Tập thể dục
5 lưu ý quan trọng giúp giảm cân nhanh và hiệu quả
ĐẹpKhông phải ám ảnh bởi chế độ ăn kiêng hay tập luyện quá khắc nghiệt, bạn vẫn có thể giảm cân nhanh chóng, an toàn với 5 lưu ý quan trọng sau đây.
7 tác dụng tuyệt vời của thể dục với chuyện ấy
Phòng theNghiên cứu đã chứng minh, hoạt động thể chất đều đặn sẽ giúp cả hai phái tăng cường ham muốn trong chuyện yêu.
Đang tập thể dục bị xe đâm chết
Xã hộiĐang tập thể dục, 2 người đàn ông lớn tuổi bị nam thanh niên đi xe mô tô tông thẳng vào người, khiến người chết, người bị thương nặng.
Nàng nghĩ gì sau... chuyện ấy
Phòng theGiadinhNet - Mỗi lần được cùng chàng trải qua những giây phút mặn nồng, thăng hoa, não bộ của bạn cũng sẽ... thật sự bùng nổ. Và với bất kỳ ý nghĩ nào đó tương tự những ý nghĩ dưới đây nảy sinh trong đầu bạn sau phút ân ái, hãy mỉm cười! Bởi điều đó cho thấy "chuyện ấy" của bạn đang thật sự tuyệt vời.
7 nguyên nhân tiềm ẩn đằng sau chứng khó thở của bạn
Sống khỏeCó nhiều nguyên nhân dẫn đến khó thở chứ không chỉ vì bạn đã gắng sức làm điều gì đó. Chính vì vậy, khó thở cũng được coi là một dấu hiệu cảnh báo sức khỏe rất quan trọng mà bạn không được coi thường.
Cách nào phát triển chiều cao ở tuổi dậy thì?
Sống khỏeEm là nam, 15 tuổi mà chỉ cao 1,52 m, nặng 42 kg. Có phải em chậm phát triển chiều cao không? Có cách nào giúp em nhanh cao hơn không thưa bác sĩ? (Mạnh)
Nguyên nhân đáng sợ gây đổ mồ hôi đêm
Sống khỏeĐổ mồ hôi vào ban đêm không phải là chuyện hiếm. Nguyên nhân vì sao và cần phải làm gì có lẽ là điều khiến bạn quan tâm.
3 thói quen buổi sáng dễ khiến bạn tăng cân cực nhanh
Sống khỏeBạn có biết rằng những thói quen buổi sáng nếu không làm tốt cũng có thể khiến bạn tăng cân mất kiểm soát.
Những thông tin bất ngờ về cảm lạnh
Sống khỏeNhiều người tin rằng thuốc kháng sinh và súp gà sẽ giúp chữa khỏi tình trạng viêm mũi, tuy nhiên kết quả một cuộc nghiên cứu mới tại Anh lại chỉ ra những điều hoàn toàn bất ngờ.
Đánh tan lo âu bằng những thói quen đơn giản
ỞGiadinhNet – Lo âu là một phần tất yếu, là gia vị thường nhật của cuộc sống. Tuy nhiên, lo âu quá nhiều sẽ gây nên các bệnh lý nghiêm trọng, làm ảnh hưởng tới chức năng xã hội và nghề nghiệp của mỗi người.
5 mẹo đơn giản tránh cảm cúm trong mùa lạnh
Sống khỏeGiadinhNet - Thời tiết khô, lạnh của mùa đông là điều kiện lý tưởng để virus cúm phát triển. Vì vậy đừng chủ quan với sức khỏe của bản thân và gia đình bạn trong dịp cuối năm này.
3 sai lầm nhiều người thường gặp nhất khi hít thở
Sống khỏeTrong thực tế, các chuyên gia nói rằng phần lớn chúng ta đã không hít thở đúng cách, nhất là trong quá trình tập thể dục thể thao.
Bí kíp phòng bệnh của các bác sĩ
Sống khỏeCác y bác sĩ làm việc trong môi trường đặc biệt, đầy rủi ro với những nguồn lây bệnh xung quanh nhưng vẫn phải đảm bảo sức khỏe để chăm sóc cho bệnh nhân của mình.
6 nỗi ám ảnh kinh điển của học sinh khi đến trường
Xã hộiKiểm tra bài, mặc sai đồng phục, không được ăn quà vặt... luôn là những nỗi ám ảnh, sợ hãi muôn thuở của học sinh từ trước đến nay.
15 dấu hiệu ung thư đàn ông dễ bỏ qua
Sống khỏeMột trong những cách tốt nhất để chiến đấu với bệnh tật là phát hiện sớm, khi nó vẫn chưa trầm trọng. Nhưng chẳng may, những dấu hiệu cảnh báo bệnh ung thư lại đôi khi rất bình thường. Hãy xem qua 15 dấu hiệu và triệu chứng dưới đây, tất cả chúng điều rất đáng để lưu tâm.
Phương pháp luyện tập dưỡng sinh đơn giản giúp người già tăng sức khỏe thần tốc
Sống khỏeGiadinhNet - Vẫy tay hay vung tay để phòng và chữa bệnh là một trong những biện pháp phòng chống bệnh tật không dùng thuốc của y học phương Đông, có lịch sử khá lâu đời. Theo đó, mỗi ngày vẫy tay khoảng 1.800 lần vào ba buổi sáng, trưa, chiều một cách đều đặn thì có thể phòng bệnh và tăng cường sức khỏe.
10 mẹo để khỏe trong mùa đông
Sống khỏeĐi bộ đều đặn, trồng cây xanh trong nhà, dùng các đồ uống thảo mộc... là điều bạn cần lưu ý khi giữ sức khỏe trong những ngày lạnh.
