Thường xuyên uống món nước này, tóc tôi bóng mượt hẳn ra!
Ngoài việc sử dụng các loại dưỡng tóc, chăm sóc tóc thì bạn hãy giúp mái tóc của mình chắc khỏe từ bên trong bằng cách uống nước ép quýt cà rốt này nhé!
CÁC BƯỚC LÀM
1.Sơ chế quýt, cà rốt
2.Ép nước quýt, cà rốt
Chuẩn bị nguyên liệu
1. Cà rốt 3 củ
2. Quýt 3 quả
Nếu mỗi lần bạn gội đầu mà bị rụng tóc nhiều thì nhất định nên uống nước ép quýt cà rốt. Cà rốt chứa nhiều tiền tố vitamin A rất tốt cho da đầu. Bên cạnh đó quýt lại là loại trái cây chứa nhiều vitamin C giúp mọc tóc hiệu quả. Vì thế, để tóc luôn khỏe đẹp, ngoài cách chăm sóc tóc từ bên ngoài thì bạn hãy bổ sung dinh dưỡng để tóc khỏe từ bên trong nhé!
Cách làm nước quýt cà rốt
1. Sơ chế quýt, cà rốt
Cà rốt rửa sạch; quýt bóc bỏ vỏ.
2. Ép nước quýt, cà rốt
Cho cà rốt và quýt vào máy ép hoa quả.
Ép lấy nước quýt cà rốt.
Rót nước ép ra ly là xong.
Thành phẩm:
Để có được mái tóc đẹp đón Tết thì bạn hãy thường xuyên uống nước ép quýt cà rốt này nhé. Nước ép có vị ngọt tự nhiên của cà rốt và quýt, đây cũng là thức uống lý tưởng để thực hiện chế độ ăn kiêng, giảm cân.
Chúc bạn thành công và ngon miệng với cách làm nước quýt cà rốt này nhé!
Theo Nhịp Sống Việt
Tin liên quan
Từ giờ đến cuối tháng 11 âm, ăn ngay món này để tăng vận tài lộc
Ăn - 1 giờ trướcVà có một món được nhiều người truyền tai nhau...
Loại rau quen thuộc giàu chất chống oxy hóa, hỗ trợ ngăn ngừa ung thư, chế biến thành nhiều món ngon
Ăn - 16 giờ trướcGĐXH - Là loại rau quen thuộc trong bữa ăn của nhiều gia đình Việt, không chỉ dễ chế biến, loại rau này còn được đánh giá cao nhờ giá trị dinh dưỡng dồi dào và nhiều lợi ích tích cực đối với sức khỏe.
Khi cơ thể có dấu hiệu này, không nên ăn món trứng vịt lộn
Ăn - 17 giờ trướcGĐXH - Nhiều người cứ yếu yếu, mệt mệt, tưởng là ăn trứng vịt lộn ngon bổ rẻ sẽ khỏe. Ai ngờ càng ăn càng mệt, đêm ngủ không yên, sáng dậy nặng người.
Thức ăn chứa tinh bột này dù có ăn nhiều cũng không lo bị tăng cân
Ăn - 19 giờ trướcGĐXH - Tinh bột không phải lúc nào cũng gây tăng cân. Nếu chọn loại có chỉ số đường huyết thấp, giàu chất xơ và protein, tinh bột có thể giúp no lâu, kiểm soát cân nặng và vẫn cung cấp đủ năng lượng.
Hóa ra vì tôi hay ăn 3 món này mà da luôn hồng hào, khí huyết lưu thông tốt và tay chân không bao giờ bị lạnh
Ăn - 21 giờ trước3 món ăn này đều sử dụng một nguyên liệu chung rất quen thuộc với chúng ta. Những món ăn này dễ nấu lại giúp bổ sung khí huyết, da dẻ hồng hào và làm ấm cơ thể!
Những thực phẩm nên tránh ăn vào buổi tối, bất ngờ nhất là 2 thực phẩm cuối
Ăn - 22 giờ trướcGĐXH - Với sự đa dạng của lựa chọn thực phẩm và phong cách ăn uống, việc quyết định buổi tối phù hợp không chỉ liên quan đến khẩu vị cá nhân mà còn đến yếu tố dinh dưỡng và sức khỏe.
Rang hạt dẻ nhanh gọn với nồi chiên không dầu
Ăn - 1 ngày trướcNên luộc qua hạt dẻ trước khi rang bằng nồi chiên không dầu sẽ giúp chín đều bên trong, không bị quá khô phần bên ngoài.
Tết chay An Lạc 2026 diễn ra từ 28/01 đến 01/02 ở đâu, có gì đặc biệt?
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH – Tuần lễ Xanh An Lạc – Tết chay An Lạc 2026 sẽ chính thức diễn ra từ ngày 28/01 đến 01/02/2026 tại Công viên Thống Nhất (Hà Nội). Chương trình có nhiều hoạt động hấp dẫn, được kỳ vọng trở thành điểm đến tôn vinh tinh hoa ẩm thực chay, góp phần lan tỏa lối sống xanh và tiêu dùng bền vững.
Những món ăn “giữ vía” cho trẻ nhỏ theo quan niệm dân gian: Kinh nghiệm truyền đời cực hiệu quả
Ăn - 1 ngày trướcMón này như một cách "dỗ vía" rất tự nhiên.
Món ngon từ kim chi giàu dinh dưỡng ngọt thơm lạ kỳ, dễ nấu tại nhà
Ăn - 2 ngày trướcGĐXH - Dưới đây là những món ngon từ kim chi mà bạn có thể áp dụng cho các bữa ăn hàng ngày của mình. Món ăn dễ thực hiện lại có hương vị thơm ngon và rất dễ ăn này sẽ giúp bạn có được những lời khen từ bạn bè, người thân.
Từ vụ pate "Cột đèn Hải Phòng", mách bạn cách tự làm pate ngon, mịn mượt, không tanh và nhanh gọn tại nhà chuẩn như ngoài hàng
ĂnGĐXH - Khám phá cách tự làm pate ngon tại nhà với công thức đơn giản và nguyên liệu an toàn. Đừng lo lắng về pate "Cột đèn Hải Phòng", hãy tự tay chế biến món ăn thơm béo, không tanh cho bữa sáng thêm hấp dẫn.
