5 thói quen ăn uống của người sống thọ: Điều số 3 nhiều người Việt không làm được
Sống khỏeGĐXH - Người sống thọ trên 90 tuổi thường có 5 thói quen ăn uống đơn giản nhưng hiệu quả. Đáng chú ý, điều thứ 3 lại là sai lầm phổ biến của nhiều người Việt.
20 triệu người Mỹ mắc bệnh tuyến giáp: Hiểu rõ suy giáp, cường giáp và ung thư tuyến giáp
Sống khỏeTuyến giáp đóng một vai trò rất quan trọng trong cơ thể, là một tuyến có hình con bướm ở cổ, ngay phía trên xương đòn. Tuyến này có nhiệm vụ chính là tiết ra hóc-môn tuyến giáp.
Có thể không phải do ăn nhiều mà đây mới là nguyên nhân khiến vòng 2, vòng 3 của bạn cứ thế phình ra
Sống khỏeChị em có thể kiểm soát estrogen thông qua một chế độ ăn uống lành mạnh nhằm tránh tích tụ dẫn đến thừa estrogen trong gan và các tế bào.
Mùa lạnh nếu vẫn giữ thói quen chăm sóc tóc này, bạn sẽ phải đối mặt với những bệnh nguy hiểm sau đây
Sống khỏeGiadinhNet - Việc gội đầu khuya và để tóc ướt khi đi ngủ thực sự rất nguy hại đến sức khỏe.
Đột quỵ cướp sinh mạng thanh niên khi tập gym, làm sao tránh?
Sống khỏeThời gian gần đây, các trường hợp tập luyện bị chấn thương nặng, dẫn đến thoát vị đĩa đệm, thoái hóa đốt sống cổ, đặc biệt đột qụy không còn là hiện tượng hiếm gặp. Vậy cần tập luyện thế nào để an toàn cho sức khỏe?
Công dụng của hạt đậu tương và đậu nành
Sống khỏeHạt đậu tương cũng là một loại thực phẩm dễ sản xuất (dễ trồng), dễ chế biến thành nhiều món ăn, thức uống tại hầu hết các nước châu Mỹ, châu Á, trong đó có Đông Nam Á cũng như ở Việt Nam ta.
Hầu hết mọi người đều mắc những sai lầm này khi giữ ấm cơ thể lúc trời lạnh
Sống khỏeChỉ cần thiết lập và từ bỏ một số thói quen xấu dưới này, bạn sẽ tránh được nguy cơ mắc sai lầm trong giữ ấm cơ thể lúc trời lạnh, dẫn đến một số căn bệnh thường gặp vào mùa đông.
5 thói quen hàng ngày hóa ra lại ẩn chứa những nguy hiểm tiềm ẩn mà không biết
Sống khỏeThật khó để tưởng tượng rằng các thói quen hàng ngày, đồ dùng chúng ta vẫn sử dụng tưởng chừng như vô hại nhưng lại có thể chứa những nguy hiểm tiềm ẩn.
Nếu nghĩ mình quá trẻ để mắc ung thư thì hãy đọc câu chuyện về người phụ nữ chỉ còn da bọc xương này
Sống khỏeGiá như bác sĩ cẩn thận, xem xét tình hình kỹ lưỡng hơn thì bà mẹ của 3 đứa trẻ này sẽ được cứu chữa kịp thời.
Cảnh giác biến chứng nguy hiểm của viêm xoang
Sống khỏeNhững biến chứng ở mắt thường rất dễ xảy ra, do phía trước hốc mắt là xoang hàm, phía trên là xoang trán, phía trong là xoang sàng và xoang bướm. Nguyên nhân chủ yếu là do viêm xoang sàng, một số ít là viêm xoang hàm, với xoang trán ít gặp hơn. Quá trình viêm nhiễm lan tỏa hoặc theo đường mạch máu từ xoang qua hốc mắt gây nên các biến chứng tại mắt.
Những yếu tố giúp bé học hỏi và ghi nhớ tốt hơn
Sống khỏeKhả năng học hỏi từ sớm và trí nhớ tốt là hai yếu tố rất quan trọng để xây dựng một nền tảng vững chắc giúp bé đạt được những thành công cả trong và ngoài lớp học sau này. Ngay từ những năm tháng đầu đời của bé, đặc biệt là ba năm đầu tiên, ba mẹ hãy giúp bé phát triển những khả năng này nhé.
12 cách trị ho đơn giản, dễ làm
Sống khỏeGiadinhNet - Có những bài thuốc trị ho rất đơn giản cho cả mùa đông và mùa hè bằng những thảo dược rất dễ kiếm. Tùy vùng mà người dân lựa chọn cho phù hợp.
Atiso gắn liền với xu hướng sống xanh
Sống khỏeAtisô (Acrtichoke; Artichaut) tên khoa học là Cynara scolymus, có nguồn gốc từ Nam Âu và được biết như là một thảo dược quý từ thời cổ đại. Khoảng đầu thế kỷ 20, chúng được du nhập vào Việt Nam, phát triển tốt tại các vùng đất cao có khí hậu mát mẻ như Lâm đồng, Tam đảo, Sapa…
Giãn tĩnh mạch tinh có thể sinh con?
Sống khỏeCách đây hai năm tôi có triệu chứng đau tức tinh hoàn vào buổi chiều, nhất là khi đứng ngồi lâu hay hoạt động gắng sức, đi khám các bác sĩ chẩn đoán tôi bị giãn tĩnh mạch tinh và đã phẫu thuật.
Con khóc dạ đề, sốt, ốm liên miên, ai ngờ mắc suy giảm miễn dịch nguy hiểm
Sống khỏeGiadinhNet - Lúc mới sinh, P nặng 3,3kg, suốt 3 tháng đầu, bé liên tục khóc ngày khóc đêm, ai cũng nghĩ bé khóc “dạ đề”, chắc hết 3 tháng 10 ngày sẽ hết.
Chỉ vì lười thực hiện 1 thói quen hàng ngày này mà bạn có thể bị ung thư thực quản
Sống khỏeCác nhà nghiên cứu đã lấy các mẫu vi khuẩn tìm thấy trong miệng của 122.000 người và thực hiện phân tích AND để xác định từng loại vi khuẩn. 10 năm sau, có 106 người được chẩn đoán mắc ung thư thực quản.
Nên làm gì khi thấy những gân xanh nổi trên người: Giáo sư Anh chia sẻ cách xử lý
Sống khỏeCác nghiên cứu gần đây cho thấy khoảng 30% dân số Anh sẽ bị suy giản tĩnh mạch trong suốt cuộc đời.
Cô gái liệt nửa mặt và méo miệng do đi ngủ khi tóc ướt
Sống khỏeSau 10 ngày điều trị, cô gái 32 tuổi, đến từ Vũ Hán, Trung Quốc, đã hồi phục, nhưng đây vẫn là lời cảnh báo với những người đang có thói quen sai lầm.
Có được pha thuốc kháng sinh với sữa?
Sống khỏeCon em 2 tuổi, cháu bị viêm tai giữa mưng mủ, được bác sĩ kê đơn có kháng sinh cefuroxime 125mg dạng bột đựng trong lọ.
Nên uống loại nước này ngay sau khi thức dậy
Sống khỏeĐơn giản nhất là uống khoảng 500ml nước lọc ngay sau khi thức dậy, trước khi dùng bữa sáng, có thể giúp bạn phòng tránh hoặc giảm bớt nhiều vấn đề sức khỏe.
6 nhóm người nên hạn chế ăn tỏi: Nhớ để tránh gặp nguy hiểm cho sức khỏe
Sống khỏeBên cạnh đó, "thần dược" ngăn cản việc tạo ra angiotensin II, một loại hoóc môn giúp thư giãn các mạch máu, giảm mức cholesterol cao.
Hãy làm theo 10 mẹo hay này để vừa trẻ lâu lại thon thả, mảnh mai như phụ nữ Nhật
Sống khỏeUống trà xanh, ăn nhiều cá là một trong những mẹo hay giúp trẻ lâu, giữ dáng của phụ nữ Nhật đơn giản mà rất đáng học hỏi. Ngoài ra...
Bác sĩ tâm lý 'mổ xẻ' vụ bố, mẹ kế bạo hành bé trai 10 tuổi
Sống khỏeTheo bác sĩ thuộc lĩnh vực tâm thần, trong sự việc bé trai 10 tuổi bị bố và mẹ kế bạo hành tàn nhẫn, không loại trừ ông bố này bị một vấn đề nào đó về sức khoẻ tâm thần.
"Dưỡng binh" trước khi quan hệ sẽ dễ đậu thai?
Sống khỏePhải "dưỡng binh” một tuần mới xuất tinh một lần để tinh trùng đạt chất lượng tốt nhất và dễ đậu thai hơn. Có đúng không?
Những thói quen này sẽ khiến đôi chân - "trái tim thứ hai" của cơ thể bạn tổn hại nghiêm trọng!
Sống khỏeMột số thói quen gây hại đôi chân được chỉ ra dưới đây cần được khắc phục càng sớm càng tốt nếu bạn không muốn giết chết "trái tim thứ hai" của cơ thể.
Căn bệnh ung thư này "ẩn" tới 5 năm trong cơ thể và chỉ có triệu chứng bình thường là đau họng
Sống khỏeChỉ vài tuần sau khi sinh con trai, Kristin Freeze đã nhận được một chẩn đoán đáng sợ - ung thư. Và điều đáng nói là cô đã bị bệnh này 5 năm mà không hay biết.
Dinh dưỡng vàng cho phát triển tối ưu não bộ trong những năm tháng đầu đời
Sống khỏeDinh dưỡng đầy đủ và hợp lý là cần thiết cho sự phát triển tối ưu của não, đặc biệt quan trọng trong lúc mang thai và giai đoạn nhủ nhi, vì đó là thời kỳ hình thành và phát triển nhanh nhất hệ thống thần kinh, đặt nền móng cho sự phát triển kỹ năng nhận thức – vận động, kỹ năng cảm xúc xã hội và các kỹ năng thiên tài khác trong suốt thời thơ ấu đến tuổi trưởng thành.
Bi kịch của người đàn ông nhận kết quả xét nghiệm HIV sai
Sống khỏeSau khi nhận kết quả xét nghiệm dương tính với HIV, Zhong Xiao Wei (Tứ Xuyên, Trung Quốc) đã chịu nhiều nỗi đau đớn về tinh thần.
Ngũ cốc và sự quan trọng trong quá trình phát triển của trẻ
Sống khỏeSữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, tuy nhiên từ tháng thứ 6 trở đi do đặc thù công việc vì đã hết thời gian nghỉ thai sản cũng như tâm lý của các bà mẹ muốn bổ sung dinh dưỡng cho con thì ngoài sữa ra thì bột ăn dặm là lựa chọn hàng đầu.
Thói quen nấu cơm để tủ lạnh ăn dần: Tiện lợi nhưng tiềm ẩn rủi ro ít ai ngờ
Bệnh thường gặpGĐXH - Thói quen nấu một nồi cơm lớn rồi bảo quản để ăn dần nhiều ngày đang được không ít người áp dụng vì tiện lợi. Tuy nhiên, các chuyên gia cảnh báo cách làm này có thể tiềm ẩn nguy cơ nhiễm khuẩn và gây ngộ độc thực phẩm nếu không tuân thủ đúng nguyên tắc bảo quản.
Nước mía không 'hiền' như bạn nghĩ: Nguy cơ nằm ở chính cách uống mỗi ngày
Bệnh thường gặpGĐXH - Nước mía là thức uống giải nhiệt quen thuộc nhưng chứa lượng đường cao và dễ gây rủi ro nếu dùng sai cách. Chuyên gia cảnh báo nhiều nguy cơ từ thói quen uống phổ biến.
Mùa thi, ăn đúng 5 thứ này trước giờ học: Não 'chạy nhanh hơn', nhớ lâu hơn
Sống khỏeGĐXH - Bạn học rất nhiều nhưng vẫn khó nhớ? Có thể vấn đề không nằm ở việc học… mà ở những gì bạn ăn mỗi ngày.
Giữa tầng không, bác sĩ Bạch Mai kịp thời cứu hành khách trên chuyến bay Hà Nội - Paris
Y tếGĐXH - GS.TS.BS Mai Duy Tôn - Giám đốc Trung tâm Đột quỵ, Bệnh viện Bạch Mai đã kịp thời thăm khám, xử trí một trường hợp hành khách nước ngoài có dấu hiệu liệt mặt, giúp chuyến bay không phải hạ cánh khẩn cấp.
Hơn 227.000 người bệnh đang điều trị tại các bệnh viện trong dịp nghỉ lễ 30/4 và 1/5
Sống khỏeTheo báo cáo nhanh của Cục Quản lý Khám, chữa bệnh (Bộ Y tế), trong kỳ nghỉ Lễ 30/4 và 1/5 năm 2026, các cơ sở khám, chữa bệnh trên cả nước đã thực hiện nghiêm túc công tác thường trực bảo đảm khám chữa bệnh và cấp cứu tai nạn giao thông theo chỉ đạo của Bộ Y tế.
