch.
GĐXH - Theo các bác sĩ, tai nạn liên quan đến thanh chắn giường ở trẻ nhỏ có thể gây hậu quả nghiêm trọng, đặc biệt khi vùng cổ bị chèn ép. Trẻ có nguy cơ thiếu oxy não, suy hô hấp, co giật, thậm chí tử vong nếu không được cấp cứu kịp thời.
GĐXH - Sáng nay (17/7), UBND phường Hoàng Liệt phối hợp với Bệnh viện Đại học Y Dược - Cơ sở Linh Đàm tổ chức Hội nghị khai mạc chương trình khám sức khỏe, tặng quà tri ân cho người có công, đối tượng chính sách. Đây là hoạt động thiết thực nhân kỷ niệm 79 năm ngày Thương binh - Liệt sĩ (27/7/1947 – 27/7/2026).
GĐXH - Táo bón kéo dài không chỉ ảnh hưởng tới chất lượng cuộc sống mà còn là biểu hiện của nhiều bệnh lý nguy hiểm. Để tránh biến chứng nguy hiểm cần hiểu đúng nguyên nhân, nhận biết sớm triệu chứng và điều trị kịp thời.