10 thực phẩm giúp kiềm chế cơn thèm ăn của bạn
Sống khỏeCó một số thực phẩm ngon lành, tốt cho sức khỏe có thể kiềm chế cơn thèm ăn và giúp bạn không rơi vào cảnh ăn uống quá đà và phát phì.
GĐXH - Không ít người khi phát hiện mỡ máu cao lập tức nghĩ đến việc kiêng hoàn toàn thịt, cắt bỏ tinh bột hoặc tìm một loại thực phẩm có thể “đánh bay” cholesterol. Thực tế, kiểm soát mỡ máu cần một chế độ ăn cân đối và duy trì lâu dài.
Có một số thực phẩm ngon lành, tốt cho sức khỏe có thể kiềm chế cơn thèm ăn và giúp bạn không rơi vào cảnh ăn uống quá đà và phát phì.
Việc nắm rõ cho mình những biểu hiện vô sinh ở nam giới sẽ giúp cho nam giới mau chóng phát hiện và điều trị bệnh kịp thời.
Tăng cân chắc khỏe, bền vững và không bị sụt cân là điều mà những người gầy mong muốn. “Siêu thực phẩm xanh” sẽ giúp bạn thoát ngay kiếp “cò hương” và tăng cân an toàn, chắc khỏe.
Bên cạnh việc ăn uống và tập luyện, những thói quen nhỏ cũng có thể tác động tốt đến việc giảm cân của bạn.
Theo một nghiên cứu mới về mối liên quan giữa chế độ ăn và khả năng sinh con, những phụ nữ đang muốn mang thai nên tránh tiêu thụ đồ ăn nhanh quá thường xuyên.
Tôi 65 tuổi bị tăng huyết áp và đang phải dùng thuốc hạ áp metoprolol. Từ khi dùng thuốc cách đây chừng hơn 1 tháng, thỉnh thoảng tôi lại bị hoa mắt, nhìn mờ, chóng mặt, vã mồ hôi, đánh trống ngực, xảy ra vài giây đến vài phút khi đứng và biến mất khi nằm.
GiadinhNet – Dứa rất giàu vitamin, khoáng chất, dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, nhưng nó sẽ là loại thực phẩm gây nguy hiểm đối với sức khỏe nếu bạn dùng không đúng cách.
Thật khó tin nhưng những thói quen lành mạnh dưới đây có thể giúp bạn giảm cân ngay khi bạn ngủ.
GiadinhNet - Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới Trung ương tiếp nhận và đang điều trị cho một bệnh nhân nữ 24 tuổi có dấu hiệu sốt cao, hôn mê rất sâu, nhiều vết xuất huyết dưới da do viêm não mô cầu.
Nam giới không sống thọ bằng phụ nữ, bằng chứng là nhiều người vợ sống lâu hơn chồng khoảng 5 năm. Vì vậy, các chuyên gia lưu ý nam giới cần chăm sóc 5 bộ phận quan trọng nhất.
Các nhà khoa học đã khám phá ra nguồn năng lượng tinh trùng cần có để “đột nhập” vào trứng, từ đó mở đường cho việc cắt đứt nguồn tiếp tế năng lượng này. Và có thể có một loại thuốc tránh thai dùng được cho cả đàn ông và phụ nữ.
Mùa hè này, hãy chú ý tránh mắc phải những thói quen sau để não bộ luôn tỉnh táo, minh mẫn suốt cả ngày bạn nhé!
Nhiều người cho rằng cao huyết áp là bệnh của người già, nhưng hiện nay số người trẻ bị cao huyết áp chiếm tới 5-12%. Cao huyết áp ở người trẻ gây ra những hậu quả vô cùng nặng nề như gây tổn thương tim, thận, não… hay dẫn đến biến chứng tai biến mạch máu não hoặc tử vong đột ngột.
Theo các chuyên gia, ám ảnh vì chuyện ăn uống lành mạnh đang trở thành xu hướng và ngày càng trở nên phổ biến và có thể trở thành chứng rối loạn ăn uống.
Em 24 tuổi nhưng vẫn rất hay bị mọc rôm vào mùa hè gây ngứa ngáy, khó chịu, nhiều khi khiến em xấu hổ vì bị trêu là ở bẩn. Xin hỏi quý báo có loại thuốc nào trị được rôm sảy không ạ?
Đột quỵ thường được coi là "bệnh của người già", nhưng giờ đây, nó đang dần mở rộng "bàn tay đen" tấn công cả những người trẻ và trung niên. Đừng bỏ qua bài trắc nghiệm nhỏ này.
GiadinhNet - Những mong thoát khỏi tình trạng ngứa ngáy, khó chịu từ bệnh da liễu, vảy nến, nhiều người đã tự ý chữa bệnh theo truyền miệng bằng cách đắp lá hay dùng thuốc bôi không rõ nguồn gốc, nhiều người đã phải vào viện cấp cứu.
Tăng huyết áp được xem là kẻ thù âm thầm của sức khoẻ và có người mang bệnh lý này cả chục năm không biết, nó cũng là nguyên nhân gây ra nhiều ca "đột tử".
Sở thích ăn vặt là thói quen của nhiều người đặc biệt là các chị em phụ nữ. Tuy nhiên có một số đồ ăn như khoai tây chiên, bánh ngọt mà nhiều người yêu thích lại có thể là tác nhân gây hại cho sức khỏe của chúng ta.
GiadinhNet - Đừng nghĩ rằng việc uống sữa đậu nành là đơn giản và không cần băn khoăn về cách uống của mình có gây hại gì cho sức khỏe hay không. Đã có những trường hợp ngộ độc khi uống sữa đậu nành sai cách, điều này không chỉ gây hại sức khỏe mà còn đe dọa tính mạng.
Thận và các bệnh lý về thận cũng như các hệ thống khác trong cơ thể đều có ảnh hưởng đến hoạt động tình dục.
Bố tôi 72 tuổi, ông có tiền sử về bệnh tim mạch, huyết áp nhưng vẫn dùng thuốc theo đơn chỉ dẫn của bác sĩ.
Viêm xoang là bệnh rất phổ biến ở nước ta. Nguyên nhân chủ yếu do viêm mũi, cảm cúm, đôi khi do viêm họng; do tắm, chấn thương...
Ngồi nhiều là xu hướng chung do yêu cầu công việc, nhưng nếu bạn cứ ngồi không đứng dậy vận động, cơ thể sẽ phải chịu ít nhất 10 hậu quả nghiêm trọng. Hãy tham khảo để thay đổi.
Tuyệt đối phải ghi nhớ 6 lưu ý khi ăn trứng để không hại sức khỏe của bản thân.
Chế độ ăn uống của bạn có thể làm tăng nguy cơ vô sinh. Chính vì vậy, chị em hãy lựa chọn thực phẩm nên và không nên ăn để nhanh được làm mẹ nhé.
Nên kiêng cữ các loại thịt đỏ, hải sản giàu đạm, bia rượu và nước ngọt để bệnh không thêm nặng.
Đục thủy tinh thể, võng mạc tiểu đường, tăng nhãn áp, thoái hóa điểm vàng là 4 căn bệnh về mắt mà bạn không nên chủ quan xem thường.
GĐXH - Đột quỵ là một căn bệnh nguy hiểm và hiện nay ngày càng nhiều người có nguy cơ mắc phải. Tuy nhiên, bệnh này hoàn toàn có thể phòng ngừa bằng các biện pháp hiệu quả, trong đó có chế độ ăn uống.
GĐXH - Chuối là một trong những loại trái cây phổ biến nhất và tiện dụng. Chúng chứa nhiều chất dinh dưỡng, bao gồm chất xơ, vitamin C và kali.
GĐXH - Sau khi dùng miệng tách hai mảnh Lego đang gắn chặt vào nhau, bé trai bất ngờ ho sặc dữ dội, khó thở nên được gia đình đưa đi cấp cứu.
GĐXH - Bị chó nhà bất ngờ tấn công, người đàn ông 59 tuổi ở Hà Nội bị tổn thương phức tạp động mạch cánh tay và cẳng tay phải, đe dọa trực tiếp khả năng bảo tồn chi.
Chiều 10/11, tại Bệnh viện E, Bộ Y tế đã tổ chức hội công bố và trao Quyết định bổ nhiệm lại Giám đốc Bệnh viện E đối với TS.BS. Nguyễn Công Hựu; TS.BS Phan Thảo Nguyên giữ chức Phó Giám đốc phụ trách chuyên môn.