Thường xuyên uống món nước này, tóc tôi bóng mượt hẳn ra!

CÁC BƯỚC LÀM

1.Sơ chế quýt, cà rốt

2.Ép nước quýt, cà rốt

Chuẩn bị nguyên liệu

1. Cà rốt 3 củ

2. Quýt 3 quả

Nếu mỗi lần bạn gội đầu mà bị rụng tóc nhiều thì nhất định nên uống nước ép quýt cà rốt. Cà rốt chứa nhiều tiền tố vitamin A rất tốt cho da đầu. Bên cạnh đó quýt lại là loại trái cây chứa nhiều vitamin C giúp mọc tóc hiệu quả. Vì thế, để tóc luôn khỏe đẹp, ngoài cách chăm sóc tóc từ bên ngoài thì bạn hãy bổ sung dinh dưỡng để tóc khỏe từ bên trong nhé!

Cách làm nước quýt cà rốt

1. Sơ chế quýt, cà rốt

Cà rốt rửa sạch; quýt bóc bỏ vỏ.

2. Ép nước quýt, cà rốt

Cho cà rốt và quýt vào máy ép hoa quả.

Ép lấy nước quýt cà rốt.

Rót nước ép ra ly là xong.

Thành phẩm:

Để có được mái tóc đẹp đón Tết thì bạn hãy thường xuyên uống nước ép quýt cà rốt này nhé. Nước ép có vị ngọt tự nhiên của cà rốt và quýt, đây cũng là thức uống lý tưởng để thực hiện chế độ ăn kiêng, giảm cân.

Chúc bạn thành công và ngon miệng với cách làm nước quýt cà rốt này nhé!

Theo Nhịp Sống Việt

Chị em nào muốn đẹp mỗi tháng đôi lần nên ăn món này, vừa ngon, vừa bổ lại giúp da sáng đẹp

GiadinhNet - Bì lợn thường không phải lựa chọn ưu tiên của các bà nội trợ khi nấu ăn, thế nhưng bạn lại đang bỏ qua loại ''thần dược'' giúp làm đẹp từ bên trong cho tới bên ngoài.