Những món tuyệt đối không nên hâm lại vì rất hại sức khỏe
Sống khỏeGiadinhNet - Mùa lạnh, chúng ta thường có thói quen hâm nóng đồ ăn để nóng sốt hơn. Nhưng không phải thực phẩm nào cũng phù hợp hâm nóng lại.
GĐXH - Những ngày gần đây, một loại bánh dẻo liên tục xuất hiện trên các nền tảng mạng xã hội, thu hút hàng triệu lượt xem và khiến nhiều người đổ xô tìm mua. Tuy nhiên, theo chuyên gia dinh dưỡng, đằng sau sức hút của món bánh này là lượng calo, đường và chất béo rất cao. Nếu ăn không kiểm soát, món ăn tưởng chừng vô hại này có thể làm tăng nguy cơ béo phì, đái tháo đường và nhiều rối loạn chuyển hóa.
GiadinhNet - Mùa lạnh, chúng ta thường có thói quen hâm nóng đồ ăn để nóng sốt hơn. Nhưng không phải thực phẩm nào cũng phù hợp hâm nóng lại.
Đầu xuân năm mới là thời điểm có nhiều kỳ nghỉ lễ tết, tiệc tùng khiến cơ thể dễ dàng ở trong tình trạng quá tải, mệt mỏi. Do đó, cần phải lên kế hoạch bổ sung dinh dưỡng và nghỉ ngơi phù hợp để bảo vệ sức khỏe.
Gần đây, tôi thấy đau vùng thắt lưng, đi tiểu ít và đục. Như vậy có phải đã mắc bệnh thận. Những dấu hiệu nào báo động rằng mình đang mắc bệnh thận, thưa bác sĩ?
Ăn quá nhiều đường làm tăng lượng calo dư thừa, đồng thời cũng làm tăng sự giải phóng insulin – hormone đóng vai trò quan trọng trong việc tăng cân và gây bệnh tiểu đường.
GiadinhNet - Ngày Tết, một trong những nỗi ám ảnh không chỉ của các đấng mày râu là đau đầu sau khi uống rượu bia. Nhưng nếu không giúp chồng "trị" đau đúng cách, chị em có thể làm hại chồng vì những món này...
GiadinhNet - Không chỉ là món khoái khẩu của rất nhiều người. Tuy nhiên, nhiều người chưa lường hết được những tác dụng không mong muốn của ô mai đến sức khỏe.
Tết là dịp vui lớn trong năm nên nhiều người thường “ăn uống thả ga”, không chú ý đến sức khỏe.
Nên uống sữa, ăn cháo, thịt hầm mềm và tránh rượu bia, nước có ga, thức ăn chua, thực phẩm nhiều gia vị.
Trẻ em rất dễ bị hóc dị vật, đặc biệt vào dịp Tết khi hầu như nhà nào cũng có thạch, hướng dương, hạt bí, hạt dẻ...
GiadinhNet - Đề phòng và hạn chế các tác động tiêu cực của rượu bia ngày Tết đến sức khỏe, bạn cần nghiêm túc thực hiện những điều sau đây:
Em đọc trên mạng thấy có lời khuyên dùng mật ong tinh khiết pha với nước cất nhỏ vào mắt chữa đau mắt, đục thủy tinh thể, giảm mỏi mắt. Điều này có đúng không? Làm vậy có hại gì cho mắt không?
Ăn uống không đúng bữa, dùng quá nhiều thực phẩm dầu mỡ, bánh kẹo, rượu bia gây ra các bệnh về tiêu hóa.
GiadinhNet - Lời khuyên của các chuyên gia là nên thay thế mứt bằng các loại món ngon khác như trái cây tươi, đây là gợi ý tốt cho sức khỏe. Còn nếu vẫn yêu thích món mứt Tết thì hãy lưu ý tránh ăn cùng những thực phẩm sau đây:
Tôm có thể bị bơm tạp chất, cá chết lâu, thịt lợn tăng trọng được rao là thịt lợn sạch, thịt lợn đội lốt thịt bò, rau bẩn lẫn với rau sạch… Những băn khoăn ấy thường hay ám ảnh mỗi chị em khi đi ch...
Dưới đây là những món ăn và bài thuốc đơn giản có tác dụng giải rượu khi quá chén trong những ngày Tết.
Giữ ấm cơ thể, tăng cường vận động, ăn đầy đủ chất và các nhóm dinh dưỡng để tăng cường sức đề kháng, giữ vệ sinh cá nhân, nhà ở.
Tôi 45 tuổi. Gần đây rất hay bị ợ chua, đau bụng, buồn nôn. Đi khám bác sĩ kết luận tôi bị viêm hang vị xung huyết. Xin quý báo cho biết nguyên nhân gây bệnh và cách điều trị căn bệnh này.
GiadinhNet - Không biết có từ bao giờ, nhưng quan niệm về những món ăn “xui xẻo” vẫn chiếm vị trí quan trọng trong văn hóa tín ngưỡng của người dân. Họ làm theo vì một lẽ rất đơn giản: “Có thờ có thiêng, có kiêng có lành”.
Không cần tốn nhiều thời gian và tiền bạc bạn vẫn có thể cải thiện sức khoẻ và thể lực của mình bằng cách tích hợp một bài tập 10 phút vào thói quen hàng ngày.
GiadinhNet – Bánh chưng là món có nhiều chất dinh dưỡng và không thể thiếu trong ngày Tết, Tuy nhiên không phải ai cũng thích hợp để ăn món này.
Khoảng 60% cơ thể chúng ta là nước. Khi cơ thể đủ nước, các hoạt động trong cơ thể sẽ trơn tru và ngược lại, sẽ dẫn tới các “sự cố”. Vậy các biểu hiện của cơ thể đang mất nước, từ nặng đến nhẹ, sẽ như thế nào?
Theo các bác sĩ Tết là dịp trẻ nhỏ dễ bị hóc các dị vật nhất và khi hóc dị vật có thể làm tắc đường thở của trẻ khiến trẻ tử vong nhanh vì thế mỗi người cần học cách sơ cứu mà cha mẹ nào cũng cần biết để gặp trường hợp đó còn sơ cứu cho trẻ.
Ung thư gan là loại ung thư chỉ đứng sau ung thư dạ dày và ung thư phổi, nó có quan hệ mật thiết với bệnh viêm gan B. Đây là lời khuyên phòng bệnh dành cho bạn.
Bật chợt khi đụng phải vật nóng quá hay lạnh quá, bạn rụt tay lại. Vì sao vậy? Mời bạn cùng tìm hiểu.
Vitamin D có tác dụng duy trì nồng độ calci và phospho bình thường trong máu bằng cách tăng hiệu quả hấp thu các chất khoáng từ khẩu phần ăn...
Tôi 35 tuổi, mang thai lần thứ 2 được 20 tuần. Gần đây tôi thấy lợi hay bị chảy máu và sưng, nhất là khi đánh răng. Nhiều người nói tôi bị viêm lợi làm tôi rất lo ảnh hưởng đến em bé?
Chỉ cần kiểm soát tốt việc ăn uống của mình là bạn đã có thể đạt được mục tiêu giữ gìn sức khỏe trong dịp Tết rồi!
GiadinhNet - Việc nhồi nhét thực phẩm vào tủ lạnh một cách vô tội vạ, không chỉ ảnh hưởng đến hiệu quả bảo quản mà còn vô tình làm thực phẩm bị nhiễm chéo, sản sinh vi khuẩn gây hại cho sức khỏe.
GĐXH - Những ngày gần đây, một loại bánh dẻo liên tục xuất hiện trên các nền tảng mạng xã hội, thu hút hàng triệu lượt xem và khiến nhiều người đổ xô tìm mua. Tuy nhiên, theo chuyên gia dinh dưỡng, đằng sau sức hút của món bánh này là lượng calo, đường và chất béo rất cao. Nếu ăn không kiểm soát, món ăn tưởng chừng vô hại này có thể làm tăng nguy cơ béo phì, đái tháo đường và nhiều rối loạn chuyển hóa.
GĐXH - Nắng nóng kéo dài kết hợp với áp lực công việc, thiếu ngủ, ngồi nhiều và thói quen uống ít nước đang âm thầm làm gia tăng gánh nặng cho hệ tim mạch của nhiều người trẻ làm việc văn phòng. Các chuyên gia cảnh báo, đây là những yếu tố có thể kích hoạt biến cố tim mạch nguy hiểm, thậm chí dẫn đến ngừng tim đột ngột ở những người có bệnh lý tim mạch tiềm ẩn mà chưa từng được phát hiện.
GĐXH - Theo các bác sĩ, tai nạn liên quan đến thanh chắn giường ở trẻ nhỏ có thể gây hậu quả nghiêm trọng, đặc biệt khi vùng cổ bị chèn ép. Trẻ có nguy cơ thiếu oxy não, suy hô hấp, co giật, thậm chí tử vong nếu không được cấp cứu kịp thời.
GĐXH - Tại bệnh viện, các kết quả chẩn đoán hình ảnh cho thấy, người bệnh có khối u ở phổi trái. Nội soi phế quản ghi nhận khối u gây bít tắc phế quản thùy trên phổi trái đồng thời ghi nhận hạch trung thất nghi ngờ di căn.
Một cô gái 22 tuổi không may qua đời đã để lại món quà vô giá là lá phổi khỏe mạnh, giúp hồi sinh sự sống cho người đàn ông 59 tuổi mắc xơ phổi giai đoạn cuối. Đi ô tô mang theo bình oxy 40 lít dòng rã 4 ngày, cả gia đình và bệnh nhân quyết tâm tìm lại sự sống.