Tập thể dục
7 lợi ích bất ngờ khi dậy sớm
Sống khỏeTheo The Health Site, thức dậy muộn sẽ tạo thành thói quen hàng ngày trong suốt nhiều năm, làm tăng mức độ căng thẳng, gây hại cho sức khỏe. Dưới đây là những gì xảy ra khi bạn ngủ quên hoặc dậy muộn vào buổi sáng:
Bí quyết của lão nông 11 năm tự đấu tranh thoát khỏi bệnh ung thư
Sống khỏeGiadinhNet - Khi phát hiện mình bị bệnh ung thư thanh quản giai đoạn cuối, được chẩn đoán chỉ sống thêm 1 đến 2 năm nữa, ông Toàn vô cùng suy sụp.
Tập thể dục giúp đàn ông kéo dài cuộc "yêu"
Phòng theCác nhà khoa học vừa chứng minh chìa khóa để đàn ông thành người hùng trong chuyện chăn gối là tập thể dục. Theo đó, việc tập thể dục giúp hoạt động cương dương và chức năng tình dục của quý ông tốt hơn.
Những nguy hiểm không ngờ của việc ăn tối muộn
Sống khỏeMột cuộc sống với nhịp độ nhanh, áp lực cao cùng với thời gian ăn tối kéo dài, thói quen tưởng chừng bình thường nhưng lại gieo rắc cho bạn những nguy hiểm khôn lường.
8 nguyên tắc “vàng” bạn cần làm khi ngủ dậy buổi sáng
Sống khỏeGiadinhNet – Những thói quen khi thức dậy sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe và tình thần một ngày của bạn. Dưới đây là những việc cần làm ngay sau khi thức dậy để có một sức khoẻ thật tốt.
Hồ Quỳnh Hương: Ai thấy tôi phẫu thuật thẩm mỹ không đẹp thì kệ họ
Giải tríHồ Quỳnh Hương được biết đến như là một ca sĩ điển hình trong thành công ở việc phẫu thuật thẩm mỹ.
Những điểm gợi cảm của phụ nữ trong mắt đàn ông
Gia đìnhBiết lắng nghe, không ngại ngần khóc hay tự tin diện bikini... là những điều mà chàng thích nhất ở phái đẹp.
Những bộ cánh bó sát tới nỗi "chèn ép" da thịt của sao Việt
ĐẹpTuy gợi cảm và hợp mốt, nhưng dạng trang phục này cũng rất dễ "phản chủ" và đẩy thẳng các sao vào các bảng xếp hạng mặc xấu.
Tác hại khi không uống nước vào buổi sáng?
Sống khỏeCơ thể sau một đêm ngủ dậy đã tiêu hao hết lượng nước hôm trước nên cần được bổ sung vào sáng hôm sau để thúc đẩy tuần hoàn máu, lọc chất thải.
5 lưu ý quan trọng giúp giảm cân nhanh và hiệu quả
ĐẹpKhông phải ám ảnh bởi chế độ ăn kiêng hay tập luyện quá khắc nghiệt, bạn vẫn có thể giảm cân nhanh chóng, an toàn với 5 lưu ý quan trọng sau đây.
Nàng "sumo" giảm 32 kg nhờ chế độ ăn kiêng 1.600 calo
Bốn phươngNhờ chế độ dinh dưỡng hợp lý và tập thể dục đều đặn, Jennifer Piccolo đã giảm được 32 kg.
Điểm danh những nỗi ám ảnh sau kỳ nghỉ Tết
Gia đìnhGiadinhNet - Sau kỳ nghỉ Tết dài ngày thường là cuộc “vật lộn” để trở lại cuộc sống thường nhật.
Cách giảm cân hiệu quả, ít tốn kém nhất sau Tết
Sống khỏeGiadinhNet- Nghỉ Tết Nguyên đán dài ngày với những trận nhậu liên miên, ăn cỗ suốt ngày khiến nhiều người đối mặt với nguy cơ thừa cân. Dưới đây là những cách đơn giản nhất để bạn điều chỉnh trọng lượng cơ thể theo ý muốn ít tốn kém nhất.
7 tác dụng tuyệt vời của thể dục với chuyện ấy
Phòng theNghiên cứu đã chứng minh, hoạt động thể chất đều đặn sẽ giúp cả hai phái tăng cường ham muốn trong chuyện yêu.
Đang tập thể dục bị xe đâm chết
Xã hộiĐang tập thể dục, 2 người đàn ông lớn tuổi bị nam thanh niên đi xe mô tô tông thẳng vào người, khiến người chết, người bị thương nặng.
Nàng nghĩ gì sau... chuyện ấy
Phòng theGiadinhNet - Mỗi lần được cùng chàng trải qua những giây phút mặn nồng, thăng hoa, não bộ của bạn cũng sẽ... thật sự bùng nổ. Và với bất kỳ ý nghĩ nào đó tương tự những ý nghĩ dưới đây nảy sinh trong đầu bạn sau phút ân ái, hãy mỉm cười! Bởi điều đó cho thấy "chuyện ấy" của bạn đang thật sự tuyệt vời.
7 nguyên nhân tiềm ẩn đằng sau chứng khó thở của bạn
Sống khỏeCó nhiều nguyên nhân dẫn đến khó thở chứ không chỉ vì bạn đã gắng sức làm điều gì đó. Chính vì vậy, khó thở cũng được coi là một dấu hiệu cảnh báo sức khỏe rất quan trọng mà bạn không được coi thường.
